书城历史明白点心理学
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第21章 理想自我——你希望成为什么样子

游向高原的鱼

水从高原由西向东流着,渤海口的一条鱼却正在逆流而行。

它的游技非常精湛,如果你看得到,就会发现它真的游得很精彩,一会儿冲过浅滩,一会儿划过激流,终于它穿过了湖泊中的层层渔网,也躲过了无数水鸟的追逐。这样一条鱼,终于逆行到了著名的壶口瀑布,堪称奇迹;它又穿过激水奔流的青铜峡谷,就连与它擦肩而过的每条鱼都对它赞不绝口。它不停地游,最后穿过山涧,挤过石罅,游上了高原。

然而它还没来得及发出一声欢呼,瞬间却冻成了冰,成为高原上的“冰鱼”。若干年后,一群登山者在唐古拉山的冰块中发现了它,它还保持着当年游泳的姿势,有人认出这是渤海口的鱼。

一位年轻人感叹道:“这是一条勇敢的鱼,它逆行了,穿过远,穿过长,穿过久。”

一位老者却为之叹息,说它只有伟大的精神却没有伟大的方向,最后得到的只有死亡。

这就是你在追求的人生目标

长大后,你想成为谁?这本来是很简单的一个问题,不过从弗洛伊德心理学上的研究来看,这却是一个相当复杂的问题。弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成,而理想自我就是其中的“超我”,这是来自社会环境中经由奖励与惩罚的历程而建立的,是传统道德及规范的代表。

理想自我即超我(super ego)是人格结构中的管制者,由完美原则支配,属于人格结构中的道德部分。在弗洛伊德的学说中,超我是父亲形象与文化规范的符号内化,由于对客体的冲突,超我倾向于站在“本我”的原始渴望的反对立场,而对“自我”带有侵略性。超我以道德心的形式运作,维持个体的道德感、回避禁忌。也就是说,你的“理想自我”受家庭环境的影响,更是受到社会文化价值观的引导。

超我是人格结构中代表理想的部分,它是个体在成长过程中通过内化道德规范,内化社会及文化环境的价值观念而形成的,其机能主要在监督、批判及管束自己的行为。超我的特点是追求完美,所以它与本我一样是非现实的。超我大部分也是无意识的,超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我,它所遵循的是“道德原则”。

你的理想是什么?有一个高中老师在他的课堂上问出了这个问题,然而大多数人回答他“不知道”、“不清楚”,当然也有人为了给出答案而给出答案,譬如说“想赚足够多的钱。”坦白地说,他们给出的都是真实的想法,然而这些答案让这个老师心里感到很焦虑,这些即将成人的孩子们却还没有自己的理想,没有自己的人生规划,这将是多么可怕的事情啊!

或许正是因为如此,同样的问题出现在大学课堂上的时候,在对于“未来的人生理想”课堂探讨当中,以前学生们的回答比较中庸,会给出“成为合格的职业人才”、“做社会的栋梁”之类的“大众化”答案。却没有想到,现在的学生们侃侃而谈:“住在一所宽大的房子里,在午后的阳光中坐在阳台上喝着下午茶”;“能够住上大房子并且养一条大狗”;“想嫁一个有钱又帅气的好老公。”连一个说“环游世界”的理想的学生都没有!这些理想都是相当物质化,没有什么精神追求,并且在谈到如何实现这些理想的时候,大多数人是抱着“拿来主义”的心态,而不是自己去付出。

其实我们每个人,都要有比较健全的人生规划,才能够逐步去实现“理想自我”,人生规划是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己的未来的发展道路做出的一种预先的策划和设计。其中包括个人自身的身、心、灵规划,健康规划,事业规划,情感规划,远景规划,等等。人生规划使我们在规划人生的同时,可以更加理性地思考自己的未来,逐步培养自己的综合能力和素质,尝试性地选择未来适合自己从事的事业和生活,其中相当重要的一部分就是“职业规划”,它是能够帮助人们实现高质量生存的手段,也最受人们的关注。

花儿的理想是开放出多姿的花朵,鸟儿的理想是建造坚固的巢穴,你的理想是什么呢?理想,是我们每个人心中的一盏明灯,它可以为我们指出前进的方向,然而理想也是一个奋斗目标,想要更快、更好地实现理想,就要做到合理地规划,通过怎样的努力,在什么时候达到什么样的成绩,才能够离理想越来越近,这是需要我们每个人去思考、拼搏与实现的。孔子曰:“匹夫不可以夺志。”说的是,一个有理想有志向的人,才会有奋斗的动力和前进的方向。

然而理想并不等于梦想,怎样正确理解和定位你的理想呢?就像《论语》中故事所描绘的那样,孔子在与他的学生们谈到理想时,并不认为志向越高远就越好,真正重要的是一个人内心的定力与信念。理想就是那个清晰的目标、专一的目标,并且是具有可操作性的目标,科学地确立你的职业理想,并不是要求最好的,而是要追求最适合自己的。要适时地了解自己的个人能力、个性特质、兴趣爱好、职业价值观与需求,要清楚自己是否能够胜任,如果还有不足的话应该怎样弥补;要了解职业以及相关岗位的职责、任职要求、工作环境,对这个行业的前景,以及自己能够在其中取得的成绩与目标,做到心中有数。一个人是否能够成就一番事业,并不在于他给自己定了多高的目标,而在于他内心是否能有一种淡定的理念,是否能把握自我。

理想的自我,永远是比此刻的自我更高一级别的目标,这也正是激励着我们不断向前发展的原动力。无论理想的大小,实现理想的基础在于找到内心真正的感受,才能够给予我们一种力量,让我们无畏而淡定地前进。我们每个人的理想都是有限的,从这些有限的理想出发,不断让我们的生活充实、快乐。

自助守则

1.什么是成功?当我们设定一个理想的自我,并且制定出达到那个目标的步骤,一步步将之实现时,就是一种成功。

2.你能够成为什么样的人,很大程度取决于你想成为什么样的人。