央视主持人白岩松说：过去中国人见面习惯问“吃了吗”，现在真希望人们互相问一句“幸福了吗”。
关于“幸福了吗”的追问，雷锋说过属于自己的答案：“把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。”郭明义也说过：“人们都爱自己的家，爱自己的家人。可我觉得人间还有一种大爱，是更无私更接近幸福的爱。我献（xiàn）血和资助学生，都没有觉得有什么负担，就是以为这种大爱之下，个人的荣辱（rǔ）和得失都不算什么。我希望更多的人能够明白这个道理，从而获得真正的幸福。”
什么是幸福感？说到底，它是一种感觉，人的感觉建立在行动之上，有什么行动，就有什么样的感觉。事不关己，高高挂起，别人有了困难，冷漠（mò）不说，还幸灾乐祸（huò），这样的人怎么可能幸福？古人说，辅（fǔ）车相依，唇（chún）亡齿寒。我们共同生活在这个社会里，之所以可以选择宽容彼此，伸出援手，是因为，帮助别人让我们有了存在感，有了人生的挂念。
助人为乐——帮助送给别人，快乐送给别人，也送给自己，你快乐，所以我快乐。一个人能有多大的快乐，就要看他能放下多少自我。
只有内心充实幸福的人，才能去做更多有意义的事，所以雷锋精神的首先之义便是助人为乐。在这样一个讨论“幸福感”的年代，郭明义能将助人为乐精神化为一种身心修养的方式，这无疑（yí）值得每一个“不幸福”的人去思考。