“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”这不仅是一句脍炙人口的歌词，更是我们必须面对的社会现实。人是各种社会关系的总和，人是不可能脱离群体而独立存在的，人要生存、要谋发展，就离不开交往。
朋友是我们生活中不可或缺的重要部分。在家靠父母，出门靠朋友。一个好朋友可能助你实现自己的理想抱负，可能给你带来新的良机，可能是你失败时候的鼓励者，让你的生命充满激情，让你获得巨大成功。真正的朋友，会在我们寂寞时带来快乐，在我们忧愁时给予安慰，在我们需要帮助时伸出一双援助之手。
在我们的人生长河中，朋友有很多种，而导师、知己、诤友、开心果、支柱、至交、贵人、推手、互补者、中间人，这10种朋友对我们的人生起着很大的作用。
导师是我们成长的指引者，他教给我们方法和经验；知己就像我们肚子里的蛔虫，时刻聆听着我们的心声；诤友就像我们的影子，反映了我们的言行举止；支柱是我们的依靠，时时给我们安慰；至交就是我们的终身伴侣，不论何时何地，不离不弃；贵人就是我们的希望，常给我们意外的惊喜；推手则是我们的动力，促使我们不断前进；互补者是我们的帮手，与我们共同进步；中间人是我们交际的纽带，扩大我们的人脉。
在我们的生命中，每一种朋友都扮演着一种角色，都是不可或缺的。然而，人性又是如此复杂，难以揣测。所谓人上一百，形形色色。有真善美，也有假恶丑。人都有善、恶两面，人的善恶两面犹如人的手有手心手背两面一样，没有全善之人，也没有全恶之人。
好朋友能温暖我们的心灵，在关键时刻给我们激励和鞭策；坏朋友却使我们的生活偏离正确的方向。任何时候都不缺少小人，他们隐藏在你的背后，搞些落井下石的小动作。这些人往往深不可测，令你防不胜防。一旦被他们抓住机会，就会把你打得遍体鳞伤还百思不得其解。
一生中有10种值得一交的朋友，同样，一生中也有10种不可不防的人。他们角色多样：小人、哈巴狗、墙头草、笑面虎、伪君子、大嘴巴、猜疑者、贪婪者、轻浮者、二管家。这些人同样存在于我们的身边，具有很大的危害性。
这些人做人做事不择手段，损人利己、挑拨离间、造谣生事、睚眦必报，人品极差，遭人忌恨。这个庞大的家族样样“精通”：坑蒙拐骗、杀人放火、猜忌多疑、抢劫偷盗、贪污受贿……哈巴狗满身奴气，一脸卑颜，“狗仗人势”；墙头草见异思迁，唯利是图，见风使舵，哪里有好处就往哪里靠；笑面虎笑里藏刀，两面三刀；伪君子更是表面上道貌岸然，暗地里居心叵测；至于大嘴巴、猜疑者等其他小人，各个皆是卑鄙狡诈。
“防人之心不可无”。我们在掌握人脉与交朋友时，一定要选择得当。朋友不在于多，而在于精！在纷繁复杂的社会中，怎样觅得工作的帮手，生活的至交，以至心灵的寄托，不仅是我们无法逃避的现实，更是一门很深的学问。交对一个朋友，使你幸福一辈子；如果交错一个朋友，将使你遗憾终身！
在本书上篇中，详细介绍了人生必交的10种朋友对人生的意义，为大家找到这些朋友提供了众多的方法，并提出了一些与每种朋友交往时应该注意的事项。下篇则为诸多需防之人详细刻画了面貌，揭露他们的一系列“罪证”与伎俩，同时，也从诸多史实、寓言和故事中汲取真经，告诉你前辈们或别人防范和对付他们的方法、技巧。另外，本书以精美的语句结合生动具体的事例，增强内容的可读性和趣味性。通过阅读本书，可以使读者加深对处理朋友关系的方法的了解，而且能从中找到适合自己的交际方法，并总结出自己的交际经验，找到属于自己的朋友，避开对自己不利的小人。