书城心理潜意识与第六感大全集(超值金版)
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第7章 真正的幕后高手(1)

为了解释人们眼中神秘莫测的潜意识,弗洛伊德提出了“冰山理论”,他认为人的意识是冰山上的尖角,能看见的只有很少的部分,更多的是隐藏在海面下的部分,那是更真实的。

冰山潜在海面下的部分是潜意识,它具有无比巨大的能量,只是常被人们忽略。但事实上,每个人每一天,在任何时间任何地点,都在使用潜意识。不论是让自己更健康或是更多病痛,不论是让自己更有钱或更贫穷,不论是让自己更好或是更坏,不论你是否知道自己正在使用潜意识力量,潜意识作为幕后的高手,时时刻刻在影响着我们。

适度释放:构建健康人格的土壤

【神秘的潜意识之手,翻云覆雨,无所不能,左右人类的行为也只是小菜一碟。】

即使是那些冷静理性的人们,他们也只能意识到10%左右的认知活动。人类绝大多数的情感、决定和行为,都取决于剩下的90%的大脑活动。

比如,有的人最喜欢喝的饮料是可乐,远远超过其他的饮品;爱人的面部表情会莫名其妙地让你产生愤怒或迷恋的感觉,又或者,回想最初作结婚决定的时候,怎么都是现在难以理解的,甚至觉得心智被蒙蔽了。这些事情看似毫无关联,实际上,每件事都揭示了潜意识丰富的内在生命。

弗洛伊德发现,我们所做的决定,大多数是由不可思议的记忆和情绪决定的。后来,有人根据这个结论进一步总结,人们在很多时候所做的事情大部分是无意识的。如果所有的事情都被意识支配,生命就会出现大混乱,这是多么可怕的事情!

为何会毫无缘由地感到不自在,做每件事情的动机是什么?这是长久以来心理学家一直倾力研究的课题。

当走进办公室时,如果看到桌上摆着个公文包,往往会表现得更有紧迫性,立刻进入工作状态;如果墙上挂着一幅来自于图书馆的画,人们说起话来也会更轻声细语一些;如果闻到一股清洁剂的味道,会下意识地把办公桌上的东西收拾得整齐一些。做出以上行动的时候,人们完全不会意识到,自己的所作所为正由这些微不足道的事物影响着。

潜意识拥有强大到可以左右人类行为的能力。聪明的广告策划商们也同样认识到了这一点。饮料广告商会让产品出现在海滩、朋友聚会等热闹场面上,当人们不断地重复看到这些广告的时候,一旦有与广告里类似的场面,潜意识就会告诉人们:“还是来杯饮料吧!”

“人类是一种理性的个体,其行为是由意识所决定。”这是科学家们早已为人类做的基础定义,通常,行为是为了实现自己所期待的结果,因此人们相信,是意志在决定着自己的行为。然而,世上并不只存在着有意识的意念,在更多情况下,我们是处于自己都不知道想干什么的情况下做出了行动。

在一项科学研究中,参与实验的学生们在屏幕上会看到一系列和猜谜有关的词语——填字游戏、七巧板等等。有的屏幕上还会迅速闪过一些只能靠下意识去分辨的词语,这些词语总是跟积极正面的场景联系在一起,比如,沙滩、朋友和家庭。随后,当学生们拿到一幅打乱的拼图时,接触过积极词语的那些人会完成得更努力,时间也更持久,同时比另一组人也更加兴致勃勃。

每一天,每一小时,每一分钟,甚至是每一秒钟,都有很多需要人们作决定的事情,如果没有潜意识的“暗箱操作”,人们会随时随地被琐事带来的压力压垮。

很多时候,意识让人们像漂浮在宇宙飞船中失重的游客,有种无助的感觉,而此时,只有潜意识能够帮忙辨别自己真正需要的东西。如果对于潜意识有足够的信心,它一定会引领每个人向着正确的方向前行。

当人们需要了解一个未知事物时,往往需要从它的根源,也就是形成途径着手,潜意识也不例外。

外在信息不断重复,直至在大脑中留下很深的烙印,这才形成了潜意识。正如商业广告天天播放,谎言说了千遍也就成了真理。某种潜意识一旦形成,必定会对生活产生影响。“不辨真假,直来直去,绝不打折扣的执行者”,这是潜意识的特征之一,同时也更能说明,在人们的实际生活中,潜意识不仅能够起到正面的作用,还能够产生负面的影响。

潜意识是属于无意识的范畴,它依赖春风化雨般的润物细无声,构建人格需要无意识的土壤来栽培,这份因果关系,在一开始就已经染上了浓重的人类偏见色彩。

一个老人听说有人在海滩上捡到一个瓶子,瓶口被软木塞住。这个人将其打开后,居住在瓶子里面的精灵跑了出来,为了表示感谢,精灵愿意为这个人实现所有的愿望。

于是,老人穷尽一生寻找这个瓶中精灵。为了这个目的,他到各个大陆的海滩,老人很是执著,不愿意生活就此安定下来,为此,他失去了稳定的工作和人际关系,他一点也不快乐。

有一天,他在海边发现了寻找已久的瓶子。通常情况下,瓶塞会很难拔出来,不过这个瓶子很轻易就被打开了。精灵出现了。精灵告诉老人:“我在这里,任凭你差遣。”

老人说:“什么事情都可以吗?”

精灵说:“几乎是什么都可以。既然你年纪大了,从未涉及政治,你不太可能成为国家的领袖。我觉得你也不可能成为奥运选手。所以并不是每件事我都能帮你完成,但我还是能给你超乎你所求所想的。一定可以让你变得平安、快乐。”

精灵的话让老人欣喜若狂,同时又觉得有些不满意:“如果我年轻时找到你,我可以完成更多事情。”

精灵说:“我可是和你在一起很久了。我并不是在那个瓶子里,我一直跟在你的左右,给你想要的一切。记得你6岁的时候,不是希望爸爸会多注意你吗?你割伤自己的手指,你的爸爸清理你的伤口,还抱着你。那可不是意外。这件事情你还记得吗?成年后有一次会计师考试,你一直告诉我你不够聪明,所以无法成为会计师,你还说自己不配当会计师赚这么多钱。你还记不记得考试时的情景?……每一次我可是费尽心思地帮助你。”

这个精灵,其实就是老人的潜意识,长久以来,他为自己灌输的是负面的信息,因此,潜意识也会让他“得偿所愿”。

在发挥潜意识,并有意识地应用它时,要学会释放。与释放相对应的,应该是压抑,这是人类有意识的一种行为。过度地压抑是导致心理问题的根源。压抑,是心理学家弗洛伊德首创,指的是“将一种不甚愉快或者难以面对的情绪转化为潜意识里,以便让自己拥有‘正常无痛苦’的人生,压抑属于心灵运作的范畴”。

“小月月事件”曾经在网上引起网民广泛的关注,甚至兴起了一个名为“拜月神教”的“神秘组织”,一度成为网络热点话题。这个事件中的主要人物——小月月的真实性暂且不谈,单说一下“小月月事件”中隐藏的心理学知识。

首先,在感情世界中,男性的冷漠态度造成了她最初的抑郁,心理上的变化并没有被她自己和家人注意到。一般而言,这种抑郁会导致两种结果,一种结果是导致女性在情感问题中想办法构建自己的强势地位,通过强势手段开展报复和对抗的方法;另外一种是反向的,导致女性对感情中的男方产生更加强烈的情感渴求。无论是哪一种,都是压抑的表现。显然,小月月属于后者,在这种心理机制和抑郁的共同作用下,隐藏了小月月行为的动机——她对于感情产生了无望的情绪。

当小月月又有了一段新的感情,这段感情对她而言犹如救命稻草般,她投入了极高的期望值,同时,很重要的,在压抑之后,小月月进入了一种非常亢奋和高昂的情绪状态。

后来,很可惜,这个男生对她也冷淡了,或许这期间还有对她肥胖身体的冷嘲热讽,这对她来说是最大的打击。面对又一次受挫,小月月开始了她的第一次狂躁,在亢奋的状态下,她很自然地用一次可怕的发火吓跑了来之不易的“男朋友”,这是一种不计后果的行为。长时间的抑郁,长时间的成就感无法满足,终于找到了出口,对于小月月来说,“狂躁”成为了一种解决问题的方法。

当一个人的自我并不够健全时,他的人格会反被潜意识控制,做出许多非理性、互相矛盾的事情。潜意识并不是恶魔,而是意识的亲密伙伴,更是暗箱操作的高手。对大部分人来说,潜意识代表的是灵感、直觉、创造力的来源。了解与潜意识有关的知识,可以帮助人们更多地了解自己、活得更好、适应工作,并适应纷繁复杂的生活环境。

追根溯源:潜意识是一切力量的源泉

【潜意识缺乏判断力,只有执行力。一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。无论这种想法好与坏。也就是说,潜意识是土壤,意识是种子,人们的思想播下怎样的种子,潜意识就帮人们收获怎样的果实。】

每个人都是思想的产物。仔细观察一下四周,如果是在一个充满现代化家具的房间里,即使不通过眼睛,你也会知道,房间里的一切都是没有生命的,的确,眼睛没有说谎。这些无生命的物体,正是源于某些人的思想和想法,只不过表现的形式不同——创造性工作实体化。简单地说,是人们的思想创造了这些家具,接着,又是通过人类的劳动,给予房间等覆盖物以形状,使之得以存在。

无论是高耸入云的摩天大楼,还是各式各样的汽车,甚至小到常用的缝纫机针或面巾纸,都是根据人们千奇百怪的想法诞生出来的,只不过暂时没有被物化而已。因此,可以断言,世界上所有的人类文明,都是人们创造性思维的产物。

美国著名思想家爱默生曾说:“思想乃是人类所有行为之起源。”当已经对这句话有所了解的时候,就应该明白,思想之外的任何物化的东西都应该有其对应的思想起源。而人的思想又可分成意识与潜意识两种。如前所述,意识是一切想法的源泉,而潜意识则是所有力量的源泉。

在对于人体的作用这一点来说,意识的能力十分有限,相比之下,潜意识则具有难以估量的能量。每个人的生命都是其思想和思考过程的结果。也就是说,是思想塑造了真实的每个人,成功取决于人的思想。

没有思想,人们不会知道吃饭、穿衣,维持最基本的生存,不会通过看电视、看报纸来吸收新鲜资讯,甚至不会追赶公交车,就连轻轻地抬起自己的手臂都很困难。

人所迈出的每一个脚步,所做的每一次决定,不论方向如何,背后强大的推动力都只有一个——思想。思想是财富、权力、发明创造所有成就的起源。

最初,如果祖先们没有思想,世界上就不会有许多宏伟的建筑,更不会有数以万计引人入胜的小说、剧本等。

在美国,曾有一个病人,到一个疗养院疗养,他的时间很多,然而,他觉得自己除了读书和思考之外,能做的事情并不多。

有一天,他忽然得到一个灵感:很多洗衣店为了防止衬衫领变形,要在烫好的衬衫衣领上加一张硬纸板。他写了几封信向厂商咨询,得知这种硬纸板的价格是每千张4美元。他的构想是,在硬纸板上加印广告,再以每千张1美元的低价卖给洗衣店,赚取广告利润。

他出院之后,立刻着手办理这件事。然而,广告推出之后,他发现客户取回干净的衬衫之后,衣领的纸板就丢弃不用了。他问自己:“如何让客户保留这些纸板和上面的广告呢?”一个绝妙的答案闪过他的大脑。

他在纸板的正面印上彩色或黑白广告,背面则加进一些新的东西——孩子们的着色游戏、主妇的美味食谱,或全家一起玩的猜谜。

一天,他听到有一位丈夫抱怨洗衣的费用骤增,原来是丈夫发现妻子竟然为了搜集那些硬纸板上的食谱,把还可以再穿一天的衬衫提前送到洗衣店。

这个天才的商人并没有因此而满足,信心倍增的他要让自己的事业更上一层楼。他把每千张1美元的纸板寄给美国洗衣工会,工会便推荐所有的会员采用他的纸板。因此,他有了另外一项重要的发现:把自己的想法付诸行动,自己得到的会更多!

大到言谈举止,小到走路的方式、着装特点,无不体现这个人用什么样的方式来思考。警觉、正直的举止表现出了一个人的内心拥有强大力量和自信,如果举止散漫,这个人的思想勤快不到哪里去。人的行为举止是其内心的外在表现,这正如前文所说的——每个人都是思想的产物。这样看来,只要相信自己能够成为哪一种人,你就会成为哪一种人。

莎士比亚说:“事情本无好与坏,全在你自己怎么想。”思想不仅可以成就一个人,还拥有毁灭一个人的力量。举个简单的例子,一个人存了多少钱是由他的财富思想所决定的。

“我不会找到好的工作。”

“我是个穷人,这辈子都不会翻身。”

“我的父母很穷,我更不会例外。”

“我的状况得不到改善,永远也挣不到钱。”

……

诸如此类的想法,是不是经常会存在于你的想法中呢,如果真是如此,那么请坚信,以上的思想永远不会为你带来财富。这都是具有限制性的负面思想。也许,这些思想并非你的原创,而是来源于其他人,比如,父母、朋友或者是亲密爱人。无论是从哪种途径获得这种思想,如果想要得到财富,就必须摒弃它们。当感觉不错,思想中认为自己有资格拥有财富,只有具备了这个先决条件,在加快脚步,向财富发起号角的时候,才能真正做到游刃有余。如果没有期望富裕的思想,即使拥有了财富,也只是暂时的快乐。

一个人为了改善生活而勤奋地努力着,有一天,他兴高采烈地告诉朋友,他找了份兼职,因为工作努力,意外得到了几百元的奖金。他不停地说:“我真不敢相信,居然会有这样好的运气!”

朋友告诉他,这是他的意识转化的外在表现,但很可惜,他始终不太相信朋友所说的。接下来的几天,朋友又听到了与之截然相反的消息——因为出了交通事故,这个人花去了几百元的医药费,得到的奖金恰好用光。

有人认为,成功需要的仅仅是勤奋地工作,除此而已。可是,促使成功的要素,不仅仅包括勤奋地工作,更需要一种思想——创造性思维及坚定的信念。历史中的那些成功人士,大都始于最初的思考,而他们勤劳的双手,也只是思想忠实的执行者。

当然,仅仅有成功的愿望是远远不够的,还需要让思想和行动的步调保持一致,集中精神,毫不松懈。值得一提的是,需要并不等同于渴望。比如,实际生活中,为了不用再追赶公交车,有的人可能希望买一辆车,这是需要。为了家庭购买一辆车,这属于迫不及待的愿望。为了能选到合适的车型,这个人会拜访很多家汽车经销店,翻遍产品宣传册。一个人所做的,都可以让自己获得新的外部资源信息,对新事物的渴望,不仅可以为他的责任感加分,更可以促使他付出多一些的努力。

想从生活中得到些什么,人生道路通向哪里,这是每个人必须了解的事情,从而让自己对现实有一个确定的目标,这里所说的目标,指的是人生的全景目标。

既然如此,如果希望达成任何目标,或得到比现在所拥有的更多的东西,就开始你的渴望吧。它是所有人心中的第一激发力量,如果没有了最强烈的渴望,就不能达成任何目标,或得到任何东西。