书城体育皮艇运动:知道这些就够了
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第2章 皮艇基础

在北美,皮艇运动是发展最快的水上运动之一。任何人都可以租艘皮艇划桨出行,但为了使你的旅程更加安全、更有激情,你仍然有很多工作要做(详见下文)。另外,无论你认为你准备的多充分,作者都建议你在第一次出行时找一位有经验的伙伴陪同。

如何穿着救生衣:似乎每个入门指南都把此类事项放在首位,但是穿着一件现代救生衣可能比你预想的更难,如果你要划艇前往任何怡人之地,为了以防万一,请务必正确穿着救生衣。另外,一件未经适当调整的救生衣可能会限制人体运动,甚至在出现意外情况时造成人身伤害。

艇内坐姿:对于一个新手来说,这件事可能也比预想的更难,因为如果你想正确操纵皮艇的话,你就必须充分接触靠背、腿垫和脚蹬。即使你在陆地上练习过正确的坐姿,在水中也很难保持这个姿势。为了你自己好,你应该练习从码头和水中上艇。当你真正需要从码头或水中上艇的时候,你会庆幸自己曾花时间学过这个技能。

下水:如果你想从码头启动皮艇,你需要确保皮艇与岸边平行。在准备过程中,你需要将桨的一端放在艇上,将另一端放在岸上,以便将皮艇保持在固定位置。在上艇时,你要坐在岸边,把脚先伸进艇内。然后,请转动身体,使身体面对艇头,最后屈身坐进艇内。请尽快进入坐姿,以免失去平衡。离开皮艇也很简单,以相反的顺序重做一遍这些步骤即可。

关于皮艇的考虑事项:当你初次下水时,明智的做法是先租一艘皮艇,这样你就可以更好地了解自己喜欢这项运动的哪些方面、不喜欢哪些方面(同样重要)。当你在水上航行几个小时以后,你就会获得足够的经验,让你认识到自己是否有兴趣继续从事这项运动,以及自己想购买哪种类型的皮艇。新手皮艇的价格大概是500美元左右,这种皮艇进行了专门设计,让入门者更容易上手使用。