女儿是妈妈的贴心小棉袄，是妈妈生命的延续，更是妈妈人生经验的传递，所以，女儿和妈妈的关系通常更亲，因此，对女儿的教育，妈妈更方便。另外，妈妈具有培养卓越女儿的细心和细腻的天生优势，在女儿从出生到成人的这段时间里，妈妈的引导和呵护是女儿成长道路上最重要的财富。研究发现，孩子90%以上的个人素质，最终都由妈妈决定。因为在孩子成长过程中，妈妈是她们最亲密的陪伴者，妈妈的一举一动，都将对孩子造成最直接、最深远的影响。所以，妈妈对女孩的教育显得尤为重要。但是，怎样教，女儿才能成为一个出色卓越的强者？怎样养，女儿才能成为一个自信高贵的小公主？好妈妈需要懂得哪些心理技巧，才更有利于女儿的成长？这一系列的问题则是广大好妈妈们较为关注的。
专家指出，虽然男孩女孩都是父母的宝贝，但在语言与行为上毕竟存在着不同，这些差异主要体现在后天的学习、生活等各个方面上。最重要的是女孩有着她们先天的性别特征。女孩相对男孩来说，比较脆弱，更容易受到伤害，因此，妈妈在教育女儿的过程中，要从女孩的特点出发，给予女儿完全符合她们生理特征的爱和教育。
比如，在女孩气质的培养上，要注重培养她的内在美，而不是一味地强调外貌。爱美是女孩的天性，女孩再漂亮，但如果没有优秀的个性和气质，那么她就如一朵枯萎的玫瑰，空留色彩，却没有一丝香气；相反，相貌一般的女孩，如果赋予她优秀的个性和气质，她就会风韵动人、魅力十足。女性的个性和气质的形成虽有先天因素，但更需要后天的全力打造。因此，从小就要正确引导女孩成长，培养她的迷人气质和个性。
只有根据女孩的特点，用独特的方式进行培养，才能把她培养成为一个有智慧、有气质、有个性、温柔贤淑、会说话会办事、敢于竞争和善于竞争的现代淑女。既然上天赐给我们女孩，我们就要满怀欣喜地接受这个“用糖、香料和所有美好的东西做成的小生灵”，因材施教，使其具有生存和竞争的优势，才是事半功倍的教育方略。
本书从父母要扮演的角色、女儿的心灵成长需要、如何与女儿沟通、如何培养女儿的气质、如何培养女儿的良好品德和习惯，以及开发智力、提高学习能力、教女儿学社交等方面为妈妈提供培养女孩的100个心理技巧，帮助妈妈更好地培养女孩。希望本书能帮您成为一个合格的智慧的妈妈，也希望您的女儿能够成为一个身心健康的、幸福的、漂亮的人。