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第2章 快乐生活,从微笑做起(1)

在生活中,你有什么样的态度就会有什么样的生活。如果你是消极的生活态度,你的生活就会阴云密布,而如果你是以积极的态度生活,那么你的生活就会充满快乐的阳光。而积极的态度,离不开微笑。微笑面对生活,生活也因为微笑而多一份快乐。微笑不仅仅是为了别人,也是为了自己。所以,快乐生活,从微笑做起。

人生是一个美好的过程

美好的人生,是一个美妙的历程。或许,于漫漫人生来说,我们在这个世界上,有太多的东西,我们是无法选择的。无法选择不代表我们不需要面对,而我们终究是无法逃避的,最终是要面对的。对我们来说,我们短暂的一生在世间不过是一瞬,我们或许不能做出什么惊天地的大事,但是,既然我们在世界上存在,那么就好好生活,让生活尽量美好。

人生苦短,痛苦也得过,快乐也得过。那我们为什么不选择快乐呢?只要我们选择快乐,我们就会以良好的态度生活,我们就会身心愉快,左右逢源;相反,如果生活态度恶劣,想拥有美好的人生可以说是水中望月。

有一个童话故事很值得我们深思:有一只流浪狗,无意间闯进一间四壁都镶着玻璃镜的屋子。突然它看到很多的狗同时出现,这只狗大吃一惊,便龇牙咧嘴,发出阵阵低沉的吼声。

而镜子里所有的狗看起来也十分生气,每只狗的脸上也出现喷怒的表情来。这只狗一看,简直吓坏了,不知所措,开始绕着屋子跑起来,一直跑到体力透支,倒地死亡。

要是这只狗肯对镜子摇几下尾巴,情形就会完全改观,镜子里的狗儿必然会回报它以同样友善的举动。

松下幸之助曾说过:“专业上的成就我已经拥有了,但这和人生真正的成功没有关系,真正的成功是有关做人处事方面的。而这方面我仍在学习。”

生活态度指的是你应对生活的方式。一件事来了,你如何去接受和应对;一件事走了,你又如何去自我调适。这都是生活态度。

良好的生活态度可以令人身心愉快,左右逢源;相反,如果生活态度恶劣,想拥有愉快的人生是较难的。

在日常的人际关系中,不论是谁,都希望与之相处的是个心胸宽广、笑口常开的人。如若你心胸狭窄,处处与人计较,那么人家也会与你计较。试着对你所处的恶劣环境积极主动地表达心中的善意,情形必会有所改善。

有一个女孩,受其父亲的生活态度影响极深。她儿时到父亲的公司去。看见印有公司行号的办公用纸得很精美,一时兴起,就拿来给同学写信。信写到一半时。她父亲看到了,就叫她将纸放下。女儿一向受父亲疼爱,便撒娇说:“爸,只不过是一张纸而已。”

父亲说:“现在只是一张纸而已,以后你养成了习惯,到哪里都无所谓。就变成个人人格问题了。”

这个女孩从此有了良好的生活态度。

生活中很多事情,虽说看着事小,却对你有着很大的影响。它常常能反映你为人处世的态度,因此小事不注意,不认真对待,它就有可能演变成一个不良的习惯,影响你一生。

马丁有一句话:“一个人若以扫街为生,他的态度应如米开朗基罗绘画、贝多芬作曲、莎士比亚编写剧本一般严谨,这便是生活态度。”

可见,认真对待生活,不仅是一种心态,也是一种做人、做事的方式和生活的技巧。

在一间工具房中,有一些工具聚在一起开会,大伙商量要怎样对付一块坚硬的生铁。

斧头首先耀武扬威地说:“让我来,我可以一下子就把它解决了。”于是斧头很用力地对着铁块砍下去,可是只有一会儿的工夫,斧头便钝了,刀刃口也卷了起来。

“还是让我来吧!”锯子信心十足地说着,它用锋利的锯齿在铁块上面来回地锯,但是没有多久,锯齿都断了。

这时锥子笑道:“你们真没用,退到一边去,让我来显显身手。”于是锥子对铁块一阵猛锥猛打,其声震耳。但锥了好久,锥子的头也掉了,铁块依然无恙。

“我可以试试么?”小小的火焰在旁边请求说。大家都瞧不起它,但还是给了它一个机会。

小火焰轻轻地盘卷着铁块,不停地烧。过了一段时间,在它的热力之下,整个铁块终于烧红,并且完全熔化了。

人生之路定然是充满挫折和痛苦的,但是,路难也得走,那何不快乐地走,潇洒地走,把忧愁都忘在脑后,把痛苦扔进岁月的长河中,让我们以积极的人生态度,快乐地迎接美好的人生的到来!

心灵感悟

回顾一下,你是如何与你周围的人相处的呢?或者如何处理手中的事情的呢?是不是每件事情都做到了认真对待?如果还没有,就从现在开始,培养自己沉着的处世方式和认真、细致的处世态度,用一颗善良、宽容的心去面对各样的挑战,攻克各样的艰难吧!

学会珍惜生活

人的一生,都会有珍惜的情感。比如,父母珍惜儿女,热恋男女珍惜爱情,创作者珍惜自己的作品,临终病人珍惜仅剩的时光。珍惜是种绝妙的情感。若能以这样的情感对待生活中的每一天、每件事,那么,人生中摆脱不掉的悲苦,也都会变得有其存在的意义与价值了。一件事情,随便地完成它和小心地完成它其结果或许一样,但感受绝对不同。前者可能是无奈与厌烦,后者必然是欣喜与快乐。

一名家庭主妇因为丈夫在外拈花惹草,而喝盐酸自杀未遂。虽面容毁了,但因此反省了愚蠢的行为,开始懂得珍惜生命。她不仅到医院当义工,现身说法劝慰自杀未遂的人,还学习一些从未接触过的技艺,生活过得很充实、很满足。

因为心态改变了,她的人生也改变了。不懂得珍惜时,她的生活很惨淡;懂得珍惜后,她的生活变得有光彩了。

珍惜,对任何人来说,都是应该具有的情感。你珍惜了生命,生命方能长久。你珍惜了家人、朋友的情感,尊重他们,关心他们,你便会在友善的交流之中,获得快乐和幸福。

生活中常常会出现一些不如意的事。这是正常的,它绝不是改变我们对幸福体验的借口,须知,幸福是朴实的。它存在于生活中的每时每刻。它不一定是物质的,也不能够量化。要获得幸福并不难,只需要你有一颗懂得欣赏,充满感激的、安宁的心。

在洛杉矶的圣塔莫尼卡海滩上有一对韩国老夫妇,拎着小麻袋往一处海鸟栖息地走去。那天,天空很蓝。海面翻卷着白浪。在一个高出海滩的土坡上,有成群的白色海鸟起起落落。那对老夫妇走到这里,从小麻袋里掏出食物喂它们。看得出来,老夫妇和这些海鸟很熟,因为,几乎每一只鸟他们都能叫得出名字来,还指指点点说,哪只鸟最调皮,哪只鸟最近刚做了妈妈。原来,老夫妇住在这里已经7年多了,7年中的每一天下午,他们都会来喂海鸟。”我们都觉得这是生命中的幸福时光。”老夫妇说:“大自然这么美,我们觉得只有做点什么才能回馈。”

有的时候,是不是因为我们过于物质化,而人为地夸大了幸福的标准,把幸福当做是一件可以炫耀的外衣?或者说,我们眼里的幸福,太多地与个人物质欲望的满足联系在一起,以至于当我们得不到满足,就会心生怨气?也许,正是因为我们现有的思维方式和处世方式,影响了我们对幸福的感受。

当然,生活中仍然会有很多的不如意,但这些不如意不足以改变我们对幸福的体验。珍惜生活吧!幸福是一种体验,每个小小心愿的满足,都能带来美好的感觉。

心灵感悟

请珍惜上天赋予你的一切,学会感激人生,珍惜生活吧!让我们学习感激,感激我们每日富足美味的饮食;感激我们每天得到的快乐平安;感激我们没有碰到痛苦和灾难;感激平日照顾爱护我们的亲人和朋友。我们就会发现我们的生活是多么美好!

对生活多一点热情

在生活中,有的人对生活缺乏热情,整天碌碌无为,无所事事,到头来最终一事无成;而有的人,则对生活充满热情,以蓬勃的精神迎接每一天的到来,做事兢兢业业,最终取得了成功,收获了人生的快乐。

在生活中,多一份热情,我们就会多一分成功的机会,多一点收获的快乐。在每天清晨的霞光下,在一个个忙碌的身影中,有你,有我。一天如此,一年如此,一生都会如此。谁对生活更热情,更懂得品味和享受,无疑,他就很容易寻找到快乐的足迹。

杰克是美国一家麦当劳的员工,每天的工作就是不停地做很多相同的汉堡,没有什么新意,但是他仍然非常快乐,从来都是用满怀善意的微笑热情地迎接他的顾客,几年来一直如此。他的这种真挚的快乐,感染了很多人。有人不禁问他,为什么对这样一种毫无变化的工作感到快乐?究竟什么让他充满热情?

杰克回答,我每做出一个汉堡,就知道一定会有人因为它的美味而感到快乐,那我也就感到了我的作品带来的成功,这是多么美好的事情。我每天都会感谢上天给我这么好的一份工作。

由于杰克的快乐心情,这家店的生意越来越好,名气也越来越大,最后终于传到了麦当劳公司总管的耳朵里,于是,杰克得到了总公司的一个重要职位。

与杰克想法相反的是他的表弟奎尔,他是一家汽车修理厂的修理工,从进厂的第一天起,他就开始生气:修理这活儿太脏了:瞧瞧我身上弄的,而且没有高额的薪水。每天他都是在不满的情绪中度过,认为自己在像奴隶一样卖苦力。他每时每刻都窥视着师傅的眼神与行动,稍有空隙,他便伺机偷懒,应付手中的工作,并且总是期待下班的时间。

转眼几年过去了,一同进厂的几个工友,各自凭借精湛的手艺,或另谋高就,或被公司送进大学进修,唯有他,仍旧做着讨厌的修理工作,仍旧沉浸在无法升迁的痛苦之中,碌碌无为地应付每一天。原来,缺乏热情、失去快乐的最大受害者,就是自己。

对于一个普通人来说,即便你坚信自己才华横溢,但如果你缺乏热情,你也只能停留在表面功夫的作业上,做一天和尚撞一天钟,既享受不到工作所带来的乐趣,又不会有任何升迁的机会光顾你。

生活中需要热情,快乐更是由热情点燃的。当你对生活全身心投入的时候,那份专注的热情会持久地温暖你的心,使你拥有燃烧着的快乐和付出后的满足。

黑格尔有句名言:“我们可以肯定地说,世界上的伟大事物都是靠热情来成就的。”一个精神萎靡不振的人绝对不会成为成功的人;一个怨天尤人的人也绝对不会获得快乐的体验。

心灵感悟

热情是快乐的秘方,是成功的催化剂。如果你是一潭充满热情的活水,你就拥有了日新月异的动力,你就有了热情四射的活力。生活需要热情,那种平淡无味、死气沉沉的生活给人一种衰亡的感觉。上班族中很多人都是两点一线,朝九晚五,重复着简单无聊的日子。等到有一天突然回头,你会发现自己已过而立之年,却依旧碌碌无为,只懂得生存,不知道何为快乐。

以积极的态度对待人生

人生因为积极的态度而精彩。积极的态度,让我们改变了命运,积极的态度,减少了我们的痛苦,为我们增添了无数的快乐。在生活中,只有保持积极的态度,我们的人生才会充满快乐的阳光,我们才会收获幸福的人生!

一天,罗伯特·斯契勒来到芝加哥,向一群中西部农民发表演说。

其中有位农民告诉他说:“我们正过着艰苦的日子,我们需要帮助。我们最需要的是希望,给我们希望吧!”

听了这位农民的话后,罗伯特临时决定修改演讲主题,他放下事先准备好的演讲稿,向听众讲起了自己的故事:

罗伯特的童年是在中西部的一个小农场里度过的。他的父亲本来是一个雇农,后来攒够了钱才买了一个65公顷的农场。

有一年春天,遇到严重春旱。罗伯特的父亲准备把辛辛苦苦留起来的几斗宝贵的玉米用作种子。

“种了可能枯死,何必还要冒险去种呢?”罗伯特问。

父亲说:“不冒险的人永无前途。”

于是,他父亲把留起来的最后一些玉米粒和燕麦,全都拿出来种了。可是,四个星期过去了,还不见雨水来临,父亲的脸绷得紧紧的。他和其他农民聚在一起祈祷,请求上帝拯救他们的田地和作物。后来,雷声终于响起,天下起了大雨

虽然罗伯特雀跃万分,但他的父母知道雨下得不够。阳光不久就再次出现,天气又热起来了,他父亲掐了一把泥土,只有上面四分之一是湿的。下面全是粉状的干泥。

那年夏天,罗伯特看见弗洛德河逐渐变成干涸的河床。小水坑变成泥坑,里边的鱼儿都死了。他父亲的收成只有半车玉米,这个收成和他所播的种子刚好差不多。

父亲在晚餐祈祷时说:“慈爱的主,谢谢你,我今年没有损失,你把我的种子都还给我了。”当时并不是所有的农民都像他父亲那么有信心。一家又一家的农场挂起了“出售”的牌子。他父亲当时请求银行给予帮助,银行信任他,而且帮助了他。

罗伯特还记得童年时穿着补缀的大衣跟父亲去爱荷华银行,他记得银行的日历上有这样一句格言:“伟人就是具有无比决心的普通人。”他觉得父亲就是这种积极态度的榜样。

几年之后,在一个寂静的夏天下午,罗伯特家受到龙卷风的侵袭。

父亲带着全家人慌慌张张地开车上路。南行3公里之后,他们把车子停好,观看那凶暴的旋风在他们后面肆虐……

当他们返回家后,发现一切都没有了,半小时前那里还有九幢刚刚粉刷过的房屋,现在一幢也不存在,只留下一片空地。父亲坐在那里惊愕得双手紧握方向盘。这时,罗伯特注意到父亲满头白发,身体由于艰辛劳作而显得瘦弱不堪。

突然问,父亲的双手猛拍在驾驶盘上,他哭了:“一切都完了1 26年的心血在几分钟内全完了!”