年轻的妈妈们，如果我问你：“你做过梦吗？”你一定会笑着说：“谁没做过梦呢？”可是我如果再问你：“你知道你做的梦是什么意思吗？
你知道通过分析你所做的梦，还能帮助你做好孕期保健吗？”你就不一定能回答上来了吧！
对于梦到底是怎么回事，有很多的说法。我国传统的梦观是“日有所思，夜有所梦”，这话不无道理。可是，不仅如此，如果你对梦擅于分析的话，梦还是对我们的一种非常善良、友好的帮助和提醒呢！
生动逼真的梦境
激素不仅在你清醒时影响你的情绪，在你睡着时也在发挥作用。
了解为什么怀孕时的梦境与平常会有所不同，会对那些受梦境内容困扰的孕妇有所帮助。
怀孕时所做的梦有什么不同
怀孕时的梦境内容，比平常时所做的梦要紧张、刺激、活泼逼真而荒诞不经。不过，有时候也会有蛮好玩的梦境出现。调查发现，大多数孕妇认为，怀孕时做的梦往往比平常要真实，一些在日常生活中所忧虑的事情，在梦里往往会被夸大渲染。另外，与平常所做的梦相比，怀孕时的梦境，除了更奇特之外，做梦次数更频繁，起床后通常也会有比较深的印象。这可能是因为孕妇较容易被惊醒，且常常是在梦境刚结束时，这使你容易想起刚才做了什么梦。
自从怀孕之后，我就一天到晚做梦。与没怀孕前相比，现在所做的梦可是真实多了。我会梦到向我丈夫说，我不反对他与前任女友约会。此时，梦境突然急转直下，我梦见他在我生日那天约她出去吃饭，最后竟与她远走高飞。此时，我马上惊醒，出了一身汗，才发现这只是一场噩梦而已，但是，怒气未消的我，马上摇醒熟睡中的他说：“你怎么能对我那样！”
怀孕时所做的梦会与众不同
怀孕时做的梦，之所以会与平常有所不同，通常是与睡眠品质的改变有关。特别是当你怀孕进入了后几个月，大多数的时侯都无法睡得很沉，结果，不但做梦的几率增高，你也比较容易被惊醒（因为你常常陷入了浅睡期）。当你睡得不沉的时候，虽然身体上是处于完全休息状态，但是，精神上却不是。不过，这倒不能全怪罪在激素身上，因为，有许多准爸爸也表示，他们在妻子怀孕期间，也有更逼真，更吓人的梦境不断出现。毕竟，期待一个小生命的孕育、成长，意味着家庭中每个人一生的巨大变化，这也难怪孕妇们会战战兢兢的了。
有一回，我梦到我们把两岁大的小女儿留在我父母家而忘了把她接回家。我想这个梦大概是想提醒我，一旦小宝宝诞生后，我可能会比较偏心，而忽略老大吧！
梦境会随怀孕的过程而变化
怀孕时做的梦，多半与你在怀孕的不同阶段，心中所产生的不同顾虑有关。比方说在怀孕早期，你比较容易梦到一些如盆栽、果实、种子、水、海浪等象征生命的内容。而当你怀孕了几个月之后，此时，你梦境里最常出现的景象，就是你所幻想的小宝宝的各种不同的样子，甚至是一些小马、小狗等小动物。这个时候，也有些孕妇，会梦到自己根本没有怀孕，结果，一觉惊醒而感到满头汗水和恐慌。还有些孕妇会梦到自己是建筑师、艺术创造者等具有“原创”性质的内容，这可能是反映了你怀孕本身就是在扮演着创造者的角色。到了怀孕后期，各式各样的噩梦全部出笼，不管是梦到生下来的小宝宝体弱多病、难产，还是梦到刚生下来的小宝宝被人偷走等，这都是正常的现象。此时，不管你梦到什么，你的梦境多半比怀孕早期和中期要焦虑许多。
比方说，你也可能会梦到丈夫失业或是调职等。不过，据大多数过来人表示，在怀孕后期最令人感到不安的梦境，多半是与小宝宝相关的意外事件——比方说小宝宝想吃奶时乳房空空如也，因为你的疏忽，结果造成小宝宝身体上的伤残。另外，像是小宝宝不见了也是在怀孕后期，普遍会做的噩梦。
我不断梦到我的小宝宝是个畸形儿。医生告诉我，这是怀孕时常见的现象。或许象征小宝宝在要求你怀孕时一定要采取正确的生活方式吧。
使孕妇的梦有一定的疗效
因为睡眠，尤其是孕期睡眠会歪曲和夸大现实。而且梦境并没有预知未来的能力，所以你不必过于忧虑。但是，怀孕时的梦，尤其是相同内容反复出现的梦可以将原本深藏于你潜意识中的一些焦虑表达出来，而使你注意需要解决的问题，因而具有疏解压力的效用。有一些孕妇，会把刚刚做过的不愉快的梦写下来，然后稍做修改，把它改成一个积极乐观的梦，让它看起来赏心悦目，听说这种方式效果还不错。如果说你曾经梦到自己生下一个畸形儿，这表示你跟大多数健康的孕妇一样，会因此更加小心翼翼照顾好自己与肚子里的小宝宝。
应该鼓励孕妇，养成将反复出现的梦境写下来的习惯，通过梦境，或许可以了解到隐藏的、需要解决的问题。当然，你也可以鼓励你丈夫，将他的梦境开诚布公地与你分享。这也许可以化解他做梦时的种种疑虑。
我常常会梦到我在家里发现额外的小房间。其实，我们家已经够大了，不过，多一个房间，当然更好啦！我的朋友告诉我，梦到新房间，表示做这个梦的人，在内心里已经做好接受某项全新挑战的准备。
我真希望如他所说，因为我已经做好扮演新手妈妈角色的心理准备了。
关于几个孕妇的梦境分析
在最后三个月的妊娠期中，做梦的次数会越来越频繁。根据报告指出，大部分的产妇都会梦到胎儿有问题，有时会梦到失去孩子。这可能是过分担心流产或死产的缘故。这些梦境是孕妇们在宣泄自己的焦虑。做梦、噩梦、幻想都可能是对你孩子的一种敌意表现。这孩子将来会捣乱你的生活、隐私、舒适的日常活动。有时噩梦会非常鲜明而让你突然吓醒并汗流浃背，心跳过速，但这并不会影响胎儿。相反的，你的快乐、欣喜及幸福，胎儿却都感受得到。你的心情好时，胎儿跟着变好，当你全身放松时，胎儿也会变得平静。如果听音乐、翩翩起舞或绘画能让你感到满足快乐的话，则不妨多多为之，以便与你肚中的孩子分享。
梦境分析之一
阿英：29岁，怀孕3个月
我比老公大几个月，他又是那种爱呼朋唤友的人，所以，我们在要孩子的问题上一直有分歧：我很想早点儿生个孩子，他却不想要。
去年，我好不容易说服他了，可怀孕3个月却因为胎停育被迫做了流产手术。现在已经怀孕3个月了。
近来有两次做了类似的梦：梦中，我躺在床上睡觉，有一个看不清楚脸长得什么样的人，走到我的身边，我问他干什么，他也不说话，可是却用双手压住我的胸口，我想喊却喊不出来，不知是醒来了还是仍在梦中，我朦朦胧胧的觉得屋里的电视还在开着，老公从客厅进来，经过我的床，我想叫他，可叫不出来。他的走动，电视的播放我都能看见，可就是动不了也出不了声，过了一会儿才能睁开眼睛动动身子。
我很害怕，不知道这是为什么。
分析：
1.从梦的内容看
从阿英在睡觉的时候看到男人走过来，却对他并不恐惧看，这个男人很可能指的就是她的丈夫。阿英在梦中其实是在问她的丈夫：为什么不同意要一个孩子呢？
丈夫用双手压住了她的胸口，她想喊却喊不出来，这很可能是代表她怀孕3个月，性的需要受到了压抑，可是她在梦中不把性的压抑归咎为怀孕，而是归咎为丈夫，这更进一步表达了她对丈夫的不满情绪。
紧接着她感觉自己好像醒来了，其实她还是在梦中。此时她清楚地看到丈夫从客厅进来，经过她的床，她想叫他，可是又叫不出来，也动不了。这说明她希望丈夫能够过来，可是她却做不到，这既可能是她对性的渴望，也可能表达的是一种非常害怕、无助的感觉。因为，那种动不了也出不了声的感觉，也很像做流产时躺在产床上的感觉。
2.对梦者寻根溯源
阿英的丈夫性格外向，生活中并没有什么空白需要一个孩子来填补。可是阿英就不同了，她比丈夫大几个月，再加上婚后女人往往更容易把人生的重心从原来的工作转向家庭的原因，所以阿英对一个不归家的男人的无奈，就转化为对孩子的需要，希望在家庭中寻找到新的重心。她看不清楚这个男人的脸，指的就是她看不清丈夫为什么不能理解她的需要？她对这种生活感到恐惧和迷惘。
梦境分析之二
阿红：29岁，怀孕6个月。
还没怀孕前，就听很多过来人说到生孩子很痛苦，所以，一直拖到近30岁才有孩子。检查时大夫说我的骨盆小，如果孩子小的话，可以试着自己生，如果大就要剖宫产了。
怀孕5个多月时，我做了一个印象特别深的梦：我挺着硕大无比的肚子孤零零地躺在四壁皆白的仿佛是医院的产床上，好像是在等着生孩子，我想下地走开，但是却走不了。我左等右等就是没人来理我，我等得不耐烦了，而且又害怕，于是我说：“我不生了，我不想生了。”
爬起来走了。
分析：
1.从梦的内容看
从阿红提供的情况可以看出，阿红对生孩子长期存在恐惧心理，再加上年龄稍大，骨盆又小，可能要剖宫产的缘故，更对生孩子加倍地恐惧。这可以从阿红在梦中有一个大得离奇的肚子，以及不耐烦、害怕的情绪中看得出来。所以阿红的潜意识就制造了这段离奇的梦，使她在梦中做到了白天完全不可能做到的事。
可是，生孩子是每个女性几乎都要经历的一个自然过程，阿红怎么如此地恐惧和担心呢？
2.对梦者寻根溯源
阿红说，她有过心动过速经历，总觉得自己心脏有问题，孕2个月时有过早搏。虽然怀孕前曾反复去心血管专科医院检查，医生每次都说没事，可是她听了总是半信半疑。另外，她这次怀孕是无意中怀上的。所以，对宝宝是否健康也很担心。
从阿红的讲述中可以看出，她是一个心思非常细、敏感，但是胆子比较小的女人，出于对自己和对孩子的健康担心，所以总认为会出什么意外。随着肚子一天天增大，阿红的担心也一天天增加。于是，这么长时间的压抑终于在那天晚上爆发出来：通过这个梦来缓解长期以来的焦虑、紧张心情。
关于阿红与她丈夫和家人的关系怎么样？阿红谈到，她的丈夫工作很忙，在她怀孕期间，丈夫很少能帮她忙。她和丈夫与公婆四人同住，她总觉得这个家不是自己的家。
直到这时，问题终于全部清楚了。原来阿红一个人孤零零地躺在医院里，指的是她虽然和丈夫、公婆生活在一起，内心却一直感到很孤单，有一种找不到自己的家的感觉。而她在梦中想走却走不了，是因为她一直想离开这个家。可是，她已经怀孕5个月了，又能往哪里去呢？梦就这样充分展现了。
卡尔·威特说道：“对于孩子来说，最重要的是教育而不是天赋，孩子成为天才还是庸才，不是决定于天赋的多少，而是决定于出生之前直到五六岁的教育。对孩子的教育必须同孩子的智力曙光同时开始。”