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第60章 做只空杯——用心态激发斗志

我们不止一次提到人生有好事也有坏事,遇到好事,当然值得高兴,遇到坏事,也不必失望沮丧。只要做好心理准备,用一只“空杯”去面对发生的一切,就会发现坏事原来也没有这么不可接受。著名影视红星李小龙推崇这样一句话:“清空你的杯子,方能再行注满,空无以求全。”对他来说,“空杯”就是对过去荣耀和挫折的一种舍弃,对过去的一种否定,在舍弃和否定之后,才有可能获得更多,这或许就是他功成名就、并在去世年后,仍能得到大家追捧的重要原因。

对普通人来说,没有太多的荣耀值得你丢弃,但否定过去,同样也是一种空杯效应。否定自己不容易,需要很大的勇气,唯有如此,才能找到、发现自己的不足,找到应该努力的方向。人在心理上更该保持着这种“空杯”状态,不管是小有所成的生意人,还是专业领域已经登峰造极的高级人才,只有时刻保持着“空杯心态”才能攀上人生的另一座高峰。

古时候,有一个佛学造诣很高的人,听说一个寺庙里的老禅师德高望重,便专门前去拜访。禅师的徒弟接待了他,他态度傲慢,哪像来虚心求教,说他来踢馆也不为过。禅师出来后,为他沏了一杯茶。杯子已经满了,禅师还在不停地倒水。他疑惑地问:“大师,杯子满了,为什么还要倒?”禅师笑而不语。一会儿,这个人明白了大师的意思。其实大师哪里是在倒水,而是在说:既然你已经很多学问了,干嘛还要到我这里来求教?

道理难懂吗?大师认为这个人既然不是抱着学习的态度,又何必要来?既然没有正确的态度,再说什么也是无益。故事告诉我们做事要保持一个良好的心态,有好的心态才会有好的开始,你才会有好的结果。

心态是什么?心态是对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。世间万物,你都可以用两种心态去看待,要么积极,要么消极。空杯就是用积极的态度去看待问题。在空杯心态之外,还有一些积极的心态,你不能不知道。

1.归零的心态

第一次成功容易,第二次成功却难,原因是在成功之后的你很难做到归零。长安集团的总裁曾经说过一句话:往往一个企业的失败是因为它曾经的成功。风水轮流转,生活总是不断重新再来。不归零就不能进入新的分配,就不会有持续性发展,不归零的心态只能成为你前进道路上的障碍。

2.付出的心态

能舍才有得,不要只看到眼前的失去,而看不到未来的收获。暂时的付出虽然让你心疼,因为心疼放弃未来的收益才更让你叫苦不迭。

3.坚持的心态

成功的人并不多,大多数人只能以失败收场,因为他们没有坚持到底。在顺利的时候坚持人人都能做到,面对困难还能坚定就是一种美德。你要时刻提醒自己:输给别人可以,输给自己不行。

4.谦虚的心态

故事提到的那个前去求学的人就是一个不谦虚的人。既然来求学,却不认为自己需要学习,打着求学的旗号做娇纵自满的事,这般矛盾,何苦来哉?

5.感恩的心态

有个成功的人被问到谁是最值得感谢的人,他不假思索地回答:那些为我的失败和挫折而高兴的人。当然,这不是真正意义上的感谢,但他告诉我们,不只要感谢帮助过我们的人,也要感谢曾经给我们下过套的“敌人”。

包括空杯心态在内,所有良好积极的心态,都能激发出我们的斗志,使我们的工作和生活能更上一层楼。了解自己是一件难事,控制压力是一件难事,控制心态更是难上加上。主观意识不是想控制就能控制,当你想放松紧张的心理好好做一件事情,但偏偏越警告自己要小心谨慎,就越无法集中精力。就像长期为失眠困扰的人,总想着要早点睡觉,但越是害怕睡不着,就越是只能在床上翻来覆去,睁着眼睛到天明。

通过心态管理,让积极心态成为主导心态,让消极心态通过不损害他人的方式疏通掉。年轻人在成长成熟的过程中,必然会遇到各种各样的问题,甚至是瓶颈,这个时候需要发挥正面思考的力量和智慧,以100%的积极态度投身到人生的建设中去。那么我们如何在24小时内,时刻保持健康的心态?

首先,设立自己的心态关注表。有人有写日记的习惯,如果在写日记的同时,也能记下自己心态的一切非常态变化,以此监督自己,在自己悲观消极之时鼓励自己。不要小看这个简单的工作,只有对自己有充分了解,才能给予它们正确引导。

其次,了解自己心态的变化。当你的心态表现异常时,不妨问自己几个问题:什么让自己轻松开心,什么让自己状态郁闷,什么让自己情绪低落。看似简单的问题,却能让我们明白自己的情绪源在哪里,控制自己心态扳机在何处。

最后,找回健康的心态。当自己对自己的鼓励作用有限时,你可以向外界求助。参观几个地方,能让你放松不少。医院,人间痛苦所在地,身处那里你才会明白自己最值得珍惜的是什么;书店,多久没去过了?在那里你才会知道自己落后了太多,才能促进自己不断进步;工地,当你看到用汗水和辛苦铸就的“劳动”,就会明白工作的伟大,才会重新找到好好工作的理由。

心态在一定程度上,决定了你未来的方向,要积极还是要消极,全凭你自己决定。能有效控制自己的心态,才能掌握自己的人生。年轻人不要小瞧心态的力量,未来的路还长,健康乐观积极的心态将是召唤你不断进步的伟大“旗帜”。