随着时间的流逝，乔遵守了自己的诺言。他经常在晚上进入我栩栩如生的梦境。有时候，当我告诉某个人我对乔的自杀非常生气，睡梦中我就会感到床在猛烈摇动，醒来后还能听到乔告诉我不要生他的气。我便强迫自己不要轻易表达自己的愤怒，可是我很快意识到我再也见不到他了。最后，我告诉乔，我不希望再出现那些梦境，于是它们也消失了。
从那以后，我会偶尔感到乔出现在我的周围，知道他就在身边，我会感到非常安慰。20世纪90年代的某一天，我在厨房时感觉乔又出现了，他的能量将我包围起来。我听到他说他爱我，他要亲口告诉我这些，然后将前往另外一个地方，他要去那里工作了，去安慰那些死于艾滋病的心灵。他飞快地向我展示出那个充满悲伤、痛苦和困惑的地方。他说，这是他自杀必须承担的一部分义务。他的能量包围着我，包括我的内心也充满了无条件的爱，这都是我从未有过的体验。快乐的泪水在我的脸颊上悄然滑落。我不知道自己这样站了多久，过了一会儿才意识到，现在是白天，而我正在自己家的厨房中。
那是我最后一次感受到乔的能量——直到参加培训的第一天上午进行集体回溯体验时才再次出现。在这次培训课上，我发现自己站在了乔的面前。他将我拉到身边，紧紧地拥抱着我，没有说话。他身上长出的翅膀紧紧围拢着我。这时我听到一个声音：“你得到了爱。这是你应得的。”我感到下巴刺痛，喉咙紧缩，双臂发麻，忽然热泪盈眶了。乔一直拥抱着我，直到我屈服并接受了那个声音。我身体的不适瞬间消失了。一位教师走过来，将一个“发光的晶体”放入我的心脏。我听到魏斯医生的声音，张开了双眼。我重新回到了现实中。但是，我并不想回来！我感到寒冷和孤独。
当天下午，我主动提出在学员面前接受催眠，让魏斯医生快速实施心灵引导演示。这次演示十分顺利。在我处于催眠状态时，魏斯医生询问了上午回溯体验的情况。我告诉他我遇到了乔，但是我故意没说他的名字，只是说“一个朋友”。我向魏斯医生讲述了乔的翅膀和他传递的信息。我说，我的朋友是自杀去世的，我原来承诺要去看他，可我没有那样做。魏斯医生告诉我，我对此事并没有责任，不必对朋友自杀怀有负罪感。其实对我的朋友而言，“我得到了爱，这是我应得的”。
我马上产生了一种如释重负的感觉。我从未意识到自己一直背负着这种责任的包袱。魏斯医生的这番话剥掉了包裹在我身上的一层哀伤的躯壳。我能感受当时的情感，但是我也有些犹豫，不愿让这种情感完全消失。
几天以后，同样在培训期间，我和一个朋友正去餐厅吃早饭。这时一个名叫蕾切尔的女士向我们走来。她盯着我看了一会儿，然后说：“你是珍妮特吗？”
我说，是的。她说：“乔让我给你带个口信。他说，他爱你。”得到这个信息之后，蕾切尔觉得必须找到我，并向我转达。我顿时泪流满面，向她表达了谢意。我相信这是真的。乔非常了解我，他知道必须通过另外一个人向我传达心意，才能确保我相信。
我对此深信不疑，而且从那以后，我的内心都变得非常安宁。我比以往任何时候都感觉舒适。我知道，我们都得到了他人真正的爱，只是无法通过物质方式来想象这些爱的形式。现在，我终于接受了这一事实。
——珍妮特
地球就像一个只有一间教室的学校，各年级学生都聚集在一起：一年级学生与大学毕业班学生，补习生和天才生。学校的课程包括各种科目，并使用不同的语言来讲授。各个国家和各个种族的学生都在这所学校上学——无一遗漏。大家都在为精神上的毕业做着准备。事实上，这里的课程都很困难，因为除了精神我们还拥有身体，会经历疾病、死亡、分离等众多痛苦，因此，要想取得精神上的毕业并不容易。幸运的是，这个世界一直存在着许多非常美好的品质，包括令人难以置信的美丽、生理之爱、无条件之爱、心灵伙伴、各种感官的愉悦、善良和同情之人以及加速精神成长的机会。最终经过多个世代的轮回转世，我们将学完所有的课程。
珍妮特让我们有幸看到了我们在另外一个世界的教育情况，即使在意识离开我们的肉体后，教育还会继续。地球是一所艰难的大众性学校，但并非唯一的学校。在更高层次的世界里，我们不会通过肉体感受、情感、关系或疾病等方式来学习知识，而会学习更加抽象的内容。我们开始探索人类意识以外的事物，探索其中的奥秘。在那里，我们将看到地球上具体的有形的事物更为奇妙的状态，将进一步了解它们在最高级别的环境下具有的绝对能量；在那里，我们将探索仁爱的细微差异，与地球的物质形式进行对比，正如学习八音度更高音阶的过程。虽然这些课程犹如研究生阶段的教育内容，但是仍属于心灵修养的一部分。我们的知识永远在完善充实之中。
乔告诉珍妮特，他因为自杀欠下了某种义务。自杀时，他将一具健康的躯体留在了这个世界上。虽然他的意识并未受到伤害或者损害，但是失去了身体，也就失去了在这个世界工作的工具。在生命的物质层面，肉体是心灵展示的根本条件。乔的灵魂肯定在等待下一次轮回转世，在地球上继续进行自己的精神历程。但是，他的行为还不至于永远遭受谴责，或者永远不得超生。因果报应只是为了促进学习，并不是为了惩罚。所以，乔要为患艾滋病去世的人的灵魂服务。艾滋病患者承受了巨大痛苦，这种可怕的疾病使他们的身体遭受了不可修复的损害，年纪轻轻便离开了人世。除了为这些人服务，还有什么方式能够让乔更好地理解健康身体的价值和生命礼物的重要意义呢？
在为艾滋病患者的灵魂服务时，乔会远离痛苦与忧伤，他的心中充满了无条件的爱。从一定意义上说，他在为赢得自己的翅膀而努力，就像天使那样。他在消除自己的业障。如果带有诸多债孽和缺点的乔都能从凡人转化为天使，我们也一样可以。事实上，我们都是天使，只不过暂时表现为凡人而已。
在讲述故事的过程中，珍妮特提到了与蕾切尔的相遇，后者向她转达了一条特别的信息。下面，蕾切尔将讲述她收到这条信息的经历。
告诉她，我爱她
在欧米加研究所培训期间，我在一天傍晚经历了回溯体验。在体验中我被带到了一座长满雏菊的花园。在那里，我与我的向导交谈着，他们都充满爱意和快乐地望着我。他们向我传递了一些有关我脊背疼痛和遭受控制的信息。过了一会儿，当我准备离开时，我却感觉需要再等一下。此时，一个精灵走过来和我讲话，但我知道，他并非为我而来。他请我向珍妮特转达一个口信。
“告诉她，我爱她。”他对我说。
我询问了他的名字。他说他叫乔。我非常怀疑，这个名字实在太普通了。他很有可能叫“约翰·某某”。我能清晰地描绘出他的模样。在我看来，他是一个年龄稍大的男人，留着灰白卷曲的短发，有着橄榄色的皮肤和宽阔的胸膛。当我答应为他传递口信时，他竟然高兴地跳了几下。
当时，我并不知道珍妮特是谁。
我以前也接到过信息，但都是在梦境中，而且根本没有这样清晰。以往接到信息之后，我必须有所行动，否则便会一直焦躁不安。那天下午，我因为没有找到珍妮特而一直处于焦躁的状态。所以，当我准备上床睡觉时，我希望乔被圈禁在某个地方，直到明天早晨前不要再打扰我。
我不知道这种圈禁的想法从何而来，或者是否存在这样一个地方，不过当晚我的确睡得很好。在闹钟响起的前一个小时，我睡醒了，乔马上在我耳边说起了珍妮特。
当我把信息传递出去，确信珍妮特认识乔之后，我要求乔离开，返回天空。他想留下来帮助我，可我并不希望他这样做。乔解释道，帮助我是他表达“谢意”的方式，也是他心灵治愈的一部分，他需要这样做。于是我便不再执意阻止他。这天即将结束时，他将天使的信息传递给了我。
——蕾切尔
我们的理智意识经常试图最大程度地弱化，甚至否定我们灵魂的神秘经历。我们忘记了自身体验的直接性和影响力。如果我们得到验证和确认，我们就应该消除怀疑，接受现实。
在乔的催促下，蕾切尔帮助他确认了珍妮特在回溯体验时与其团聚的真实感受。珍妮特也知道，他们在她家厨房中的团聚并非她的想象。乔在帮助她、安慰她，同时也在向她表达自己忠贞不渝的爱。
乔和其他“能量”传递的信息，并非仅仅针对珍妮特。这些信息对我们所有人都有启示意义。“你得到了爱，这是你应得的”。我们都是这样。不要弱化你的意识或否定这一事实。
下面，我们将讲述菲丝的故事，她同样收到了来自另外一个世界的重要信息。将信息传递给应得之人，不仅帮助她证实了自己的精神印象，也使她意识到我们所爱之人一直陪在我们身边这一事实。
请跟随自己的直觉
2002年，洛杉矶讲座的第二天，我们首先进行了一次回溯体验。大家拿起麦克风，逐一讲述自己的体验内容。一位女士站到麦克风前，讲述了这个周末她来参加讲座的原因——她女儿刚刚因为癌症去世。当她讲述时，我发现她身后有一道光。我试图驱赶这道光对我的影响，但是每次尝试之后，它的亮度就会增强一些，最后竟然慢慢变成了一位极其漂亮的棕发碧眼女孩。她站在这位女士身后静静地看着我。
我必须找到这位女士，告诉她这件事。课间休息时我来到走廊。虽然当时参加讲座的有五百人，但是走廊里只有这位女士和她的丈夫。
我向她详细描述了站在她身后的那个女孩。这位女士和她的丈夫哭了起来，然后从包里拿出了一张女儿的照片给我看。女孩的模样和我的描述完全吻合。
我还告诉她，当她洗盘子被水溅到并听到笑声时，并非她的想象；当她铺床感到有人胳肢她时，并非她的幻觉；当她坐着读书或者看电视时，感到被人拥抱或者有人将头放在她的肩头，其实都是事实。
此时，她的丈夫已经无法讲话。这位女士告诉我，尽管丈夫根本不相信所谓的回溯体验，他仍然买了票来参加周末讲座，他感觉自己应该这样做。休息期间，当她想到走廊上放松一下时，他不让她离开我们现在站的地方，所以他们便在那里兜圈子，端详着墙上的艺术品。我向她描述的这些事情，她也曾经对丈夫讲过，告诉过他自己在家感觉到的这一切。
此时的我们都在流泪。我笑了笑说：“到底出于什么原因，你的女儿非要选择我告诉你们这些呢？”我并没有看到鬼魂，也并没有和他们讲话，但毫无疑问，这个年轻女孩的确通过我向她的父母传递了一个信息。
我随后返回讲座会场重新坐下。此时我才意识到，当我接收到这些信息时，我处于何种异常的状态。从物理角度来讲，在我坐的地方绝对看不到那位女士站在麦克风前讲话。大厅中有两根立柱，我坐在最左侧，而麦克风放在最右侧一根立柱的后面。换言之，我不可能看到她站在那里讲话。但是，我的确看到了。那天，我需要看见她的女儿，我需要做一名信使为她和她的丈夫带来安慰，缓解他们的痛苦。
——菲丝·苏珊
每个人都有直觉能力和远远超出想象的力量。菲丝并非职业信使或通灵人士，但是当她进入异常状态以后，她便具有了透视能力，物理障碍已经无法阻挡她的视线。除了依靠眼睛和耳朵，她还用心去观察和倾听。女孩的父亲也在直觉的驱使下购买了讲座门票，并莫名其妙地在走廊逗留，尽管他并不明白这是为什么。
如果我们不听从自己的直觉，便会制造障碍和阻力，有时还会导致危险。但是，如果我们跟随自己的直觉，便顺从了事物发展的方向；我们无须强求或阻拦，这与道教讲的“无为”很有几分相似。精神生命努力理解并追随这一过程，而非试图与之对抗。
棕发女孩希望安慰她的双亲，减轻他们的痛苦。正是因为这三位成年人都敞开了心扉，相信了自己的直觉，女孩的做法才令他们感到欣慰。
当我们感到怀疑时，要听从自己内心的声音，而不是听从大脑的指挥。