其次，要做好购物规划。由于在网络上购物，不像拿着钞票去买东西，总感觉没花钱一样，所以建议当你每团购一次，就在本子上记录一次价格，规定的时限等。这样每次买的时候你都能对自己本月的花销有一个了解，而且也对自己买的东西有一个了解，再买下一件商品的时候，可以考虑一下是否有必要。
江湖阅历88：刷卡，你心疼了吗？
当我们用现金购物时，紧随其后的付款动作抵消了购物的快乐。而在信用卡消费中，实际的现金支付远在物品入囊之后，从而削弱甚至麻痹了金钱减少的痛苦。信用卡是一把双刃剑：它让你我方便购物，提前享受，但如果使用过度，则会让购物行为变为心情恐怖行动。
“卡奴”的问题现在越来越明显了，人们为何会刷卡失控呢？
首先，消费者误把信用额度当成消费实力。信用卡的主要功能，是用来代替你我已拥有的金钱，也就是一种辅助的支付工具。然而许多人却把属于债务范畴的信用额度，误以为是自己的消费实力，当做收入来使用。这么做，就会糊里糊涂地透支自我的经济实力，下场当然大大不妙。
其次，心理账户作祟。专家们发现你我会有两个账户，一个是经济账户，另一个则是心理账户。经济账户就是实际金钱的进出状况。而在心理账户中，你我对每一块钱并非一视同仁，会有不同的记账方式和心理运算规则，会依据不同来源、不同去处，采取不同的态度及做法。
信用卡支出的心理账户，其运作的方式就与现金支出的心理账户有所不同。因而我们往往认为，刷卡的付出，会小于现金的付出。
心理学家做过这样的实验，他们给予受试者一张餐馆菜单，让其点餐。其中一半的受试者可用信用卡消费，另一半则只能支付现金。结果发现，使用信用卡付账的受试者，他们的食物消费大大超出支付现金的人。可见，人们在花费现金时，要比使用信用卡支付时谨慎得多。
当我们把心仪的物品购买到手时，紧随其后的付款动作往往让人感到心中疼痛，从而抵消了购物的快乐，甚至让人否决掉自己最初的购买意向。在现金消费中，购物与付款两个步骤紧密相连，因而钱款支出的疼痛尤为强烈。而在信用卡消费中，实际的现金支付远在物品入囊之后，从而削弱甚至麻痹了金钱减少的痛苦。
所以，支付金钱的方式越直接，付账的痛苦就越大。信用卡作为最不直接的支付方式，甚至在心理上会产生“不过是个签名游戏”的感觉，当然容易造成过度消费。这也是为何许多商家都希望客户能购买会员卡，因为这么一来，只有第一次掏腰包时会心痛，之后，不过就是数字加减的游戏，当然消费起来就会大手大脚。这也就是为何若要现金请客，很多人都会再三斟酌，但若手上有已付费的会员储值卡，则就一拍胸脯，爽快地说：“兄弟我包了！”
使用信用卡消费，刷卡时痛快潇洒，还款时却心疼万分。然而，若你我再次遇上心仪的物品，却还总是“为了痛快，忘了心痛”，该怎么做，才能跳出这个危机重重的怪圈？
如果你想摆脱这一困境，最直接的方法就是换个心理账户，直接使用现金。这么一来，就会对自己所支付的花费有更真实的感受和估量，消费也就能更加理智。
若是你对信用卡的依赖性很大，那么在潇洒刷卡前，不妨稍停半分钟，在心中默默计算一下，自己即将入手的宝贝，究竟要花你多少钱。同时，也请在头脑中想象一下，你需要为此掏出多少张大钞。那么当你再次入手时，就能对消费有更精准的判断了。
江湖阅历89：吃饭，你中招了吗？
可能我们每个人都有这样的体验，在外边和朋友一起吃饭的时候，餐馆会“算错账”；在结账时才发现，餐具也是收费的……每个人都有在外边吃饭的时候，所以看清餐馆的消费陷阱对每个人都有现实意义。
多算几块钱：每次外出就餐，精明的小芸都会在买单时核对一下账单上的消费金额，而且几乎每次都能看出商家多算出1～5元不等的费用。小芸总结出一条经验，现在不少商家会有意无意地在顾客的账单里多算几块钱。几天前，她和男朋友在一家西餐厅吃晚饭，结账时她询问是否可以退还未用的纸巾，服务员明确表示帮她取消这项收费。当小芸提出看一下账单时，服务员马上反应过来“忘记取消纸巾了”。小芸认为，这明显是故意“算错”，否则服务员不可能在她核对账单之前有这么快的反应。
对策：外出就餐时，无论消费金额多少，都应查看账单，消费时做到“心中有数”。
一次性餐具也收费：赵先生一家去一个饭店吃饭，在结账时发现刚才用过的一次性餐具都是收费的。赵先生很生气，他觉得如果是收费，饭店应该告诉顾客，而且应该让顾客自己选择使用收费的还是免费的。虽然也没几个钱，但总觉得心里不舒服……
对策：这种事情很常见，这就需要我们多留意一下，比如问问服务员，这套餐具是收费的吗？有免费的餐具吗？提前做好沟通会免去很多麻烦，也不至于花冤枉钱。
悄然收小费：根据有关法规规定，商家应提前将收费情况向顾客明示，餐饮行业应在餐馆显眼处悬挂或口头向顾客说明茶位费、服务费等收费项目。最近，阿光和朋友在一家西餐厅吃饭，结账时他发现，账单上有一项“15%服务费”的收费。服务员向他解释，收取服务费是西餐厅通行的做法。数额不大，阿光就付账了事，但阿光认为，行业内约定俗成的收费项目也应该向客人说明，“提前告知客人，多数人也不会计较这些，但如果不事先说明，我觉得应该有权利拒付。”
对策：目前大小餐馆在茶位、纸巾、小食、服务费等项目上的收费不尽相同，有些行规被当做了理所当然，而极少商家会主动说明，消费者若要做到明白消费，只能事先主动询问。如果一些收费项目过于“不可理喻”，无论金额大小，都可以向消协投诉，维护自身的合法权益，监督商家规范收费。
两套菜单：现在有很多餐厅规定，如果消费者要进入包间就餐必须交纳一定数额的包间费。也有一些“聪明”的餐馆，取消了包间费，却在菜单上“做手脚”，包间和外面大厅实行a、b两种菜单，包间的菜单标价高于大厅。
对策：提高警惕，当你们在包间点餐的时候，有机会可以到大厅拿一套菜单，对比一下，看看其中有没有什么猫腻。
发票用完了：老郭在新街口一家酒店招待朋友吃晚餐，结账时，他向服务员提出索要发票的要求，服务员当即表示“发票刚刚用完，今天是周末，税务局不上班，没买到发票”。老郭说，自己来这家酒店消费多次了，都遇到这类的情况，因此，这次消费他不依不饶坚持索要发票。服务员与收银台沟通后，才拿出发票，并在老郭的一再坚持下，提供了足额发票。
对策：索取发票是一个好习惯，要在消费中保持这个习惯。
江湖阅历90：广告，看疗效了吗？
广告，是我们最常见的营销模式，无论是电视上，还是平面媒体上，都可以看到铺天盖地的广告。而且，近些年又出现了一种新兴的广告——电视购物。这些让不少消费者心生反感的广告中，各种夸张不实的承诺保障比比皆是，然而经历了各种营销手段洗礼的消费者在逐渐趋向理性的同时，为什么仍会一次次地栽在这些看似“滑稽”、“脑残”的广告推销中呢？
其实仔细观察这些广告中坑客蒙人的花招，其中竟也遵循着一些营销学的基本原理，这就是我们常说的从众心理。社会认同原理认为：我们进行是非判断的标准之一就是看别人是怎么想的，尤其是当我们要决定什么是正确的行为时。
电视购物广告中常见的广告场景即是利用了消费者的此种心理，各种由“演员”扮演的使用者在节目中夸夸其谈，将产品的功效说得天花乱坠，加之一旁主持人“三寸不烂之舌”的卖命忽悠，“成千上万的客户使用了本产品后达到了前所未有的奇效，你还在等什么？”诸如此类的广告话语不绝于耳。
为了进一步忽悠消费者，一个又一个假冒的专家纷纷“现身说法”：某广告中，以糖尿病医学专家身份出镜的A，竟是另一个收藏品广告中的钱币专家B，而在保健器械广告中，他却变成了“中国男性健康研究中心主任C……诸如此类，层出不穷。这些所谓的专家们冠冕堂皇地出入一个又一个节目，演技之高明看得电视机前的消费者们目瞪口呆。
他们在上面极具煽情的忽悠，将那些产品夸得只有天上有，而且超级便宜划算、不买就会后悔一辈子。很多人就是冲着这些忽悠上当的，满心高兴地给那些忽悠公司汇去了钱，然后等着收货。你还别说，那些忽悠公司还真发货，不是光骗钱不发货的诈骗公司，只不过那个货的质量是打了折扣的。
为了逃避监管，不少电视购物公司颇费心思。
虚假法人。很多电视购物公司在工商部门备案的法人代表都不是真正的老板，这主要是为了以后事发时能逃避法律责任。当年的上海健妮实业公司事发后，法人代表王志被判了无期，锒铛入狱，而真正的老板早就到国外逍遥去了。
虚假地址。很多电视购物公司连注册的地址都是假的，比如销售“美无痕复原素”的北京莎迪斯科贸公司，其在工商部门备案的地址是宣武区鸭子桥西路甲39号，而事实上，这个地址根本就不存在。
异地发票。很多电视购物公司在不同的地方都注册有公司，比如说给北京的消费者送货时，出具的票据或送货单是上海公司的；给山西消费者的送货单是北京公司的。这样消费者在投诉时就会遇到很大的困难。
连环套。一般来说电视购物公司从来不自己生产产品，如果决定要做某类产品，就随便找个厂家委托生产，而委托发布广告的可能就是另一家公司了。比如被曝光的“足下抽脂贴”，生产厂家是天津的，而真正策划、销售的却是北京的一家公司。这样在整个链条中就出现了三方：销售者、生产者、广告发布者。如果行政部门要真正查处，一般不大容易。这也是法律的漏洞所在。
所以，在这里提醒消费者，不要被电视广告迷惑。看广告，更要看疗效！