书城两性女白领加薪减压路线图
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第1章 序

今天,职场的性别差距已经越来越小,女性开始进入各个领域的高层。调查显示,在世界500强企业中,女高管占到了8%。

社会的发展给女性带来成功的同时,也带来了家庭和事业方面的双重压力。曾经有人说:“女性是抱着孩子、背着饭锅同男人赛跑。”

调查显示,90%女白领不同程度地承受着各种压力,依次为工作压力、子女教育压力、工作与家庭难以兼顾的压力、婚姻情感压力、健康压力和经济压力,众多的压力使得女白领不堪重负、身心疲惫。

受当前经济危机的影响,不少公司“左手炒人,右手抢人”,对高管亦不例外。那么,女白领该如何加强学习,提高能力,使自己职位稳固呢?

随着社会的进步和生活节奏的加快,女白领所承受的压力越来越大。女白领该如何面对压力,减轻压力呢?

这个社会虽然是男女平等,但女性在某些方面依然弱势,其实,女性也有许多特殊的优势,譬如沟通能力和温柔细心。那么,女白领应该如何提升自身魅力,发挥女性特长呢?

女白领既是管理者,也是妻子、母亲和女儿。与普通女性相比,她们有事业的重担;与男性高管相比,她们要用更多的精力关注家庭。那么,女白领应该如何平衡事业与家庭的关系,彻底解除压力,享受快乐的家庭生活呢?

《女白领加薪减压路线图》针对上面的问题,从加强学习,增强工作能力;放松心情,减轻压力;提升自身魅力,发挥女性专长;调整生活节奏,享受家庭快乐四方面着手,通过加减乘除四种方式,帮助女白领取得事业与家庭的双丰收。

期望通过本书,可以让所有的女白领事业成功、生活快乐、家庭幸福。