书城励志心态决定人生
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第4章 你是最好的自己

每个生命都从不卑微

著名企业家迈克尔出身贫寒,家境穷困潦倒。在从商以前,他曾是一家酒店的服务生,干的就是替客人搬运行李、擦车的活。

有一天,一辆豪华的劳斯莱斯轿车停在酒店门口,车主人吩咐一声:“把车洗洗。”迈克尔那时刚刚中学毕业,还没有见过世面,从未见过这么漂亮的车子,不免有几分惊喜。他边洗边欣赏这辆车,擦完后,忍不住拉开车门,想上去享受一番。这时,正巧领班走了出来,“你在干什么?穷光蛋!”领班训斥道,“你不知道自己的身份和地位吗?你这种人一辈子也不配坐劳斯莱斯!”

受辱的迈克尔从此发誓:“这一辈子我不但要坐上劳斯莱斯,还要拥有自己的劳斯莱斯!”

他的决心是如此强烈,以至于成了他人生的奋斗目标。许多年以后,当他事业有成时,果然买了一辆劳斯莱斯轿车!

如果迈克尔也像领班一样认定自己的命运,那么,也许今天他还在替人擦车、搬运行李,最多做一个领班。霍兰德说:“在最黑的土地上生长着最娇艳的花朵,那些最伟岸挺拔的树木总是在最陡峭的岩石中扎根,昂首向天。”而高普更是一语道破天机,他说:“并非每一次不幸都是灾难,早年的逆境通常是一种幸运,与困难作斗争不仅磨炼了我们的人生,也为日后更为激烈的竞争准备了丰富的经验。”

美国NBA男子职业联赛中有一个夏洛特黄蜂队,黄蜂队有一位身高仅1.60米的运动员,他就是蒂尼·伯格斯——NBA最矮的球星。伯格斯这么矮,怎么能在巨人如林的篮球场上竞技,并且跻身大名鼎鼎的NBA球星之列呢?这是因为伯格斯的自信。

伯格斯自幼十分喜爱篮球,但由于身材矮小,伙伴们瞧不起他。有一天,他很伤心地问妈妈:“妈妈,我还能长高吗?”妈妈鼓励他:“孩子,你能长高,长得很高很高,会成为人人都知道的大球星。”从此,长高的梦像天上的云在他心里飘动着,每时每刻都闪烁着希望的火花。

“业余球星”的生活即将结束了,伯格斯面临着更严峻的考验——1.60米的身高能打好职业赛吗?

伯格斯横下心来,决定要在高手如云的NBA赛场上闯出自己的一片天地。“别人说我矮,反倒成了我的动力,我偏要证明矮个子也能做大事情。”在威克·福莱斯特大学和华盛顿子弹队的赛场上,人们看到蒂尼·伯格斯简直就是个“地滚虎”,从下方来的球90%都被他收走……

后来,凭借精彩出众的表现,蒂尼·伯格斯加入了实力强大的夏洛特黄蜂队,在他的一份技术分析表上写着:投篮命中率50%,罚球命中率90%……

一份杂志专门为他撰文,说他个人技术好,发挥了矮个子重心低的特长,成为一名使对手害怕的断球能手。“夏洛特的成功在于伯格斯的矮”,不知是谁喊出了这样的口号。许多人都赞同这一说法,许多广告商也推出了“矮球星”的照片,上面是伯格斯淳朴的微笑。

成为著名球星的伯格斯始终牢记着当年妈妈鼓励他的话,虽然他没有长得很高很高,但可以告慰妈妈的是,他已经成为人人都知道的大球星了。其实,每个生命都不卑微。在我们的生活中,也许我们常常会看到这样的人,他们因自己角色的卑微而否定自己的智慧,因自己地位的低下而放弃自己的梦想,有时甚至因被人歧视而消沉,因不被人赏识而苦恼。这个时候,我们就应该给予他们更多的支持和鼓励,而不是冷漠的鄙视和嘲笑。

强悍的自信心是远离痛苦的唯一方法

自信的释义是:对自己恰当、适度的信心,也是心理健康的重要标志。如果你有了自信,你就是最有魅力的人。做一个不依不靠、独立自主的人,并不一定非得是那种自主创业的强人,但是在内心深处必须要有一个信念,一定要做强者!

俗话说心态决定一切,尤其是你对自己本人的态度,这不仅决定着每一件具体事情的结果,更决定着你将面临一个什么样的命运。

老天对每一个人都是公平的:如果他没给你一个漂亮的面孔,一定会给你相当高的智商;如果没有给你一副苗条的身材,一定会给你一个健壮的身体;如果没有给你白皙的皮肤,一定会给你一张可人的笑脸……总之,不会厚此薄彼。只有最自信的人、最有勇气追求的人才最有魅力可言。

小青是一个极其普通的农村女青年,当年高考落榜后,她不甘消沉,勤奋苦学。后来,她到大城市去打工,日子的艰苦自然能够想象得到。一个外地人受本地人欺压不说,有时一天三餐都吃不饱,可是小青并没有因为生活的艰辛而放弃梦想,她一直坚信自己可以摆脱这种穷苦的生活。

后来,她到一家报社毛遂自荐要当一名记者,她的文笔确实不错,思维很敏捷,并且不要一分工资,因而成功被录用。小青的日常生活就靠写稿来维持。经过几年的努力,她成了一位颇有名气的记者,而且在所有女记者当中,她是最年轻的一位。

自信是成功人生最初的驱动力,是人生的一种积极的态度和向上的激情。在我们周围,有许多人或许没有迷人的外表,或许没有骄人的年龄,但是他们拥有自信,每天都开心地面对工作和生活,给朋友的笑容永远是最灿烂的,声音永远是最甜美的,祝福也是最真诚的。他们总是给人一种赏心悦目、如沐春风的感觉,他们凭着自己的信心去过自己想要的生活,这样的人永远自信快乐。

自卑的人,可以从下面这些途径和方法中找到自己的自信。

1.挑前面的位置坐

日常生活中,在教室或教堂的各种聚会中,不难发现后排的位置总是先被坐满。大部分选择后面座位的人有个共同点,就是缺乏自信。坐在前面能建立自信,把它作为一个准则试试看。当然,坐在前面会惹人注目,但是要明白,有关成功的一切都是显眼的。

2.试着当众发言

许多有才华的人却无法发挥他们的长处参与到讨论中,他们并不是不想发言,而是缺乏自信。从积极这个角度来说,尽量地发言会增强自己的信心,不论是赞扬还是批评,都要大胆地说出来,不要害怕自己的话说出来会让人嘲笑,总会有人同意你的意见,所以不要再问自己:“我应该说出来吗?”

该说的时候一定要大声说出来,提高自信心的一个强心剂就是语言能力。一个人如果可以把自己的想法清晰、明确地表达出来,那么他一定具有明确的目标和坚定的信心。

3.加快自己的走路速度

通常情况下,一个人在工作、情绪上的不愉快,可以从他松散的姿势、懒惰的眼神上看出来。心理学家指出,改变自己的走路姿势和速度,可以改变心理状态。看看周边那些表现出超凡自信心的人,走路的速度肯定比一般人要快一些。从他们的步伐中可以看到这样一种信息:我自信,相信不久之后我就会成功。所以,试着加快自己的走路速度。

4.说话时,一定要正视对方

眼睛是心灵的窗户,和对方说话时眼神躲躲闪闪就意味着:我犯了错误,我瞒着你做了别的事,怕一接触你的眼神就会穿帮。这是不好的信息。而正视对方就等于告诉他:我非常诚实,我光明正大,我告诉你的话都是真的,我不心虚。想要你的眼睛为你工作,就要让你的眼神专注别人,这样不但能增强自己的信心,而且能够得到别人的信任。

5.不要顾忌,大声地笑

笑可以使人增强信心,消除内心的惶恐,还能够激发自己战胜困难的勇气。真正的笑不但能化解自己的不良情绪,还能够化解对方的敌对情绪。向对方真诚地展露微笑,相信对方也不会再生你的气了。当你生气时,一定要对自己大声地笑,能大笑的时候就大笑,微微一笑是起不到什么大作用的,只有露齿大笑才能看到成效。

自信的人是最美的,他所散发出来的魅力不会因外表的平凡而有丝毫的减少。要用一种欣赏的眼光看世界,更要用欣赏的眼光看自己。好好欣赏你自己,因为自信,所以你魅力四射,让世界更加五彩缤纷,绚丽多姿。

信心是力量与希望的源泉

并不是每一个贝壳都可以孕育出珍珠,也不是每一粒种子都可以萌生出幼芽,流水也会干涸,高山也可崩塌,而自信的人,可以在纷乱红尘中自由驰骋,游刃有余。

凡是自信的人都具有独立思考的能力以及忍辱负重的耐力,以智慧判断出自己所需要的东西,树立正确的理想并且为之奋斗。人的一生,只有为自己作出了准确定位,放稳了自己的脚步,才能做到有目的而不盲从,遇挫折而不退缩,才能活出生命的意义。

沙粒之所以能成为珍珠,只是因为它有成为珍珠的信念。芸芸众生都只是一粒粒平凡的沙子,但只要怀有成为珍珠的信念,就能长成一颗颗珍珠。

很久以前,有一个养蚌人,他想培养一颗世上最大最美的珍珠。

他去海边沙滩上挑选沙粒,并且一颗一颗地问那些沙粒,愿不愿意变成珍珠。那些沙粒一颗一颗都摇头说不愿意。养蚌人从清晨问到黄昏,他都快要绝望了。

就在这时,有一颗沙粒答应了他。

旁边的沙粒都嘲笑起那颗沙粒,说它太傻,去蚌壳里住,远离亲人、朋友,见不到阳光、雨露、明月、清风,甚至还缺少空气,只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍,不值得。

可那颗沙粒还是无怨无悔地随着养蚌人去了。

斗转星移,几年过去了,那颗沙粒已长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠,而曾经嘲笑它傻的那些伙伴们,依然只是一堆沙粒,有的已风化成土。

也许你只是众多沙粒中最最平凡的一粒,但只要你有要成为珍珠的信念,并且忍耐着、坚持着,当走过黑暗与苦难的长长隧道时,你就会惊讶地发现,在不知不觉中,你已长成了一颗珍珠。每颗珍珠都是由沙子磨砺出来的,能够成为珍珠的沙粒都有着成为珍珠的坚定信念,并为之无怨无悔。

很多人都曾有过怀才不遇的感觉,自认为自己的才华未得到别人的认可,能力无处施展,这时候,不妨反观自身,以弥补自己的缺陷,使自己的满腔热情与自信在沉淀之后变得更加坚韧。

其实,人最佳的心态莫过于能屈能伸,既要有成为珍珠的信念,也要在信念的实现过程中承受必要的压力,甚至屈辱。在现实生活中,有的人会“为了理想把侮辱当饭吃”,还有的人会为了坚持理想,不惜忍辱负重。

这些人的做法,在很多人看来,是无法理解的。也许他们认为自己的行为有意义,因而不在意别人的侮辱,一心一意只为了实现理想。

我们常常将理想比作前行路上的灯塔,即使海面波浪翻滚,狂风暴雨,依然能够为船只照亮前行的方向,这理想即是信念,更是智慧的导航。

我们真正恐惧的其实只是恐惧本身

自卑使他们不敢主动与人交往,不敢在公共场合发言,消极应付工作和学习,不思进取。古人说,“有长必有短,有明必有暗”,所以每个人都是一样的,人人都有自卑的一面。而在通往成功的路上,只有战胜自卑,才能成为一个自信的成功者。

米勒太太年纪轻轻就已经是有作品出版的作家,可是仍然举止笨拙,常感自卑。她有点儿胖,因此她总是觉得衣服穿在别人身上比较好看。她在赴宴会之前要打扮好几个小时,可是一走进宴会厅就会感到自己一团糟,总觉得每个人都在对她评头论足,在心里耻笑她。

有一天晚上,米勒太太忐忑不安地去参加一个宴会,在门外碰见一位年轻女士。“你也是要进去的吗?”“大概是吧,”她扮了个鬼脸,“我一直在附近徘徊,想鼓起勇气进去,可是我很害怕。我总是这样子的。”“为什么?”米勒太太在灯光下看看她,觉得她很漂亮。“我也害怕得很。”米勒太太坦言,她们都笑了,不再那么紧张。她们走向人声嘈杂的地方。米勒太太的紧张心理油然而生。“你没事吧?”她悄悄问道。这是她生平第一次心不在自己身上,而在另一个人身上。这对她自己也有帮助,她们开始和别人谈话,米勒太太开始觉得自己是这群人中的一员,不再是个局外人。

在回家的路上,米勒太太和她的新朋友谈起各自的感受。“觉得怎么样?”“我觉得比先前好多了,米勒太太。”“我也如此,因为我们并不孤独。”米勒太太想:这句话说得真对!我以前觉得孤立,认为世界其余的人都自信十足,可是如今遇到了一个和自己同样自卑的人,之前我让不安全感吞噬了,根本不会去想别的。现在我得到了另一个启示:会不会有很多人看来谈笑风生,但实际上心中也忐忑不安?米勒太太想起本地报馆那个态度无礼的编辑来,那个编辑似乎总是对她不冷不热的,问他问题,他只草草答复。米勒太太觉得他的目光永远不和自己的目光接触,她总觉得他不喜欢自己,现在,米勒太太怀疑会不会是他怕自己不喜欢他。

第二天去报馆时,米勒太太深吸一口气,对那位编辑说:“你好,安德森先生,见到你真高兴!”米勒太太微笑着。以前,她习惯一面把稿子丢在他桌上,一面低声说道:“我想你不会喜欢它。”这一次米勒太太改口道:“我真希望你喜欢这篇稿子,你的工作一定非常吃力。”“的确吃力。”那位编辑叹了口气。米勒太太没有像往常那样匆匆离去,她坐了下来。米勒太太问起他的家人,那位编辑露出了微笑,严峻的脸变得柔和起来。米勒太太感到自己自在多了。

哈佛大学拉德克利夫女子学院的海伦·凯勒说:“对于凌驾于命运之上的人来说,信心是命运的主宰。”自卑就是一种过多的自我否定而产生的自我贬低的情绪体验,是一种认为自己在某些方面不如他人的自我意识和自己瞧不起自己的消极心理,是由主观和客观原因造成的。长期被自卑情绪笼罩的人,一方面感到自己处处不如别人,一方面又害怕别人瞧不起自己,逐渐形成了敏感多疑、胆小孤僻等不良的个性特征。就像最初的米勒太太那样。

勇敢地做自己的上帝

人生总是会遇到不顺的情况,很多人处于不利的困境时总期待借助别人的力量改变现状,殊不知,在这个世界上,最可靠的人不是别人,而是你自己,为何总想着依赖别人,而不是依赖自己呢?在这个世界上,你要勇敢地做你自己的上帝,因为,你的命运只能由你自己来主宰。

从事个性分析的专家罗伯特·菲利浦有一次在办公室接待了一位因自己开办的企业倒闭、负债累累、离开妻女四处为家的流浪者。那人进门打招呼说:“我来这,是想见见这本书的作者。”说着,他从口袋里拿出一本名为《自信心》的书,那是罗伯特多年前写的。流浪者说:“一定是命运之神在昨天下午把这本书放入我的口袋里的,因为我当时决定跳入密歇根湖,了此残生。我已经看破一切,认为一切已经绝望,所有的人(包括上帝在内)已经抛弃了我。但还好,我看到了这本书,它使我产生了新的看法,为我带来了勇气及希望,并支持我度过昨天晚上。我已下定决心,只要我能见到这本书的作者,他一定能协助我再度站起来。现在,我来了,我想知道你能替我这样的人做些什么。”

在他说话的时候,罗伯特从头到脚打量着这位流浪者,发现他眼神茫然、神态紧张。这一切都显示,他已经无可救药了,但罗伯特不忍心对他这样说。因此,罗伯特请他坐下,要他把自己的故事完完整整地说出来。

听完流浪汉的故事,罗伯特想了想,说:“虽然我没有办法帮助你,但如果你愿意的话,我可以介绍你去见一个人,他可以帮助你赚回你所损失的钱,并且协助你东山再起。”罗伯特刚说完,流浪汉立刻跳了起来,抓住他的手,说道:“看在上天的分上,请带我去见这个人。”

他会为了“上天的分”而提此要求,显示他心中仍然存在着一丝希望。所以,罗伯特拉着他的手,引导他来到从事个性分析的心理试验室,和他一起站在一块窗帘之前。罗伯特把窗帘拉开,露出一面高大的镜子,罗伯特指着镜子里的流浪汉说:“就是这个人。在这个世界上,只有这个人能够使你东山再起,除非你坐下来,彻底认识这个人——当作你从前并未认识他——否则,你只能跳到密歇根湖里。因为在你对这个人未作充分的认识之前,对于你自己或这个世界来说,你都将是一个没有任何价值的废物。”

流浪汉朝着镜子走了几步,用手摸摸他长满胡须的脸孔,对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟,然后后退几步,低下头,开始哭泣起来。过了一会儿,罗伯特领他走出电梯间,送他离去。

几天后,罗伯特在街上碰到了这个人。他不再是一个流浪汉形象,他西装革履,步伐轻快有力,原来的衰老、不安、紧张已经消失不见。他说,感谢罗伯特先生让他找回了自己,并很快找到了工作。

后来,那个人真的东山再起,成为芝加哥的富翁。

人要勇敢地做自己的上帝,因为真正能够主宰自己命运的人就是自己,当你相信自己的力量之后,你的脚步就会变得轻快,你就会离成功的目标越来越近。只有做自己的上帝,你才能充分发挥你自身的潜能。如果你还在等待别人的帮助,那就在这一刻改变吧。

从21世纪人才的竞争来看,社会对人才素质的要求是很高的,除了具备良好的身体素质和智力水平,还必须具备生存意识、竞争意识、科技意识,以及创新意识。这就要求我们从现在开始注重对自己各方面能力的培养,只有使自己成为一个全面的、高素质的人,才可能在未来的竞争中站稳脚跟,取得成功。

人若失去自我,是一种不幸;人若失去自主,则是人生最大的缺憾。赤、橙、黄、绿、蓝、靛、紫,每个人都应该有自己的一片天地和特有的亮丽色彩。你应该果断地、毫无顾忌地向世人宣告并展示你的能力、你的风采、你的气度、你的才智。在生活的道路上,必须自己做选择,不要总是踩着别人的脚印走,不要总是听凭他人摆布,而要勇敢地驾驭自己的命运,调控自己的情感,做自己的主宰,做命运的主人。

善于驾驭自我命运的人,是最幸福的人。只有摆脱了依赖,抛弃了拐杖,具有自信、能够自主的人,才能走向成功。自立自强是走入社会的第一步,是打开成功之门的金钥匙。

真正的自助者是令人敬佩的觉悟者,他会藐视困难,而困难也会在他面前轰然倒地。

行动起来,因为只有你自己才能真正帮助自己。依赖别人,不如期待自己。

从现在起,不再对自己进行否定

英国著名政治改革家和道德家塞缪尔·斯迈尔斯认为,一个人必须养成肯定事物的习惯。如果不能做到这一点,即使潜在意识能产生更好的作用,仍旧无法实现愿望。与肯定性的思考相对的,就是否定性的思考,凡事以积极的方式即是肯定,而以消极的方式则是否定。

人类的思考容易向否定的方向发展,所以肯定思考的价值愈发重要。如果经常抱着否定的想法,必然无法期望理想人生的降临。有些人嘴里硬说没有这种想法,事实上已经受到潜在意识的不良影响了。

有些人经常否定自己,“凡事我都做不好”,“人生毫无意义可言,整个世界只是黑暗”,“过去屡屡失败,这次也必然失败”,“没有人肯和我结婚”,“我是个不善交际的人”……持这类想法的人,生活往往不快乐。

当我们问及此种想法由何产生,得到的回答多半是:“这是认清事实的结果。”尤其是忧郁者,他们会异口同声地说:“我想那是出于不安与忧虑吧!我也拿自己没办法。”然而,换一个角度去想,现实并不如你所想象的那么糟,例如有些人会想:“我虽然一无是处,但也过得自得其乐,不是吗?”

肯定自我,有了乐观而积极的想法,你才会找到新的人生方向和意义。诸如失恋、失业之类的残酷事实,有时会不可避免地发生,但千万不要因此而绝望地否定自己,从此一蹶不振。肯定思考不涉及任何意念智慧的高低,而全赖思考的层面而定,亦即对于事物所思考的结果。

当人处于绝望状态时,更应肯定思考,如在人生遭遇悲惨的时刻告诉自己:“与其呼天唤地,不如以积极的态度来面对。”

俩兄弟相伴去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐。他们一路上风餐露宿,在即将到达目的地的时候,遇到了一条风急浪高的大河,而河的彼岸就是幸福和快乐的天堂。关于如何渡过这条河,两个人产生了不同的意见,哥哥建议采伐附近的树木造成一条木船渡过河去,弟弟则认为无论哪种办法都不可能渡得了这条河,与其自寻死路,不如等这条河流干了,再轻轻松松地走过去。

于是,建议造船的哥哥每天砍伐树木,辛苦而积极地制造木船,同时也学会了游泳;而弟弟则每天躺在床上睡觉,然后到河边观察河水流干了没有。直到有一天,已经造好船的哥哥准备扬帆的时候,弟弟还在讥笑他的愚蠢。

不过,哥哥并不生气,临走前只对弟弟说了一句话:“你没有去做这件事,怎么知道它不会成功呢?”

能想到等河水流干了再过河,这确实是一个“伟大”的创意,可惜这是个注定永远失败的创意。这条大河终究没有干枯,而造船的哥哥经过一番风浪最终到达彼岸,俩人后来在这条河的两岸定居了下来,也都有了自己的子孙后代。河的一边叫幸福和快乐的沃土,生活着一群我们称之为积极思考的人;河的另一边叫失败和失落的荒地,生活着一群我们称之为消极空虚的人。

积极和消极这两种截然相反的心态会带给人们巨大的反差。如果以消极的态度来对待一件事,这种态度就决定了你不能出色地完成任务;只有以积极的态度来对待,你才能出色地、超乎寻常地完成这件事。当然,持有消极心态的人并非完全不能转变成一个具有积极心态的人。

总之,任何事物都有两面性,至于我们所知所欲的境地,其实都是基于自己将意愿刻印在潜意识中的结果之故。如果对此一味悲哀,或无所适从,不但无法改变目前状况,也很难实现人生理想。所以说,即使身处绝境,仍应保持肯定的思考态度,积极的思考能使你集中所有的精力去成就一番事业。

自卑就是对自己的抱怨

自卑就是对自己的抱怨。抱怨自己,就会在士气上削减自己的能量,使自己变得更加懦弱,更加没有信心。

自卑的人,情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责、自罪;自卑的人,缺乏自信,优柔寡断,毫无竞争意识,抓不住稍纵即逝的机会,享受不到成功的乐趣;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作没有效率,缺少生活情趣。

如果一个人总是沉迷在自卑的阴影中,那无异于给自己套上了无形的枷锁。但是如果能够认清自己,懂得换个角度看待周围的世界和自己的困境,那么许多问题就会迎刃而解了。

一位父亲带着儿子去参观凡·高故居,在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后,儿子问父亲:“凡·高不是位百万富翁吗?”父亲答:“凡·高是位连妻子都没娶上的穷人。”

第二年,这位父亲带儿子去丹麦,在安徒生的故居前,儿子又困惑地问:“爸爸,安徒生不是生活在皇宫里吗?”父亲答:“安徒生是位鞋匠的儿子,他就生活在这栋阁楼里。”

这位父亲是一个水手,他每年往来于大西洋的各个港口;这位儿子叫伊东布拉格,是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。20年后,在回忆童年时,他说:“那时我们家很穷,父母都靠卖苦力为生。有很长一段时间,我一直认为像我们这样地位卑微的黑人是不可能有什么出息的。好在父亲让我认识了凡·高和安徒生,这两个人告诉我,上帝没有轻看卑微。”

富有者并不一定伟大,贫穷者也并不一定卑微。上帝是公平的,他把机会放到了每个人面前,自卑的人也有相同的机会。

自卑常常在不经意间闯进我们的内心世界,控制着我们的生活,在我们有所决定、有所取舍的时候,向我们勒索着勇气与胆略;当我们碰到困难的时候,自卑会站在我们的背后大声地吓唬我们;当我们要大踏步向前迈进的时候,自卑会拉住我们的衣袖,叫我们小心地雷。一次偶然的挫败就会令你垂头丧气,一蹶不振,将自己的一切否定,你会觉得自己一无是处,窝囊至极,你会掉进自罪的旋涡。

自卑就像蛀虫一样啃噬着你的人格,它是你走向成功的绊脚石,它是快乐生活的拦路虎。如果一个人很自卑,那他不仅不会有远大的目标,他也永远不会出类拔萃。

自卑是一种压抑,一种自我内心潜能的人为压抑,更是一种恐惧,一种损害自尊和荣誉的恐惧,所以,我们只有比别人更相信并且珍爱自己,我们才能发挥自己最大的潜力,开创出属于自己的天地。

克服自卑的11种方法

自卑,就是自己轻视自己,认为自己不如别人。自卑心理严重的人,并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处,而是不能悦意容纳自己,自惭形秽,常把自己放在一个低人一等,不被自己喜欢,进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不能自拔的境地。

自卑的人心情低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往,只想与人疏远,他们缺少朋友,甚至自责、自罪;他们做事缺乏信心,没有自信,优柔寡断,毫无竞争意识,享受不到成功的喜悦和欢乐,因而感到疲劳,心灰意懒。

征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。

1.认清自己的想法

有时候,问题的关键是我们的想法,而不是我们想什么事情。人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示,即“我不行”。正如哲学家斯宾诺莎所说:“由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。”这也就是我们平常说的自己看不起自己。悲观者往往会有抑郁的表现,他们的思维方式也是一样的。所以先要改变带着墨镜看问题的习惯,这样才能看到事情乐观的一面。

2.放松心情

努力放松心情,不要想不愉快的事情。或许你会发现事情并没有原来想的那么严重,会有一种豁然开朗的感觉。

3.幽默

学会用幽默的眼光看事情,轻松一笑,你会觉得其实很多事情都很有趣。

4.与乐观的人交往

与乐观的人交往,他们看问题的角度和方式,会在不知不觉中感染你。

5.尝试小小的改变

先做一点小的尝试。比如,换个发型,画个淡妆,买件以前不敢尝试的比较时髦的衣服……看着镜子中的自己,你会觉得心情大不一样,原来自己还有这样一面。

6.寻求他人的帮助

寻求他人的帮助并不是无能的表现,有时候当局者迷,当我们在悲观的泥潭中拔不出来的时候,可以让别人帮忙分析一下,换一种思考方式,有时看到的东西就大不一样。

7.要增强信心

只有自己相信自己,乐观向上,对前途充满信心,并积极进取,才是消除自卑、走向成功的最有效的补偿方法。悲观者缺乏的,往往不是能力,而是自信。他们往往低估了自己的实力,认为自己做不来。记住一句话:你说行就行。事情摆在面前时。如果你的第一反应是我能行,那么你就会付出自己最大的努力去面对它。同时,你知道这样继续下去的结果是那么诱人,当你全身心投入之后,最后你会发现你真的做到了。反之,如果认为自己不行,自己的行为就会受到这个念头的影响,从而失去太多本该珍惜的好机会,因为你一开始就认为自己不行,最终失败了也会为自己找到合理的借口:“瞧,当初我就是这么想的,果然不出我所料!”

8.正确认识自己

对过去的成绩要作分析。自我评价不宜过高,要认识自己的缺点和弱点,充分认识自己的能力、素质和心理特点。要有实事求是的态度,不夸大自己的缺点,也不抹杀自己的长处,这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬,将自卑的压力变为发挥优势的动力,从自卑中超越。

9.客观全面地看待事物

具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利、消极的一面,而看不到有利、积极的一面,缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们努力提高自己透过现象抓本质的能力,客观地分析对自己有利和不利的因素,尤其要看到自己的长处和潜力,而不是妄自嗟叹、妄自菲薄。

10.积极与人交往

不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多在群体活动中培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。

11.在积极进取中弥补自身的不足。

有自卑心理的人大多比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身的缺点,变压力为动力,奋发向上,就会取得一定的成绩,从而增强自信,摆脱自卑。

自信,人生才能有幸

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家,他的成功有一个很有名的故事。

在一次世界级优秀指挥家大赛的决赛中,小泽征尔按照评委会给出的乐谱指挥演奏。在演奏过程中他敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了问题,就停下来重新指挥演奏,但还是不对。再三考虑后,他觉得是乐谱有问题,于是再次停下来向评委会提出自己的看法。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士无一例外地坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,小泽征尔思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,对他报以热烈的掌声和不住的赞叹,祝贺他赢得了整场比赛。

原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士集体否定的情况下,能否坚持自己的正确主张,不被权威言论干扰。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因不相信自己的想法而附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。从小到大,我们听过长辈无数次的教诲要对自己有信心,要自信,可每到关键时刻都会不由自主的怀疑自己。我可以吗?我真的行吗?等事情结束了又在抱怨:“如果当初坚持我的看法就好了,我明明是对的。”我们就在自己的抱怨声中错过了一次又一次接近成功的机会。

拳击运动员在看准目标后,收拢五指,攥紧拳头,积聚全身的力量用力出击,一拳又一拳地打在对手身上,扎扎实实。我们看到的是力量。

春天小草破土而出,歪歪斜斜的扎根在属于它的土壤里,即便忍受风吹雨打,即便遭人践踏,仍然顽强的生存着。我们看到的是韧性。

诸葛亮大开城门,城楼拂琴,童子侍立,卒扫西街,虽无兵迎敌,却逼得司马懿引兵而退。我们看到的是沉着冷静,气若神闲。

很多时候,自信对我们而言,就是一种积蓄了很久突然迸发出的力量,是来自生命力中不屈不挠的韧性,是内心的淡定和坦然。孔子说,“仁者不忧,智者不惑,勇者不惧”,能做到不忧、不惑、不惧的人,内心必然是无比强大和自信的。不看重外在世界的纷繁变化,不在意个人利益的得与失,内心的强大与坦然,能够化解许许多多的遗憾。而内心的这份强大与坦然,就是来自自信,只有相信自己,才能调动起你所有向上的潜能。

萧伯纳曾经说过,“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇”。俗话说,能登上金字塔的生物只有两种,老鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都能像雄鹰一样展翅翱翔、一飞冲天,但至少我们可以像蜗牛那样凭着自己的信念和耐力不断前行。每个人生来都是不同的个体,但我们每个人都有对生活的热爱,有对高尚的渴望,有对真理的追求。自信能让我们感到生命的活力,保持勇往直前、奋发向上的劲头。人生需要进取的力量,而自信是和力量成正比的。只有具备了足够进取力量的认识,才是激昂向上的人生。但是,在这个过程中,我们要认清自己,不能盲目自信。每个人都有优点,自信是在内心提醒自己看到自己的优点,从而把优点变成行动力,而不是明知做不到却故意为之。蜗牛可以爬上金字塔,但如果说它也能翱翔在蓝天,那就是自欺欺人了。

如果把我们的生命比作一片沃土,那么,自信心就是一粒生命的种子,它深藏在每个人心里,随时都可能发芽并开出绚烂夺目的花朵。不要让属于你的这粒生命种子永远埋在土里。

只要心中有灯,就能驱散黑暗

真正的智者,总是站在有光的地方。太阳很亮的时候,生命就在阳光下奔跑。当太阳熄灭,还会有那一轮高挂的明月。当月亮熄灭了,还有满天闪烁的星星,如果星星也熄灭了,那就为自己点一盏心灯吧。无论何时,只要心灯不灭,就有成功的希望。

紫霄未满月就被白发苍苍的奶奶抱回家。奶奶含辛茹苦把她养到小学毕业,狠心的父母才从外地返家。父母重男轻女,对女儿非常刻薄。她生病时,父母会变本加厉地迫害她,母亲说:“我看你就来气,你给我滚,又有河又有老鼠药又有绳子,有志气你就去死。”还残忍地塞给她一瓶“安定”。13岁的小姑娘没有哭,在她幼小的心灵里,萌生了强烈的愿望——她一定要活下去,并且还要活出一个人样来!

被母亲赶出家门,好心的奶奶用两条万字糕和一把眼泪,把她送到一片净土——尼姑庵。紫霄满怀感激地送别了奶奶后,心里波翻浪涌,难道我的生命就只能耗在这没有生气的尼姑庵吗?在尼姑庵,法名“静月”的紫霄得了胃病,但她从不叫痛,甚至在她不愿去化缘而被老尼姑惩罚时,她不皱眉也不哭。但是叛逆的个性正在潜滋暗长。在一个淅淅沥沥的清晨,她揣上奶奶用鸡蛋换来的干粮和卖棺材得来的路费,踏上了西去的列车。几天后,她到了新疆,见到了久违的表哥和姑妈。在新疆,她重返课堂,度过了幸福的半年时光。在姑妈的建议下,她回安徽老家办户口迁移手续。回到老家,她发现再也回不了新疆了,父母要她顶替父亲去厂里上班。

她拿起了电焊枪,那年她才15岁。她没有向命运低头,因为她的心中还有梦。紫霄业余苦读,通过了《写作》、《现代汉语》和《文学概论》自学考试。第二年参加高考,她考取了安徽省中医学院。然而她知道因为家庭的原因自己是无法实现的,上大学成了她的梦想。

1988年底,紫霄的第一篇习作被《巢湖报》采用,她看到了生命的一线曙光,她要用缪斯的笔来拯救自己。多少个不眠之夜,她用稚拙的笔饱蘸浓情,抒写自己的苦难与不幸,倾诉自己的顽强与奋争。多篇作品飞了出去,耕耘换来了收获,那些心血凝聚的稿件多数被采用,还获了各种奖项。1989年,她抱着自己的作品叩开了安徽省作协的门,成了其中的一员。

文学是神圣的,写作是清贫的。紫霄毅然放弃了从父亲手里接过的“铁饭碗”,开始了艰难的求学生涯。因为她知道,仅凭自己现在的底子,远远不能成大器。她到了北京,在鲁迅文学院进修。为生计所迫,生性腼腆的她当起了报童。骄阳似火,地面晒得冒烟,紫霄挥汗如雨,怯生生地叫卖。天有不测风云,在一次过街时,飞驰而过的自行车把她撞倒了。看着肿起的脚踝,紫霄的第一个反应是这报卖不成了。她没有丧失信心,用那几天卖报赚来的钱补交了学费,只休息了几天,就开始了半工半读的生活。命运之神垂怜她,让她结识了莫言、肖亦农、刘震云、宏甲等作家,有幸亲聆他们的教诲,她感到莫大的满足。

为了节省开支,紫霄住在某空军招待所的一间堆放杂物的仓库里。晚上,这里就成了她的“工作室”,她的灯常常亮到黎明。星期天,她包揽了招待所上百床被褥的浆洗活,有一次她累昏在水池旁,幸遇两位女战士把她背回去,灌了两碗姜汤,她苏醒过后,便接着去干剩下的活。

紫霄后来的经历就要“顺利”得多。随文怀沙先生攻读古文、从军、写作、采访、成名,这一切似乎顺理成章,然而这一切又不平凡。

她是一个坚强的女子,是一个不向困难俯首称臣的奇女子。她把困难视作生命的必修课,而她得了满分。“一个人最大的危险是迷失自己,特别是在苦难接踵而至的时候……命运的天空被涂上一层阴霾,她始终高昂那颗不愿低下的头。因为她胸中有灯,它点燃了所有的黑暗。”一篇采访紫霄的专访在题词中写了这样的话,在主人公心中,那盏灯就是自己永远也未曾放弃过的希望。

每个人都有未知的可能性

成功学大师卡耐基曾说:“多数人都拥有自己不了解的能力和机会,都有可能做到未曾梦想的事情。”生活中,许多人都以为自己能力有限,但是只要尽力而为,往往能做出骄人的成绩。其实,每个人身上都隐藏着无穷无尽的潜能,只要在恰当的时机来引爆,他就能做出令自己都无法想象的事情来。

小山真美子是一位年轻的妈妈,她身材矮小。一天,她在楼下晒衣服,忽然发现她4岁的儿子从8楼的家里掉了下来。见此情景,她飞奔过去,赶在孩子落地之前将孩子接在了怀里,俩人仅仅受了一点儿轻伤。这条消息在《读卖新闻》发布后,引起了日本盛田俱乐部的一位法籍田径教练布雷默的兴趣。因为根据报纸上刊出的示意图,他算了一下,从20米外的地方接住从25.6米高处落下的物体,必须跑出约每秒9.65米的速度,而这是一个无人能及的短跑速度!

为此,布雷默专门找到小山真美子,问她那天是怎样跑得那么快的。“是对孩子的爱,”小山这样回答,“因为我不能看到他受到伤害!”小山的回答给了布雷默一个重要的启示:人的潜力其实是没有极限的,只要你拥有一个足够强烈的动机!

布雷默回到法国后,专门成立了一家“小山田径俱乐部”,把小山的故事作为激励运动员突破自我极限的动力。结果他手下的一位名叫沃勒的运动员在世界田径锦标赛上获得了800米比赛的冠军。当记者问他是怎样在强手如林的比赛中夺冠时,沃勒回答说:“是小山真美子的故事。因为当我在跑道上飞跑时,我就想象我就是小山真美子,是去救我的孩子!”小山真美子能创造短跑奇迹,靠的是她刹那间迸发出来的巨大潜力。沃勒800米比赛夺魁,靠的是对小山真美子救子的激励,从而引爆体内的潜能。

人的潜力是无穷的,有了刺激,才会往前跑、向上跳。有了机会,才知道自己的实力有发挥的空间。

生活中,很多人总是在想,这不可能的,我学历那么低,怎么敢应聘那家公司;我长得不够漂亮,他怎么会喜欢我;我表达能力不好,怎么敢在会议上发言;我五音不全,怎么好意思在大家面前唱歌……事实上,你虽然没有别人英俊潇洒,但你可能身强体壮;你虽然不会琴棋书画,但你可能思维敏捷,逻辑清晰……上帝不会给人全部,但他绝对不会亏待你,所以你一定要做自己的伯乐,发掘自己的潜能。

拿破仑·希尔曾经说过:“抱着微小希望,只能产生微小的结果,这就是人生。”美好的人生始自你心里的想象,即你希望做什么事,成为什么人。在你心里的远方,应该稳定地放置一幅自己的画像,然后向前移动并与之吻合。如果你替自己画一幅失败的画像,那么,你必将远离胜利;相反,替自己画一幅获胜的画像,你与成功即可不期而遇。

生命蕴藏着巨大的潜能,这种潜能无法估量。对自己的生命拥有热爱之情,对自己的潜能抱着肯定的想法,这样,生命就会爆发出前所未有的能量,创造令人惊奇的成绩。

要心存盼望地看待未来

对尚未到来的事情,不要总是表现出忐忑不安,而是要心存盼望地看待未来。因为有时候,命运会受控于我们的思想,如果自己希望发生好的事情,那么就可能发生好的事情,但是如果自己一直都在恐惧和不安中度过,那么很可能命运就会顺从你的意愿,给你安排更多的苦难和不幸。

她只是一个平凡而普通的妇人。1937年她丈夫死了,她觉得非常颓丧,而且她几乎一文不名。她写信给她以前的老板李奥罗区先生,请他让她回去做她以前的工作。她以前靠推销《世界百科全书》过活。两年前,她丈夫生病的时候,她把汽车卖了,现在她勉强凑足钱,分期付款才买了一部旧车,又开始出去卖书。

她原本想,再回去做事或许可以帮她摆脱困境。可是要一个人驾车,一个人吃饭,这几乎令她无法忍受。有些区域简直就做不出什么成绩来,虽然分期付款买车的数目不大,她却很难付清。

1938年的春天,她在密苏里州的维沙里市,看到那里的学校条件都很差,路又很坏,很难找到客户,她一个人又孤独又沮丧,有一次甚至想要自杀。她觉得成功是不可能的,活着也没有什么希望。每天早上她都很怕起床面对生活。她什么都怕,怕付不出分期的车款,怕付不出房租,怕没有足够的东西吃,怕她的健康状况变糟而没有钱看医生。让她没有自杀的唯一理由是,她担心她的姐姐会因此而觉得很难过,而且她的姐姐也没有足够的钱来支付自己的丧葬费用。

然而有一天,她读到一篇文章,使她从消沉中振作起来,使她有勇气继续活下去。她永远感激那篇文章里那一句很令人振奋的话:“对一个聪明人来说,太阳每天都是新的。”她把这句话打印下来,贴在车子前面的挡风玻璃上,这样,在她开车的时候,就能看见这句话。她发现每次只活一天并不困难,她学会忘记过去,每天早上都对自己说:“今天又是新的一天。”

她成功地克服了对孤寂的恐惧和对生存的恐惧。她现在很快活,并对生命保持着热忱和爱。她现在知道,不论在生活上碰到什么事情,都不要害怕;她现在知道,不必惧怕未来;她现在知道,只要活一天,而“对一个聪明人来说,太阳每天都是新的”。

在日常生活中可能会碰到令人兴奋的事情,也同样会碰到令人消极的、悲观的事情,这本来是正常现象,如果我们的思维总是围着那些不如意的事情,就很容易失去前进的动力。因此,我们应尽量做到脑海想的、眼睛看的,以及口中说的都应该是光明的、乐观的、积极的,相信每天的太阳都是新的,明天又是新的一天,发扬向前看的精神才能使我们在事业中获得成功。

古希腊诗人荷马曾说过:“过去的事已经过去,过去的事无法挽回。”泰戈尔在《飞鸟集》中也写道:“只管走过去,不要逗留着去采了花朵来保存,因为一路上,花朵会继续开放的。”的确,昨日的阳光再美或者风雨再大,也移不到今日的画册,我们为何不好好把握现在,充满希望地面对未来呢?

勇于将愿望付诸行动

有一位老教授,一生爱好收藏,早年收藏了许多价值连城的古董。他的老伴很早就死了,留下三个孩子。后来,孩子们长大以后就出国了,很少回来看他。

孩子不在身边,老教授一直很寂寞,所幸还有一个昔日的学生经常来陪着他。

许多人都说:“这位年轻人放着自己的正事不干,成天陪着老头子,好像很孝顺的样子,他这样做都是为了老头子的钱!”

老教授的孩子们,也常从国外打电话回来,叮咛老教授务必小心,千万不要被骗。

“我当然知道,”老教授总是这么说,“我又不是傻瓜。”

后来老教授死了。律师宣读遗嘱时,三个孩子都从国外赶回来,老教授的那一位学生也到了。遗嘱宣读之后,三个孩子的脸都绿了,因为听到老教授居然把大半的收藏都留给了那个学生。

同时,老教授在遗嘱上向孩子们解释说:“我知道他可能看上我的古董收藏。但是,在我寂寞的晚年,只有他才是真正照顾我的人!孩子们尽管爱我,但是说在嘴里、挂在心上,却从不伸出手来照顾我。就算我这位学生的热心都是假的,但是,能够这样陪我、照顾我十几年,连句怨言都没有,这是你们都没有做到的。”

诚如老教授所说,只是在嘴上说出美好的愿望却没有实际行动的人是多么不正常和不真诚啊,虽然我们在做事情的时候没有必要提前宣布,但我们必须要在行动中表现出我们的愿望。尽管行动有时候并不能帮助我们达成自己的愿望,但是没有行动的愿望就只能是空想,它永远都不可能被落实在生活的深处。

有一个一贫如洗的年轻人总是想着如何能够摆脱贫穷,但又不想付诸行动,于是他每隔两三天就到教堂祈祷,而且他的祷告词几乎每次都相同。

第一次他到教堂时,跪在圣坛前,虔诚地低语:“上帝啊,请念在我多年来敬畏您的分上,让我中一次彩票吧!”

几天后,他又垂头丧气地回到教堂,同样跪着祈祷:“上帝啊,为何不让我中彩票?我愿意更谦卑地来服侍您,求您让我中一次彩票吧!”

又过了几天,他再次出现在教堂,同样重复着他的祈祷。如此周而复始,他不间断地祈求着。

到了最后一次,他跪着说:“我的上帝,您为什么不垂听我的祈求呢?让我中彩票吧!只要一次,让我解决所有困难,我愿终身奉献,专心侍奉您。”

就在这时,圣坛上空发出了一阵宏伟庄严的声音:“我一直在垂听你的祷告。可是——最起码,你老兄也该先去买一张彩票吧!”

现实生活中没有如此愚蠢的事,但却有如此愚蠢的人。心中有好的想法却不愿或不敢行动起来,类似的事情在你身上也可能发生。想想你是不是常常渴望成功,却没有为成功做出过一丝一毫的努力?

你应该懂得,要成功,光有愿望是不够的,还必须拥有一定要成功的决心,配合确切的行动,坚持到底,方能成功。

行动,是通往成功的清幽小路。只有下定决心,历经学习、奋斗、成长这些不断的行动,才有资格摘下成功的甜美果实。而大多数的人,在开始时都拥有很远大的梦想,如同故事中那位祈祷者。但却从未掏腰包真正去买过一张彩票。缺乏决心与实际行动的梦想,于是开始萎缩,种种消极与不可能的思想衍生,甚至于就此不敢再存任何梦想,过着随遇而安、乐于知命的平庸生活。

这也是为何成功者总是占少数的原因。了解了一些成功哲学后的你,是否真心愿意在此刻为自己的理想,认真地下定追求到底的决心,并且马上行动呢?

相信美好的存在

人只有相信一些东西,才会真的感觉到它的存在,哪怕生活中的美好只是一个遥远而模糊的印象,也要用你纯净的心使它变得清晰。

曾经蚂蚁对大象说,请你相信生活是美好的!因为你是那么的强壮,能够轻易地搬动一块石头;曾经小草对大树说,请你相信生活是美好的!因为你是那么的高大,能够最早看到美丽的阳光;曾经麻雀对雄鹰说,请你相信生活是美好的!因为你是那么的有力,能够翱翔在蓝天白云之际。

请你相信一些美好的存在,尽管在你我的身边总有一些不尽如人意的地方,请把你的眼光拿开,不要专注于那些痛苦哀愁、烦恼忧伤。换一种眼光,换一种心情,去看看生活中那些开心的事,那些感觉到希望的事,你难道不觉得生活是美好的吗?

不要猜测所有的疑问,因为你的信任会美化了所有的瑕疵。当你无端的猜测,好多看似完美的东西,不顾一切地寻找真相时,你会很难过!那我们最好不要那么做,不是吗?与其找到了他的残缺后失望的心痛,还不如保留那些美好还带着满足的微笑!有时欺骗也是很美好的!不是我们丢失了寻找瑕疵的勇气,而是我们生活中的一切都并不完美。

所以,请选择相信,相信美好是存在的,这不是懦夫所为,而是懂得了一份可贵的美丽。我们也许为了别人的快乐放弃了自己的求真,那样并不是错误的。那只是成就了一种善意的幸福。也许我们无法正常地理解这种幸福,那是需要细细品味的。我想我们都要学会成全、学会放弃,那样的生活或许更美好。

当我们不断地执着于一些早就名存实亡的事物时,那不如早点儿放弃这样无谓的牺牲。放弃其实也是很美丽的。我们要正确地对待一切事物,该执着固然要努力追求,而对于一些早已磨灭的东西我们该放在记忆的盒子里,当作一种奇异的珍宝收藏。生活本该是美好单纯的,不要让它复杂!

请相信一切都是美好的,不要去扭曲他的姿态,相信生活就这样——如朝霞的绚烂、如海的广阔、如露水的晶莹。