书城心理哈佛教授给学生讲述的200个心理健康故事
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第240章 2仇恨袋的报复?

第十二章2仇恨袋的报复?

【哈佛心语】

? 宽容精神是一切事物中最伟大的。?

——欧文

【故事殿堂】?

古希腊神话中有一位大英雄叫海格里斯。一天他走在坎坷不平的山路上,发现脚边有个袋子似的东西很碍脚,海格里斯踩了那东西一脚,谁知那东西不但没有被踩破,反而膨胀起来,加倍地扩大着。海格里斯恼羞成怒,操起一条碗口粗的木棒砸它,那东西竟然长大到把路堵死了。?

正在这时,山中走出一位圣人,对海格里斯说:“朋友,快别动它,忘了它,离它远去吧!它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你的路,与你敌对到底!”?

我们在茫茫人世间,难免与别人产生误会、摩擦。如果不注意,在我们轻动仇恨之时,仇恨袋便会悄悄成长,你的心灵就会背负上报复的重负而无法获得自由。?

报复会把一个好端端的人驱向疯狂的边缘,使你的心灵不能得到片刻安静。?

有一位好莱坞的女演员,失恋后,怨恨和报复心使她的面孔变得僵硬而多皱纹,她去找一位最有名的化妆师为她美容。这位化妆师深知她的心理状态,中肯地告诉她:“你如果不消除心中的怨和恨,我敢说全世界任何美容师也无法美化你的容貌。”?

圣人说:“怀着爱心吃蔬菜,也要比怀着怨恨吃牛肉好得多。”?

如果我们的仇人了解我们对他的怨恨使我们精疲力竭,使我们疲倦而紧张不安,使我们的外表受到伤害,使我们得了心脏病,甚至也许使我们折寿的时候,他们不是会拍手称快吗?? 即便我们不能爱我们的仇人,至少我们要爱我们自己。我们要使仇人不能控制我们的快乐、我们的健康和我们的外表。就如莎士比亚所说的:“不要由于你的敌人而燃起一把怒火,让心中的烈焰烧伤自己。”?

所以,要想生活中永远拥有安静和欢乐的心理,永远不要去尝试报复我们的仇人,因为如果我们那样做,更深受到伤害的只有自己。不要浪费时间去做那些毫无意义的报复,不要让自己的心因为报复更加痛苦。??

【智慧点睛】

报复是人性中的一处心理死结。它像一个盘踞在人内心深处的毒瘤,当人能控制它时,它就不会带来危害。可一旦它失去控制,就会给人带来致命的伤害。?

报复心理是一种不健康的心理状态,它不仅会对报复对象造成这样或那样的威胁,而且有害自己的心理健康。?

当我们恨我们的仇人时,就等于给了他们制胜的力量。而这种力量会让我们自己寝食难安、魂不守舍、心烦意乱,最终会导致疾病和死亡,这样看来报复让我们对别人的打击不能实现,反倒对自己的内心是一种摧残。?

释迦牟尼说:“以恨对恨,恨永远存在;以爱对恨,恨自然消失。”耶稣也劝导世人:“爱你的敌人。”?

所以,面对生活中的一些伤害时,不要产生报复的心理,更不要采取报复的手段,要心胸开阔,提高自制能力,用宽容去化解一切怨恨,让大家都生活在宽容的阳光和清风下。??