对别人的仁慈永远不会徒劳。即使受者无动于衷，至少施者可以获益。
关注学子们的心理健康问题，在哈佛不是只有心理学系的教授才如此，不同的院系，不同的专业，教授们都会有一些有意义的事情或故事讲出来与大家分享。
1939年的一天，老农场主塞玛敲响了少年托尼·希勒家的大门，塞玛当时住在马路那头大约一英里的地方，想找人帮助收割一块苜蓿地。这就是托尼·希勒第一次得到的有报酬的工作——1小时12美分，要知道这在当时已经很不错了，那时美国还处在经济大萧条时期。
一天，塞玛发现一辆装有西瓜的卡车陷在自家的瓜地中。显然，有人想偷走这些西瓜。
塞玛说车主很快就会回来的，让托尼在那儿看着，长点见识。没过多久，一个在当地因打架和偷窃而臭名昭著的家伙带着两个体格粗壮的儿子出现了。他们看起来非常恼怒。
塞玛却用平静的口吻说道：“哎，我想你们要买些西瓜吧？”
那个男人回答前沉默了很久：“嗯，我想是的。你要多少钱一个？”
“25美分1个。”
“好吧，你帮我把车弄出来吧，我看这价格还合适。”
这成了他们夏天里最大的一笔买卖，而且还避免了一场危险的暴力事件。等他们走后，塞玛笑着对托尼说：“孩子，如果不宽恕敌人，就会失去朋友。”
几年以后，塞玛去世了，但托尼永远忘不了他，也忘不了第一次打工时他教给自己的东西。
宽容和忍让能够换来最甜蜜的结果。一个人经历过一次忍让，就会多一分宽阔的心胸。多一分宽容，就会多一个朋友，少一个敌人。
如果他能原谅宽容别人冒犯，就证明他的心灵乃是超越了一切伤害的。
——培根