在一次火灾中；一位上了年纪的妇女竟然能把一个大橡木柜子从3楼搬到楼下。火灾后，三个强壮的男人费了九牛二虎之力才勉强把那个柜子抬回到3楼原先的位置。这时再让这位妇女重来一次，她却怎么也搬不动了。
事情常常如此，在某种巨大压力的驱使下，人会产生一种强大的爆发力，这种爆发力使人的体力和耐力达到正常情况下绝不能达到的程度。一个因受到某种刺激或遇到什么危险而发狂的人，为什么会有正常情况下所不可能有的体力呢？究其原因便是因其体内潜藏着巨大的能量。
人的潜在能量是相当大的，但身体潜能毕竟是有极限的，可人的心理潜能，也就是大脑的能量却是巨大到难以测量的程度。
许多事情都是因压力的存在才得以实现的。没有压力，芝麻、花生、大豆、橄榄怎么会流出晶莹的、润泽的、喷香的油来？
没有压力，雄鹰怎么展翅？飞机怎样航行？
没有压力，船帆怎么会鼓得劲满、船儿怎么能破浪前进？轮机靠什么推动螺旋？
没有压力，碳的一族怎会变成坚硬的钻石，光芒四射？
压力使我们不能松懈怠慢，压力使我们浑身充满张力，压力逼我们鼓起力量奋斗。压力从我们身上挤出乳汁，哪怕我们吃的是草。
没有压力，我们将一事无成。
所以，不要把压力当敌人，压力也有它的功绩。正确地对待生活中的压力，将压力变成你前进的动力。
感谢你强劲的“敌人”
毋庸置疑，爱一个值得我们爱的人，是一件相当容易的事；恨一个让我们憎恨的人，也是一件非常简单的事。难的是——去爱我们的“敌人”。
在通常情况下，碰到针锋相对的竞争对手，我们可能会恨不得把他一脚踢开，这样一来自己才能尽享太平盛世。但是在这里要说的是：拥有竞争对手并不是什么坏事。因为正是因为有了竞争对手的存在，我们才会一刻也不敢懈怠、勤勤恳恳，结果我们才能过上更加美好幸福的生活。
在2000年“世界爱鸟日”这一天，澳大利亚国家公园应广大市民的要求，放飞了一只在笼子里关了4年的秃鹰。事过三日，当那些爱鸟者们还在为自己的善举津津乐道时，一位游客在距公园不远处的一片小树林里发现了这只秃鹰的尸体。解剖发现，秃鹰死于饥饿。
秃鹰本来是一种十分凶悍的鸟，甚至可与美洲豹争食。然而它由于在笼子里关得太久，远离天敌，结果失去了生存能力。
无独有偶。一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过研究。他发现东岸羚羊群的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也要比西岸的羚羊每分钟快13米。而这些羚羊的生存环境和属类都是相同的，饲料来源也一样。
于是，他在东西两岸各抓了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到东岸的10只羚羊一年后繁殖到14只，运到西岸的10只则变得懒惰安逸，至使体弱多病，最终只剩下了3只。
最后的结果证明：东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们附近生活着一个狼群；西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少了这么一群天敌。
没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步壮大。
大自然中的这一现象在人类社会也同样存在。敌人的力量会让一个人发挥出巨大的潜能，创造出惊人的成绩。
生活中，许多人总在诅咒“敌人”，或者因为自己遇到了“敌人”而失魂落魄、无所适从。其实，我们应该为自己有一个强劲的“敌人”而庆幸，因为正是有了他的存在，才会让我们不断进步，不断强大。
今天，在社会的各个领域，都充满了竞争，这也是世人皆知的道理。很明显，那些成功人士都是通过竞争而逐渐脱颖而出的，成为各个领域的佼佼者。他们具有常人所不具备的坚韧毅力，勇于拼搏，不断进取。
如果你已是一个成功者，那么只要你仔细回想一下，你就会发现真正促使你进步、成功的，不单是自己的能力，不单是朋友和亲人的鼓励，更多的时候，是你的对手激发了你的潜能，促使你不断进步。
我的朋友，请不要憎恨你的“敌人”。相反，你应该庆幸自己曾经遭受过“敌人”的磨难，因为这正是你脱颖而出的动力；感谢你强劲的“敌人”吧，因为正是他们使你变得杰出和伟大的。
将他人的打击化为前进的动力
在走向成功的路途中，千万不要因为他人的打击，如故意刁难、白眼、讽刺而变得沮丧，甚至打算放弃。其实，你大可把它当作刺激你前进的动力，毫不动摇地继续向前迈进。
这样一来，你就能打开另一扇能够打动人心的境界之门。
吴士宏曾经一度被称为“打工皇后”。不过最初吴士宏还只是一个护士。1985年，她决定要到当时世界最大的信息产业公司——IBM去应聘。IBM的招聘地点在北京长城饭店。
她回忆说，在长城饭店门口，自己足足徘徊了五分钟，呆呆地看着那些各种肤色的人从容地迈上台阶，简简单单地进入另一个世界。她的内心深处无法丈量自己与这道门之间的距离。经过一番思考，她鼓足了勇气，迈着稳健的步伐，穿过威严的旋转门和内心的召唤，走进了IBM公司的北京办事处：她的确是个人才，顺利地通过了两轮笔试和一轮口试，最后到了主考官面前，眼看就要大功告成了。
俗话说：“阎王好见，小鬼难缠。”现在已经见到了阎王，她什么也不怕了。主考官没有提什么难问题，只是随口问：“你会不会打字”。
她本来不会打字但是本能告诉她，到了这个地步，不能有不会的。
于是，她点点头，只说了一个字：“会！”“一分钟可以打多少个字？”
“您的要求是多少？”“每分钟120字。”
她不经意地环视一下四周，考场里没有发现一台打字机，她马上就回答：“没问题！”主考官说：“好，下次录取时再加试打字！”
实际上，吴士宏从来没有摸过打字机。面试结束，她就飞快地跑到一个朋友处借170元钱买了一台打字机，然后没日没夜地练习一个星期，居然达到专业打字员的水平。
她被录取了，她成了这家世界著名企业的一名普通员工，她扮演的不是白领，而是一位卑微的角色，主要工作是泡茶倒水，打扫卫生，用她自己的话说，“完全是脑袋以下的肢体劳动”。她为此感到很自卑，她把可以触摸传真机作为一种奢望，她所感到的安慰就是自己能够在一个可以解决温饱问题而又安全的地方做事。可是作为一位服务人员，这种心理平衡很快就被打破了。
一天，吴士宏推着平板车买办公室用品回来，门卫把她拦在大门门，故意要检查外企—工作证。她没有外企工作证，于是在大门口僵持厂一会儿，进进出出的人就像看大街上耍猴的那样，个个都投来—种异样的目光。作为一位女性，她的内心充满了屈辱，可是她知道得到这份工作不容易，她没有发泄出来，可是她内心咬着牙齿在说：“我不能这样下去！”
还有一件事情冲撞着她的内心。
有个女职员，香港的，资格很老，动不动就喜欢指使人给她办事，吴士宏就是她的主要指使对象。一天，这位女士叫着吴士宏的英语名字说：Juliet，如果你想喝咖啡就请告诉我！”吴士宏丈二和尚——摸不着头，不知这位自以为是的女士说什么。
这位女士说：“如果你喝我的咖啡，每次都请你把杯子的盖子盖好！”吴士宏本来是一个很会忍气吞声的人，这次女性的温柔全都不见了，因为那女人把自己当成偷喝咖啡的小毛贼了，这是一种人格上的侮辱。她顿时浑身战栗，就像一头愤怒的狮子，把埋在内心的满腔怒火全部发泄了出来吴士宏发誓：有朝一日，我要去管公司里的任何一个人，不管他是外国人还是香港人！甘愿自卑，就只能沉沦下去，不肯自卑，就会产生无穷的推动力。吴士宏每天除了工作就是学习，就是在寻找着自己的最佳出路。
最终，与她一起进IBM的，她第一个做了业务代表；她第一批成为本土的经理；第一批成为赴美国本部进行战略研究的人；她第一个成为IBM华南地区总经理。最后，吴士宏还登上了IBM(中国)公司总经理的宝座。
外界的打击是一把双刃剑。它可以令你沉沦，也可以催你奋进。所以，受到打击后，不要总为此而愤愤不平。而是要想一想怎样做才能使自己同那些精英一样受人尊敬。
最好的办法就是化打击为动力，不断学习进取。当你本事练成了，底气夯足了，那时谁又敢再轻视你？
屈辱是一所最好的学校
我们任何一个人都不可能保证自己一生不犯错。如果你害怕遭到别人的嘲笑，而不得不对自己的过失加以掩饰，那就先自己嘲讽自己，这是最高明的一步。因为这样可以保证你不再把自己的全部精力都放到你的工作中去，而不是放在避免别人的嘲笑上。