书城心理潜意识与第六感大全集(超值金版)
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第21章 主人和仆人(4)

一个志向远大的人,就该像个成功者一样去思考,先在潜意识里将自己定位为成功者,接下来的际遇说不定也会随之更改。在到达事业的巅峰之前,什么样的挑战和困难都有可能遇到,人生不可能处处都是鲜花和掌声,但如果你相信自己会达成理想,就该为此而转换思考方式。

如果你期待自己成为一位世界冠军,那么面对伤痛,面对暂时的失利,你就会有一套思考模式,如何把握时机,如何保证体能的合理利用,或许答案与普通的运动员都不同;如果你期待自己成为一位影帝,那么面对金钱的诱惑,剧本的选择,也会有另一个判断标准,或许暂时的酬劳就成了不重要的抉择因素;如果你期待自己成为一个政治家,那么面对复杂的人际关系,面对眼前的得失,你也会小心权衡,合理规划,或许大局意识就慢慢地培养了起来。

在达成目标之前,先提前进入那个状态,这是“创造自传”希望达到的效果。当然,后期的主观努力和机遇仍然是不可缺少的要素。但能提前进入一种思维模式,找到一种人物气质,却是提高成功概率的重要方法。

在我们的潜意识里,住着一个最真实的自我,认清它,再拿来为己所用,比什么外在的力量都管用。“创造自传”,看起来只是在创造过去的事情,其实也是在创造现在和未来。不是每个人都能完全按照自己的心灵规划去生活,但每个人的生活轨迹都被自己的心灵规划影响着。

携手共赢:潜意识与显意识不是敌人

【潜意识和显意识完全可以携手共赢,不论哪一方先意识到这一点,只要尝试着说服另一方,就可以促成合作,就看你如何把潜意识和显意识完美地融合了。】

潜意识与显意识发生矛盾时,通常是潜意识取胜。比如,我们经常会无视事先做好的理性规划,由着自己的性子感情用事。然而,对同一事件的认知,两者如果能够达成共识,成为相互配合的伙伴,才是最完美的状态。

有调查显示,在大脑的比例分配上,潜意识约占90%的大小,显意识约占剩下的10%。如此看来,显意识显得渺小许多,但作为人们最直接感知到的意识,它的作用仍是不可忽视的。有人说,显意识与潜意识比较吻合的人会比较幸福。的确,任何事情的结果都是由潜意识与显意识共同完成的,两者没必要较个你死我活。取得共赢,才是应该去追求的目标。

很多表演者都曾遇到这样的一个阶段,登上台后汗如雨下,不知所措,不是语无伦次,就是将动作做得支离破碎。究其原因,大抵是两种。一种是心里急切地想要将事情做好,但语言和动作没有记熟;还有一种是明明语言和动作记得很熟,但临场却慌乱失常,发挥得失了水准。归结起来,前一种情况产生的原因是显意识的功能没有发挥好,后一种情况产生的原因是潜意识的功能没有利用好。

要么共赢,要么共输,这是如今很多事情的发展态势。有时候,显意识为人生设下了界限,使得人们的生活总是难以突破一种常态,在这种情况下,潜意识蠢蠢欲动,难以发挥出效用。有时候,潜意识虽然达成了心理角色的设定,但显意识若跟不上潜意识的步伐,也只能是竹篮打水一场空,显意识和潜意识就像感情淡漠的两兄弟,谁也不肯伸出合作的手。其实,潜意识和显意识完全可以携手共赢,不论哪一方先意识到这一点,只要尝试着说服另一方,就可以促成合作。

假如在潜意识里,你说服了自己要成为一个好的领导者,那么就该去付出努力,提高自己的沟通能力、协调能力,并敏感地感受每一次可能发生的机会。假如在显意识里,你一直在为某一件事情付出努力,那么就要在潜意识中说服自己,有一个好的心理状态。潜意识和显意识如果双剑合璧,则出招必胜。

在大多数人的认知中,潜意识和显意识是换班做主的。潜意识在夜晚出现,让人天马行空,肆意想象;而显意识在白天支配着人们的现实举动,无论是礼貌谦让,是勤奋努力,还是激情澎湃,都源于此。尽管偶尔的小动作或者说错的话会让潜意识小小地“逾矩”一下,但主导者的地位不可动摇。总归起来,两者是互为表里,同时存在的。有时就连梦境也会有显意识的客串,现实也会有潜意识的参与。虽然我们可以将这两个概念分开来分析,分开来表现,然而,在实际生活中,两者却不存在什么界限,它们相伴相生。

中国人有句古话叫做“习惯成自然”,说的就是显意识造就的很多动作成了习惯时,就渐渐被写入了潜意识中,成了它的一部分。同理,潜意识这个才华横溢的导演,也会将一些意念注入现实,并指挥其发生该有的效用。在这个过程中,显意识仍然需要加以过滤,潜意识往往不分对错与肯定否定,好比人们在梦境里杀人、伤人的时候往往没有罪恶感,如果害怕也仅仅是害怕被惩罚。因为没有道德和社会规范的限制,在当下的状态中,人们没有太多顾虑和束缚。

有时候,当潜意识的涌出过于强劲,也会使显意识感到措手不及。比如,狂热地爱上一个人会变得愚钝笨拙,比如,极度的愤怒会使人行为失控。显意识就像是一道墙,有时候让人感到束缚,有时候又是一道安全的防线。

我们苦口婆心地论述潜意识的重要性,无非是想告诉世人它可以为生活带来多么巨大的改变。而要想将这种能力真的拿来应用,是不容易做到的事。举例来说,很多极尽人类本能或者超越人类本能的运动就是潜意识和显意识携手合作的结果。

在杂技表演中,有一个双手控球的技术动作,这在杂技艺术中算是基本动作,就是把很多球抛出去不停地接住,再不停地抛出去,在具体表演的时候,球会被换成各种物品,比如,酒瓶。在接住和抛出这样的高速运动中,控制的能力已经接近本能的极限,这样的难度已经是显意识所难以掌控的,是人类用显意识培养出的潜意识的能力范畴。在这个过程中,潜意识和显意识达成了合作,共同促成了好的结果。

有些时候,显意识可以反复地训练一些技能,比如,开车、打球、武术,当它们慢慢被熟练掌握之后,就变成了潜意识可以做到的一部分。曾有一位梦游者,半夜开着车来到市中心的昼夜超市,买了最常喝的啤酒回家。这一连串动作都是不受显意识的支配的现实动作。显意识的动作被悄悄写进潜意识的磁盘中,在偶然的机会里反应了出来。

潜意识是一切发展的原动力,是冰山下的大部分基底,但它就好比是一位军师,虽然想得多,但不是执行者,而显意识则正好是站在执行者的角色上。在两者的合作中,矛盾冲突固然会有,但若想做成一件什么事情,则非要两者之间的合作不可。

一位销售人员想要做出一番成绩,可以有血液里奔腾不息的激情,然而,张嘴向客户推荐的时候,需要的则是显意识的逻辑判断和临场分析;一位作家要想写出优质的作品,可以胸怀殷切的期待,然而,下笔行文的时候,需要的是实际的语言组织能力和表达能力;一位医生想要妙手回春、治病救人,可以有决心,有不灭的希望,然而,拿起手术刀的时候,需要准确无误的技术和判断。很多事例都无声地诉说,潜意识纵使有天大的本领,却始终不能代替眼睛、嘴、手脚。

要想真正地开发出潜意识的巨大能量,就需要先做好一项重要的功课——研究自己。将自我的开发作为首要的任务去完成,弄清楚如何自我控制和自我协调,为潜意识和显意识的携手做最万全的准备。要研究清楚潜意识和显意识的行事风格和特性,尤其是两者之间的矛盾点和衔接点。其道理就好比要打造一个黄金组合,当然要对两位成员的脾气秉性摸个清楚。

有时候,显意识表现得太过于强势,就会压抑住潜意识的发挥。显意识背对着自我的小宇宙,势单力薄地拼搏着,所以注定难以成功,即使成功,也往往身心俱疲,找不到追求的快乐。

一个最常见的例子就是,很多人不知为了什么而拼命努力,他们想方设法拉拢关系、低三下四、熬夜加班、出卖朋友,最后获得了某种名和利,似乎达成了目的。可是那时却丝毫感觉不到成功的快感,反而更加空虚、无助,感到无所适从。很显然,他们都被显意识掌握了命运,而忘了回过头好好问一问自己的内心,究竟什么是成功,什么是幸福。说不定,很多人内心深处的幸福生活其实都是“面朝大海,春暖花开”,可是他们却错误地听从了显意识的指挥,为了银行卡上的数字或是虚名,耗尽大把的精力和年华。

有时候,潜意识表现得过于自大,它觉得显意识是个不值一提的小小执行官,比不上自己掌控大局、力挽狂澜的能力,于是自我膨胀,对显意识嗤之以鼻。可是,纵使心中有千般理想,万般谋略,终究需要一个出口,一个可以证明自己的突破点。潜意识想要独自完成千秋大业,却拒绝合作,只能沦为可悲的空想者和妄想者。

在实际生活中,这样的人并不鲜见,他们好高骛远、眼高手低,总觉得自己是个人才,会前途无量,却不肯潜下心来好好完成一件小事。这些人虽然很懂得潜意识的能量无穷,他们说服了自己,将自己的定位准确定到了喜欢的角色身上,提前进入了某种状态,成为歌唱家、政治家或者画家。可惜手中掌握的技艺却没有跟得上来,终究只能是黄粱一梦,有时还会弄巧成拙,成为众人的笑柄。

潜意识和显意识是不可分割的整体,它们虽然可以在概念和含义上独立,却不能真的分割开来行事。人生最痛苦的事情,就是潜意识和显意识互不配合,甚至对立、仇视。所有的悲剧都是根源于此。

今天的中国社会,由于正在经历教育转型期的变化,出现了许多知识与才能“脱节”的人。一方面,是所谓“高分低能”的高学历者,他们寒窗苦读,投入了大量的时间、金钱、心血,完成了一项又一项学业,却无奈不知如何转化成谋生的能力,为社会发挥出价值;另一方面,在改革开放初期,很多没有受过良好的教育的人,因为把握住机会,成了商海的第一批既得利益者,他们顺利攀到了社会的顶峰,成为财富的拥有者,可是因为缺乏才识和智慧,甚至是品德,他们成为一种独特的现象,使得应该富有魅力的富人形象大打折扣。这两种现象同时并存着,令人唏嘘。在我国的传统文化中,“平衡”是个准确的关键词。潜意识和显意识的合作也该遵循这个原则。

要达到潜意识和显意识的共赢,不是一件简单的事情。尤其是前者的利用,不能贪多。潜意识是内在的巨人,但这个巨人并不傲慢自大。如果你忽视它,那么人生会留下很多遗憾,如果你过于夸大它,就会成为“强为无米之炊”的巧妇。

用现实的双眼向内看,会挖掘到最意想不到的宝藏。也因为如此,现在社会上出现了许多打着“潜能开发”“潜能训练”的培训组织和训练营。而实际上,开发潜意识的最佳人选只能是自己,而不可能是别人。金钱上的流失是小,观念上的曲解是大。可以有人告诉你潜意识这件事情的重要性,却不可能将这个过程交由他人代为完成。

做一个被社会认同的自己,也不要忘记做一个被自我情感认同的自己,无论缺了哪一个方面,人生都难以找到平衡,难以体会到满足和快乐。别以为这是小题大做,危言耸听。在心理医生接待的病人中,有一大半病因是源于此,可见这件事对于健康人格发展的重要性。

潜意识和显意识就像是内心深处的两个自己,如果它们互不相让,常常斗得你死我活,便很容易使人处于矛盾、心慌、焦虑、多变的不稳定状态。只有想方设法协调好两者的关系,才有可能完成潜意识与显意识之间的对话、沟通,进而形成密不可分的合作关系。

“神秘是被隐藏的秘密,神秘源于无明知。”其实,潜意识的神秘,是可以揭开的谜底,它不是什么无法企及难以掌握的秘籍,只是它的个人化色彩太强,没有办法摸索出“放之四海而皆准”的套路,只能凭借个人的力量去摸索,它因为不可言说、不可传授而神秘。然而,对于我们自己而言,大可以带上显意识这个助手,一起发掘它的魅力,合力为自己打造一条与众不同的人生路线。