历史总是惊人的相似。本周二还是上课，我昨天晚上睡的不太好，今天中午没睡着。做了同样的事。越是重视，越是放纵。压力太大了，需要更好的泄压方法，好让自己睡着。中午不睡，可以预期的下午崩溃和晚上吃饭不香。不过也许这就是真相。在压力重大的时候，减少变数，回到熟悉的模式。
