书城养生李军红说新妇科千金方
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第43章 打造出水芙蓉般的靓丽容颜(七) (2)

一位快到40岁的女性因脸上长了“痘痘”来看病,她长“痘痘”断断续续都快一年了,西医说是内分泌失调,让她注意休息和睡眠,开了些外用的软膏,擦了几次倒是下去了,可没有几天又冒出来了,她仔细一看软膏的成分,都是激素类的物质,也难怪会复发。她说都快到40岁的人了,难道还在长“青春痘”不成?说起来让人笑话,管它是什么,怎么也得想个彻底治疗的方案,这就是她来就诊前的心情。

我看看她的舌苔,中间是黑色的,问她刚才有没有吃过含片之类的药,她说没有,自己黑色的舌苔都快一年了,也不知道怎么回事。有时,晨起也刷舌苔,经常感觉到嘴苦,味觉差,吃饭专挑口味重的食物,吃得比较咸,大便也经常干,小便也黄,她的身体较瘦,看过中医说自己内火重,也吃过些清热解毒的中药,“痘痘”还照常隔三差五地长在脸上。

像她这种内热炽盛的体质,刮痧是一种很好的办法。我让她先刮身体的阳经泻火,排出身体内的毒素,身体内哪里是阳经?当然首推背部的督脉,督脉主一身之阳气,用刮痧板在身体的背部,均匀用力地向下刮,刮痧慢而用力为泻,稍快用力小为补,先从颈后最高的那个骨头(大椎穴)刮起,大椎穴处皮肤薄,手法要轻,刮五分钟即可;然后沿大椎穴依次向下,脊正中及脊柱两侧的足太阳膀胱经的肺俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞,最后在尾部的长强穴两侧刮15分钟,她的爱人很乐意为她效劳,还专门买了一个牛角的刮痧板,每天晚上都给她刮半个小时才睡觉,她很是感动。

除刮痧之外,我让她再加上口服的清内热排毒的药——皮肤病血毒丸,坚持吃半个月,她平时吃水果很少,让她每天吃两次维生素C片,每次一片,要吃一个月,还要养成吃水果的习惯,煎炸和烧烤的食物是不能再吃了,如果不忌口,就如同火上浇油,火会越烧越旺,舌苔会越来越黑,“痘痘”自然会越长越多,还要吃得清淡一点,她说吃清淡了会觉得嘴里没味,我说没事,你很快就会觉得吃饭很香甜。

果不其然,第一天刮完痧,早上穿衣的时候,把她爱人吓了一跳,背上看到了两行又宽又深淤血样的痧印,我告诉她这是内毒外泄,不必大惊小怪。要隔日一次,坚持给她刮下去,过了四五天,她刷牙的时候,发现自己原来的黑色舌苔变淡了,过了十几天基本上就看不到黑苔了,现在嘴不苦,吃饭的胃口好多了,每次和家人一起吃饭都能津津有味地吃上一顿。

20多天的时间,“痘痘”下去了,什么药膏也没有用,讨厌的“痘痘”永远和自己说拜拜了。她来复诊的时候,临走扔下一句话至今我还记忆犹新,她说:“像这样的慢性病还得找中医。”

她说得不错,中医调治这样的病的确很有优势,我这里所说的优势就是很少有不良反应,治病求根,还省钱。

看舌最先知道的是肠胃病,可以通过舌苔了解到胃肠里面是热还是寒,是寒的时候舌苔会白厚,舌面上“汪汪”冒着水汽;胃热的时候,舌苔会发黄;胃热到极限的时候,舌苔就会发黑,随之胃口不好,口淡乏味,口苦的症状也会有,吃皮肤病血毒丸,能解皮肤的毒气,但它也是先从饮食入胃,吸收入血,先解胃肠里面的热,再清血液里面的毒。

人人都知道刮痧能排毒,为什么都习惯刮背部?因为背部是督脉的阳经所在,主管一身的阳气,要想使体内的毒气排得快,唯背部的督脉是首选,刮痧板每次沿脊柱刮下去的时候,宽度应该可以覆盖督脉和足太阳膀胱经在背部的所有穴位,黑舌苔转正常之所以见效那么快,跟这样的刮法有直接的关系。

大家平时要养成吃水果的习惯,如果吃水果过少,要注意补充一些维生素C,上面那位女士,我让她口服维生素C,也是为了提高她身体的免疫力,对爱长“痘痘”的她起到一个辅助治疗的作用。

后记中西医结合才是保健的金玉保健、养生、治病到底是中医好还是西医好?多数人会说,还是中医好。因为中医更有渊源,几千年的中医文化值得我们去学习、挖掘、研究。中医好,中医是国粹,不假,但现如今我们很多人,真正有了病,还是求助于西医。诚然,我们国家80%的医院是西医医院,因为西医治病,疗效好、见效快,所以人满为患。

也有人说中医只能调治慢性病,只能靠用中药慢慢地去调理,也只有患了高血压、糖尿病之类的慢性病,才去看中医,吃中药。当真正患了急症,还是阿司匹林、消炎药之类更快、更好用。

毫无疑问,这是误区,是把我们带入了一个死胡同,是对两种文化的认识不足,学习不够,让这个死胡同里的你我,在丢弃了中医精华的同时,也无知地滥用了很多西药,结果是害己、害人。

中医治病是建立在中医的藏象、阴阳、五行等学说之上的,就像是西医的解剖和病理。几千年前,中医就知道,脾的升清就是现在的消化和吸收;肺的主气、司呼吸,病态的痰喘就是现在的支气管炎和肺炎;肝的疏泄失常,可以导致肝病态,甚至是肝功能异常;心主血脉引起的心慌和心悸,能诱发现在的心绞痛和冠心病等。

所以说,只有了解了中医的藏象的生理和病理,五行和阴阳的相生相克,才能真正做到未病先防,而不是已病去治。就像是西医的解剖学,让你清楚地看到,脾的升清功能是怎么样把食物吃进胃里,怎么样经过消化和吸收;心是怎么样行血,又是怎么样淤在那里不通而形成冠心病;让你清晰地了解到肺的宣发和肃降功能的失常,会在气管里产生好多痰,会引起咳喘。再说得清楚一点,中医和西医的分别,只是一个有形一个无形,防病和治病都如出一辙,起到的都是同一个效果,就像是贝母祛痰、青霉素杀菌,都是为了治好气管炎一样。

我是一个中西医结合的医师,这些年的临床经验得出来的结论就是:只要能治好病,无论是中医、西医,都是好医。有患者说,西医治标,中医治本。举个最常见的例子,就口腔溃疡而言,西医诊断为缺乏维生素,用补充维生素来治标;中医诊断是气阴两虚,虚火上炎,主用太子参补气养阴来治病求本,一个治标、一个治本,都能治好病。那我要问一句,我们为什么不标本兼治呢?在用太子参治本的同时,再加维生素B2来治标,原来吃维生素B2治溃疡要一个月才见效,如果是标本兼治,半个月就能治愈,岂不是两个都好,只要能少受罪,治好病,那又何乐而不为之?所以说,取他人之长,补己之短,中西医结合就是最好的治病、养生之道。

民国时期的张锡纯著有《医学衷中参西录》,就是最早、最好的中西医结合之作。其中给我印象最深的一个是石膏阿司匹林汤,将阿司匹林喝下,等到出汗的时候,再趁热喝一杯石膏汤,助阿司匹林解热表发的作用,直到热退、烧好、病痊愈。张锡纯先生为一代名医大家,医术精湛,品行仁厚,当时中医和西医是水火不相容,但他毅然把中、西医结合起来,取长补短,并出书传世。张锡纯先生一生治病有句名言:“遇难治之症,历试成方不效,自拟治法,用之有效,且屡次用之,皆能随手奏效!”张锡纯先生就是中西结合的大家。

现在正好和民国时期相反,原来是中医昌、西医衰。现在是中医衰、西医昌,如果我们能像张锡纯前辈那样,在提倡中医的基础上,把中西医结合

起来,这样保健、养生、治病才能真正地为你我所用,为世人造福。最后一句话是:“医道虽小,济世活人之愿为大。”不管是中医还是西医,无论是什么法,只要能治好病,就是健康法!

北京阳明中医门诊部

李军红