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第70章 形象·礼仪篇(1)

好形象价值百万,

懂礼仪备受爱戴。

845. 手姿要得体适度

手姿是体语中最丰富、最具有表现力的传播媒介,做的得体适度,会在交际中起到锦上添花的作用。适当地运用手势,可以增强感情的表达。

传达信息时,手应保持静态,给人稳重之感。不能用食指指点别人,更不要用拇指指自己。

一般认为,掌心向上的手势有一种诚恳、尊重他人的含义;掌心向下的手势意味着不够坦率、缺乏诚意等;攥紧拳头暗示进攻和自卫,也表示愤怒;伸出手指来指点,是要引起他人的注意,含有教训人的意味。

在谈话中说到自己时,可以把手掌放在胸口上;说到别人时,一般应用掌心向上,手指并拢伸展开进行表示。

接物时,两臂适当内合,自然将手伸出,两手持物,五指并拢,将东西拿稳,同时点头致意或道声谢谢。递物时,双手拿物品在胸前递出,并使物体的正面对着接物的一方,递笔、刀剪之类尖利的物品时需将尖头朝向自己,摆在手中,而不要指向对方,不可单手递物。

846. 站姿要正确健美

正确健美的站姿会给人以挺拔笔直、舒展大方、精力充沛、积极向上的印象。

□ 站姿的基本要领

两脚跟相靠,脚尖分开45~60度,身体重心放在两脚上。两脚并拢立直,腰背挺直,挺胸收腹。抬头挺直脖颈,双目向前平视,嘴唇微闭,面带微笑,微收下颌。

□ 站立时要注意

端正直立,不要无精打采、耸肩勾背、东倒西歪,不要倚靠在墙上或椅子上,在正式场合,不要将手插在裤带里或交叉在胸前。不抖腿,不摇晃身体,不东歪西靠,不要挺肚子,以免形体不雅观。由于性别方面的差异,男女的基本站姿又各有一些不尽相同的要求。对男子的要求是稳健,对女子的要求则是优美。

站姿可以随着场合进行调整。但站的姿势应该是自然、轻松、优美的,不论站立时摆何种姿势,只有脚的姿势及角度和手的位置在变,而身体一定要保持绝对的挺直。

847. 坐姿要端庄优美

端庄优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。

□ 坐姿的基本要领

入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心向下,两腿自然弯曲,两脚平落地面,起立时右脚先向后收半步然后站起。

□ 坐时要注意

一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲,两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动;女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

848. 走姿要标准轻盈

对走姿的要求是“行如风”,即走起路来像风一样轻盈。当然,不同情况对行走的要求是不同的。一般来说,标准的行走姿势,要以端正的站立姿势为基础。

□ 走姿基本要领

是双目向前平视,面带微笑收下颌。上身挺直,头正、挺胸收腹,重心稍前倾。手臂伸直放松,手指自然弯曲,摆动时要以肩关节为轴,上臂带动前臂向前,手臂要摆直线,肘关节略屈,前臂不要向上甩动,向后摆动时,手臂外开不超过30度。前后摆动的幅度为30~40厘米。

□ 走路时应注意

最忌内八字和外八字;不要弯腰驼背、歪肩晃膀;不要步子太大或太碎;走路时不要大甩手,扭腰摆臀,左顾右盼;上楼不宜低头翘臀,下楼不宜连蹦带跳;不要双腿过于弯曲,走路不成直线;不要脚蹭地面;不要双手插裤兜;多人一起行走不要排成横队;有急事要超过前面的行人,不得跑步,可以大步超过并转向被超越者致意道歉。

849. 行为举止要注意礼貌细节

行为举止注意礼貌细节,才能给别人留下好的印象。长期以来人们在举止方面有约定俗成的规则,基本要求是人们的言行举止在不同场合要使用得当。礼貌举止有点头、举手、起立、鼓掌、拥抱。

◇ 点头,应用眼看着对方,面部略带微笑,等对方有表示时再转向他方。

◇ 举手,不但可以表示认出对方,而且还可以在短距离内表达你的敬意。

◇ 起立,一般在较正式场合使用的,位卑者向位尊者表示敬意的礼貌举止。

◇ 鼓掌,在社交场合表达赞许或向别人祝贺等感情的礼貌举止。

◇ 拥抱,传达亲密感情的礼貌举止。我国通常用于外交活动中的迎来送往场合,偶尔也用于久别重逢、误解消除等难以用语言来表达强烈感情的特殊场合。

850. 不礼貌的举止会影响到你的气质

不礼貌的举止主要有以下几种,它会影响到你的气质,一定要避免。

◇ 抖动腿脚,在社交场合却是一种很不文明的举止,是缺乏自信心的下意识举动,而且,抖动腿脚还会带动座椅摇动影响他人,让人反感。

◇ 挠头摸脑,在交谈中下意识地挠头摸脑也是一种不文明的举止。这个举动经常被人忽视不注意,这种不自然的动作既不卫生,又显示出你的拘束与怯场,会造成他人对你的轻视,认为你社交经验少。

◇ 揉鼻挖耳,在公开场合,揉鼻挖耳都是不文明的举止,它不但容易给人带来感官上的刺激,而且还会让人感到你很傲慢、不懂礼貌。

◇ 在交际中,男士应表现出刚劲、强壮、英勇和威武之态,给人一种强壮的美感,而不要忸怩作态。

◇ 在交际中女士则要表现得举止优雅得体,要表现出女性的温柔、娴静、典雅之美,动作要轻柔自如,经常面带微笑,笑容自然,使人感到亲切友善。

851. 鞋袜的穿着要注意场合与搭配

鞋子和袜子被西方国家称作“脚部时装”。

□ 穿鞋原则

在正式或非正式场合,男性一般着没有花纹的黑色平跟皮鞋,女性一般着黑色半高跟皮鞋。露脚趾的皮凉鞋是绝对禁止在礼仪场合穿着的。旅游鞋、布鞋、各式时装鞋与西装都是不相配的。皮鞋的颜色、款式应与衣服、手包相配套。一般地,鞋的颜色应与衣服的下摆一致或更深一些。

□ 穿袜原则

正式或半正式场合,男性应着颜色素净的中长筒袜子,这样可避免坐下谈话时露出皮肤或浓重的腿毛。袜子颜色以单色深沉最好,带条纹、方格图案,但图案又不显眼的也可以,色调应比裤子深一些,以使它在裤子和鞋之间呈现一种过渡色。女性着肉色长筒丝袜,配长裙、旗袍最为得体。在正式场合着裙装,不穿袜子也是不礼貌的

鞋袜的选择要注意与整体装束搭配,其颜色应当与发带、表带等保持一致,这样才能体现出穿着的整体美。

852. 选戴帽子要考虑颜色和戴法

□ 帽子的色彩要与肤色结合考虑

肤色白的人,选择余地大些;肤色较深的人,则不宜戴深色帽子;肤色发黄的人,最好是戴深红色、咖啡色的帽子,这样可衬托一些健康色,戴白、绿、浅蓝的帽子会加重病态的感觉。

□ 帽子戴法的变化,会产生不同的感觉

帽子戴得端端正正,脸部显得丰满,神态显得庄重;帽子略微歪斜,产生的斜向线条会使人脸部略显清瘦,但妩媚活泼。

另外,长脸型不宜戴高帽子,而圆脸型戴顶端微凸的帽子就比较顺眼;个矮戴稍凸的帽子会显高,而小个子戴大帽子又会产生“小蘑菇”的滑稽感。

从礼仪的角度讲,男子在室内场合不允许戴帽子,女子则可以把帽子及其他用品作为礼服的一部分在室内场合穿戴。

853. 选戴手套要同整体装束相一致

日常生活中,手套起到的是御寒作用,但是当我们出现在不同的场合时,手套就发挥着极其重要的装饰作用。

选戴手套要同整体装束相一致。手套的颜色与衣服的颜色相配。黑色最不会出错;深灰色配花呢、人字呢、飞鸟格等男装百试百灵。丝缎、蕾丝、绣花,很漂亮,很女性化,比较适合乍暖还寒的春秋。亮缎长手套搭配露肩晚装,全年都适用。皮手套有稳重感,一般场合或正式场合都可戴,绒线手套质地轻柔,比较适合运动场合,纱手套可在交际场合戴。

另外,选戴手套要同个人气质相协调。年轻而活泼的人适合戴浅色或彩色手套。身高臂长的人,戴上一副长手套会显得英武豪俊;身短臂短的人,戴上一副短手套会显得精明强干。戴任何手套都一定要保持它的整洁。

最后,要注意一些戴手套的礼节。当人们握手寒暄时,男士如果戴着手套就会被认为是不礼貌的,一旦进入室内,男士则应脱下手套,女士则可不必脱下。

854. 用围巾打破冬季的沉闷

在寒冷的冬天十分突出,因为人们的衣装普遍比较厚重、色彩偏暗,这时搭配一条色彩艳丽的围巾,打破了冬季的沉闷,给自己和别人的生活带来一股生气与活力。

女性的围巾可以体现女人性格的柔情似水,而且丝巾比围巾更方便美观、装饰作用更强。在佩戴丝巾时,应当注意什么呢?

◇ 与自身的身材相称,体型高挑者,丝巾应宽大些,但花型要小一些,色彩要柔和一些;体型纤小者,丝巾应短一些,花色可艳丽些。

◇ 衣服与丝巾的颜色搭配,如素色衣服可以搭配素色丝巾。可采用同色系的对比搭配法,如黑色连衣裙配中性色系丝巾,整体感强,但搭配不慎会造成整体色彩暗淡;也可以采用不同色系的对比色搭配法。另外,采用相同颜色、不同质感的搭配方式也很协调。

◇ 丝巾的扎法多种多样,包头、围颈、披肩、束腰、扎头发等都可以,到底女性该采用何种扎法则应具体情况具体分析,完全取决于场合和服饰的需要。总之,戴上丝巾后能够增添姣美和韵味就是合适的。

855. 眼镜戴在脸上应给人以协调的感觉

眼镜戴在脸上应当给人以协调的感觉,因此,选择眼镜时要考虑自己的脸型和肤色。

◇ 短脸型的人应选用无色透明框边的眼镜架,可以使脸显得长一些。

◇ 长脸型的人宜用阔边而略方的眼镜架,这样会使脸显得短些。

◇ 脸型过大或过小的人,选镜框要适中,男性的脸部轮廓较粗犷,棱角分明,适合配宽边大片的眼镜;女性面部线条柔和圆润,应选择轻巧别致的镜架。

◇ 圆脸型的人宜用有棱角的方形镜架,而不能选择圆形镜框,那样会产生滑稽的感觉,好像大圆圈上画了两个小圆圈。

◇ 瞳孔间距较宽的人宜选用深色大镜框;较窄的则应选择中间有镜桥的透明浅色镜架。

◇ 塌鼻梁应戴有高鼻托的眼镜,高鼻梁则宜低鼻托。

皮肤较黑的人,应选用较为明亮的镜框;皮肤白皙的人则可选择浅色镜架;皮肤发黄,宜用暖色调镜架。

856. 选用提包要注意色彩是否与服装协调

提包是我们生活中经常出现的实用品,但是不能因此就忽略了它的装饰作用。

无论男性还是女性,在选择提包时首先要注意的是色彩是否与服装协调配套,基本上采用同色系对比颜色相搭配,二者的颜色不宜完全一致,但是对比不能太强烈,否则会有突兀的感觉产生。

比如,穿银灰、奶白或白底小花的套装,提包的色彩以白、黄、棕色为宜,用黑色反差太强烈;穿红色、绿色或花条纹的服装却可以用黑色提包搭配;穿黑、藏蓝、咖啡色或黑底紫花套装,提包以棕色、灰白为适宜。如果穿黑衣服配黑褐色包,穿红衣服挎个红提包,色调太统一,显得呆板。

除此之外,选择提包还应注意季节与场合,夏季提包选择小巧淡雅的,显得轻松利落;冬季提包可以艳丽明快,给厚重的外形增添一点活跃感。正规场合应用羊皮、鼠皮、鳄鱼皮等具有艺术气息的珍贵提包,日常上下班则可用休闲提包,随心所欲展现自己的个性。

857. 佩戴项链提升个人气质

一件高贵的礼服,配上一条名贵项链,会显得越发富丽。

一般来讲,金项链以“足赤”,给人一种华贵富丽的感觉;珍珠项链则以白润光洁,给人以高雅的美感。它们可以与各色服装相配,给人以华美的总体印象。景泰蓝、玛瑙、珐琅等项链大多颜色深沉、古朴、典雅,配以明亮的对比色效果可能更佳;但假如与衣装颜色过于接近也会因混于一色,不易分辨,而失去装饰的功能。

从项链的造型看,细小的金项链只有与无领的连衣裙相配才会显得清秀,而挂在厚实的高领衣装外,会给人清贫寒酸的印象。

矮胖圆脸的人,挂上一串下垂到胸部的项链,会使人感到似乎增加了身高,加长了脸型;而脖子细长的人,以贴颈的短项链,尤以大珍珠项链最为合宜。

另外,衣装的质料、颜色、样式及场合也不时影响着各种质地、造型的项链的佩戴。

年轻女士佩戴项链主要是增添青春美和秀气,宜戴纤细一些的无宝石金链,它会给人以苗条和秀丽之感。

858. 耳环虽小,可有画龙点睛的作用

耳环虽小,却是戴在一个明显而重要的位置上,它的色彩造型对于人的面部形象、气质风采的影响较之其他饰品反而更大,可谓是画龙点睛的一笔。

佩戴时应根据脸型特点来选配耳环。圆形脸不宜佩戴圆形耳环,因为耳环的小圆形与脸的大圆形组合在一起,会加强“圆”的信号;方形脸也不宜佩戴圆形和方形耳环,因为圆形和方形并置,在对比之下,方形更方,圆形更圆。

同时也要注意肤色和衣着,皮肤黑的人宜戴钻石、玉质的耳环,颜色的选择要避免红、绿这样鲜艳的颜色;皮肤皙白的人可以选择的颜色很广,基本上都可以试着佩戴,如淡粉、朱红、浅蓝及金色耳环。

穿丝绸软缎、轻纱之类的飘逸服装戴耳环可以增加魅力,但是穿运动装、牛仔装或职业装,佩戴耳环,就比较难协调,一定要注意搭配。

若耳朵轮廓很美,发型漂亮,想突出头部和耳环,应穿淡雅一点的服装;若耳部不完美,脖颈粗黑,应避免戴醒目的耳环,让人不会把注意力放在耳朵的部位。

859. 戒指、手镯与手链的佩戴

□ 戒指的佩戴

戒指通常戴在左手上。把戒指戴在食指上,表示无偶而求爱;戴在中指上,表示正处在恋爱中;戴在无名指上,表示业已订婚或结婚;而把戒指戴在小手指上,则暗示自己是一位独身主义者。

□ 手镯的佩戴

手镯一般戴在右臂上,表明佩戴者是自由而不受约束的。如果在左臂或左右两臂同时佩戴,表明佩戴者已经结婚。

□ 手链的佩戴

手链是手镯的换代产品,多用金、银及镀金、包金编花丝制成,比起较粗犷的手镯来,更是纤细精巧,现代女性佩戴一条流光溢彩的手链,平添玉腕几许娇柔和妩媚。

手部不太漂亮的人要知道,手上戴的东西太多了反倒容易暴露自己的短处。那些注意你手上首饰的人不可能不同时注意你的手。

总而言之,佩戴饰品必须考虑性别差异,一般场合,女士可适当佩戴首饰,而男士佩戴最多的只有结婚戒指一种,场合越正规,男士戴的首饰就应当越少。

860. 穿西装要分场合

西装有单件上装和套装之分,套装又分两件套和三件套。如果是三件套西装,在很正式的场合不可脱下外衣。

一般非正式场合,如旅游、参观、一般性聚会等,可穿单件上装配以各种西裤,也可视需要和爱好,配以牛仔或时装裤。

半正式场合,如一般性会谈、访问、较高级会议和白天举行的比较隆重的活动时,应着套装,但也可视场合气氛在服装色彩图案上大胆一些,如花格呢、粗条纹、淡色的套装都不失为恰到好处的选择。