孙进己，1931年5月1日生于江苏无锡，1978年调至辽宁社会科学院工作，先后任助理研究、副研究员、研究员。1991年退休，创办沈阳东亚研究中心，任中心主任。兼任中国辽金契丹女真史研究会理事长，中国朝鲜史学会顾问，中国中外关系史学会学术委员，民进中央出版委员会委员，民进辽宁省委学习委员会副主任委员、出版委员会顾问，辽宁省文史研究馆馆员。
三次承担国家社科基金项目，并主持省古籍整理重点项目。个人专著有《东北民族史稿》《东北民族源流》《东北各民族文化交流史》《东北亚民族史论研究》《东北民族史研究》（一）。《东北民族源流》出版后，国家十种报刊发文评介，认为本书开创了多源多流的理论，为东北民族源流研究奠定了基础，一版再版，并被译成韩文在韩国出版；《东北各民族文化交流史》被中央民族大学列为硕士生教材；《东北亚民族史论研究》被北京大学列为博士生必读参考书。合著有《蒙古与各族史》《室韦史研究》《女真史》《高句丽族史》《高句丽国史》《历史上政权民族归属理论研究》《高句丽史研究论集》《契丹民族史》《女真民族史》《文明论——人类文明的形成发展与前景》《东北历史地理》（一、二）。其中，《文明论——人类文明的形成发展与前景》被人民出版社再版，并被评为世界上第一部以马克思主义观点系统论述文明理论的著作；《东北历史地理》被列为国家社科基金项目、出版资助项目、黑龙江重点出版项目、国家出版基金资助项目。主编《东北亚研究系列》（20余册，千余万字）、《中国北方古代人物传》。发表论文数百篇。
为避免重复劳动、提高科研效率，从1983年起组织各地区各学科学者联合汇编出版了《东北古史资料丛编》4册，《北方史地资料》3000余万字，《中国考古集成》东北卷、华北卷（Ⅰ、Ⅱ)、西北卷（Ⅰ、Ⅱ)，《高句丽、渤海研究集成》等各种资料，共计数亿字。多种论著在国外出版，受到广泛引用，为我国社会科学研究面向市场、实现本身价值、自筹自支开创了新路。
目前正在从事人类文明发展理论研究。