从来到这个世界的那一天起，潜意识就一直伴随在我们左右，但并不是每个人都能够认识到它的存在。
实际生活中的一切，是潜意识的真实反映。可惜的是，绝大部分的人仍旧迷惑，一直生活在外部世界，盲目而徒劳地努力改变外部世界。他们不知道，为什么实际生活中会出现如此多的不和谐——经济的匮乏，甚至是情感方面的迷惑。而只有极少一部分人能够真正关注自己的内心世界——即自己的情感、思想、想象，这极少部分的人，并没有被纷繁复杂的世界迷惑了双眼，他们清楚地知道，当前生活的一切，都是潜意识在大脑中的真实反映，是潜意识中的思想和观念形成了改变外部世界的创造力。
主动模式：激发想要成功的欲望
【如果潜意识里没有“一定要……”的魄力，那么你的人生只能处于“被动模式”状态。】
“无休止的欲望毁了他。”很多人说过类似的话。从某种程度上，这句话道出了一部分人没有成功，甚至终生成为“成功绝缘体”的原因，但实际上并不是“欲望”让他们与成功绝缘，而是骨子里认为“自己无法成功”的想法占据了上风，进而毁了自己的一生。
每个人都希望得到财富，用精神与物质的丰盈来证明自己的成功，进而获得别人的尊重。要想做到这一点，并非难事。首先应该具备的是想要成功的欲望。
社会纷繁复杂，“欲望”这个词语被赋予了很多负面的信息，因此，每每提到“欲望”的时候，总会让人们感觉这实在过于庸俗，很多已经站在成功行列的人们都不愿意用它来形容自己最初对于成功的渴望。然而，不可否认也不能回避的是，欲望是一个人前进的动力，更是获取成功的有效途径。
“我一定要……”字里行间所流露的势在必得，不仅是成功的关键要素，更会让每个拥有它的人热血沸腾！为了达到预期的目标，用尽全部的力量，发自内心地把它呼喊出来。请相信这种神奇的力量，它不仅能够感动自己，更能够震撼世界。反之，如果没有“一定要”的魄力，那么，只能进入被动的模式，接受别人所“不要”的事物。
实际生活中的每件事，都和潜意识有着千丝万缕的联系。潜意识的力量无处不在，人们的身心健康更是与潜意识息息相关，这件事情已经被无数个有心人证实。
要想对潜意识有一个最浅显的理解，可以把它分开来解释。“潜”，即为隐藏在内心深处，不外露；“意识”，是人对社会的一种认知，属于心智活动。如果按照字面意义的理解，潜意识指的是不表露在外的大脑的认知，以及思想的心智活动。
弗洛伊德为了能让人们更清楚地了解潜意识与意识的区别，提出了著名的“冰山理论”，即海平面以上，能看到的冰山，是意识，而隐藏于海平面以下，虽看不见，但实为冰山主体的则为人的潜意识。爱默生曾这样描述潜意识：“所谓的上帝也不过只是潜意识的化身而已……我不敢肯定是不是上帝创造整个世界，但我可以明确地告诉你，上帝已经死了，而且他把自己创造并控制宇宙的力量藏在了人们的潜意识深处。”
在爱默生看来，潜意识深藏着一种神奇的力量，它创造并控制了整个宇宙，这已经成为人们无法反驳的认知。可以肯定的是，潜意识时刻都处于“工作”的状态，只要努力挖掘隐藏在大脑中的潜意识，就可以拥有改变一生的能力。
每一个年代都会有让人羡慕的“智者”，在旁人看来，知晓人生秘密的这些人，实在是幸运得过了头，过着比平常人幸福得多的生活，更重要的是，他们似乎一直能得到上帝的偏爱和垂青，取得常人无法取得的成就，比如，成为杰出的领袖、成功的商人……可是，这些人的人生轨迹，同样按照自己的规划来走，表面看来变幻莫测的人生主宰，其实就是他们自己。
相比之下，另外一些人也因同一个原因彻夜难眠——为什么梦想难以实现？我也想成为财富的拥有者，为何却始终为一日三餐奔波忙碌？为什么我心存善念，却没有好的回报？为什么成功对于我来说，始终是一个遥不可及的事情？夜晚辗转反侧之际，这些问题实实在在地成为了一种困扰。
的确，人生的道路充满坎坷，社会更不见得有多公平，可是，除去客观的因素，每个人的命运真是早已被上帝规划好了吗？怎样才能心想事成，过上梦寐以求的生活呢？这里面存在什么惊天秘密吗？
对于上述问题，有的人穷极一生来破解。
在有些幸运的时刻，人们能从成功人士的言谈中获得一些零碎的信息，可要想真正找到答案，却实属不易。社会不断进步，人的思想高度也同样随之提升，终于有人认识到，梦寐以求的答案一直在和自己玩一个叫“躲猫猫”的游戏，困惑由此迎刃而解——潜意识在“暗箱操作”自己的命运。谜底揭开后，有些人试图将其用在人生的规划上。
琼斯最初为自己做职业规划的时候，选择了广告行业，一直以来，他都是作为一个普通的职员，碌碌无为地演绎着自己的人生。一个普通的早上，在镜子里，琼斯看到无精打采的自己，竟然有一种感觉，导致平庸的幕后黑手其实就是自己。于是，他决定改变所有的一切，可是，琼斯并不知道自己真正想要什么，同样不知道在广告业中哪一种职位更适合自己。
究竟有没有一个职位可以胜任呢？答案当然是肯定的！几番衡量之下，琼斯选定了一个职位，这是一个类似《国家地理》的国家刊物的广告部经理。
周游世界一直是琼斯所钟爱的事情，因此，他对这个职位很感兴趣。每天早上，他都会不自觉地在脑海中想象自己成为广告部经理的样子。随着热情的与日俱增，琼斯得到这份工作的信心与日俱增，于是，他找到这家杂志社的总编。
琼斯把求职的想法说出来，得到的答案并不乐观：“抱歉，我们对目前的广告部经理海利先生非常满意。他在我们这儿已经干了很多年，并且工作一直很出色。我们准备终身聘用他。”
绝大多数人听到这句话都会感到泄气，也可能会沮丧地直接走掉，但琼斯却是一个越挫越勇的人。一股强大的力量驱使他作出这样的承诺：“这不是问题，我对贵刊物真的非常感兴趣，所以如果我能够在这里工作，我会很有满足感与成就感。这样吧，我不要任何名义上的职位，只要您不介意我参与你们的广告和编辑会议，并且有选择性地采纳我的建议，我就可以来上班，也就是说，您可以把我当成这里的一个免费员工。”
总编很佩服琼斯的勇气，同时，他也被琼斯不寻常的建议打动，对他说：“如果你真的对这份工作感兴趣，我个人没有任何意见。然而，你必须征得海利先生的同意，我想对于一个觊觎这个职位的人，他是不愿你以这种方式出现在他面前的。如果你获得了他的首肯，我们不会有任何意见，当然，我们也不会对你承担任何责任。”
得到了总编的首肯，琼斯去拜访海利先生，他非常虔诚地向海利先生说出了自己的想法，经过一番交谈，两人一下子就喜欢上了对方，友谊油然而生。在接下来工作的期间，琼斯对《环游世界月刊》做出了极大的贡献，同时，对杂志社的每一步运作都了如指掌。同时，为了养家糊口，琼斯还做些其他的广告业务。
后来，海利先生收到了一份来自加利福尼亚公司的聘用书，由于考虑到健康和其他方面的原因，海利先生打算在加利福尼亚安度晚年，因此，他辞去了《环游世界月刊》的职务。琼斯的愿望实现了，他取代了海利先生在杂志社的职位，成为《环游世界月刊》广告部的资深经理，为了得到这个职位，他花费了8年时间，在这8年里，琼斯通过不断努力奋斗实现了自己最初的理想蓝图。
无论是什么人，成功人士也好，未成功人士也罢，在最初的时候，一定要尽可能地将自己的理想蓝图化；无论是看似顺利时，抑或是当情形看似恶化之际，一定要相信潜意识的力量。
思想沿着意识的层面进行思考和运作，这是人们一直坚信的“事实”，而现在，科学家的研究结果证实事实并非如此，大部分精神活动是通过潜意识的形态表现出来的。虽然人们的许多想法和行为都是有意识的，但并非绝对。每时每刻，大脑都会产生出很多想法和行动方案，而这些内容几乎或者完全是无意识的，也就是说，它们被潜意识支配。
当人们最初着手做某一件事情的时候，必须要全身心地投入才能把事情做好，然而，时间长了，几乎不用思考就能够把事情做得很好。实际生活中有很多这样的例子，比如，经常使用缝纫机的女性、生产线上的机器操作者、使用工具的工人等皆是如此，一旦熟练地掌握了工作的所有细节，工作几乎变成了一种无意识的行为。又如，当专注地想一件事情的时候，无意识地向前走着，等到觉察过来的时候，自己已经站在家门口，这是因为在无意识的状态下会沿着习惯的路线一直走下去。大脑中的潜意识冲动在潜意识的层面上发挥其作用，产生的效果和有意识的行动是相同的。
而潜意识层面，其实就是习惯层面。通常情况下，潜意识层面的思想会通过几种形式表现出来。首先，从之前的有意识层面中获得的东西。其次，被他人思想的暗示中获得的东西。再次，通过遗传的方式传承下来的东西。最后，通过思想波等形式从别人的思想那里传播过来的东西。
总之，潜意识是一个高级和低等、智慧和愚蠢的奇妙组合，神奇的是，这个矛盾复合体存在于每个人的身体里，影响着人们的生活，却一直被人们苦苦地寻找着。
开启本能：掌控不可思议的力量
【不同的人，拥有的潜意识不尽相同，之所以性格迥异，只是潜意识“翻身做主人”。】
世界潜能大师博恩·崔西认为：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”潜意识所具有的不可思议的庞大力量是它最显著的特点。实际上，数百万年人类所积累的遗传基因层次的所有信息都包含在潜意识中，这不仅是人类生存最为重要的本能，更是一种宇宙法则。
宇宙法则是一个对立统一的集合体，囊括了宇宙精神和宇宙物质两方面的内容，以一种螺旋向上的运动形式变化发展着。宇宙精神代表的是主观性、绝对性和普遍性，而宇宙物质则具有客观性、相对性和特殊性。在宇宙法则中，宇宙精神和宇宙物质完美地结合在一起，虽然在人们眼中，它们所具有的性质相当“矛盾”。可是，也许正是这种看似不可调和的“矛盾”，才让恒久存在的宇宙法则彰显独特的魅力。
弗洛伊德是开诚布公地提出人类具有潜意识的第一人。他认为，潜意识是和理性意识相对存在的一种人类的本能——追求幸福、满足、享受的美好生活。这种本能不能被物化，甚至也不能被量化，但却不能否认，在不知不觉中，潜意识支配着人类的一言一行。在适当的条件下，潜意识能够成为推进人类文明的原始动力。
潜意识支配人类的语言和行动，无论是在实际生活中，还是在文学作品中，这种例子不胜枚举。
在围棋领域，享有“棋圣”美誉的聂卫平曾多次被潜意识支配他的行动。下围棋时，棋子的先后次序很重要。在一次重要的国际围棋比赛中，聂卫平在前半盘棋取得了很大的优势，照这样看来，如果下半盘棋他能够摆出很好的收官次序，那么取得胜利是板上钉钉的事情。可是，聂卫平明明早已想好了最理想的收官次序，但在实际操作中却发挥出了最差的收官次序，莫名其妙地被对手翻了盘。
对聂卫平来说，这种失误并不是第一次。在很多重要比赛中，他都会莫名其妙地落败。心理学家曾经研究过聂卫平屡次失败的原因，让聂卫平在最后时刻被翻盘是其脑海中“反过来”的潜意识起了不容忽视的作用。
经过紧张的比赛，聂卫平精神高度集中，已经疲倦不堪。此时，正是潜意识“趁机而入”的最好时机。潜意识在耳边告诉他：“快把收官次序反过来吧！”为什么聂卫平的潜意识中会有“反过来”的信息？这在很大程度上与聂卫平早年时期所遭受的精神迫害以及随之而来的肉体痛苦有关，这种痛苦的经历，往往伴随着与“反过来”相关的语言信息。痛苦的经历，不仅带给了聂卫平肉体上的痛苦，更让他的潜意识记住了——“反过来”。由于潜意识的作用，聂卫平在很多次重要比赛中与冠军失之交臂。
在文学作品中，也有很多潜意识支配人类行动或语言的例子。文学大家们在塑造人物形象时，通常会把笔触伸向人物的潜意识。
《阿Q正传》中，阿Q喝得飘飘然，于是仰头高唱：“得得，锵锵，得，锵令锵！我手执钢鞭将你打……”也许很多人认为，这只是阿Q在酒后酣畅之际的随性而唱，在这里，不妨带有一些“刨根问底”的钻研精神，深究其原因，为什么阿Q会常常把这句唱腔挂在嘴边？鲁迅先生作品那么多，为何他偏偏将此句送给阿Q？这句唱腔可以用别的词语代替吗？
每当提起“能人”阿Q，都会让人想到他创造出来的精神胜利法，他无钱无势、地位低下，更是谁都可以欺负的可怜人，如果没有了“精神胜利法”，他早就不会在那“人吃人”的世间存活。对于战胜那些“赵太爷”“假洋鬼子”们，也许手无任何“利器”的阿Q只能在脑海中幻想一下，以求获得精神上的安慰，为自己的精神世界找找乐子。
“手执钢鞭将你打”是阿Q潜意识中的心智幻想，他不希望自己总被欺负，渴求人和人的平等，然而，阿Q心里明白，这个想法只能是幻想，而不能进一步成为现实，所以他唯一能为自己做的事情，就是把现实中的绝对不平等，用简单的京剧唱腔淋漓尽致地表达出来。
对于文学作品中人物的行为，更是能够深刻地体现出人物的潜意识活动。从本质上说，潜意识是人们精神活动的原动力，通过不断争取、表露进而升华为意识层面的内容。
在《水浒传》中，号称80万禁军教头的林冲，还有一个“豹子头”的美称，武艺高强，侠肝义胆，林冲的人格魅力把花和尚鲁智深都深深地吸引了。通过潜意识分析法，林冲的“本来面目”与“豹子头”这一响当当的称号并不相符。不能否认，林冲也曾有过如豹子一般的烈火性格，但这只是昙花一现的绚烂而已，绚烂过后，更多的是自主地沉寂，林冲最擅长的是“知足常乐”。
正如易中天在《品林冲》中所认为的那样，“窝囊头”这个名字更加适合他。在功成名就后，林冲又回到了他的思想实质——得过且过、苟且偷安上。娘子受辱，对于任何一个有血性的男儿都是一种耻辱，林冲也本来准备暴打高衙内，给他点颜色瞧瞧。可是因为想得太多，林冲本已经高高举起的手却再也落不下去了。即使在《林教头风雪山神庙》中，林冲得知陆虞侯到达沧州，怒火中烧，买了把尖刀，在街前巷后寻找了三五日，后来，这中烧的怒火竟也渐渐“熄”了下来。
如此这般的行动描写，无不在向读者传递一个信息——在林冲的心里，杀人本不是他所愿，杀人偿命，一定付出代价，打破本已平静的生活。然而，“豹子头林冲”这个高帽子已经成为禁锢，林冲没有办法，只能显几天威风，免得受到别人的猜度与白眼。