人们常说，做女人就要有女人味，要优雅。如果一个女人举手投足都男性味道十足，言辞粗俗，她即使长得再漂亮也不会给人美感的。
优雅，是女人的必修功课，是女性魅力的最高境界，是女人走向世界的性别资本。我们不妨对“优雅”这个词进行细致的分析，所谓的“优”指的是一个人内在的品质、涵养、气度、心态所具有的完美状态，而“雅”则是内心所处的完美状态的外化，是优雅的举止、文雅的谈吐和高雅的形象。优雅实际上是内在和外在完美结合的产物，是一种内外交融的神韵之美。
优雅是女人的魅力武器，是女人征服世界的百变资本。善于运用优雅的女人，总能比阳刚味道十足的“女强人”更容易成功。因此，我们不得不提到埃及艳后克里欧佩特拉，她就是一个完全依靠性别魅力攀上权力顶峰的优雅女人。
现在考古发现埃及艳后并不十分漂亮，甚至可以说是面貌普通，可是她仍然先后让罗马的两个英雄——恺撒和安东尼为之倾倒。这一切都源于她过人的优雅。
克里欧佩特拉见恺撒的场面很生动。一个背着一包毯子的人被带到恺撒面前：“先生，我这货物是您从来没看见过的。”她小心翼翼地把背包放在地上，轻轻打开。看到恺撒面露惊异，她微笑了：“先生，我说得没错吧？”
可是，恺撒却说不出话来，因为从那堆挂毯中跨步而出的是艳丽超群的埃及公主。
公主红发披肩，笑意迎人，体态柔软，举止活泼。
面对这个芳香可人的埃及公主，恺撒如钢铁一般的意志被击溃了。18岁的埃及公主嫁给了年近半百的恺撒，从此埃及公主变成了埃及艳后。
后来恺撒兵败，她又用特别的方式征服了罗马的另一个统帅安东尼。
风光旖旎的尼罗河上，装饰极为华美的画舫，上面倚着一位绝代佳人，她就是埃及艳后，清风拂面，使她的脸庞变得格外绯红……从这画舫之上散出一股奇妙扑鼻的芳香，让叱咤风云、骁勇善战的安东尼春心浮动。
安东尼遣人请她下船相见。不料，女王反而传话让他到自己的御船上来。这对于征服者来说无疑是一种公开的挑战，安东尼对这种出人意料的抗拒感到惊奇。他不由自主地上了船，走到风姿绰约、典雅娴静的女王身旁。丘比特的爱箭，一下射中了这位高傲自负的男人。
二十几岁的女人，要为自己的生命，去除粗俗的杂草，让优雅的性情得以滋生，做个优雅的女人，还自己以女人本色，这样你才能够魅力永存，芳香四溢！
7.如果爱，请先自爱
“人一生可以说共诞生过两次：第一次是为生命而诞生，第二次则是为生活而诞生。正因为人诞生两次，所以人的自尊自爱也就发生两次：第一次的自尊自爱是相对于自然生命的，而第二次的自尊自爱则是相对于人的社会生命。如果你生命中的第一次自尊自爱没有发生的话，那么第二次自尊自爱也就无从说起了。只有第一次自尊自爱的人是不可能放出人性的光辉的。人诞生两次才能算是一个完整意义上的人，而自尊自爱也只有发生两次才能发展成为一个真正统一的、完美的人生。”
这段话出自卢梭之口，它深刻地揭示了人生的真谛。女士们，我想你们无一例外地都想得到别人的尊重和爱，这是每一个有思维的人都渴望的。的确，只有从别人的身上体会到了尊重和爱，这样的人生才有意义，才快乐。然而，很多女士在追求这种尊重和爱的时候往往忽略了一个非常重要的前提，那就是自尊自爱。
以前，我在密苏里州居住的时候，我们镇上有个女孩非常有名，大家都叫她“疯丫头”卡拉。那时卡拉还不到20岁，在一所中学念书。听人说，卡拉是个非常漂亮的女孩子。关于卡拉的事，我都是从别人那里听来的。人们都说，卡拉是个性格豪爽、不拘小节的姑娘。
曾经有人这么说过：“这个小镇人杰地灵，出过很多优秀的男孩。可是，如果你没有成为过卡拉的男朋友，那么你就永远算不上这个镇上真正优秀的男孩。”据说，卡拉交的男朋友完全可以组建一个小的公司，而且这些人个个都很出色。卡拉从来没有认真对待过感情，因为在她看来，恋爱不过是场游戏罢了。她和每一个男朋友相处的时间都不会超过3个月。当感到厌烦的时候，她就会马上寻找一个新的目标。就这样，卡拉浑浑噩噩地度过了自己的青春时期。
后来，卡拉到了谈婚论嫁的年龄。可是让她始料未及的是，居然没有一个人愿意娶她，就连一直对她不死心的那些人也不愿意。他们告诉卡拉，她只适合当情人，而不适合当妻子。因为没有一个人会愿意娶一个不自爱的、没有尊严的女人。他们之所以疯狂地追求卡拉，不过是想寻找一下新鲜感和刺激罢了。至于结婚，他们和卡拉一样，根本就没有考虑过。
是的，这一切能怪谁呢？在现实生活里，女士们必须要养成自尊自爱的习惯。道理很简单，只有懂得自尊自爱的女人，在生活中才能树立起自信，才能自强不息。同时，只有懂得自尊自爱的女人，才能得到别人的尊重和爱。女士们只有懂得了自尊自爱，才能真正珍惜自己的生命和人格，才会真正意识到生命的价值，从而鼓起勇气面对人生。女士们有了自尊自爱，就一定可以维护自己的正当权利，并且勇敢地承担起做人的责任。
自爱代表着自己爱自己，对自己好一点，从而将自己的生活变得美好、精彩，还很有品质和品位。不要因为受到一点点伤害就自暴自弃，也不要为了得到某些东西而妥协，更不要因为别人的不爱而放弃对自己的爱。对于一个女人来说，只有懂得了自爱，才能真正懂得如何去爱别人。
此外，女士们在社会中生活一定要有一种“平等”的心态。这种平等意味着两者之间在地位上、感情上没有高低贵贱之分，而创造平等的来源就是自尊。如果为了得到某些东西，哪怕是爱，而放弃自己最起码的做人尊严的话，那么你的人格也就荡然无存了。如此一来，你与对方相比，就已经是处于下风了。你不但得不到对方的认可或尊重，反而会成为对方眼中一个毫无尊严、卑躬屈膝的人。更加可怕的是，这种人格的尊严一旦失去了，就再也不可能找回来。
琳达在一次舞会上认识了罗杰。她对罗杰一见钟情，并认定他就是自己生命中的白马王子。两人的感情发展很快，并在认识的第一天晚上就同居了。在开始的那段时间，琳达和罗杰的确过了一段甜蜜的生活。然而，好景不长，琳达很快就发现罗杰有事情瞒着她。最后她才得知，原来罗杰已经是个有家室的人了。很多人都劝琳达离开罗杰，可琳达却根本听不进去。她坚持认为自己和罗杰是真心相爱的。后来，罗杰主动找到琳达，并和她提出分手。但此时的琳达已经陷得太深，根本无法自拔。不管罗杰怎么劝说她，琳达就是不同意。最后，罗杰告诉她，只要她能够拿出10万美元，那么他就愿意和妻子离婚。为了找到自己的“幸福”，琳达四处借钱，终于凑够了10万美元。然而，现实却跟她开了个不大不小的玩笑，罗杰在拿到钱以后就远走高飞了。
临走前，罗杰留下了一张字条，上面写道：“这一切的结果都是你自己造成的。我认识你的时候正是最失意的时候，因为我和太太当时的感情很不好，已经决定离婚。本来，我还以为你是我的第二次真爱，可是事实却让我失望。我们才认识一天，你就已经和我同居，这让我感到你是一个轻薄放荡的女人。我已经和你说得很清楚了，我们不可能在一起，可你非要坚持，而且不管我怎么劝你，你从来都没有反抗过，甚至还愿意筹集那10万美元钱。这一切让我觉得你是一个没有自尊的女人。一个没有自尊且不自爱的女人有什么资格得到一个男人的爱？你不过是一个玩偶而已。”
琳达女士为自己的行为付出了代价，而且是非常惨痛的代价。我想，如果琳达女士想得到真正的幸福爱情，那么她首先要学会自尊自爱。
女士们，我真心地希望你们牢记本篇文章中的每一句话，因为你们只有做到自尊自爱，才会拥有快乐的人生。
8.别让爱情提前落幕
女孩接受的教育使她们以为爱情是生命中第一要紧事，而男孩被教导在工作、竞赛中取胜，恋爱并不是首要的东西。女人喜欢爱情有紧张感、有挑战，能让她们销魂失魄，所以就容易匆忙陷入危险的动情境地。男人在这一方面较为谨慎，在与女人的接触中，他们是自卫型的，有一种掩饰自己的恐惧和焦虑的需要，早年的教育使他们即使动了情，无法把握自己和对方时，也不表现出慌张。
其实，无论是男人还是女人，我们的情绪受制于人常常是连自己也没有意识到的。当爱情得不到回报时，我们可能经历比死亡更为惨烈的痛楚，因为它是对自尊心的伤害和对自信心的痛苦一击。
当你的男友脸上出现阴云时，如果你能送上几句“花言巧语”，他不仅会马上怒气全消，而且还会觉得你懂事理，善解人意。
“没有吵架的爱情”对恋人相处来说，无疑是天方夜谭。俗话说：“谁家的烟囱都冒烟。”
很多女性害怕和男友吵架，也尽量避免，认为两人产生冲突及愤怒是不好的，容易损害双方的感情。而事实并非如此。恋人之间的吵架只要把握得好，未必不是好事，因为这样的吵架，既可以增添一些生活情调，又有利于了解彼此的观念，消除双方在意见上的分歧。
只要懂得了吵架的艺术，恋人就能虽吵犹亲，爱情的纽带也将越来越紧。那么，怎么才能做到这一点呢？
1.不揭短
一般来说，恋人双方都十分清楚对方的毛病和短处。在平时，彼此顾及对方的面子而不轻易指出。可是一旦发生争吵，当自己理屈词穷、处于不利态势时，就可能把矛头对准对方的短处，挖苦揭短，以期制伏对方。有道是“打人莫打脸，骂人不揭短”，人们最讨厌别人恶意揭短，这样做只会激怒对方，扩大矛盾，伤及两人之间的感情。
2.不翻旧账
为了哪件事吵，谈清这件事就行了，不要“翻旧账”，拿陈芝麻烂谷子做证据。这样做，不但无助于解决眼下的矛盾，而且还容易把问题复杂化，新账旧账纠缠在一起，加深怨恨。恋人争吵最好就事论事，不前挂后连，这样处理问题，才容易化解两人的冲突。
3.不带脏字
两人争吵时，你有可能高声大嗓，说一些过激过重的话，但是绝不能带脏字。有些女性平时说话带脏字和不雅的口头禅，争吵时也可能顺口说出来。然而，这时男友就有可能不再把它当成你口头禅，而视为骂人，这样的后果是很不好的。
4.不可进行人身攻击
争吵时难免各执一词，两人都感到真理在自己这边，对方是胡搅蛮缠，往往使用评价性语言贬低对方。比如：“你太自私了！”“你真是不可救药！”“和你说话简直是对牛弹琴！”“你这个人四六不懂，简直不可理喻！”“你是一个无赖！”这些贬低对方的话，很容易刺伤他的自尊，他为了维护自己的尊严，会跟你一直争吵到底。男友不是你的仇人，你和男友吵架应该是对事而不对人。如果你对你的男友进行人身攻击，你可能解恨了，却更加暴露出你这个人修养不够，更让你的男友对你无法忍受。
5.以冷对热
以冷对热的关键，就是你吵我不听。在男友感情激动、控制不住自己的时候，任他发火，任他暴跳如雷，不去理睬他。“一个巴掌拍不响。”一个人吵，就吵不起来，等他情绪平和以后，再和他慢慢说理，他就容易接受。
6.主动退出
其实男孩子也会生气，也会不高兴。一般恋人在争吵之后，女孩子都希望男孩子主动认错，一次两次还没什么，一旦次数多了，就会让男方感觉到女方太不懂事，小姐脾气太大，不容易相处。这样的感觉一旦产生，双方感情继续发展的可能性就不大了。这个时候女孩子不妨放下架子，主动退出，给男友送上几句“花言巧语”，这样做，他不仅会马上怒气全消，而且还会觉得你懂事理，善解人意。
你们吵架时，应知道什么时候该停。如果争吵到了一定时候和一定程度，发现这样下去还不能解决问题，那么你就要及时刹车，并提示对方休战了。这并不是屈服、投降，而是表示冷静、理智。比如你可以说：“我们暂停吧！这么吵也解决不了问题，大家冷静点，以后再说。”或者说：“好了，现在不跟你吵！”等男友把情绪平稳下来再说。因为在情绪激昂时，根本就难以沟通。
懂得吵架诀窍的女人可以称为“聪明的恋人”。恋人争吵只要把握好了度，就不会伤及感情，“雨过天晴”，两人又会和好如初。
当你与男友因事发生矛盾出现冷战局面时，你要学会打破沉默、消除冷战，从而握手言和，重归于好。一般来说，打破沉默、消除冷战的方式有以下几种：一是直言和解，如果你们的矛盾并不大，只是偶然出现摩擦，就可以直截了当和对方打招呼，打破沉默；二是认错求和，如果你意识到发生矛盾的主要责任在自己，就应主动向对方认错，请求谅解，即使错误不在自己一方，也可以主动承担责任，这样男友会更加爱惜你的。