生活常识速读（速读直通车）目录
目录(共30章)
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第1章 前言
第2章 美肤沙龙
第3章 皮肤分类
第4章 细心照料干性肌肤
第5章 特别护理油性皮肤
第6章 混合性和过敏性皮肤护理要点
第7章 保持健康中性皮肤
第8章 几种不良习惯损害皮肤
第9章 洁面品的选择技巧
第10章 去除黑头的五个秘方
第11章 十款美白法宝来护理你的肌肤
第12章 最佳护肤作息时刻表
第13章 每天睡前保养十分钟
第14章 上底妆的六个步骤
第15章 化妆过程中的十个不要
第16章 世界十大化妆品品牌
第17章 美发物语
第18章 正确洗头的方法和步骤
第19章 天天洗头到底好不好
第20章 护发素该如何选择
第21章 十个护发妙招
第22章 如何选择梳子
第23章 染发须注意
第24章 烫发的分类
第25章 损坏头发的七个不良生活习惯
第26章 头皮屑产生的原因及改善
第27章 脱发的七大原因
第28章 减肥美体
第29章 肥胖的九大害处
第30章 引起肥胖的原因