这段时日沈飞对无名心法的运用早已烂熟于心，毕竟没日没夜的钻研，心中又时常系着，进步自然也很快。
如今修炼这篇口诀心法，沈飞已无需再通过跑步和大声诵念，便能自行改变呼吸调整血气，从而使得经脉中凝聚出一丝丝气流。
只是习武乃是一个炼精化气的过程，沈飞平常吃的都是普通杂粮，补充的精气并不多，再加上凝练的气都用来强化体质了，所以他进境才慢如龟爬。
对此沈飞倒也没有心急，一来能够迈入武学世界的门槛他已经很满足，二来暂时也没有巨大的危机出现，是以沈飞才能这般安稳踏实，而不是一味的急于求成。
此番参与快活林比斗的丹药奖励已经送来，沈飞调息半响后，便决定吞服丹药将其炼化，看看能给自身带来多大的改变。
从而也想证实一下，丹药之路究竟对自己帮助大不大。
外面走廊上，李素问还在故意赤脚跑来跑去，踩得砰砰响，路过屋外时，便停下来大声自言自语道：“今天天气真好，要是能去戏园子听会儿曲儿，那就更好了。”
说道尽兴处，她竟然是咿咿呀呀地唱了两句，腔调自然难听至极，别人唱曲要钱，她唱曲得要命。
“师妹你好端端的，跑阿飞兄弟外面唱什么曲，你唱的如何自己不知道吗？”本来在院中练拳的李青牛，见状一脸严肃的训斥道：“女孩儿家家的没个样子，光着脚跑来跑去，让师傅看见定要狠狠责罚你。”
李素问被她师兄数落一通，大概是迫于门规，没敢发大小姐脾气，稍微收敛了一点，没再唱曲，但还是要跑个不停。
沈飞懒得理会这疯丫头，把瓷瓶拧开后，服用了丹药，便默默催动血气继续练功。
过了半响，沈飞渐渐有了感觉，腹部往左上方一寸的位置，一丝丝热流在扩散开来，沈飞顿时产生一种奇妙的感觉。
恍惚间，沈飞又看了之前发生过的一幕。
在一片荒芜昏暗的沼泽里，隐隐约约飘着一丝洁白的嫩芽，这嫩芽仿佛随时都会枯萎死掉，但它忽然散发出强烈的生机，产生一股股吸扯之力。
于是混沌黑暗的世界里，天空中如降甘露一样，飘落一滴滴半透明的水滴。
沈飞立时感觉吞下的丹药在被迅速炼化，药力化成游丝往不知名的地方汇聚。
几乎是一眨眼的功夫，丹药全部被炼化，汇聚的大大小小十多条气流也随之消失不见。
沈飞感觉胸口心窝里微微一热，与此同时，模糊的感觉更是清晰几分。
那洁白嫩芽吸收了从天降落的雨滴，开始挣扎绽放，在它身上绽放开一瓣又一瓣的白色花瓣。
沈飞顿时觉得感知变得细致入微，他甚至能听见每一颗花瓣形成时，发出的咔咔脆响。
当第九朵花瓣形成时，荒芜的沼泽里亮起了一朵洁白的微光，它不可忽视般的存在，使得这方天地多了一丝勃勃的生机。
第一朵白莲顺利绽开，九瓣莲花散发着灼目的光芒，花朵上萦绕着一缕缕光晕，这光晕形成淡淡的波澜，不断往周围大地扩散覆盖。
沈飞隐约看见，荒芜的沼泽地里，升腾起一丝丝黑色的碎片。
仿佛这片大地因为白莲的出现，在被净化浊洗，只是白莲太小了，还不足以让这方世界变得干净无垢。
期初扩散的透明波澜很能感知，但连续过了九次之后，波澜便收拢了，黑色大地也不再升腾碎片黑气。
沈飞心道，凡天境每一次凝聚白莲，都能淬炼一次体质，可我这里情况似乎有些不一样。
沈飞还不知道他的真气本源所在之地，是处于五脏六腑间的命宫，而那片沼泽地，便是还未开发出来，被后天之气所覆盖的命湖。
他的白莲扎根于此，就因为他修炼了记忆中的无名心法，从而使得他走上了一条难以预测的武学之路。
是以沈飞凝聚凡天境第一朵白莲时，并没能让体质发生多大的改变，反而是命湖受到了益处。
但命宫每一丝微妙的转变，都会牵动五脏六腑，这些人体内部重要的地方，都会随着命宫的强化，而发生巨大的转变。
内视在变淡，内感在逐渐增强，沈飞能感受到血液流动的加快，生命的韵律在增强，新的生机不断替换旧的生机，随着心法口诀的默默诵念，一呼一吸之间，浊气上升，新气下沉，他的五脏六腑都在随之颤动，从而使得生命力循环不止，十二经之间诞生的气流速度也开始加快。
这些精华气流，因为脏腑作用之下，血气运行加速，生机焕发变强，而越聚越多。
时间在快速流逝，沈飞沉浸在修炼里，不知不觉已经日落西山。
此时他体内十二经之间，汇聚形成了一大股精气，这股精气在凝聚而成的一瞬间，走遍十二经脉之后，一下子注入他后背大骨。
骨节咯咯脆响，随着这股精气的涌入，又顺着大骨扩散到四肢百骸。
沈飞顿时感觉全身每一根骨头都暖洋洋的，身体宛若泡在了一片热呜呜的澡盆里，全身上下无一处不舒坦轻松，与此同时他全身毛孔都张开，骨头里的热气在升腾扩散，他的体表又开始挤压益出一丝丝的杂质。
这一过程持续了大约一个时辰，沈飞才从入定中悠然转醒。
睁开眼睛时天已黑透，外面屋檐下挂起了一只明晃晃的灯笼。
沈飞扭了扭脖子起身活动一下手脚，便觉浑身黏糊糊的奇痒难忍，赶紧去打水回来，关上门洗澡换衣服。
这种感受，通过这段时间的练功，沈飞早已明白是因为自己体内杂质太多所导致，本来前两日已没出现这等情况，没想到今日吞服丹药后，又出现了，而且似乎比之前还强烈了一些。
沈飞很高兴，这说明他在进步，有进步自然值得高兴。
洗完澡换好衣服，披散着湿漉漉的头发来到外面。
院子里，李青牛还在一声不吭的挥拳练拳，中途瞧见沈飞出来也没打招呼，沈飞自然也不会打搅人家练拳。
这时侯在不远处院门外面的丑丑走了进来，想来是看见沈飞醒了，所以才进来询问一二。
沈飞坐在古井旁边，端着葫芦瓢饮水解渴。
天空中悬着一轮勾月，丑丑走到沈飞面前，粗声说道：“公子醒啦，要不要丑丑去准备酒菜？”
沈飞笑嘻嘻的点点头，丑丑“嗯”一声，便转身朝外面走去。
李青牛打完最后一招棕熊撞山，罢手呼出一口浊气，擦了擦汗来到沈飞旁边，憨笑道：“丑丑姑娘对你倒是体贴得紧，真让人羡慕啊！”
沈飞翻了个白眼，李青牛哈哈一笑说道：“我观你气息凝练了几分，如何，今日修为可有进展？”
沈飞倒也没做什么隐瞒，灌了一口冷水，淡淡应道：“吞了一枚丹药，勉勉强强凝成了一朵白莲。”
李青牛目光一惊，诧异道：“短短几个时辰，你居然能炼化还真丹，你可别蒙我！”
“有何不妥吗？”沈飞说道。
李青牛说道：“大大的不妥，你所有不知，丹药品质越低，含有的杂质就越多，这一品丹药最是如此，若要将其炼化，还得剔除其中的杂质，就算是武学奇才也不能跨过这一步，我见过炼化速度最快的人，也用了整整六个时辰，那人便是我济世谷的死对头，毒王之子秋水寒。”
秋水寒乃是这一代小毒王，在江州武林地界，有着毒公子的美称，家居枫叶岭万毒山庄。