书城心理年轻人要懂的心理学
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第101章 后记

辛勤工作了一整天,忙忙碌碌了八小时,在任劳任怨辛苦打拼之余,你最喜欢干些什么?是沉迷于虚无缥缈的网络世界,做一个天下无敌的虚幻英雄;还是心甘情愿坐在电视机前面,百无聊赖地从频道1拨到频道100,做一个无所事事的沙发土豆?玩乐容易消极,无争使人后退,与其坐在电脑、电视前消磨时间,倒不如静下心来,翻看一本能给人启示的好书。谁都能理解辛苦过后,求得放松的心情,但你有没有想过,看本心理学的好书,既能让你放下背负的压力,也能让你长点见识?

我们从来不屑于赤裸裸地关注心理,一来觉得没有必要,二来也害怕异样的眼光。如果说理财投资在我国尚属于起步阶段,那么心理健康被人忽视则已经成为习惯。有了心理烦恼,人们不知道如何处理,不会宣泄、不会倾诉、不会向人求助,只会将它们埋在心底,任由自生自灭或是发霉变质。所谓积水成河、聚沙成塔,人们从没有想过一点小烦恼也会引发大问题,但真的到了由“小”变“大”的那一天,想解决自然也无从下手。

这是一本专门写给年轻人看的心理学,从生活出发、从案例着眼,希望能带给正处于为就业、为爱情迷茫的他们一点启示、一点安慰,帮他们更好地认识自己、适应社会,为他们扫除成功路上的一切障碍,帮他们尽情地施展才华,尽快度过人生的尴尬期。

一次龃龉、一次争吵,在许多人看来,或许都是平凡得不能再平凡,琐碎得无法再琐碎的小事,但这些小事却可能成为影响你人生进步、事业进展的大问题。人生没有难事,生活没有好坏,过不过得去,全在你的一念之间。本书并不难懂、也不艰深,只是用平实的语言和朴素的字句,告诉你一个简单的道理:用心理学的角度看待问题,用心理学家的眼光看待自己,用心理医生的方法安抚自己。

有人说:一本好书的最高境界,就是能成为一个人的财富。亿万财富买不到一个健康的心态,一本好书却能让你时刻保持心理健康。当今世界,越来越多的人崇尚快速、刺激的生活,身处“乱花渐欲迷人眼”的缤纷社会,你有多久没有从头至尾读完一本书?一本讲述心理学的书,或许能带你体验不一样的读书乐趣。

看完本书,也许不会花费你多少时间,但足够帮你重新找到快乐的感觉;看完本书,即使是匆匆翻过,相信你也一定能有自己的理解;看完本书,也许不能马上改变你的现状,但十年、二十年以后发生的事情,谁又能说得清呢?

最后,在这里感谢所有能忍耐到本书最后一个字的人,人生的成功在于坚持,祝愿所有爱书之人都能拥有健康的心态和更美满的人生!