任何老板都不喜欢那些提不起精神的人，不管你是出于何种原因。精神饱满是一个员工的金字招牌，没有一个人愿意跟一个整天提不起精神的人打交道，没有哪一个老板愿意提拔一个精神萎靡不振、牢骚满腹的员工。
毫无疑问，一个人的精神面貌直接反映了他的内心世界和处世能力，一个精神矍铄的员工和一个萎靡不振的员工无论是处世态度还是交际能力，显然都是不同的。相信没有一个老板会喜欢一个天天意志消沉的手下，这样一个手下即便是能力出众，也会影响一个团队的进取心和精神面貌。
在公司里，员工的精神面貌是非常重要的，因为精神面貌是一个人的外在表现。良好的精神面貌不仅能映射出你对自己的能力的自信心，而且饱满的热情还会感染周边的人，使你产生一种人格魅力。
在你工作的环境中，处在身边的人不是你的老板就是你的同事，你表现得精力十足，充满了活力，你的这种精神状态就很可能会感染到他们。不但能让他们一天有个好心情外，还会使他们拥有饱满的工作热情；相反，如果你上班便表现出一副委靡不振、意志消沉或者精神恍惚的样子，不仅会影响同事的工作状态，还会让老板对你产生不能胜任本职工作的想法，进而对你失去信心。久而久之，你大概就离被炒鱿鱼的命运也不远了。
其实，一个想获取成功的有着远大志向的员工，从不会在工作中表现出萎靡的一面，即使是在巨大的工作压力下，即使在加班后，都会保持自己矍铄的精神。因为他知道没有一个老板会喜欢提不起精神的员工，也没有一个同事愿意与一个萎靡不振的人合作，的确，谁愿意把可能引起组织不良情绪的人留在团体内呢？
老板只喜欢那些有良好精神面貌的职工。
一个公司或者一个企业，就像一个即将步入战场冲锋陷阵的团队，每个员工就像团队中的一名战士。只有人人都有激昂的情绪，团队才可能产生战斗力，从而在战斗中城得胜利。所以老板最关注的问题，莫过于自己的员工能否始终以最佳的精神状态投入工作。因为老板清楚：良好的精神状态能鼓舞团队的士气，增强工作效率；相反，萎靡情绪会在团队中相互传染，就像一匹害群之马，抵消其他员工的斗志。如果能以饱满的精神状态投入下作，老板一定会对你倍加赞赏。要知道，在现代企业里，一个人是否有饱满的精神已经成为老板评定员工能力如何的一个重要方面。
小李是刚刚步入一家大型广告公司的职员。由于公司业务太忙，因此加班加点地赶进度是常有的事。对此小李并没有流露出任何不满的情绪。当同事们个个神情萎靡、叫苦不迭时，只有小李一个人仍保持着饱满的工作热情，全身心地投入工作。用同事们的话来说：“他的精神总是那么饱满，像上满发条的钟。从早到晚一直在工作。”
小李精神饱满表现的结果不用说大家也会知道，他以后的发展前途肯定无可限量。由此看来，一个员工工作时精神状态如何，会直接决定他今后事业是否会成功。如果你在工作时表现得精力充沛，富有工作热情，就会让人感到你能克服一切困难去完成任务。进而对你的能力也就肯定了。
小王是另一个例子。
小王是一个汽车清洗公司的经理，这家店是12家连锁店巾的一个。生意相当兴隆，而且员工都热情高涨，对他们自己的工作表示骄傲，都感觉生活是美好的……，但是小王来此之前不是这样的。那时，员工们已经厌倦了这里的工作，他们中有的已打算辞职，可是小王却用自己昂扬的精神状态感染了他们。让他们重新快乐地工作起来。
小王每天第一个到达公司，微笑着向陆续到来的员工打招呼。把自己的工作一一排在日程表上，他创立了与顾客联谊的员工讨论会，时常把自己的假期向后推迟，在他的影响下整个公司变得积极上进，业绩稳步上升，他的精神改变了周围的一切，老板因此决定把他的作方式向其他连锁店推广。
良好的精神状态是一个员工责任心和上进心的外在表现，这也正是老板期望看到的。所以就算你工作成绩不尽如人意，也不要愁眉不展、无所事事。要学会掌控自己的情绪，让一切变得积极起来。
整日精神萎靡只能是自毁前程
如果一个人在工作中总是没精打采，对什么都提不起兴致，尤其是在承担额外任务后，表现得更是一塌糊涂，在这样的精神状态下工作，怎能让人放心？所以说，在任何一家公司内，一个精神萎靡、毫无活力的员工永远都与成功无缘，而且还很可能在短时间内被公司解雇。休斯就是最好的例子。
休斯是某公司财务部的新职员。他平日里就表现得懒散散散，加班后更是如此。不是上班迟到，就是工作时精神不振、哈欠连天，做好的报表自然是错误百出，份内的事又常常忘记。结果，来公司不到两个月，就被老板辞退了。临走前，他试图给自己的行为找出解释的理由，证明自己没有错，就对老板说：“公司经常加班影响到正常休息，上班后当然会没精打采，出错误自然也就在所难免了。”而老板的答复倒也爽快，他说：“加班不是理由，关键是你的精神状态。要知道，一个精神萎靡的人是永远不会有上进心的。这样的员工永远不会被别人接受，这才是你被辞退的真正原因。”的确，在这个只看结果，不看过程的时代，老板所看重的只是你的精神面貌和工作成绩，任何理由都会被视为替自己开脱的借口，不会被别人接受。要想在激烈的职场竞争中脱颖而出，良好的精神面貌和出色的业绩无疑是最重要的。因此，无论你今天比别人多做了多少工作，明天仍要以最饱满的精神状态迎接新的任务，这才是唯一的正确态度。
良好的精神面貌还有另外一个重要之处。人往往是在情绪的支配下生活、工作的，所以良好的精神状态，乐观、开心的情绪会产生感染力，让周围的气氛和谐起来，从而使工作效率“增值”。曾经有一位社会学家通过调查后，向我们传递了这样一个重要信息：心情愉悦的员工往往能成倍地增长工作活力，激发更大的创造力。
前微软公司全球技术中心总经理唐骏在选择人才的时候，就始终将精神面貌作为用人标准中的一条。他认为一个人的精神面貌是第一重要的，因为只有那些乐观向上、抱积极态度生活的人，才能在工作中真正把自己的才能最大限度地发挥出来，并且对同事产生积极的影响。
即使加班也要精神饱满
时常看到一些这样的人，他们西装革履，每天出入高级写字楼，俨然职场精英，但却总是一脸倦容，走起路来没精打采的样子，让人一看就知道他是那种开夜车、连续加班的人。这样的人尽管辛辛苦苦做了事，可能并不能赢得老板的满意。老板不喜欢那些提不起精神的人，不管你是出于何种原因。
在现在这个年代，职场打拼，难免会碰到加班加点的事。加班，一直被作为一种美德受到赞扬，因为一说到某某员工工作表现好时，总是说：“某某放弃休息时间，连续加班加点地工作，不仅没有丝毫怨言，而且还能精神饱满地继续工作……”加班毫无疑问是非常累的，但是如果你能够在大家都累的时候，依然精神奕奕，干劲十足，一定能给老板留下精力旺盛，工作能力强，为人自信的好印象。
有一个姓张的秘书，因为面临的工作多，白天经常完不成任务，所以连续加班是常有的事。但越加班，工作越是繁重，他的精神反而越来越好，干得也越来越出色。于是，老板的赞赏也多了。
在一次重要会议上，老板当着大家的面表扬他的这个秘书：“小张这个人很有活力，干起什么事情都有精神，我们干工作就要有一股乐观向上的劲头儿……”
无疑，正是小张连续加班后依然能够充满活力赢得了老板的好感，这对他的未来发展是很有利的。员工加班后仍保持精神饱满，让老板看了觉得精神振奋，耳目一新，他一定会因此而对你报以乐观的看法，对你做好工作充满信心。
饱满的精神，昂扬的斗志是一个员工的金字招牌，没有一个人愿意跟一个整天里提不起精神的人打交道，没有哪一个老板愿意提拔一个精神萎靡不振、牢骚满腹的员工。
在大部分老板眼里，才不会管你是不是加了班，他关心的只是结果，他希望他所看到的是员工永远都是精神饱满，能把事情做好。
对于一个员工来说，以最佳的精神状态去工作，不但可以提升你的工作业绩，而且还可以给你带来意想不到的成果。因为良好的精神状态是你责任心和上进心的外在表现，这正是老板期望看到的。
很多成功的职场精英，总能做到愈是疲倦的时候，愈有精神，让人看不出他有丝毫的倦怠。工作起来依旧神情专注，走路时依然昂首挺胸，与人交谈时面带微笑，一副轻轻松松的样子，这样的人，自然会让老板觉得是一个积极向上、值得信赖的人。
总之，不管加不加班，不管工作有多么累。每天都要精神饱满地去迎接工作挑战，以最佳的精神状态去发挥自己的才能，去充分展示自己的潜能。这样，你的内心同时也会变化，变得越发有信心，别人也会越发认识到你的价值。
尽量早到晚走
能够做到每天都精神饱满并不是件容易的事情，人毕竟不是及其，总有累的时候，但是折这里面却有窍门，那就是要早到晚走，早到晚走，不管你上班时间工作进行如何，都会给老板留下你精神饱满，责任心强的好印象。
《商业周刊》曾经对知名的企业家做了次专访。其中有一个人谈到他成功的秘诀，凭借的全是实践他祖母的一句话：“要当那个早晨第一个到办公室。晚上最后一个离开的人。”这话听起来很简单，但当你仔细琢磨后，才会体会它的深刻含义。
在星期一早上，职员们通常比平常来得晚，而且显出精神不振的样子，好像大家都不喜欢星期一来上班。如果你能比其他人都早到一些、并且着装很精神，再喝一杯浓咖啡，即使只是趁别人还没有进办公室之前查查自己私人的电子邮件，或者整理一下办公桌，都会让自己提前进入一周的工作状态。同时跟四周的人比起来，你的精神状一定显得更加积极，这无疑会给上级留下突出的印象。
你即使不能第一个到办公室，也不要当那个姗姗来迟的人。来得晚当然会给公司留下不积极工作的印象。
你就算不能最后一个下班，也不要在所有人都还埋头工作时第一个离去。即使你的工作效率可能真的比别人的高，你也应该要帮助必须今晚要加班的人，问他有什么需要你帮忙的。就算你到头来什么都使不上力，你的心意也会让人感动。在此过程中，你一定要具有诚意，你要记化，个人的成功离不开团体的成功，工作是需要合作的。如果让团队里其他人成绩不佳，公司不会认为你的能力比其他人强，反而会怀疑你干的少。而且没有团队合作精神，也就是缺乏责任感。
更糟糕的是如果你第一个离开办公室，第二天发现你昨天的工作犯了些错误，任何人都会想你早早下班赶着去约会才对工作心不在焉，到时候你浑身是嘴也说不清。
著名管理学家查理琼斯提醒我们：“如果你对于自己的处境都无法感到高兴的话，那么可以肯定，就算换个处境你也照样不快乐。换句话说，如果你现在对于自己所拥有的事物，自己所从事的工作，或者是自己的定位都无法感到高兴的话，那么就算获得你想要的事物，你还是一样不快乐。”
所以要想变得积极起来完全取决于你自己。在充满竞争的职场里，在以成败论英雄的工作中，谁能自始至终陪伴你，鼓励你，帮助你呢？不是老板，不是同事，不是下属，也不是朋友，他们都不能做到这一点。惟有你自己才能激励自己更好地迎接每一天地挑战。
所以奉劝各位希望进步的职场人士，在工作时要神情专注，走路时要昂首挺胸，与人交谈时面带微笑……这些会让老板觉得你是一个值得信赖的人。愈是疲倦的时候，就愈穿得好，愈有精神，不要让人觉出你的一丝倦容。如果是女性的话，不妨化个全妆。这样做会给他人带来积极地影响
由此看来，一个人要想在事业上取得成功，始终保持一个良好的精神状态尤为重要。因为它不但可以使你对自己的能力充满了自信，对工作更具责任感；而且还会使你受人敬佩，进而取得佳绩，得到老板的信任和赏识。