书城养生家庭医生(家庭健康生活)
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第12章 家庭常见疾病(11)

24.生栗子治扎伤或拉伤

遇硬伤或铁、木、竹刺入肉内,将生栗子捣成泥敷在患处,有止疼止血、吸脓毒及异物作用。

25.蓖麻子治铁器扎伤

7~8粒蓖麻子剥皮,1/4碗白米饭,一起放在木板上用木棒捣烂,然后贴在伤口上,外以绷带包扎;20小时后拆掉,第二天再贴1次,即可痊愈。

26.甘草、香油治愈伤口溃疡

用大甘草150克,刮去皮切细晒干,研成细粉末,装入磁缸或玻璃缸,用250克纯净香油浸泡3昼夜,即可使用。甘草,味甘性缓,能清火、解百毒.生肌止痛;麻油(香油)能清火润燥,解毒杀虫。二物配合,有消肿、解毒、止痛、生肌之效。此方还可治疗小儿暑天热疖疮。

27.鱼肝油浸患处可治外伤

鱼肝油含有丰富的维生素,是滋补健身之佳品。它还是外科妙药,具有生肌长肉、愈合伤口的良好疗效。

具体用法是:对新伤口先作常规灭菌消毒,已溃伤口先作,彻底排脓清创。然后将市售浓缩鱼肝油丸剪破,用鱼肝油汁浸盖创面,1~2天伤口即能愈合。用量视伤口大小而定,以鱼肝油汁完全覆盖伤口为宜。

28.醋水泡脚可治脚痛

取米醋1000克,加热至脚可浸入的温度,每日浸0.5~1小时。如果醋的温度下降,应再次加热。一般用10天左右,足跟痛就可逐渐减轻,连续浸泡1个多月,就可恢复正常。

29.指甲草煮水熏蒸治脚跟痛

找5~6棵约30厘米高的指甲草根(又叫凤仙花),洗去泥土,放入搪瓷或铝制的洗脚盆里,加上可漫过脚的水,将水煮开后,添1小勺盐,稍微搅一搅即可。开始水太烫,可先用1个棉垫盖上盆,脚伸进去熏蒸痛处,稍后反复洗泡,直至水凉为止。1天1次,连续5次,可好转。

30.盐醋浸纱布外敷治擅伤瘀血

将盐和醋各100克放入500克水中并加热,在其得到充分溶解后,将1块纱布浸入热水中,待纱布完全沾湿后取出,再将热纱布敷在淤血处即可。如经常重复,以保持纱布的热度和湿度,治疗效果会更好。

注意:此法只适合在采取应急措施(主要针对撞伤及由撞伤而引起的疼痛)时使用,严重者还是应该到医院就诊。

31.花椒、香菜消肿化瘀

对于关节处的挫伤而红肿胀疼,可取花椒1把,盐2匙,香菜1把,葱胡子1把,用搪瓷盆或铝盆放入半盆水,烧开后先用热气熏伤处,再以毛巾蘸药液热敷(勿烫),之后可将伤处浸于药液中,1日数次,一般1~2日肿消痛止。药液可反复使用,但每次要加热。

32.桂圆止血

干桂圆去肉后将核焙干,碾成粉末,用玻璃瓶装好。皮肤流血不止时取出少许药粉涂在出血处,血会立即止住。

33.凤仙花治跌打损伤

凤仙花又名指甲花,是一种最常见植物。在用于本方时,凤仙花的嫩叶嫩茎均可使用,将其捣烂后敷在伤处(即使皮破伤亦无妨),量可多用一点儿,如果药泥温度热了就再换新药,前2~3个小时尽量不断地换药,3小时后每小时换1次即可,5~6个小时以后每隔2~3小时换1次药,第2天则改为5~6小时换1次药,大约3天后即可痊愈。

34.头发止血

将头发燃烧后研成细末,涂在伤口处,即可止血。

35.陈稻草消肿止痛

将陈稻草(越陈越好)烧成灰,用男童尿液搅和做成灰饼,趁热敷于伤痛处,即可消肿止痛。

36.酱油、蜂蜜可治手指肿痛

在酱油中加入适量蜂蜜,然后加温至40℃左右,将手指插入浸泡10分钟,即可消肿止痛。

37.生姜、芋头和面调敷治肿痛

因扭伤或寒湿引起的腰痛或四肢关节肿痛,可用生姜汁、鲜芋头泥等量,再加少许面粉调匀,敷贴患处,外加包扎,每日换药1~2次,即有一定消肿止痛的功效。

38.清凉油治足酸

旅途劳顿、双足酸痛时,用清凉油涂擦两脚,便可消除脚部酸痛和疲劳。

39.螃蟹黄酒治腰伤

当腰部扭伤时,可将500克螃蟹洗净捣碎放在容器内,加500克黄酒拌匀,然后将容器放人锅内蒸1个小时,吃蟹肉喝汤汁,连用数日,腰伤可愈。

40.黄瓜、石灰治刀伤

将老黄瓜两端分别横断开,用筷子搅拌瓜瓤,塞满干净石灰,用白线缝合,白布带裹后,悬于通风干燥处,1~2年后,将瓜碾为细末,用瓶贮藏。可外敷伤口,有消痛、止血功效。对已感染的伤口无效。

关 节 疾 病

1.生姜、面粉、白酒治关节痛

关节疼痛时,可将30克生姜捣烂,加30克面粉、适量白酒,调匀后敷在患处,连用数日,可起到活血散寒、舒筋通络的作用。

2.鲜芝麻叶烧水治关节炎

鲜芝麻叶200克,放沙锅内,注入凉水,等煎至水剩下1碗时,趁热喝下,每天1次,此法可治关节炎。

3.揉捏按摩等治疗颈椎病

(1)双手十指交叉,放在脖子后,用手掌按摩两个太阳穴及后颈后部100次,然后单手各按摩50次。按摩时下颏微抬,以使后颈部肌肉放松。每天早、晚各1次,长期坚持。

(2)十指伸直举同脸高,上下搓脸,每天早晚各100次,长期坚持。对肩周炎、美容也有作用。

(3)用橡胶锤捶打患处30分钟,力量适度,早晚各1次,对颈椎病能起按摩治疗作用。

(4)舌尖在牙床内侧或牙床外侧按同一方向转圈搅动,待后脑勺感到痛胀时稍休息,再向相反方向转圈搅动,反复3~4次。早晚各做1次,长期坚持。

(5)身体不动,下颏抬起,抖动前伸,每次8~10遍,此法名“鹤吸水”,对活动颈椎关节有很大的帮助。

(6)两脚分开与肩同宽,脚跟站稳,用头部代笔书写繁体“凰”字,按字笔画同头部摆动5~10次,此法名为“凤字功”。此功不受地点和时间的限制,预防颈椎病效果很佳。

(7)每晚睡觉时,用1条2尺多长、2寸宽的厚软布把脖颈围两三圈,即对颈椎病有一定疗效。春秋冬三季可用该法。

4.醋敷法治落枕

取食醋100克,加热至不烫手为宜,然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷,可用2块纱布轮换进行,痛处保持湿热感,同时活动颈部,每次20分钟,每日2~3次,2日内可治愈。

5.丝瓜络、白酒治关节痛

将50克丝瓜络放入500毫升白酒里浸泡7天,去渣服用,每次15毫升,每日2次,对关节疼痛有疗效。

6.醋煮葱治关节炎

有人患有膝关节炎,走路疼痛,治疗无效。后经人介绍一方,用后果然见效。其方是:普通醋500克,鲜葱500克切成寸段,一起放在锅里煮沸,略凉后用纱布蘸醋汁擦洗关节炎处,每次擦洗10分钟,每天6次(多擦亦可),半月后见效。醋汁擦完后再煮新葱,不必擦1次就换新的;轻轻蘸擦,不宜用力过猛;醋汁凉了需加温后再用,温度有热感即可。

7.韭菜汁可治关节肿痛

取鲜韭菜数根,用手掌搓出汁擦患部,间隔1小时擦1次,连续10日即愈。擦时不可性急,应循序渐进。

8.桑枝、柳枝治腰腿痛

取桑枝、柳枝各1小把用水煮30分钟熏洗患处,可治腰腿痛,尤其是由风寒引起的腰腿痛。

9.炒大盐可治老寒腿

患有老寒腿的人,可用棉布缝1个书本大小的口袋,双层,中间絮上些棉花,不宜太薄,也不宜太厚;每天晚上将大粒盐1000克放锅内炒数分钟,听到响声即可;将盐倒入袋内,口封好;睡前将此口袋放置于关节疼痛处,盖上棉被。每晚敷1小时左右,连敷1周为1疗程,对治疗风湿性关节炎有效。

10.苦竹酒治关节炎

将150克苦竹放在250克酒中浸泡7天后服用。每次1小杯,每日2次,可治关节炎。

11.高粱根、鸭蛋治膝痛

取7个高梁根煎汤,去渣取汁,用来煮2只鸭蛋,加少许糖服食,可治膝痛、脚跟痛。

12.鹌鹑治全身肿痛

取1只鹌鹑,去毛及内脏后洗净,加30克枸杞子、9克杜仲,再加适量水煮汤,食肉饮汤,当天吃完,连用1周,对风湿病引起的全身肿痛有疗效。

13.苍耳子治关节炎

嫩苍耳子适量,将其捣烂成泥状(如千可加适量水),敷于患处,再用纱布或布条扎紧。一般敷40分钟即可,如病情重也可时问长些。敷后会拔出水泡,水泡越大效果越好。

14.搓指防关节炎

老年人常有关节疼痛毛病,简单的搓指运动可促进微循环改善,利于骨关节的功能调适。方法是:先用左手搓右手手指关节。先搓掌心1面,五指依次进行,用拇指、食指上下搓动。然后反掌搓手背部,全搓完后换手进行。每天早晚1次,每次10分钟。

15.核桃树枝治膝关节痛

将核桃树枝切成10厘米长的小段,每次放10根(5天后再加10根),入锅煮1小时(第2次烧开即可,水和树枝都不倒掉)后熏蒸患处;薰时盆上要盖1块三合板或薄铁皮,中间挖1孔,让蒸气从孔中射入痛处,用其蒸气熏患处;人体一侧趴在长沙发或凳子上熏效果好。每晚睡前进行,时间长短不限,水凉为止。冬、春季疗效好。

16.花椒治膝盖痛

取花椒100克压碎,鲜姜10片(切碎),葱白6棵切碎,三种混在一起,装豆包布内摊平后,将药袋放膝痛处,药袋上放一热水袋,盖上被子,热敷30~40分钟,每日2次,每袋用7天(1疗程)。

17.橡子、刺菜泥可治关节痛

取7粒橡子,7棵新鲜刺菜,砸成肉泥,搅拌均匀,糊在关节的疼痛处,用纱布包上,绷带缠住,3天后揭开。疼痛处可出现水泡,不可弄破,让其自然吸收消失(防止感染),关节痛可随之好转。

18.热敷麦麸子可治关节痛

用麦麸子1000克,食醋、食盐各500克,放在一起拌匀,装在小布袋里,用锅蒸热后敷患处,再在上面盖个小棉垫儿,直到布袋不热了为止,连用半个月后可见效果。

19.黑豆南蛇皮治风湿性关节痛

将90克黑豆炒香,120克南蛇皮去鳞,120克生姜去皮,加2000克水,煮至烂熟,当天分2次服食,可治风湿性关节疼痛。

20.虎杖根、白酒治关节炎

将250克虎杖根洗净切碎,放入750克白酒内泡半个月,每次15克,每日2次,可治关节炎。

21.中药煮鸡治风湿痛

当归、川芎、麻黄、怀膝、陈皮、木瓜各10克。将药用纱布包好放入鸡肚内;然后用线缝好鸡肚,清煮,不放盐。煮熟后连汤一起喝,要发汗,千万别见风;1次吃不完可吃2~3顿。吃完1付后隔1天再吃第2付,共吃3付见效。

22.棉花籽治风湿痛

取100~150克棉花籽,用急火炒焦炒糊,让棉花籽的纤维基本烧尽,然后加上棉花籽量1/3的食盐一起再炒,炒热后装入1个双层布袋内待用。另用生姜(块状)蘸白酒在患处顺刮至显红时,再用盛棉花籽的布袋趁热敷熨,立感舒适。每天1次,连敷4~5天,一般风湿痛可消失。布袋可连用3次,用前必须加热,以不烫皮肤为主。

23.蜂蜜姜末酒治腿酸痛

取500克白酒(二锅头即可),500克蜂蜜,将酒与蜂蜜按1:1的比例混合在一起,再加1把姜末泡入其中。10天后饮用,每次1小酒杯即可,同时吃一些姜末。

24.粗沙子渗醋热敷治关节炎

取粗沙适量,淘净滤干后装入布袋里,用时以醋渗透再放到蒸锅上蒸烫,取下趁热敷于患处,每晚1次(半小时),坚持半年可见疗效。

25.蜂王浆改善关节炎症状

英国科学家通过对200名关节炎患者研究后得出1个结论:每天服用1次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛减轻程度高达50%,关节灵活度也改善17%。

26.木瓜酒治关节酸痛

木瓜1个(约250克),刺五加皮120克,放进100克米酒中,浸泡10天后即成木瓜酒。每日2次,每次饮30克,适用于风湿关节痛和劳累引起的筋骨酸痛。

27.穿山甲、川牛膝治风湿痛关节炎

穿山甲、川牛膝、清风藤、海风藤、追地风各25克,用1500克原浆白酒封闭浸泡7天。然后,每天早晚各服1次,每次50克,连服3副见效。据说此方治愈率在95%以上。

28.铁菱角等治关节炎

铁菱角、广木香、斑柴根的鲜根茎各50克,洗净,晾干外表水分,甩木槌或棍棒敲碎,再用上等白酒1500克浸泡(如无1500克容器,可分开浸泡)。7日后,将渣滤去饮酒。每天3次,随量饮之。饮后注意休息。

29.垂柳枝治风湿等症

采新鲜垂柳枝150克洗净,剪1寸小段放入药锅煎煮,第一煎20分钟,第二煎25分钟,两煎药液混合,待温度降低时,加适量槐花蜜搅匀,分两份早晚各服1份,连服3剂,可治愈风湿、类风湿关节炎、经络疼痛和高血压等症。重患或久患者可增加1个疗程。

30.南瓜藤、老蔸浸酒治风湿

取上等纯米酒(20度左右)5000克,甘蔗红片糖1000克,秋后的南瓜藤老蔸(方言,指植物的根和靠近根的茎)5~7棵;先将藤蔸洗净,晾干,斩成段,然后与片糖一起浸在酒中,密封20天左右即可开封饮用。长期坚持,疗效渐显。每次用量,视患者的酒量而定,一般100克左右,每天1~2次,无需忌口。

31.空腹吃核桃仁可祛风湿

每天空腹吃5~6个核桃,坚持几个月后,风湿症状可消失。

32.热水浴可有效治疗关节炎

洗浴时,分全身、局部浸泡,开始水不要太热,以温热舒适为宜,边浸泡边把水加热,达到最大耐受限度。

局部浸泡时,即浸泡患部,边浸泡边按摩患处,一直泡到全身出微汗,稍休息片刻后再浸泡,反复几次。全身浸泡,同样要边浸泡边按摩患处,直到头上出微汗,随后改为局部浸泡,然后再全身浸泡,反复几次。注意每次要持续半小时以上。