第一步，贯通任督二脉！这是人体内最重要的两大经脉，贯通任督二脉之后，身体中的奇经八脉就能互相沟通，体内真气流转再无涩滞障碍，会构建形成大周天循环，真气量的增强是小周天循环所不能比的。
但想要贯穿任督二脉却极难，没有足够真气冲击，一旦贯通时出现差错或真气不足的情况，极易重伤已身。
第二步，感悟天地之间的灵气！将自身的真气一点点转化成先天真气，再以天地灵气淬炼已身，凭借强大的先天真气击穿壁障！
想仅凭自身真气突破先天很是艰难，一般资质与悟性不够的武者，便会准备昂贵的先天灵丹吞服，这样就更容易感受到天地灵气，可以凭药力冲击先天！
第三步，凝聚属于自己的先天种子！所谓先天种子，便是武者将自己修炼的心法，武功，剑法，刀法达到完美掌控，变成身体本能。在突破先天时，功法便会浓缩成精华，在丹田中形成珍贵的先天种子！
先天种子相当重要，若是种子废了，那武者便也废了，甚至比废了丹田更为可怕，它掌握着全身真气，可以将真气从气态转化为液态，令实力狂涨……也可借它感悟天地，稳固先天境界！
“好，第一步贯通任督二脉！”当真气凝炼到巅峰时，赫连惊华轻喝一声，便运转吞天吸星造化神功，真气源源不绝，似有撑爆她身体之势，以一往无前的气势轰击向任督二脉！
赫连惊华额上冷汗滚滚而落，皮肤变得通红，贯通二脉是第一道天堑，不知多少武者止步于此。
每开脉一点都会付出很大的代价，通脉的痛楚就像被万道钢针穿刺身体，如果没有足够的意志和精神，恐怕坚持不下来。
赫连惊华当然不缺忍受痛楚的能力，但那些碧雾却缓缓流动，如春风化雨般进入经脉，减少着她的痛苦，令她轻松开脉。
任督二脉被一寸寸贯通，开脉的速度也愈来愈快……赫连惊华聚精会神，物忘两我运转真气！
真气如煮沸的水在经脉中翻腾冲击，冲破了阻碍在前方的一切障碍！
轰！
似有一层看不见的透明屏障被击穿，澎湃的真气在经脉中飞速活跃流转，身体中所有的经脉穴位竟如桥梁般全都连通了，形成了一条完美的乳白色链条！
任督二脉已通，在体内形成大周天循环……十圈，二百圈，三百六十五圈……远远超过了小周天循环的二百圈！
第一步完成之后，赫连惊华便闭目开始感悟天地之间的灵气，其实第二步对于赫连惊华来说实在太过简单。
要知道，吞天吸星造化神功可是神秘莫测，逆天而行的功法，在没有突破先天境界的时候便能吞吐天地灵气，打破天地规则。
赫连惊华修炼吞天吸星造化神功，自然早早感受过天地灵气！
她保持着打坐的姿势，慢慢地运转功法仔细感悟着这个世界的一切……
温泉水声流动，虫子爬行的声音……远远的，洞窟外的妖兽嘶吼声，斗争声，山风狂吹，河流奔腾……甚至连花儿的清香，鸟儿的鸣唱……都清晰无比地映入她的心间！
这种生命的奇迹，令人震撼！
赫连惊华灵魂力强悍，一感悟便了然于心……不管是山川河流，还是花鸟妖虫，每种生物都能接触到天地灵气，天地灵气就在每个生物的身边，它无形无质，却又无处不在！
感悟到天地灵气之后，赫连惊华心意一动便吞吐起来，将天地灵气纳入已身，一缕缕天地灵气如潮水般涌入丹田，形成一个可怕的真气漩涡，完全不需要再压缩凝练了。
碧雾和龙眼朱果药力转化的真气已经压抑多时，此时也像是找到突破点，朝像无底洞一样袭卷真气的丹田漩涡冲去，一股暴风在形成，拼命地吸引身体中的每一分真气，待旋涡形成最尖锋状时，一丝丝先天真气终于溢了出来……而后先天真气不断被转化生成！
如此狂暴的能量冲击和转化速度，令赫连惊华嘴唇发白，身体胀痛不已，真怕自己的丹田会被尖锋刺穿！
很快后天真气已全部转化成先天真气，赫连惊华见此，便运转心法，带着丹田中的先天真气漩涡汹猛地向体内的先天壁障轰击而去，准备冲击先天关卡！
轰！
澎湃的先天真气如同仙界银河倾落下来的水，狠狠地冲毁着所有阻碍，几次之后壁障猛然破碎！
耳边传来一声轰响，赫连惊华只感觉百骸四肢中似乎倏地冲入一条奔腾浩荡的真气江流，涌向体内的经脉之中。
这些先天真气不停运转周天，生生不息，源源不绝，最后汇落于丹田，而丹田中的真气却自动旋转起来，隐约之中似乎出现了一点萤火虫般的灵光，这点灵光虽小，却蕴含着无限的能量，仿若上古便存在一般，先天至极！
这点灵光便是先天种子，显然赫连惊华的先天种子已经正在凝聚！
不仅如此，体内的先天真气还同时冲刷着赫连惊华的身躯，血肉，经脉，丹田，真气，骨骼，皮膜，令它们不停地撕裂损毁，然后新生……蜕变是艰难的，就像那浴、火的凤凰一般，必须经历洗经伐髓，脱胎换骨，才能破后而立，涅槃重生！
很快赫连惊华的身上就被染上一层厚厚的可怕乌黑，赫然皆是体内驱逐出来的杂质！
轰澎！
便在此刻，一股恐怖的气息猛然爆发出来，整座洞窟都在摇晃！
此时——云荒秘境之中——赫连惊华终于突破先天真灵之境！
“终于成就先天了！”感受到身体翻天覆地的变化和磅礴的力量，赫连惊华神色欣喜，墨黑的凤眸倏地睁开，锐利的眸光似化若实质，如虚幻的剑气般疾射而出，切割四周。
“太熏人了！”赫连惊华忍受不了全身的污黑，将污块全部抖落之后，脱下身上破碎的衣衫，轻轻一跃，便跳入了洞窟里温热的泉水中，热度适中的泉水令她浑身上下的毛孔都张开了，通体舒爽无比。