全面发展的原则
学校体育工作应全面实现体育的任务，如体育教学、体8育活动等。全面发展学生身体的各项素质，如各器官、各系统的功能，各种能力等。培养运动美、体态美、协调、灵巧和耐力等，这既是体育目的，也是体育动力。
学校体育工作应以增进学生体质为目的，学生运动量大小要适当，不要超过生理负荷，引起不良反应。中学男、女生的体育活动要分开。保证每个学生每天都有适当的锻炼时间，体育活动，既是心理情感上的享受，又是生理机能上的需要。中学生每天应有8～9小时睡眠，小学生9～10小时睡眠。
中午睡觉时间不宜过短，夏季应留出午睡时间，保证学生每天有1小时的体育活动。
群体活动的原则
学校体育活动要面对学生，增强学生体质。体育教学中的早操、课间操、课外活动，各种训练队的竞赛都是群众性的体育活动，要发展本校的传统性体育项目，要创造条件，大幅度提高运动技术水平，在此基础上，也要注意发现有体育运动特长的学生，适当地培养或介绍到业余体校学习。