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美丽的女人是吃出来的目录
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养生
美丽的女人是吃出来的
目录(共15章)
↓↓
第1章 善于膳食:聪明女人的美丽心经
第2章 对症下药:会吃才能让肌肤更美
第3章 呵护自我:了解适合女性的几种食品
第4章 肌肤喜爱的几种常见食物
第5章 秋冬润养肌肤的王牌食谱
第6章 锁水:做个水润女人
第7章 善饮:还你一张漂亮的脸
第8章 沐浴:洗出健康靓丽
第9章 调整饮食,轻松去“痘”
第10章 合理进餐吃掉黑眼圈
第11章 一身轻松排毒养颜食品大全
第12章 专业瘦身的饮食技巧
第13章 轻松减肥养成科学的饮食习惯
第14章 掌握卡路里:科学减肥更有效
第15章 饮食心经