“每个人都要坚持3分钟……然后保证5次，我知道这对于你们来说太难了，你们都没有受过训练，但是我不得不说的是，这已经是最弱的训练标准了。
如果你们想要活下去，你们起码要有一具强健的体魄，也不是说要非常的强健，但是用来逃跑与砍刺，这些力量是绝对要拥有的，如果连这点都没有的话，不好意思，我可以十分负责的告诉你们，在外面你们活不了多久。
是要活下去，还是成为那些行尸走肉，或者是沦为那些家伙腹中的腐肉，你们都可以自己去选择……我不会强行要求你们，如果你们不愿意做，可以离开，我不会强求你们的，因为准确来说你们的死活实际上和我并没有太多的关系。
但是你们要记住一点，如果有一天我不在了，那么你们什么都要靠自己，或许到了那个时候你们才明白我此刻说的话。
而此刻的你们，我只能这样和你们说，就算让你们手里拿一把长矛，在空旷的地方，面对两头以上丧尸，你们就无法招架。
三头就足以将你们的身体撕碎，或许两头也不用，起码京藏，我可以十分负责的告诉你，对于你或许一头可以快步奔跑的丧尸，就足够解决你了。”
墨释话语中或许有些伤人，但是墨释说的确实是实话。
毕竟墨释现在只是心血来潮，如果有一天墨释不想继续呆在这里了的话，墨释此刻的想法，是毫不犹豫的走掉，因为这里并没有什么值得自己留恋的，再说了墨释也不太喜欢束缚。
“给老子起来……死胖子。”
蒋宇在平板支撑的时候，特意的甩头朝着后面看去。
双眼之中有一种狠光。
而对于蒋宇的挑衅，京藏则是脸都红起来了，胖子最烦别人骂他胖子。
“要打架是么……要打的话找我，我可以让你一条手……”墨释低语一声，而对于墨释的话，蒋宇自然也是转过了头，看着不远处的墨释。
蒋宇倒是没好气的低语道“我只是刺激一下他……”
但是蒋宇此刻也不由得回忆起了墨释那一句话，如果他让自己一条手的话，自己打得过他么？
但是这个想法只是一闪而过，或许可能吧。
随后蒋宇不再多说，不过此刻的墨释倒是起身，看着那确实已经流了一身汗然后再也做不动的京藏，墨释的靠近，让他有些紧张了起来。
因为墨释这个家伙总是冷着脸，一种随时要打人的模样，让人看了确实害怕。
“那一条被单将自己身体包裹起来，跑楼梯，从这里跑到顶楼，来回跑……我没让你停下你别停下，这样是瘦身最快的。”
墨释的声音如同拥有魔力一般，在这一句话下，京藏迟疑了一下，最多不再打算多说什么。
开始去拿被单。
很快裹着一条被子，然后十分滑稽的在楼梯上开始上下跑，所有人在此刻都是汗流浃背的。
“其他人休息30秒开始下一组……抓紧时间”
墨释低语道，看着那些汗水都是足够洗澡的人，此刻墨释依旧十分严肃的对待这里所有人。
虽然他们都在地面上气喘吁吁，之前让他们来回跑了楼梯10次热身后，墨释很快便是让他们在过道上做这种身体核心力量。
这种训练方式，实际上还不如墨释曾经幼年训练的十分之一。
那些训练的日子，墨释还是深刻记着的，也是值得怀念的。
“第二次开始……”
时间已经到了下午五点，被墨释硬生生练的累趴下的众人。开始各自去简单洗漱一下身体了。
之前的雨水，暂时性变成了所有人的洗衣服的装用水。
只是此刻的墨释，安静的站在401的阳台上，看着昏暗下来的天空，眉头也是微微挑起。
此刻的时间已经是2050年，11月18日了，和这群家伙相处了一天多时间，他们倒是十分相信自己。
不过墨释感受着周围的气温，也是不由得抹在了栅栏之上，一股冰冷感不由得传入到了墨释的手心之中。
“气温，忽然下降了呢……”
感受着周围越来越冷的空气，墨释眉头也是微微挑起，昨日的一场雨，似乎让这里大降温了呢。
原本因为工业的不断发展，导致这种区域应该是冬季与一九九几年，曾经的秋日一般的，但是这一股冷空气的到来，倒是让这里异常寒冷。
或许与人类的工业停止也有一定关系。
这段时间，汽车几乎没有人开动，电力点灯等物品也是几乎不存在了。
而活动的人少了，再加上一场冷雨的洗礼，这里反而变得异常的寒冷。
就连空气……墨释也是不由得要赞叹一下了，质量提高了不少，当然了要除去地面上那些腐蚀的气息。
这样一说，对人类来说却是一种讽刺呢，对于人类来说，这是末世，但是对于地球来说，这似乎并无关系，人曾经企图征服自然，但是最终却发现这只是一个笑话，自然之力永远无法被人类使用。
甚至墨释还记得他们说这种病毒是在地球冰层下找到的，如果是这样，这种病毒或许也是自然之物呢？
刹那间墨释不由得想了很多很多。
但是对于气温的突然下降，墨释无所谓，强化的身躯可以让墨释抵抗寒流与极高的热温。
人类是一种十分奇特的生物，或许是因为人类拥有地球上说有生物中最强大的意志吧。
有的人可以一个人存活下去，哪怕是在一个充满凶兽的荒岛上也可以存活，数十年之久。
而且人可以在十分炎热与十分寒冷的地方生存，甚至这个最炎热与最寒冷之间相差了整整一百度。
当然了，也不是所有人都是如此，比如有的人，就无法这样活下去。
而一部分人类，在离开了现在依赖的药物与科技，保持在数千年前的科技状态，甚至远远不如曾经人类的躯体，所以这一部分人在此刻显得异常脆弱，当然了也有一些人越来越坚强，这也是为何人与人之间总是不一样的原因，所有不同的人都会有不同的答案。
而就在所有人训练结束后，墨释正在房间内观察外面的天气时。