在外人眼里，赫本是一个完美得无懈可击的女性，然而这种外界眼中的完美形象与她自己心里并不是那么完美的形象是有很大出入的。有时候，赫本会认为自己的面容还不是那么漂亮。赫本的好朋友邻居多丽丝曾经说过：“每次当赫本心情不佳的时候，她就会抱怨自己长得很可笑：鼻子有一些宽大，耳朵有些尖，牙齿很不整齐，胸部很平，像个‘太平公主’。让她抱怨最多的就是她那穿十号鞋子的大脚，她恨不得将它们藏得严严实实的。”曾经有一次，没有化妆的赫本来到多丽丝的家门口，看着她说道：“你有没有发现我的脸是方形的？”赫本从来没有觉得自己的脸蛋可以拿出来炫耀，她有时会说：“我的脸型并不是那么好看，我看上去很漂亮，这些都是化妆师的功劳，其实那并不是真正的我。”
这就是赫本眼中的自己，她拥有别人羡慕的容貌，却说：“我并不是太美，只是化妆师的功劳。”她不仅没有在人们面前显摆自己的优势，反而还很谦虚。她的灵魂伴侣罗伯特曾经这样说过：“赫本简直就像一个孩童，她总是不相信自己看上去有多么漂亮，她真是很谦虚。这就是赫本，一个真实的赫本，她拥有很多值得拿出来炫耀表现的资本，但是，她从来不这样做，反而还很内敛谦虚。”这种灵魂的内在美，让赫本看上去更加美丽，更具有吸引力。
有些人，或许在现实生活中也很优秀，也很完美，但是，当她正在夸夸其谈、口若悬河地炫耀自己的时候，就没发现别人是用什么样的眼光看自己的吗？就不觉得当一个人总是那么爱表现自己的时候，气场和周边的环境开始慢慢冷清了吗？所以，平常总是爱表现自己的人，暂时让自己沉默下来，适当地隐藏自己，那样你会更具有魅力！
人们常说“低调的华丽”，是的，一个人的气场和美丽并不在其炫耀之中，有时，低调一些，适时地将自己隐藏起来，让身上的魅力和气场慢慢地散发出来，这种神秘的吸引力，难道有谁不想拥有吗？
Spirit of Audrey
我发现，我不需要用“笨女孩”的那些举止来让别人喜欢我、或者使自己领先同龄人。最重要的是，那样做并不能使自己成为一个快乐、心满意足的人。
坐下来的气场
美丽的相貌和优雅的风度是一封长效的推荐信。
——伊莎贝拉
坐，本来是一个卸除各种装备、放松身体的小动作，但是，因为工作学习的原因，我们坐的时候就不能仅仅是放松那么简单了，有时，坐姿还会透露一个人心中的小秘密哦。而且，一个人的坐姿会折射出他的气场。在生活中，你会看到“坐姿百态”的人，在公交车上，或是坐地铁，都能看到各种不同的坐姿：有的人脊背弯曲、脖子向前伸，上半身就活像一个大虾米；有的人不顾及一点形象，双腿叉开，大大咧咧地“怡然自得”；还有的人跷着二郎腿，脚尖还时不时地颠来颠去，有时还会踢到旁边乘客的身上，如果前面没人，他更是无所顾忌，整个腿都伸到走廊中间……各种坐姿我们每个人都不陌生，几乎每天都能见到，有的简直是太熟悉了，甚至那就是自己的样子。
这些坐姿中不乏有一些衣着光鲜亮丽的美眉们摆出来的，这些人虽然外表很美，但是因为不雅的坐姿，而使得她们的美好形象大打折扣，更别说具有魅力和吸引力了。如果是在家里，想倒着坐、歪着坐、斜着坐、叉着腿坐等，当然可以想怎么着就怎么着，但是在公众场合，就一定要收敛下自己、注重自己的坐姿了。
“坐”出气场
时尚女王奥黛丽·赫本不管是在生活中还是在银幕上，她永远都是以优雅的坐姿出现在人们面前。赫本不管是平坐着、上半身稍稍前倾，还是双腿交叉、身体稍稍后仰，都如同公主一样，呈现出一种优雅的气质，隐含着一种强大的气场。当你看到银幕上的赫本，会发现她在不同场合，坐姿就会不同，但是不管是什么场合，她的坐姿都是娴雅、文静、柔美的，以这种姿态和别人谈话，会给人一种高贵、大方的感觉。
坐出与赫本一样的姿态，其实并不是很困难，只要懂得一些最基本的要点，你也与赫本一样端坐如公主，坐出优雅，坐出气场。
入座时要遵循三个小原则：轻、稳、缓。当你走到座位前，要轻轻地转身，然后缓缓稳稳地坐下，如果你感觉椅子的位置不佳，你可以事先将椅子轻轻移到合适的地方，然后再轻轻坐下，记住千万不能坐在椅子上移动哦，这是不雅的行为，也是有违社交礼仪的。
坐下之后，你面部的神态应该从容自如，如嘴唇微微闭着，下颌稍稍收起，面部表情要自然柔和。
双肩应该处于放松平整状态，手连同两臂自然弯曲放在双腿上，或是放在椅子、沙发上，同时手心要向下放，整体自然得体。
坐在椅子上，一定要立腰、挺胸，上身要自然挺直，这样看起来会很得体，你的气场会不自觉地散发出来。
双膝要自然并拢，双腿要正放或是稍稍斜侧，双脚合并或是微微交叠成一个小“V”字形。
坐椅子的时候，尽量不要将椅面坐满，最好坐满椅子的三分之二，如果是宽大一些的沙发，要坐到二分之一处，还要记得，刚坐下不久最好不要靠着椅背，如果时间较长，可以轻靠椅背。
如果美眉们穿的是裙装，在坐下之前，应该将你的漂亮小裙稍稍拢一下，千万记得不能坐下之后，再对裙子拉拉扯扯，这样的举止可是很不优雅的。
当我们坐好后，和别人谈话时，要根据对方的方位，将我们的上身、双膝和腿部同时轻轻转向同一侧，同时，上身要保持自然得体的姿态，既不是那种恭维讨好，也不是那种自卑的姿态，要大方得体，这样你才能散发出一种迷人的气息。
还有，我们要根据椅子的高低或是有无扶手等来调整我们的坐姿，但是千万要记住，身为女性，两腿分叉成大号的“V”字形，或是交叠的坐姿是非常不雅的。所以，“亲”们，在公众场合，尤其是和别人谈合作的时候，千万要记得这些小小的细节哦。
当我们坐下来之后，坐姿一定要端正，但是不能僵硬呆板，此外，还要避免一些不合礼仪的举止，如随意脱上衣，或是摘帽子、卷衣袖等。在我们和别人说话时，最好不要在空中指指划划，或是突然间移动椅子，更要避免背靠着椅背打哈欠、伸懒腰、挠头发等不雅行为。刚开始你那优美的坐姿赢来的气场会因为你突发的不雅举止瞬间消失。所以亲们，想赢得气场，吸引别人的注意力，那就要始终保持好自己的坐姿。
在日常生活中，很多人可能都不会注重自己的基本坐姿，而商务人士或是政客，都会在公众场合注重自己的坐姿，避免了自己不雅的举止行为，从而也赢得了很多的人气。可以说公共场合中，坐姿的静态美不仅仅能考验一个人的修养，也能体现出一个人的气质。在社交场合中，正确规范的静态坐姿，不仅给人一种端庄优雅的特质，更能给人一种文雅、自然大方的美感。另外，身在职场的我们，整天坐在办公室中，如果长时间的静坐，会给我们的身体造成一些伤害，脖子、肩膀、颈椎等就会发出疲劳的信息，所以，我们平常应该懂得一些坐的小知识，才会让我们每个人“坐”得更健康、更美丽。一个小小的坐姿也会拥有它独特的内涵，拥有一个好的坐姿，不仅有益于我们的身体，更会为我们增添一份活力和魅力。只有保持优雅的坐姿，像赫本一样端坐如公主，你才能散发出与众不同的魅力，才能像一位公主一样吸引别人艳羡的目光。
Spirit of Audrey
每当听到或看到被人称赞我美丽的时候，我自己也不明白。从传统的审美角度看，我并不是个美女。我的事业并不是建立在美丽上的。
没有谁最重要
无论乌鸦怎样用孔雀的羽毛来装饰自己，乌鸦毕竟是乌鸦。
——斯大林
在现实生活中，有些人一旦拥有某个特长，他在心里总是把自己看得很重要，总是在别人面前摆谱儿，总是拿自己的长处与别人的短处相比。这种喜欢摆谱儿、把自己看得很重的人，如果长时间这样，就会让自己停滞不前，因为他总是把自己放在第一位，而忽视身边的变化，如果他一直停留在原有的基础上，就永远都不会进步。
放低自己，尊重别人，才能得到别人的尊重，只有适当地放低自己，才能够让别人更看重自己。每个人都是独一无二的，都希望得到别人的认可和赏识。如果一个很成功的人士在各种环境中，都能放低自己，以一个普通人的身份面对身边的事物，和蔼可亲地对待每一个人，如同一个谦谦君子，那么，他就是一个非常高尚的人，即便他放低身段，他的气场和吸引力依然不减，相反，他更能得到别人的尊重和认可！
不管是在生活中还是职场中，即便有谁自认比身边其他人更优秀更能干，都不能常常把自己放在第一位，有些时候，放低自己，尊重别人的想法和看法，会懂得更多，会更进一步。在你的生活中，你发现这种很成功但能“轻视”放低自己的人了吗？你身边可能有，也可能没有，但是你一定曾在银幕上看到过这个真正的“轻视”自己的明星——奥黛丽·赫本。
花园与赫本
奥黛丽·赫本虽然是20世纪顶尖的好莱坞女星，是全世界人都为之震撼的时尚天使，但是她从来没有把自己看得很重要，不管是在生活中还是工作中，她从来不摆架子，她只是把自己当成一个很普通的人。