只知道去爱，而不懂得给爱以自由，这种爱不是真正的爱，相反却是一种束缚和负担。
这样的爱不是在爱，恰恰是对爱的抛弃和遗忘。
［印度］克利希那穆尔提
知道爱某个人意味着什么吗?爱一棵树、一只鸟或一只可爱的动物，尽管它们也许什么都不会回报你，尽管它们也许不会给你一片阴凉，或者跟随你，依赖你，但你仍然是爱它们的，以致你看护它，喂养它，抚育它。你知道这意味着什么呢?
我们大多数却不是以这种方式爱的，我们根本不知道这种爱意味着什么。因为我们的爱总是被焦虑、猜疑、恐惧所束缚——这正意味着在内心中我们是依赖于他人的，我们想要获得爱。除了要求某些回报之外，我们恰恰在不爱，在遗弃爱，而正是在这种要求中，我们变成依赖的人。
因此，自由和爱一起离开，爱不是一种反应，如果我爱你是因为你爱我，这只是生意，一种在集市上被买卖的东西，它不是爱。爱必须不要求任何回报，甚至未曾感到你正给予着某些东西——而惟有这样的爱才能知道自由。
你我必须认识自由这个问题。我们必须使自己弄清楚爱意味着什么，因为如果我们不爱，我们就绝不可能有思想，有礼貌，我们就绝不可能替他人着想。你是否知道替别人着想意味着什么?
当你看到小路上一块尖尖的石头被许多赤裸的脚踩到时，你拿开了它，不是因为有人要求你做，而是因为你感到为了别人应该做——这与他是谁无关，你也许从来不会见到他。种一棵树并爱护它，观察一只鸟的美丽，拥有敏感并向称为生命的这种非凡运动开放——为了这一切，必须有自由，而要成为自由的，你必须爱。没有爱就没有任何自由，没有爱，自由仅仅是一种毫无价值的观念。因此，只有那些认识和摆脱了内在依赖性，并因此知道爱是什么的人，才能够拥有自由。而且，只有他们才会创造出一种新的文明，一个不同的世界。
【与你共品】
爱一个人，不是要折断这个人飞翔的翅膀，而是要让他更好的飞翔。
给所爱的人自由，就是给自己自由和快乐。