培养方法二：给孩子创设挫折教育的机会
如果父母永远都将孩子置于自己的羽翼之下，替他挡住伤害与失败，那他就永远也学不会如何在打击到来时独自承受。所以，父母要稍稍克制一下“想帮孩子一把”的冲动，给孩子一个“遭遇”挫折的机会。
每一个孩子都可以成功地抗击生活的暴风雨，关键在于父母是否给他创造合适的机会。德国著名教育专家舒马赫曾说：“给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。”
给孩子创设“挫折教育”的机会，也就是多提供机会让孩子经历挫折。父母注意在利用自然情境进行挫折教育的同时，还要注意在平时学习和生活中有意识地给孩子设置些障碍，以此来培养孩子的抗挫折能力。
有一个8岁的孩子要参加夏令营活动，妈妈提醒他一定要带好必备的东西，要他自己准备好。第二天早上，因为时间比较紧张，孩子就匆忙出门了。结果，这个孩子只记得带自己的玩具而忘了带食物，不用说，孩子在外面自然忍饥挨饿了。但是，这位妈妈却说；“有了这次经历，他下次就不会忘记了。”
父母要注意，在给孩子创设“挫折教育”机会的时候，一定要有目的性和针对性，只有这样，才能真正利于提高孩子的适应能力，增强其韧性，同时又不会超过孩子的心理承受限度而使孩子丧失信心，所以，还要及时鼓励孩子进一步努力。比如，对于年龄小的孩子，如果他拿不到想要的物品，父母不要马上拿给他，而要让孩子动脑筋，想想怎样才能拿到物品。对于年龄稍微大一些的孩子，可以让他参加各种劳动，在劳动中体验生活的艰辛；当然，也可以让孩子多参加集体游戏，在游戏中让他体验到失败和不如意等。
培养方法三：引导孩子直面挫折
孩子从依赖走向独立，从幼稚走向成熟的整个过程中，父母所扮演的角色始终应该是一个引导者。要教给孩子生活的常识和做人的道理，引导孩子用去开启生活的大门，辨别生活中的是非，认识生活的真谛。
孩子面对挫折是无论如何也不能避免的，面对挫折，父母一定要注意引导孩子对待挫折的态度，因为这也是挫折教育的关键。孩子在经历挫折时，常会产生消极心理和抵触情绪，因此在孩子经历挫折时，父母应及时的给予积极的鼓励和肯定性的评价，以增强孩子直面挫折的勇气。同时，也要做好相关的引导工作，帮助孩子分析受挫的原因，分析问题的症结所在，及时勉励他正视现实，勇于进取。
孩子在挫折面前，需要父母做引导，但所作的引导一定是正确无误的。
有人曾经讲过这样一个故事：一个外国孩子和一个中国孩子都在玩沙子，他们都有一个漏斗和一个小桶。两个孩子都想用漏斗把沙子装到桶里去，但是因为距离比较远，等孩子走到桶边时，沙子就快漏光了。外国孩子就在那不停地装，不停地漏。他的妈妈站在旁边，并没有管他。小孩最后发现用手把漏斗的孔堵住就可以了，于是玩得津津有味，一直乐此不疲地跑来跑去。而中国孩子也在那儿玩，他与那个外国孩子遇到了同样的难题，他的妈妈就看不过去了，说：“这还不简单，孩子，告诉你吧，就这样！”这位妈妈用手把漏斗孔堵住了。然后，孩子玩了两下，便说：“妈妈咱们走吧，我不玩了。”
可以说，那位中国妈妈在引导孩子，但是她没有正确引导孩子，孩子也没有体验到真正的挫折，没有快乐地体味到自己的聪明智慧和战胜困难的力量。那位中国孩子的家长剥夺了孩子探索的权利，剥夺了孩子成长过程中能够让他快乐的那些细节。实际上，妈妈的强行闯入，让孩子有一种严重的挫败感。和成人的现成经验相比，孩子会认为自己是愚钝的，他会对自己的能力产生怀疑。这时候，他需要用更大的勇气去面对妈妈所谓的“引导”给他的心理上带来的划痕。
很多时候，父母试图把自己认为最行之有效的、现成的经验灌输给孩子，但是，对于孩子来讲，这是无效的。
培养方法四：培养孩子的坚强毅力
父母要注意培养孩子坚强的毅力，这有助于培养孩子面对挫折、困难、失败的勇气。让孩子在艰苦的环境中也能吃苦耐劳，面对环境中不良因素的诱惑，要有克制力和约束力。可以让孩子坚持长跑，即使是在数九寒冬，也不要让孩子放弃，一定要坚持。相信，父母只要时时注意培养孩子坚强的毅力，孩子承受挫折的能力就会得到很好的发展。
我国著名数学家华罗庚，初中毕业后曾进入上海中华职业学校学习，但是因学费的原因而中途退学，所以，他一生只有初中毕业文凭。退学后，他踏上了顽强自学的道路。5年后，他学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，华罗庚不幸染上了伤寒病，在妻子的悉心照料下得以挽回生命，但他的左腿却永远的残疾了。1930年，他在《科学》上发表的一篇关于代数方程式解法的论文轰动数学界，也正因为如此，他被清华大学请去任教。
从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半的时间学完了数学系全部课程。他还自学了英、法、德文，并先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏天，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界的赞赏。1938年，华罗庚回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出著名的《堆垒素数论》。面对如此众多的困难，华罗庚仍旧取得了巨大的成就，而这些和他的超常毅力是分不开的。
时代在不断进步，孩子成长的路上会障碍重重，年轻的家长朋友，请一定要多看点教育孩子的书籍，培养孩子抵抗挫折能力，帮孩子走出挫折的困惑，让他树立必胜的信念。要给孩子创设良好的文化氛围的家园，锻炼孩子击败生活中不同挫折的勇气，让孩子身心健康、快乐地成长。
培养方法五：培养孩子乐观的心态
乐观是一种心态，是一种积极的心态。这种乐观积极的心态对孩子的成长起着重要的作用，因为它会改变孩子看问题的态度，态度的改变将会成就孩子人生的改变。
让孩子明白，现实生活中有顺境也有逆境，有困难也有挫折，让孩子以平常的乐观心态去对待生活中的不如意，以坚强豁达的态度去对待学习中的暂时失败，做到得失皆坦然。因为，只要有了乐观的态度，就会增强击败挫折的勇气和信心。
1914年12月的一天深夜，爱迪生的实验楼突然起火，火光冲天，很快就被烧成了一片废墟。他的制造设备被一场大火严重毁坏，他研究有声电影的所有资料和样片也都统统化为灰烬。这次，他损失了大约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。
他的太太伤心地说：“多少年的心血，让大火烧了个精光，这可怎么办呢？”这位发明家虽然也很伤心，但他决不会在挫折面前低头，他宽慰太太说：“不要紧，别看我已经67岁了，从明天早晨起，一切重新开始。”第二天早晨，爱迪生和他的太太在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步，他再一次乐观地对他太太说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。”
爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。人生旅途，难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击。面对这些，可以伤心，也可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气。
乐观使人能看到事情比较有利的一面，期待最有利的结果。为人父母者，培养孩子乐观的心态，有助于他们健康成长，也会影响到孩子未来的幸福。乐观的孩子能够积极地接受挑战和应对不幸，其实乐观的孩子已成功了一半。