已将近晚上七点，操场在竖立在足球场旁上的灯光照耀下显得额外亮眼，放眼望去，有零星几人穿着田径服在操场上保持着节奏练习长跑，足球门前还有足球队员在练点球。
“你先在一百米的起点等着，我去清场。”为了避免出现安全事故，自行车成绩测试的场上绝对不能留任何一个人，否则出现事故的可能性很大。
“几位同学，我们这边需要测下成绩，能不能暂时用下跑道，安全起见请你们先在圈外等一会儿好吗，就一分钟左右时间。”见三名还在奋战的长跑运动员跑了过来，陈哲彬小跑过去语气缓和地问道。
强烈的灯光照耀在陈哲彬的脸上，几名长跑运动员显然思索半响，认出了他的身份：“呦，这不是那天来训练场报道被打到满地滚的家伙吗，哈哈，怎么，还想让我们给你那小破自行车让道？哦吼，还有个同伴，想必也不是什么货色吧，滚开滚开，挡着我们道了。”
三人看见站在百米起点上做好预备准备的模糊身影完全看不清对方的脸，仅仅一瞥便将视线转回到了陈哲彬身上，在最前面的人露出一脸讥笑，迈开步子毫不客气地将陈哲彬推搡至一旁，没有搭理他自顾自地继续跑了过去。
“怎么了，不让？呵，这几天小子入学体育测试的时候长跑成绩不错被教练拉进来看看就以为自己不错了啊，让我去教训教训他们。”见这边遇到了点情况，颜能渊骑车过来停在了陈哲彬面前，认出了那三人的身份。
陈哲彬摇了摇头：“别惹事，我先去足球那搞定一下，那边待会再看，你先在这等着，千万别过去啊。”
“怂个什么劲啊，真是，还没见过你这脾气这么好的，都恶心到咱脸上来了。”性子一向暴躁的颜能渊浑身的力气没地方使，憋屈得很。
“这个操场本来就是大家一起训练的，他们不让也没有什么错，别急，待会我再去试试。”说完陈哲彬走到了跑道中央的足球场上和几名足球队队员商量一会儿之后对方就很痛快地退了出去，在跑到外练起了传球。
办公室，王洪正站在窗前观察着跑道上的情况，始终没有说话，旁边一名女教练忍不住凑过来问道：“你就不去帮个忙？这样耗着对谁都不好啊。”
王洪笑着摇了摇头：“要是一个队长连解决这点问题的能力都没有那还是算了吧。”
在足球队的人退场之后，空荡的操场上就剩下了跑长跑的三名运动员，陈哲彬试图劝说再次受阻后一不做二不休直接跟上了这个长跑队伍，跟在后头也默不作声，让三人的内心逐渐发生变化。
“几位同学，天色这么暗了去休息休息吧，待会再来跑也行，晚上训练量太大不好啊。”每跑完一圈，身后都会准时响起陈哲彬提醒的声音，本来就打算跑十圈的三人挨着面子硬生生跑了十五圈，陈哲彬还没有丝毫累的痕迹，不紧不慢地跟在后头，而三人的体力都不同程度地下降了不少，开始挣扎起来。
“停下，放松一会儿。”领头带跑的人在跑完第六圈时在陈哲彬还没有说话之前打破了平静，率先停下了脚步，后面的两人如负释重，叉着腰大喘着气。
见陈哲彬抬起头不带任何表情地看着自己，带头的运动员赶忙摆过头去什么也不说走到了操场的边缘区做拉伸，陈哲彬看着他们决然的背影终是露出了笑容，向颜能渊比了个完成的手势。
“真有你的，要是我早被烦死了。”目睹了整个过程的颜能渊大笑起来，看着三人吃瘪离开的样子心里说不出来的舒畅。
“别笑了，好好准备，你应该还不习惯骑公路车吧，骑我的车先适应地骑三圈，然后测试一圈，用你最快的速度。”陈哲彬从兜里拿出秒表在颜能渊的面前晃了晃，对测跑步成绩比较有抵触感的颜能渊看见秒表之后笑容戛然而止，心砰砰直跳，仿佛找到了以前在体育队训练短跑的感觉，测成绩时内心活动十分丰富。
正如陈哲彬所说，第一次接触公路自行车的人都不太习惯这种姿势，正式开始骑的颜能渊有些控制不好车把，歪歪扭扭地在跑道上划着Z字，看的陈哲彬心惊胆战眼皮直跳，突然觉得把自己的新车借给他是一个错误的决定，如果颜能渊摔车了陈哲彬第一时间想到的绝对是自己的车有没有坏。
三圈骑完后，颜能渊开始对公路自行车有了些了解，重新回到一百米起点之后，陈哲彬先将车的变速配置好之后示意测试马上开始：“我数到一的时候你就可以出发了，记着一点，用你的最快速度骑完这一圈，不用管什么姿势，过弯的时候尽量将身体向弯道内倾斜，膝盖向弯道内弯曲，将入弯的缓冲过程缩短到最短。”
颜能渊双手紧握着车把郑重地点了点头，凝视前方。
“三，二，一。”滴滴，等到颜能渊踏出第一脚时陈哲彬的食指同步按在了秒表上，上面的数字开始跳动。
刚刚接触自行车运动的颜能渊还未经过系统的训练，而对于刚刚接触的新手但有过一定身体素质的，短时间内测试一下爆发力是最好的选择。
跑道此时空无一人，颜能渊的手也没有按在刹车上，没有做刹车的准备，双腿疯狂地踩踏，姿势不标准但速度却不容小觑，体现了他作为篮球运动员的强大爆发力，在一百米直线跑道冲刺完后逐渐进入弯道，在按照陈哲彬给的方法做好过弯准备的颜能渊手中冒汗，感觉到强大的外力将他向弯道外拉扯，感觉再倾斜下去就要连人带车一起翻倒了，恐惧让他停止了倾斜，朝着外圈加大过弯的距离，争取了缓冲时间，但速度明显减慢了下来。
陈哲彬看着手中的秒表叹了口气，技术上也是一个需要重点训练的问题。
等到颜能渊回到原位置时，陈哲彬并没有告诉他成绩，只是将最新完成的训练表交到了颜能渊手中：“明天会来一名新队员，就按照这个开始训练吧。”
“啊，就有新队员了，谁啊？”
“你见过的。”陈哲彬神秘地笑了笑，没有说出答案。