电影《阿呆拜寿》里有一道智力测试题,据说是按照英国剑桥入学考试的标准制定的,题目是这样的:一个孕妇肚子被人踢了一脚,结果什么事也没有,问为什么?答案:因为踢她的是肚子里面的孩子。
而这个“踢”的动作就是我们所说的胎动的一种了。
一个朋友怀孕3个多月,每次碰到我都会问我:“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢?”如此渴望被“踢”,相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此,准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。
几位孕妈咪与胎宝宝的互动经历
曾经听人说过,当你不能够再拥有,你惟一可以做到的,就是令自己不要忘记!有些事情是过眼云烟,有些事情是刻骨铭心,真正留在自己记忆深处的那些事情,就像一个可以在任何地方生长的植物,时时刻刻在勾起你美好的回忆——记住你与胎宝宝的互动经历。
生命的交流——胎动
第一次胎动:
其实妈妈早就感觉到宝宝在肚子里动了——从妈妈知道有了宝宝的时候,就觉得肚子里有活动,当然不敢确定是否是人们所说的胎动啦。
后来,宝宝渐渐大起来,又总觉得象是肠子在蠕动,最后还是宝宝的大表姨提醒妈妈:“你现在有四个多月了?那应该感觉到胎动了,最初他没劲儿,所以你的感觉不明显,你要在一个人时静静地体会。”
妈妈听后,很认真地在想这个问题,心情有些急切了。
那天,妈妈买了张VCD——《出水芙蓉》,爸爸出差在上海,妈妈便自己看吧,里面的音乐美极了,而且剧中人都非常热爱音乐,不时有歌舞出现。这时,宝宝突然兴奋起来,他捅了妈妈好几下,大概是他情不自禁地伴着音乐跳舞呢!
妈妈好激动啊,马上打电话给在上海的爸爸,爸爸听到这个消息,也兴奋地大叫了起来:哇塞!太棒了!
更多感动:
我们的小不点儿在腹中已有29周了!他好象越来越有劲了,也比原来更活泼了,尤其在妈妈忙碌过后坐下或躺下休息时,他好象知道妈妈此时闲暇了,可以顾上他了,便开始手舞足蹈了。
一周前有一天,妈妈请假没去上班。中午吃过饭,妈妈靠在床上看书、听音乐,准备一会儿小睡一下,这时,宝宝又开始了他的运动:
踢踢腿、转转胳膊、翻翻身,妈妈赶紧过来摸摸宝宝,妈妈的手放在哪儿,他就更带劲地往那儿拱,这时,妈妈将衣服掀开,居然可以看到肚皮上有明显的突起。有几次,肚皮左右晃得厉害呢!妈妈有了这个发现,真的很兴奋,和他玩了一会儿,困了,他还在动呢,妈妈便一边摸着肚子,一边喃喃地对他说:“宝宝,咱们睡觉了,休息一会儿吧!”等到晚上,爸爸下班回来,妈妈赶紧将这个发现告诉他,让他也看看小宝贝的动静,于是,我们放着宝宝喜欢听的音乐,观察着妈妈的肚子,果然,他又活动开了,顶得妈妈的肚皮一突一突的。看来我们的小家伙又长大了,强壮了!
今天早上,妈妈去上班的路上,坐在地铁里的时候,宝宝又动了起来,妈妈也顾不得周围许多人了,赶紧摸摸他,告诉他妈妈也想着他、爱着他呢。此时,与宝贝在这种交流中的一种感动在瞬间升起:
妈妈与宝贝之间的爱正通过这种形式传递呢,这是从未有过的一种幸福,这是无论从前恋爱中的甜蜜还是学习工作上的成就都无法取代的另一种欢乐。是自然而纯粹的喜悦啊!
感谢上帝!小生命是多么可爱!他正从你的体内生长,生命中有力量更有爱,给人以无穷希望与动力。
最初感觉到的胎动是什么样的
欧阳女士:
第一次胎动的感觉就是——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动。
记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了,所以一直很留意。
有一天晚上躺在沙发上看电视,觉得肚子里面拱了一下,马上关了电视全神贯注地等着下一次,结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天,才确确实实开始胎动了,就好象肚子里面有气泡在跑,我估计武侠书上说的“真气在体内游走”就是这感觉。
俞女士:
第一次胎动不太明显,就像蝴蝶轻飞,小鱼游水,我总是不确定这是不是胎动,期待着宝宝更大的运动。
赵女士:
“咕噜,咕噜”就像小鱼在吐泡泡,心里泛起一阵阵幸福的涟漪,这是宝宝和我的第一次“有声”的交流。在此之前,我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里,我是通过生理反应(呕吐,身体不适)来感知宝宝的存在,这一美妙时刻,我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。
余女士:
第一次真切地感到胎动是在怀孕四个月,那天晚上刚吃过晚饭,空气中还残存着饭菜的气息。先生在厨房里收拾餐具,哗哗的流水声不时传出。我躺在床上休息,忽然感到腹内叽哩咕噜一阵乱响,猛然间又很特别地跳了几下。我惊得一下坐起来。
“喂!”我对着厨房喊。
“什么事?”水声仍没有停止。
“我感到孩子动呢!”我喊。
“什么?”水声止住了,他从厨房探头看我。
“胎动!”我说。
“是嘛!我听听!”先生跑过来俯头倾听。
宝宝还挺赏脸,接连又跳动了几下。
“真的!”先生惊喜地叫道,“大概对涮羊肉挺满意。”
“去你的,你以为都象你呀!”我嗔道。
“那当然!儿子,你好!”先生虽然对我表白说男孩女孩都一样,但从他的称谓里我也看出了他的立场。先生对着我的肚子胡乱甜言蜜语了一阵,真有点似傻苦狂的样子。
“他能听见吗?你这是白费力气!”我说。
“书上说能!”
也不知宝宝真听懂了,还是我们太神往了,腹部又特别地跳了几下。
俞女士:
由于近来找了些育儿方面的书“补课”,我了解了一些孕育方面的知识。很多书上说,初产妇16周时会感受到胎动。我已经屏气静心地注意好几天了。不过什么感觉都没有。
今天在学校监考。教室里安静得连落下一根针也会听见。我站在教室后走来走去,心里却开起了小差——甜蜜地想着肚里小宝宝。
突然,肚皮上有什么东西轻轻划过——从左到右!我停住脚步,屏住了呼吸。
从右到左,又来了一下——像一只小虫在飞,翅膀触到了我的肚皮!
胎动!
我笑了!一定是胎动!
看到对面另一位监考老师正奇怪地望着我。我赶紧低下头。但我相信,脸上飞起的红晕一定让他产生了联想——监考还做春梦!
孕妈咪自我监测宝宝的生存状态
尽管目前的科技很发达,有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况,但对于每个准妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以自测宝宝胎动次数,既简单又必要。
1.自数胎动时间
怀孕第31周开始。
2.测试方法
方法一:计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准。
测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查。
方法二:记录每天的胎动次数。
测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。
方法三:计算固定时间内的胎动次数。
测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。
方法四:晚饭后的测量。
测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次话,就需要尽快去医院检查。
方法五:累计白天的记录。
测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。
贴心提醒:
B超观察胎动是针对有特殊状况的准妈妈,而且只能在医院进行。
专家提示:
1.为什么要数胎动?
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常,则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻,宝宝的胎动相当于我们的跑步,在每次胎动的过程中,胎心都会加速,会比平时快10—15次。胎动减少直至消失后24小时内,胎心就会消失。
因此,依靠妈妈的自我监控,每天掌握胎动变化的情况,可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙,及早发现问题。
2.胎动规律是一成不变的吗?
妊娠32周时,胎动最频繁,每天胎动次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加,因为胎儿慢慢长大,子宫内可以供他活动的空间会越来越少,因此他的胎动也就会减少一些,没有以前那样频繁。
而且,每个胎儿都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候,体内血糖含量下降,宝宝没劲了,也就比较老实,这也是他的一种自我保护行为。
3.宝宝胎动模式: