书城励志杰出青少年应具备的30种生存本领
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第70章 本领二十三:用良好的心态去生活—无论生活让我们经历了什么,都选择微笑面对(1)

生活如同照镜子,你对着它笑,它就对着你笑;你对着它哭,你从镜中看到的也是眼泪。面对生活中的种种艰辛与磨难,积极健康的心态对于青少年是至关重要的,选择用良好的心态去生活,选择微笑着面对,生活会回馈你更多的欢欣与快乐。成功者和失败者的心态不同

你相不相信,成功者与失败者在他们还没有投入到工作中时就已经注定了?因为成功者和失败者的心态是不相同的。

成功者有一个显著的标志,那就是无论何时何地都保持着积极的心态;而失败者往往习惯于用消极的心态去面对人生。

成功者永远在梦想,在积极地思考,始终用乐观的精神和辉煌的经验支配着自己;而失败者总是充满自卑、疑虑、空虚、猥琐和悲观失望,这种消极心态必然导致失败。

从积极的心态到成功,再从成功到积极的心态,成功者的心灵和行为始终处于一种良性循环之中;而对于失败者则恰恰相反。

成功者是积极分子,失败者是消极分子。积极分子是实干家,他总是采取行动,完全、彻底地贯彻他的想法和计划。消极分子是空谈家,他的事总是明日复明日,一推再推,直到他认为不应该这样时,已经太晚了,来不及做了。

积极分子做了想做的事,结果增加了自信心和安全感,取得了成绩,更加独立自主。消极分子没有做想做的事,结果丧失自信心和独立自主的能力,只能与平庸相伴。

有一个故事中提到了三个砌砖工人的心态,对于青少年朋友很有启发意义。

三个工人正在工地辛苦地劳作,他们要建一所教堂。在烈日下,泥水和汗水混在一起,粘在脸上,使他们看上去污秽不堪。

这时,有人从他们身旁走过。问他们:"你们在做什么?"

第一个工人说:"你没看到我正在砌砖吗!"

第二个工人说:"我们要盖一幢房子,这份工作我每天可以有9美元的收入。"

第三个工人高兴地告诉过路人说:"我正在建造世界上最大的教堂,将会有无数的灵魂在这里接受净化与洗礼。"

故事的结局并没有告诉我们那三个砌砖工人后来的际遇如何,但不妨想一下他们三位的结果。最可能的结果是:第一位仍在砌他的砖,因为他只把自己的工作看做是砌砖,那么,总也不会绕出"砌砖"这个圈子。第二个人有可能会成为一个建筑师,因为他将自己的工作看做是盖房子。而第三个人就不一样了,他一定不会永远是个砌着砖的工人,他可能会成为一个很有名气的建筑设计师,而且还会有更大的发展空间,因为他将自己的工作看做是一项伟大工程的一部分,而自己正在从事的是一项崇高的工作。

一个美国退伍老兵,拖着伤残的腿一瘸一拐地在小镇上走。这个小镇中心有一眼泉水,据说这泉水有着神奇的效果:在这眼泉水前祈祷,上帝便会答应他的请求,保估他,赐予他幸福。

当老兵出现时,街头人们的目光都投向了他,并开始讨论:"这是个多么可怜的人啊!""是啊,他应该向上帝祈祷让他的残腿好起来。"

老兵听到了众人的谈话,回头笑着对他们说:"我不会祈祷上帝让我的腿好起来,因为那是枉然,但是我庆幸自己已经懂得在没有了一条腿以后怎样好好地面对生活。"

老兵对生活一直抱有积极向上的心态,使得他不但没有被生活淘汰,反而成为生活中的强者。在他的人生路上,他是成功的。

事实上,人与人之间只有很小的差别,但这种差别却往往造成了人生结果的巨大差异:很小的差别就是人生的态度是积极的还是消极的,巨大的差异就是人生的成功与失败。

美国成功学院对1 000名世界知名成功人士的研究结果表明:积极的心态决定了人生成功的85%!

如果一个人在46岁的时候,因意外事故被烧得不成人形,4年后又在一次坠机事故后腰部以下全部瘫痪,他会怎么办?再后来,你能想像他变成百万富翁、受人爱戴的公共演说家、洋洋得意的新郎官及成功的企业家吗?你能想像他去泛舟、玩跳伞,在政坛角逐一席之地吗?

米契尔全做到了,甚至有过之而无不及。在经历了可怕的意外事故后,他的脸因植皮而变成一块"彩色板",手指没有了,双腿异常细小,无法行动,只能靠轮椅活动。

一次意外事故,把他身上65%以上的皮肤都烧坏了,为此他动了16次手术,手术后,他无法拿起叉子,无法拨电话,也无法一个人上厕所,但以前曾是海军陆战队员的米契尔从不认为他被打败了。他说:"我完全可以掌握我自己的人生之船,我可以选择把目前的状况看成倒退或是一个起点。"6个月之后,他又能开飞机了!

米契尔为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子,另外也买了房地产,一架飞机及一家酒吧,后来他和两个朋友合资开了一家公司,专门生产以木材为燃料的炉子,这家公司后来变成佛蒙特州第二大私人公司。

意外事故发生后4年,米契尔所开的飞机在起飞时又摔回跑道,把他胸部的十二条脊椎骨压得粉碎,腰部以下永远瘫痪!"我不解的是为何这些事老是发生在我身上,我到底是造了什么孽?要遭到这样的报应?"

米契尔仍不屈不挠,日夜努力使自己能达到最高限度的独立自主,他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长,努力保护小镇的美景及环境,使之不因矿产的开采而遭受破坏。米契尔后来也竞选国会议员,他用一句"不只是另一张小白脸"的口号,将自己难看的脸转化成一项有利的资产。

尽管面貌骇人、行动不便,米契尔却坠入爱河,且完成终身大事,也拿到了公共行政硕士,并持续他的飞行活动、环保运动及公共演说。

米契尔说:"我瘫痪之前可以做1万件事,现在我只能做9 000件,我可以把注意力放在我无法再做1 000件事上,或是把目光放在我还能做的9 000件事上,告诉大家我的人生曾遭受过两次重大的挫折,如果我能选择不把挫折拿来当成放弃努力的借口,那么,或许你们可以用一个新的角度,来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你可以退一步,想开一点,然后你就有机会说:或许那也没什么大不了的!"

正是米契尔这种不屈不挠的精神和对生活的乐观态度,才支撑他像常人一样生活、工作,并取得了常人都无法企及的成就。而设想,当初米契尔若从此一蹶不振,只会怨天尤人,抱怨生命的多舛,恐怕我们眼前的米契尔要变成一个穷困潦倒的破落户了。

习惯性的悲观想法,不但吸引了人的注意力,它也缠绕在你心头,使你久久不能忘怀。当它发展得过分,紧锁你的思想使之久久不能够得到解脱时,就会阻碍你的发展,会降低你的表现,会破坏你的生活质量。

积极乐观的态度之于人生,有时候比什么都重要。快乐是可以慢慢培养的,每个人都是自己心态的主宰,只要愿意,每个人都可以拥有快乐、积极的人生。

某个村庄连年不利,天灾人祸,村民们浮躁不安,闷闷不乐。村长召唤来一位精壮的小伙子,吩咐道:"听说终南山一带出产一种快乐藤,凡得此藤者,皆喜形于色,不知烦恼,你速去采吧。"备足干粮配齐鞍辔,小伙子策马扬鞭,一路风尘就朝终南山飞驰而去。水沛草美的终南山麓,小伙子发现了一个藤萝缠绕的小屋,一位老师傅正辛勤地工作着。他身穿布衣而无怨,腹裹野菜而无悔,面挂喜色,不知疲倦。小伙子毕恭毕敬上前询问:"师傅,这些藤萝能使您快乐吗?"

"当然。"

"能送给我吗?"

"当然。不过快乐不能仅凭借几株藤萝,关键是要具备快乐的根。"

"埋在泥土中的根吗?"

"不,埋在心中的根。"

如果说一生的境遇是人生季节里的花蕾,那么心态便是使之萌发的种子。不同的种子,会开出不同的花朵。播下乐观、放松与积极,便会收获成功和喜悦;播下悲观、紧张与消极,只能尝到失败的苦果和咸涩的泪水。

小心取出你的种子,开始播种吧。

名人名言:

总是乐呵呵的人最能说明他聪明。

--[法国]蒙田

战胜自卑,超越自己

心理学认为,自卑是个体对自己能力的品质评价偏低的一种消极情感,是一种消极的自我评价。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱,经不起较强的刺激;谨小慎微,多愁善感,常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。

产生自卑大致有两种原因,一是孩提时代,有自己是"弱小"的感受;二是社会对一些人和事有一种过于完美的追求倾向,使很多人都有一种自愧不如的自卑感觉。还有一些实际产生自卑的原因,如从小家境不好,教育不当,或是受压抑,身心不畅,或是受蒙昧,心身未得到开发,很少有条件和机会培养自信心,以致后来在人生道路上遭受挫折和失败的打击过多,感到自我的渺小和无奈因而怀疑自己的力量,产生自卑感。

有这样一个青年朋友,大学毕业时心情振奋,自信主动,努力工作。可是,没多久他就变得情绪低落了。他不明白:为什么刚工作时信心十足,现在为什么变得不自信了。

原来,他所在的研究室,所有的工作人员都比他学历高,不是博士就是硕士,只有他一个人是本科。所以,不论他在家里事先想得有多么好,只要一上班就"前功尽弃",只感到浑身不自在。

究其根本是他的自卑心理在作怪。而根本原因是他在拿自己和其他同事作比较,而且,是将自己的弱项与他人的强项作比较。他认为工作能力的高低是由学历来决定的,自己学历低,就认定低人一等。本来信心十足的人却被自己的自卑打败了。他并不是输给了博士和硕士,而是输给了自己。

这种由"比较"而产生的自卑心理在青少年中比比皆是。如果说能力的比较尚且说明该人有上进心的话,那么,物质的攀比而产生的虚荣与自卑则是侵害青少年身心的一块顽疾。

青少年往往不顾家庭经济状况承受限度,相互之间攀比学习用品、衣服鞋袜、电脑,甚至金银首饰,更有的攀比是否单车接送,还是摩托车、小轿车接送。在这样的相互攀比中,家庭条件好的自然占了上风,他们成了我们羡慕的"贵族子弟",这一倾向反过来又导致这些"贵族子弟"产生高人一等的优越感,更加追求物质享受,慕虚荣、贪浮华。一些家庭条件较差的青少年,他们又不知道该如何正确对待,心中就会滋生另一种感觉--自卑感,于是觉得样样不如人,容易形成胆怯、孤僻的不正常心态。

青少年都应该明白,在自己的成长过程中,父母投入了多少精力和汗水,为了培养自己茁壮成长,父母付出了怎样的劳苦和艰辛。你不能因为满足自己的一时物欲而增加父母肩上的重担,更不能为物欲所蒙蔽走向自卑的深渊。

你也许家庭经济状况不好,但在这种状态下不是可以更有效地锻炼我们吃苦耐劳的品质吗?

陈景润出生在兄弟姐妹众多的大家庭中,他在家中是一位很不起眼的孩子,加之家中生活贫寒,父母不可能为他创造良好的学习条件,也无暇对他进行特别的管教,同今天的不少独生子女相比,陈景润的出生是不幸的。但这不幸对陈景润这位有特殊气质的人来说,也许却成了一件幸事。他虽然生活上是贫困的,但精神世界却是宽松的,他享有充分自由的空间,他那特殊的气质,在这自由的空间中得到了天然的滋长,这对他来说是极其重要的。

你的先天条件也许有瑕疵,不甚完美,但一颗平淡乐观的心会让你发现另一份美丽的奇迹。