我们不仅要吸取知识，而且更要努力去实践，具体去行动。
许多人都喜欢经常抱怨，说他们无法成功地解决问题，而且也经常怀疑那些别人建议的方法。可是当问他们，未来实现自己心中的目标，他们每天花费多少时间来想象的时候，总是听到同样的一个借口：“每天都没有什么情绪。”“晚上我真是太累了，当我静下来想的时候，很容易就睡着了。”等等诸如此类的话。其实只要设想一下，假如一个足球运动员想进入国家队，可是他每周只愿意训练两次，每次只有一个小时，那么他基本上可以排除成功的可能性。要实现自己的目标，必须战胜自身的惰性，否则就会被惰性击倒，那样的话，还能做成什么事情呢？
实现目标的障碍不是对精神法则的无知，而是懒惰与贪图舒适的想法。许多人已经为这类短训班花了不少钱，但是其中大部分人只扮演了消费者的角色，在培训的时候，仅仅是坐在那里静静地听，只是为了第二天在公司获取同事的赞扬，他们根本就没想到自己也应该身体力行一番。因此实现目标的第一条是目标要足够大，这样才能够有一颗热忱的心，才会每天找到时间去接近它。第二条是必须讲原则，每天至少三次，每次用五分钟的时间去想象自己的目标。第三条是始终清楚地认识到，每想象一次，目标实现的可能性就更大一分，我们急迫的需要想象，就像我们需要呼吸一样。千万不要怀疑想象的作用，不要认为这种精神法则只不过是玩玩而已，其实不然，只要你真正地去想象了，你会发现其中的乐趣和它巨大的威力，最起码一点，每天对目标的想象，可以促使潜意识更加迅速地向你的目标靠拢。
每天晚上，吃完晚饭之后，往沙发上一靠，看看电视，再喝点啤酒上床睡觉，这是多么惬意的事情啊。但是为了打破惰性的恶性循环，坚持每日的训练的确需要控制自己的愿望和突如其来的念头。当然每个人都有马虎了事、逃避一两次计划的时候，但是那毕竟是例外，一定要十分注意不让这些事情成为习惯，因为没有好的开始，就一定不会有好的结果，否则你又会回到随波逐流的老路上去，你所有的愿望、目标和美好的理想，将从此化为乌有，生活就会重新归于平淡孤寂。
更加重要的是，我们不仅要吸取知识，而且更要努力去实践，具体去行动，行动才能产生结果，光想只是纸上谈兵。只要能够做到沉着冷静，对内心的力量充满信心，就没有解决不了的问题。失业、疾病、贫穷、孤独还是悲伤，总而言之，日常生活中的一切消极因素最终都会被克服掉。