一颗暗色的光秃秃的星球上，突然出现了一个身影，正是瞬移过来的刘超。
这是一颗重力较大的星球，刘超此前考察修行环境的时候，曾经来过一会儿。如今已经完成了收获的刘超，准备在这颗重力超出地球十倍的星球上面修行一段时间。
修行之前，刘超围绕星球进行了更仔细的探查。结果发现这颗星球完全没有任何生命迹象，甚至连淡水都没有。而且这里的大气环境极为恶劣，狂猛的风暴随时呼啸放佛根本不会停止一般，大气中满是酸性气体，氧气含量极低。若不是用了念力罩，刘超的衣服根本承受不了这么恶劣的大气环境，即便那衣服是界王给他做的超重训练服。
看着到处都是的铺天盖地的巨大龙卷，刘超第一次来的时候，还觉得在这么恶劣的环境下修行，是对自己的考验。可现在他认为，这完全就是折磨。重力确实是必须条件，可环境也不能太过恶劣了，毕竟只是修行，不是自虐。
觉得自己应该换个环境稍微好一些的地方修行的刘超，在脑海中搜索了一番，然后再次开始了瞬移。
经过了不知道多少次的瞬移，刘超终于停下了脚步。
脚下的这颗星球，重力约为地球的十倍多一些，单从脑海中的信息和眼前所见，环境比之前那颗要好了不知道多少倍。刘超依然是环绕星球飞了很多圈，大概的探查了一番这颗星球上的情况。就他的探查结果，也证明了这颗星球确实更适合于用来修行。
这是一颗依然处于北银河范围内的星球，星球的体积相对地球要小了一些，旋转的速度也慢了一些，但是这样一来，一天的时间也正好和地球一样是二十四个小时了。虽然环境和地球依然没法比，可至少有着充足的淡水资源，甚至还有一些奇特的植物生长。只不过，刘超暂时还没有发现动物的痕迹。
星球上的大气环境更是温和了许多，虽然大气成分中的氧气含量依然较低，但是于地球上的差别却并不大，顶多就相当于高原上的氧含量罢了。让刘超满意的是，虽然这里的温度较低，却并没有放佛永不停止的风暴肆虐，也就是大气压强颇高罢了。不过，这在高重力星球上面，只不过是个正常的状况。
其实最关键的是，这里可以放出大别墅，不至于过上原始人都不如的生活。毕竟修行确实需要经历艰辛，可真没必要自虐。
找到了一个有着淡水河的平原，放出大别墅，刘超就把修行地点放在这里了。他准备好好休息一晚，第二天正式开始修行。
第二天一早，刘超开始了修行。
他先把一直都关闭着的重力手环调整到了二十级，突然出现的相当于地球两百倍的重力顿时施加在了刘超的身上。不过，刘超稍微一个调整就适应了这股巨大的重力。毕竟，在界王星上的时候，就已经完全适应过了。再次将重力上调了一个等级，十倍的重力增加也并没有让刘超感到多大的压力，于是，他又上调了一级。相当于地球两百二十倍的重力，这才让刘超有了修行的感觉。
重力调整好了之后，刘超就开始运转起锻体功法，一边增强体质，一边适应强大的重力。而这一套流程，刘超早已经做过无数次了，可谓是轻车熟路至极。
每一次运转功法，每一次伸展身体，刘超放佛都可以感受到自己的身体素质在一点点的变强。也正是这种变强的感觉，让刘超沉迷在了修行的快乐之中。
锻体功法修行完成之后，刘超就开始了大量的力量训练。超强的重力加上超重训练服，让刘超的修行效果非常明显。他的体力也在这样的修行过程中，被快速的消耗着，但是，由于身体的强大，新的体力也在源源不断的生成出来。在这样的循环之中，身体素质也再次得到了强化。
由于消耗是远远大于恢复的，随着时间的流逝，刘超的体力也渐渐的不足以支撑在如此重力和重量之下的力量训练了。可刘超明白，真正的修行在这个时候才刚刚开始。只有在这个时候坚持下来获得突破，才会真正提升自己的实力。
刘超保持着匀速，一丝不苟的做着俯卧撑，汗水在重力之下，不停的砸在坚硬的大地上。刘超的身下，已经聚集了一大滩的汗水，身体也非常疲惫了，可越是疲惫，就越是要坚持下去。不但要保证动作的规范，还要尽量从身体里催发新的力量出来。
结束了一轮俯卧撑，接下来就是仰卧起坐，之后还有蹲起等各种锻炼核心力量的科目。待到一轮做完，刘超已经完全榨取出了自己所有的力量，达到了体能的极限。这个时候，超强的重力和超重服，就变成了极大的负担。可刘超并没有停下来，也没有吃仙豆或者精神果实来恢复体力，而是开始了俯卧撑接蹲起跳跃。
刘超在每一次的体力耗尽之后，都会强迫自己尽量多的压榨出体力，以求获得突破，进入新的体力层次。当然了，不是每次都会成功突破。但是不如此，只会在经过漫长的修行之后，才会顺其自然的突破。而刘超可没那个闲工夫，等着顺其自然。那种没有压力的修行，还算什么修行？休闲还差不多。
刘超这一次的压榨体力，并没有成功获得突破，他不仅完全消耗光了自己的体力，甚至还透支了不少。可不论他怎么坚持，事实也并不会以他的意志力为转移，突破不了就是突破不了。最后，他因为消耗光了所有体力，被强大的重力压在了地上无法动弹。要不是因为身体素质足够强大，说不定还会受伤。
以前，刘超会在这个时候从储物戒里取一颗仙豆直接放到嘴里吃下去，然后就又是一条好汉了。可这次，他决定先看看精神果实的效果。然而，精神树果实比仙豆大太多了，直接放嘴里也放不进去，可他现在一点体力也没有，完全动不了。
于是，刘超只好在地上躺着，趁着体力一点点的恢复，就一点点的把手挪动到嘴巴旁边，等到差不多到位了之后，刘超就把精神果实从储物戒取出，放在已经到了嘴边的手上，狠狠咬了一大口。
浓郁的元气随着这一大口，在瞬间就充斥进入了刘超的全身。此前仿若干凅了的身体，被大量的新元气给补充了起来。此前还躺在地上无法动弹的刘超，在新元气补充进来之后，整个人都再次充满了活力。有了力气，刘超快速的把一颗果实给吃完了。
刘超吃完了果实，并没有开始下一阶段的修行，他正仔细的感受着身体的变化。毕竟只有清楚掌握果实的效果，才能制定出适合自己的修行计划。
刘超之前吃了果实之后，感觉身体有一种被元气填满的感觉，可此时经过仔细的感应，这才发现之前不过是错觉。果实中确实蕴含着大量的元气，刘超以为果实的效果和仙豆差不多，就算不能顶饿，但是把自身的消耗完全补充回来应该是没问题的。
可仙豆能做到的事情，精神树果实并做不到。仙豆一颗下肚，不仅能量瞬间补满，还能治疗一切伤势。精神树果实就没有这方面的能力，可是却有着仙豆不具备的，可以强化身体素质的效果。
刘超此前没有仔细想过，为何达列斯在吃了果实之后，就可以提升那么多的战斗力。
因为战斗力是通过气显示出来的，战斗力提升了说明体内存储的气也必然提升了。可若是身体素质不到那个程度，其实细胞是存储不了那么多新的气的。也就是说，就算你吃了精神树果实，补充了元气，但是身体达到了上限，是不会增加战斗力的。能够使得战斗力增加，说明精神树果实的元气改善了身体素质，让身体可以存储更多的气了。
而这就是精神树果实和仙豆最大的区别。仙豆的作用是瞬间回气，并且治疗一切伤势，这样的效果用在修行上，确实可以让修行效率获得极大的增长。精神树果实就不一样了，虽然不会补充多么庞大的气量，也不能疗伤，却会让身体的素质获得一定程度的提升，使人直接获得更高的战斗力。
简单一点来说，若是吃仙豆只是正常的修行，那么**神树果实，就是正常的开挂了。用游戏来举个例子，仙豆相当于顶级的红蓝药，不管你等级是多少，作用就是百分百满血满蓝。而精神树果实则相当于经验丹，吃一个就可以增加一定量的经验值，使得升级速度加快。所以，磕精神树果实，确实跟开挂没什么区别。
刘超弄清楚了仙豆和精神树果实的不同效果之后，当即就决定换一种修行方式。因为，既然都开挂了，也只有那样，才能让修行效果得到最大程度的发挥。
新一轮的修行，也在新的计划之中，开始了。