1 管你高矮胖瘦，都能听明白
金星曾经这样说过：“2011年做真人秀评委，是想了解一下观众喜不喜欢接不接受我这种说话的方式、语境和态度，咦，没想到观众都眼前一亮，这些锻炼了我，都对今天的脱口秀主持有帮助，再加上我舞蹈的肢体语言，所以，那个门打开了，我就自然而然地站到了脱口秀的舞台上，完美。”
金星走到脱口秀、真人秀的舞台上是她一次接地气的行动，她要了解如今80后、90后的口味是什么，在电视节目上，金星更是对人民群众“喜闻乐见”的话题进行解读，什么“相亲节目”“活熊取胆”“三亚宰客”等热点社会现象都一一进行讨论，颇有点社会观察员的意味。对此，她表示：“现在脱口秀节目多了，我希望我的节目能保持一个真实、原始的观点。”
金星曾经在节目上特别“接地气”地大谈广场舞现象：“我觉得老年人跳广场舞好，能防骗。什么电话诈骗啊，什么传销啊，什么保险品推销啊，只要音乐一起来，‘苍茫的天涯是我的爱’，统统给我一边凉快去。”
一些影视作品里，常有这样的镜头：一个长着白胡子的老学究端坐着，面前站着几个年轻人，听老学究念叨道理，老学究说的是云山雾罩，滔滔不绝，什么“知之为知之”“敏而好学，不耻下问”，道理是没错的，但是在如今这样的表达方式已经不适用了。
在明代散曲作家赵南星所写的《笑赞》一书里有这样一个故事：“有个秀才到街上买柴火，对卖柴人说：‘荷薪者过来！’卖柴人也没上过学，听不懂‘荷薪者’的意思，但是听懂了‘过来’，挑着担子走过去，秀才又问：‘其价何如？’卖柴人听懂‘价’字，就回答说三文钱。秀才看了看：‘外实而内湿，烟多而焰少，请损之。’穷秀才是想砍价，卖柴人却听不明白，一脸迷惑地走开了。”
这个故事讽刺了那些说话故弄玄虚的人，所谓沟通当然是要对方听得懂才行，否则沟通将不会成立，所以我们千万要记住将话说得通俗易懂、浅显明了，让人一听就明白，切忌短话长说、卖弄文字等做法，比如写诗的时候可以将月亮比喻成婵娟：“但愿人长久，千里共婵娟。”在生活里邀请女孩看月亮时还能说“我们一起去看婵娟”吗？类似的说法方式不仅不会让人觉得我们学问高深，反而会增加对我们的恶感，好像那些“天机不可泄露”的话语一样让人反感。
我们要想赢得他人的喜爱和尊重，说话就不能浮于表面，表现出一副高高在上的样子。只有踏踏实实说话，才能够深入人心，让交流更顺利。第二次世界大战胜利前夕的一次进攻战役期间，美军将领艾森豪威尔在莱茵河畔散步，这时有一个神情沮丧的士兵迎面走来。士兵见到将军，一时紧张得不知所措。艾森豪威尔笑容可掬地问他：“你的感觉怎么样，孩子？”士兵直言相告：“将军，我特别紧张。”“噢，”艾森豪威尔说，“那我们可是一对了，我也如此。”几句话，便使那个士兵精神放松下来，很自然地同将军聊起天来。这就是接地气、拉近距离的好处。
《万万没想到》第二季上线仅一天时间，点击率就高达2800万；而《废柴兄弟》上线仅5日，播放量便一路飙升到近8000万；山西本土网络剧《回家》，在国内顶级微电影大赛“2014·九九重阳”微视频征集活动中荣获优秀奖。该片出品一年来，网上点击率已突破1000万次。网络剧为什么那么火，有人分析就是因为谁都可以在主角中找到自己的影子，十分接地气。
以《万万没想到》为例，里面的主角王大锤虽然常常遭遇匪夷所思的事情，但是王大锤的角色塑造就是一个很失败的人生，被老板拖欠工资，很倒霉，但是他从不放弃，永远乐观，这就是很多大众的人生写照，让人看了很有亲切之感。
在谈话中，只有以对方喜闻乐见的方式来沟通，对方才会把你当成自己人，真正去接纳你，相互之间就没有距离感，达到相谈甚欢的结果。那些只知道高谈阔论、眼高手低、阳奉阴违的人，只会遭到他人的厌恶。所以在说话中多讲讲大家都熟悉的身边人，用十分接地气的方式去说话，是完全可以赢得别人的喜欢的，甚至会给人一种“如沐春风”的感觉。
直白质朴，越接地气越受欢迎，没有人喜欢跟高高在上的人交流，只有两方人相互平等了才能产生良好的沟通，这建立在我们说话质朴、接地气的基础上。
2 不故作高深
在接受记者采访时，金星表达了自己的说话之道：“大家一听就知道，哦，这个女人说的话是真的。我懂也好，我不懂也好，懵懂也好，都真实表达给大家，不故作高深，不站那儿卖弄和指点江山，我的设计感比其他主持人少，恰恰这种真实老少咸宜，粉丝从15岁起步，一直到80岁以上。所以，我的法器就是让大家看一个真实的人说话。”
生活里有一部分人说话间充满了“专业”气息，张口闭口都是普通人难以听懂的名词，常把简单几句话“抻长”来说，这在一些人看来就是故作高深。有些人可能认为说话通俗好像“土得掉渣”，其实不是的，语言通俗的意思不是说一些粗鄙的村话，不故作高深，直截了当地表达观点才是最重要的。
钱钟书曾在《围城》里讽刺崇洋媚外的人，其中有一个人叫张吉民，喜欢别人叫他Jimmy，说话中总是要“中西合璧”，汉语中夹杂着乱七八糟的英文单词，钱钟书说道：“他说话里嵌的英文字，还比不得嘴里嵌的金牙，因为金牙不仅妆点，尚可使用，只好比牙缝里嵌的肉屑，表示饭菜吃得好，此外全无用处。”
生活中常有些人喜欢在他人面前摆事实，讲道理，尽管他们是出于一番好心，可是因为口才上的欠缺，因此说出的道理常常不能被他人所理解。甚至有时候因为他们故作高深，反而让对方听上去觉得雨里雾里。实际上，要想具体而生动地将道理讲出来，就应该学会“深入浅出”的说话方式。只有这样才能让道理听上去清晰明了，而且浅显易懂。
2011年7月23日《非诚勿扰》第二个出场的男嘉宾是某咨询公司的首席咨询师。尽管他善于策划，号称是“父母双教授基因的后代”，并且在场上口若悬河，说得天花乱坠，但女嘉宾们就是不买账，全部灭了他的灯。
在他失败退场之前，孟非总结了他铩羽而归的主要原因是，说话隐晦曲折，喜欢用隐隐约约、转弯抹角的方式，“本来很简单的事儿，喜欢用特别高级的词汇包裹在里面。”孟非还顺便总结了教师讲课说话的几个层次：最厉害的要算深入浅出；次一层的深入深出；再次一点浅入浅出；最低级别的是浅入深出。
故作高深的人往往都被人讨厌，前段日子网上流行“甄嬛体”，广大网民纷纷模仿电视剧《甄嬛传》的说话方式，于是就有了下面这个段子：
“这碎碎的一抹青翠，好似乱坠了嫔妾的眼，平摊于日下，甚是沁人心脾。提神醒脑可是极好的！若忍心炙烤煎熬，蔫萎而焦灼，岂不是辜负了？”
“说人话！”
“煎饼果子别放葱花！”
这个网络段子好笑之余也在提醒着我们，说话的时候不能故作高深、故弄玄虚，我们要尝试一些恰当、通俗的说话方式。事实上，不论我们用什么样的方式去阐述道理，要使人信服，关键就在于是否有精辟而深刻的论证和严密的推理，以及能否能将一个抽象而深奥的道理深入浅出地表达出来。
林肯曾使用这种平凡朴素的说话方式，确立了良好的说话形象和风格，获得了惊人的成就。在林肯当总统前，有人问他有多少财产。人们期待的答案当然是多少万美元、多少亩田地，然而林肯却扳着手指这样回答：“我有一位妻子和一个儿子，都是无价之宝。此外，也租了个办公室，室内有一张桌子、三把椅子，墙角还有一个大书架，书架上的书值得每人一读。我本人又高又瘦，脸蛋很长，不会发福。我实在没有什么可依靠的，唯一可靠的财产就是——你们！”就是这样简单的语言征服了大批民众的心。
一些大的道理，其实我们每个人都会讲，问题是对方并不总是能够接受滔滔不绝的长篇大论，也不想听你“专业”的表述，想让话说得更加利落，永远都要有深入浅出、通俗易懂的表达。
3 表达真实的自己，不做作
很多网友喜欢金星的原因是她真实、不做作的性格，敢于直言，金星在接受《南都娱乐周刊》采访时表示，《金星脱口秀》的风格就是直截了当。“为什么这么多人现在逐渐关注‘金星秀’，因为我说的每一件事情，谈的观点，真是跟他生活有关系的，咱们不是空中楼阁。”金星认为，《金星脱口秀》的价值所在就是真诚和真实。
在生活里，金星也是一个不做作的人，比电视上还要随性、真实，她会在没有镜头的时候开朗地言谈，跟人分享自己的生活。
金星有一个很大的特点就是“不装”。作为妻子，她特别喜欢逛宜家，一般都是和老公在晚上九点半关门前赶过去（太早容易被围观），哪怕只有一样，比如选到满意的窗帘，心里也很舒服。她说家里的东西不用一次买全，“每天都有一个小惊喜”。她给女儿买了一架钢琴，告诉她：“你以后长大了，结婚了，要是和你的婆婆、丈夫有什么不开心了，这个东西会是你一辈子的朋友。”
“在电视上你们可以看出我是一个不装的人，我在家里更不装。我喜欢旗袍，爱吃，绝不减肥，如果不吃，人生就没有乐趣了。女人如果瘦成刀片脸，运气就算迎面来了，也会被她自己劈开。”
孔子多次教育人们要“言必信”，也就是所说的话要真实可信，能为自己的话负责。就拿面试这件事来说，有人可能买一个假学历，再编一点大学时的“优秀”成绩，就能够顺利通过面试，但是到了试用期，他该不会的东西还是不会，原形毕露后仍然会被扫地出门。
有些人可能觉得真实就是不说假话，确实是这样，但也不止如此。有时候虽然你说的是真实的话，但是听起来仍然显得非常“浮夸”，也不足以让人信服。比如有人喜欢炫耀：“哎呀我昨天跟某某领导一起吃饭去了。”旁边的人赶紧追问细节，这个人接着说道：“我昨天在某个饭店跟朋友吃饭，正碰见咱公司的某领导也在那儿吃，哈哈。”这样的话一点也不好笑，而且无聊，直接就说遇见就行了，添加上前面的话有一种故弄玄虚之感。如同狼来了的故事，当你说一次谎或者弄虚作假的话，再说一次后就没有人再相信你的任何话了，也就是所谓的信用透支了。
2004年11月，著名物理学家丁肇中受南京某大学之邀到该校做报告。丁肇中先生大受师生欢迎，在报告会上，许多的学生都向他提问，丁肇中根据学生们的问题，都做了认真的回答。
其中发生了这样的插曲，很多学生越问越兴奋，开始了奇思妙想，一个学生站起来这样问道：“您觉得人类在太空上能找到暗物质和反物质吗？”丁肇中坦言道：“不知道。”另一位学生站起来又问道：“您觉得您从事的科学实验有什么经济价值吗？”丁肇中仍然回答：“不知道。”当时全场哗然，有些惊讶于丁肇中的回答。
此时，又有一位学生起身问丁肇中问题：“您可以谈一下物理学未来二十年的发展方向吗？”丁肇中依然面不改色答：“不知道。”
气氛沉寂了几分钟，随后爆发了雷鸣般的掌声，丁肇中面对自己不确定答案的问题毫不犹豫地说出“不知道”，彰显其真实的本色，他完全可以“随便讲几句”，但是他没有，不知道就是不知道，丁肇中在科研上让人敬佩，在为人上同样让人敬重。
《世界报》的记者曾采访国际货币基金组织的掌门人克里斯汀·拉加德，记者问及他成功的秘籍时，克里斯汀·拉加德想也没想便说：“是真实。世界需要真实！”有些人在跟别人交流时，习惯上堆砌漂亮的言语或拼凑毫无意义的内容，过分注重说话的技巧，结果再好听的话从他们嘴里吐出来，叫人听着也觉得虚伪矫作。
有一家电视台播放过一个节目，中国女足在一次足球赛上获得亚军后，记者向运动员问道：“你们得了亚军后心情如何？你们是怎么想的？”其中一名运动员不假思索地回答道：“我想最好能睡三天觉！”
这样的回答让人有些出乎意料，但它质朴、没有任何修饰成分，全场顿时爆发出一片赞许的笑声和掌声。如果这位运动员“谦虚”一番，讲一通“我们还有很多不足”之类的话，可能就没有如此强烈的反响了。
当有人穿了一件很不搭调的衣服在你面前转了好几圈，问你：“漂亮不？”回答不漂亮是不真实的，回答不漂亮或许对方会不开心，那要怎么回答呢？你可以这样回答：“你穿这件衣服不合适，完全没有昨天那件漂亮。”这样一句话就将问题完美解决了，将这个思维方式可以推广到很多问题上，就看你的运用了。
4 深入浅出，不讲大道理
俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”金星懂得把复杂的问题简单化，深入浅出地讲出道理，她不引经据典，洋洋洒洒地说上很久，而是用几句话就能把道理说出来，而且说得有意思，听上去很幽默。
讲道理给人一种强迫灌输之感，“忠言”往往让人听不进去，当你要摆出一副说教的派头时，对方总是要摇头，会产生一种抗拒的心理，这样不仅道理讲不出来，也会让别人厌烦。所以，一个聪明的说话者，会将自己想要表达的道理包裹上一层幽默的糖衣，无论是忠告还是建议，都让人听着舒服。
侯宝林先生著名的相声《夜行记》，讲述了“我”不受交通规则，乱闯红灯，骑着没有车闸的破自行车最后掉进了沟里。让人在发笑之余，心中也会想到：这样的做法太丢人了，我以后可不能这样做。这样就起到了教育、劝诫的意义。侯宝林先生在这段相声里没有一句话说是让大家遵守交通规则，却非常有效地达到了这个效果。
不要刻意教育别人，这一点永远都不要，否则就会引起对方的反感。为什么不把教育之意放在幽默之中，通过一些事情来表达思想呢？这样能让非常多的人都接受你的想法。孔子跟众弟子曾经坐在树下，孔子问弟子们的理想，弟子们纷纷发言，孔子最后只说：“我跟曾晳的想法一样啊。”他不讲大道理告诉弟子什么理想才正确，只是说出自己的观点，让弟子们去判断。
赫尔岑是俄国著名的文学家、批评家，他年轻时，有一次去一个有钱的朋友家赴宴，被宴会上演奏的所谓时下流行的音乐吵得非常难受，只好用手捂住耳朵，连连摇头。
他的朋友见此忙解释说：“正在演奏的是流行音乐。”
赫尔岑反问道：“流行乐曲就一定高尚吗？这种曲子听了叫人受不了！”
朋友十分不服气，觉得赫尔岑这是没事找事：“不高尚怎么能流行？”赫尔岑紧接着反驳：“那么流行性感冒也是高尚的了？”
在交谈的过程中，我们一定要时刻注意语言准确和恰当，要做到言之有理。不要总是用一些强词夺理的方式去说服对方，更不要目中无人或者强制别人去接受你的想法。在说话时，我们要力求语言具有亲和力，让对方放松，能够聚精会神地听你讲话。这样深入浅出，说理透彻之后，方才能使其心服口服。
事实上，不论我们用什么样的方式去阐述道理，要使人信服，关键就在于是否有精辟而深刻的论证和严密的推理，以及能否将一个抽象而深奥的道理深入浅出地表达出来。
现实中，我们经常可以看这样的场景：某位领导在台上讲得唾沫横飞、慷慨激昂，下面的员工却是面无表情，一脸茫然，原因可能就是领导讲得太深奥了，员工们根本就听不懂，结果自然是对牛弹琴，浪费热情。
说话的关键并不在于你去用多么高深的长篇大道理让对方崇拜自己，而在于你是否能够大胆将自己想要得到的信息准确地传递给对方，即便语言朴实无华，但只要你观点论述正确，逻辑严密，必然可以达到你想要的效果。
5 加入当下的元素，让语言更有趣
脱口秀节目有一大特点便是承担了新闻评论的角色，必须要对时下热点进行点评，这一点金星自然不落窠臼。金星每一期脱口秀都要请来一位处于话题中心的明星与她对话，同时她还要针对社会上最流行的热点进行辛辣点评。
2015年2月11日，情人节前夕，《金星秀》上金星评论了当时特别热的韩流、广场舞以及情人节。金星调侃道：“为什么我不过情人节，我是有原因的。在中国大部分年轻人看来，除了清明节以外，所有的节日都当情人节来过。它的程序都差不多：中午请女孩吃饭，下午陪女孩逛街，买东西，买买小礼物，买包包，晚上烛光晚餐，吃完了差不多八点了，来吧，看个电影去，电影看完了，夜深了，车也没了，路上的人也少了，那我们……上宾馆……”
金星也调侃广场舞：“广场舞这个事，公说公有理，婆说婆有理，没事打什么架，都不容易，但这个问题出在哪儿呢？我觉得要怪跳广场舞的音乐有问题，以前也有练太极、耍剑的老人，动静也不小，那个时候就没有矛盾，因为那个时候音乐多柔和，都是古典音乐，不是高山流水，就是泉水叮咚。可现在叔叔阿姨太与时俱进了，跳舞选的音乐绝对是神曲级别的，听了让你不由自主动起来，今天跳《最炫民族风》，过一会儿又换《小苹果》了……”金星边说还随着节奏大跳广场舞。
说话不落窠臼是很多人在追求的，这并不难做到，我们也可以在自己的语言中主动添加时下最流行的元素，如网络用语、网络事件，新鲜的话题往往能让我们在人群中引起别人的注意。
让话题有新鲜感的最好做法就是聊一些最新发生的新闻、元素，这样的好处也在于可以随时随地找到谈资，一般来说大家都是比较关心新闻的，尤其是一些关乎民生的政策，谈论起来总是会引起热议。时下发生的新闻是最适合做谈资的了，当然除了新闻甚至可以用一些网络用语，如果是在跟年轻人沟通的话，近期流行的网络用语将会使你们两人的关系迅速拉近，彼此都不是守旧的人，感情迅速升温。
想紧跟时代让自己的话脱口而出常有新鲜感，那么就要注意多积累谈资，要随时留意生活，如看新闻、看最新的电视节目，这样才能“走在潮流的前沿”，大家都会对新鲜事物感兴趣，如新的政策、新的行业、新款衣服等，都可以让我们成为众人的焦点。
2010年3月17日，黄西（Joe Wong）受邀在美国记者年会晚宴上表演脱口秀，美国总统奥巴马本来打算出席，但是忙着拉票，就委托副总统出席晚宴。
下面是黄西的脱口秀实录：
黄西：我叫黄西，但对于大多数人来说，我叫“Who”（HU），这实际上是我妈妈的娘家姓，也是我信用卡密保问题的答案。
（开场先是自嘲下自己默默无闻不为所知，每个人听到这个名字都一脸迷惑：“Who？”然后利用中英文谐音，再联系到信用卡密码保护，因为网上注册时选择用于取回密码的验证问题里，最常见的就是妈妈的姓氏是什么。）
黄西：抛开玩笑，我想重申今晚我的确是受邀而来的。
（这个梗来源于前一段时间美国白宫一个活动，一对夫妇没有接到邀请，但是居然混过保安，装作是白宫邀请的贵宾，跟政客、名人合影留念，此事引起很大讨论，白宫的安保问题受到了质疑。）
黄西：我在中国长大，谁不是呢？
（这句话的笑点在于黄西装作无知，以为全世界都是中国人，暗讽了美国人的自大，另外也表明中国人口多。）
黄西：1994年，我来到美国得州的莱斯大学学习。此处不是笑话——（引来观众大笑）现在是了——（观众再次爆笑）。我开着一辆二手车，保险杠上贴满了撕不下去的标签，其中一个写道：“如果你不会讲英语，滚回家吧！”我直到两年后才明白它的意思。
香港九龙有一家美容院，常年生意兴隆，在讲述经营之道时，店主坦承，是由于美容师在工作时善于和顾客攀谈之故。怎样才能使员工善于说话呢？原来店主规定，每位职员每天早上开始工作之前，一定要阅读报纸杂志，这成为了一项日常功课。谈话中加入当下最流行的元素，能显示出我们个人跟得上潮流的能力，也表现了我们对社会热点的接纳程度，不会出现一群人在说话而我们因不知道话题含义而插不上嘴的情况。
6 朴素的语言更接地气
金星说：“我没有给自己定位，嘲讽也有，调侃也有，不屑也有，无奈的也有。我并不是高高在上、不食烟火的那种，是跟老百姓一样，很多时候遇到问题也在想无奈啊，该怎么办呢？”
金星的语言的一个特点就是朴素，她不会使用华丽的语言。托尔斯泰说：“真正的艺术永远是十分朴素的、明白如话的、几乎可以用手触摸到似的。”说话力求通俗化，口语化，如不考虑听者的接受能力，用那种文绉绉、酸溜溜的语言就既不亲切，又艰涩难懂，往往事与愿违，弄得不好，还会闹成笑话。
古书曾有一记载，说的是唐代诗人白居易写好诗后，常常读给邻居不识字的老太太听，若有不懂处则修改，直到她点头为止。正因如此，白居易的诗朴实通俗，流传极广，曾被人盛赞为“说尽世间俗语”。
朴实无华的语言是一个人真挚心灵的表达，也是其内心美好情感的展现。因为语言的朴素美是来自于办事和为人的态度，所以，如若一个人表达的语言越是“朴素”，那么便越是显得此人真诚、亲切，更能博得他人的喜爱。
著名演员李雪健因饰演《焦裕禄》的主角焦裕禄，而获得“金鸡”“百花”两个大奖的“最佳男主角”。在致答谢词时，他这样说：“苦和累都让一个好人——焦裕禄受了；名和利都让一个傻小子——李雪健得了。”他话音刚落，全场掌声雷动。
李雪健这里虽然只说了不到30个字的获奖感言，却非常有感染力，言语中既歌颂了焦裕禄的高尚品质，又体现了自己谦虚的心怀，纯朴实在，通俗易懂，给人留下深刻的印象。所以说，要想真正地打动他人，未必一定要用华丽的辞藻去赞美。朴实的语言更能让人信服，听者更易认真思考和接受。
古语曾说：“其行也正，其言也质”，正是说以真诚的态度为人，永远是语言朴素美的前提。语言的朴素美贵在保持个性，该怎么表达就怎么表达，或严肃，或幽默，或直率，或调侃，或委婉，只要是发自内心，保持本色就好。像孟非这种“亲民”态度之所以被广大人民所喜爱，也正因为其语言中所含的朴实无华打动了人心。
当然，强调“语言的朴实无华”不等于反对含蓄。说话的含蓄是一种艺术，即把重要的、该说的部分故意隐藏起来，或说得不显露，却又能让人家明白自己的意思，这就是所谓“只需意会，不必言传”。
说话其实就像是写文章，“平凡的琐事，沉浸真情，最平实的，就是最感人的。”朱自清先生的《女儿》称得上是写亲情的经典之作。作为一位五个孩子的父亲，作者满怀真挚、深厚的父爱记下儿女们的种种趣事，在平静的叙述中，作者抓住了平日里发生在孩子们之间的琐碎之事，朴实无华的笔下浸透更多的是父母之爱，兄弟姐妹的情深，从而营造了一种普通家庭的和谐、温馨之美，显得那么自然、那么亲切、那么感人。
平实质朴的语言不追求辞藻的华丽，但它显然不同于平庸和淡而无味。它不做作，不雕饰，不尚辞藻，却于平淡中往往蕴含着深意。几句平实的语言，就把自己的观点鲜明地表达出来，让人感到很真实。只有把握平实的语言，才更具有感染力、亲和力。
2007年，马云在一次商业会谈中对话郭台铭，这场会谈是郭台铭第一次参加公众场合的演讲，气氛很是融洽。尤其是当郭台铭演讲完，马云上台后所发表的演讲，更是直入人心。
马云说：“今天我很感谢郭先生给我们做的演讲。两个月前我跟郭台铭先生说好以后，他说你要把提纲和题目给我，前天早上我们还在开电话会议讨论怎么讲，我还没见过一个大老准备演讲这么认真过。前面两次我们争论比较多一点，但是我坐在下面争论了，不断地表达自己的想法就没有时间听。我在下面一直想，有些东西是让我感慨，第一他感觉到成功，我自己也觉得，我不知道什么叫成功，但我知道什么叫失败，我不敢说我们是成功的，人开始承认自己成功的时候也是开始走向失败的时候。”
正所谓“话如其人，言为心声”，平时为人处世质朴真诚，说话也就自然不会扭捏做作。语言的朴素美贵在保持个性，该怎么表达就怎么表达，或严肃，或幽默，或直率，或调侃，或委婉，只要是发自内心，保持本色。
一位著名主持人曾说过：“我是不主张煽情的，不要为感动而感动，要真实而真诚。这种情绪应当适当，不要太肉麻地反映出来，不要挤眼泪，也不要感动自己。对我来说实实在在传达自己的感觉，语言到位就成了。”
因此，不妨学着用平实的语言方式去与对方交流吧，它能够让你更容易拉近人际关系的良性互动，成为你打开对方心门的利器。
7 诚实比优秀重要
金星的人生里，她把诚实看得很重要，尤其是对自己诚实，她说：“在我的生命中，我觉得我应该是女人，是一个很出色的女人，是一个很优秀的女人。在这个女人当中，包含了女人、情人、母亲、明星、演员等各种各样的角色。但这都不重要，我要对金星两个字诚实，对自己的生命诚实。而这种选择是在不影响他人、不破坏社会的情况下做出的。我认为这种选择应该值得尊重。”
金星认为，一个人只有遵从自己的内心，才能够驾驭自己的生活，她已经把这样的观念教育给自己的孩子了。
金星讲过一个故事，北京奥运会的时候，金星的孩子正上二年级，回到家里告诉金星要写一篇作文，题目叫作《我的奥运梦想》。金星就问：“你知道什么叫奥运会吗？”孩子回答说不知道，只是在电视上总能看见奥运，有五个环就是奥运会。金星又问：“那你有梦想吗？”孩子回答没有梦想。金星告诉他，“那你就写上：我的奥运梦想就是没有梦想。”
孩子说这样写肯定零分，金星说你有梦想就写梦想，没梦想就写没梦想。结果作文果然零分，老师还让孩子编一个梦想，金星说：“儿子，我宁愿你得零分也不能编故事，没有梦想就是没有，让我跟你一起编，更不行！”
莎士比亚说过：“对自己的忠实，才不会对别人欺诈。”人要对自己诚实，这是做人的基本原则。现在太多的人忘记了从本心去寻找自己，总是迷失在纷繁复杂的生活里。比如一个人计划当月读完一本书，可是他天天在忙，把读书的时间挤掉，或者即便不忙，也要为自己安排一点其他娱乐项目，到了月底，那本书也只是草草翻了几页。这样就是对自己的不诚实，拓展到说话领域也是如此，一个人的口才即便是再出色，但是他说的话都不是内心的真话，那就不会赢得别人的尊重。
人要正视自己的缺点，不能为自己找借口，或者假装无视，这是属于欺骗自己。一个人向自己或他人掩盖弱点，只会使自己对现实情况和自己在现实中的位置，产生错误的估计，从而引起心理上的崩溃，招致失败。
金星说：“你可以骗朋友，骗自己的丈夫，骗自己的父母，但你千万不能骗你自己。连自己都要欺骗的人生，是非常可悲的人生。”
一个人永远都不能欺骗自己。可能人都是这样，你越是想证明自己的时候就越会失去自我。所以，只要坦坦荡荡地走自己的路，做自己想做的人，就足够了。
北宋词人晏殊素以说话真诚著称。他14岁时参加殿试，宋真宗出了一道题让他做。
晏殊看过试题后说：“我10天以前做过这个题目，草稿还在，请陛下另外出个题目吧。”
宋真宗见晏殊这样真诚，感到他可信，便赐他“同进士出身”。
晏殊在史馆任职期间，每逢假日，京城的大小官员常到外面吃喝玩乐。晏殊因为家贫，没有钱出去，只好在家里和兄弟们读书写文章。
有一天，宋真宗点名要晏殊担任辅佐太子的东宫官，许多大臣不解。
宋真宗对此解释说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊和他的兄弟们闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”
晏殊向宋真宗谢恩后却说道：“我也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家里穷而已，如果我有钱，也早就参与宴游了。”
宋真宗听了，越发赞叹他的真诚，对他更加信任。
对自己诚实的人总能严格要求自己，从来不会得过且过，而是时刻督促自己把内心所想都完成，不让自己空留遗憾。由此反映到说话之道上，便是一个人说真话、说有意义的话，这些人说话不会弄虚作假，而是迎合自己的内心，体现出直白真诚的一面。
8 活得自然才能洒脱
金星在接受记者采访的时候，谈到了关于生活态度的问题，记者赞扬金星一直活得很潇洒，金星却说：“你觉得是潇洒，我觉得是自然，潇洒幸福都是别人看别人评价，我自己该怎么活就怎么活。”
记者又问：“你说过好多次‘活明白’，你活明白了吗？”
金星说：“不能说完全明白，也百分之七八十了吧，24岁之前我也彷徨、犹豫，但是第二个本命年就开窍了，而且随着年纪增长，我越来越自信。”金星活得潇洒，却也有让她烦恼的事，那就是她的孩子们，算是幸福的烦恼。
如今社会压力大，有太多的“怎么办”困扰着人们，有趣的是这些“怎么办”不是当下的问题，而是将来，将来买不起房怎么办，将来工作不稳定怎么办，将来突然大病一场怎么办……这些“怎么办”全都是无中生有的焦虑。
面对这种焦虑，很多人会坐立不安，口干舌燥，甚至会有人想着逃避。比如某人对下周的演讲极为紧张，就开始每天幻想出现一场“变故”，这样演讲会就可以取消，以此来减轻心中的压力，至少在想象的时间内他感到了些许宽慰。不过，这个方法只能用来做暂时的“心理麻醉”，无法解决根本问题。
关键在于你的心态要调整过来，心态调整不过来就会越来越焦虑，直到使生活崩溃。拥有一个“兵来将挡水来土掩”的放松心态，对未来保持乐观，才是愉悦生活的基础。活得自然才洒脱，说的话会很成熟淡定，这才是自信的人生应该表现出来的，让自己的生活不被外界所困扰，自然带来洒脱，不过于焦虑，保持一种淡定的平和。
在撒哈拉沙漠中，有一种土灰色的沙鼠，它有个习惯，每当旱季来临时，沙鼠都要囤积大量的草根，然后挨过艰难的旱季。可是在雨水充沛的雨季，沙鼠依然每天拼命地囤积草根，草原上明明到处都是鲜嫩的草，仿佛只要这样才能心安理得地睡觉。
很明显，雨季囤积草根是出于本能，这种本能让沙鼠付出了许多毫无意义的劳动。曾有不少医学界的人士想用沙鼠来代替小白鼠做实验，因为沙鼠的个头很大，更能准确地反映出药物的特性。但所有的医生在实践中都觉得沙鼠并不好用，问题在于沙鼠一到笼子里就非常不适。
笼子里可是风吹不着、雨淋不着，还被好吃好喝伺候着，可是沙鼠就什么都不吃，直到饿死，因为它们在笼子里没有办法囤积草根，它们焦虑不安，觉得旱季来临没有草根就得死，就不停地嗷嗷叫，不停地闹，最终死掉。
有的人对细微的事情反应过于敏感，会因为一点点小事而造成久久不能平静的恐慌，这种小事在普通人看来，或者可以完全忽略或者很快忘记，但习惯于焦虑的人不会这样，他们会反复去思考和担忧，然后把事情无限放大，然而继续担忧继续紧张。正如上面的沙鼠一样，总是为没有草根焦虑，尽管它们并不需要草根。
这种盲目的焦虑会使人们对未来丧失信心，严重者会对未来产生恐惧，觉得未来很危险，从而逃避、抗拒做事，其实未来有什么危险的呢？太阳每天都会照常升起，有时候你看不到也只是因为阴天而已，乌云散尽后，依然能够看见太阳在东方升起，地球也不会突然停止转动，所以没必要对未来产生过多的担心。
巴尔蒙特说得好：“为了看看太阳，我来到世上。我来到这世上是为见到太阳和蓝天的光辉，我来到这世上是为见到太阳和群山的巍巍，我来到这世上是为见到大海和谷地的多彩……”然而很多人却把自己定位为工作，拼命地工作，让自己的压力越来越大，压力越大越拼命，形成恶性循环。
已故作家王小波说：“人拥有此生此世是不够的，他还需要一个诗意的世界。”这个诗意的世界不在别处，就在我们心中，这就是给心灵放假的含义，给心灵放假的意思是学会在喧嚣的尘世中，寻找到让自己内心宁静的一隅，生活的重压下要给灵魂找一个宁静的栖息地。