每个人都有自己的情绪，而情绪是一种很调皮的东西，有时它像个小孩子一样让人捉摸不到，但是，不管怎么调皮，都要想办法将它捏得紧紧的。因为这关系到我们在社会上是否能顺心自如的生活，更是让我们决胜千里的成功要素。
生活中，面对不同的环境、不同的对手，有时候采用何种手段已不太关键，而保持好自己的情绪才是至关重要。做自己情绪的主人，掌控自己的情绪以后，所有的难题都能够轻松驾驭了，命运也会紧紧地握在自己的手中。
双重标准：关注小事和掌控大局矛盾吗？
【这世界，即是大局和小事，大局的取向影响着小事的发展，小事的发展将改变大局的性质。】
何谓小？何谓大？
《论语》中的“见小利，则大事不成”，贪图小利的人不能有大的作为。
“千里之堤，溃于蚁穴”，一点小小的漏洞就可以造成难以想象的大灾难。
“小不忍则乱大谋”，小的脾气，影响整个大局的谋划。
“一失足成千古恨”，小的疏漏造成大的遗憾。
“小心驶得万年船”，细微之处的谨慎，可以保住全局的平安，前进的路上会更平稳。
“四两拨千斤”，是顺势借力，让小事物发挥大作用，达到事半功倍的效果。
以上罗列的古语名言中的“小”与“大”其实本质上来看，都是小事情与整个大局相互的影响。
世间万物，任何物不论大小，都由它内部的小事构成，这些小事依照该物的本质规律发生关系，组成大局。本质规律暗藏着本源，本源是物的小事构成的基础。
由此可以充分了解，所有“小事”与“大局”之间可以相互转化。
美国著名心理学家肯恩·威尔伯在其著作《一味》中这样描述：“你和其他一切存有物都是处在一即一切的关系，虽然这对常识来说很不可思议。因此，你的生命不仅是整个存在的一小部分，从某种意味来说也是自成一个大局。因此，你可躺平在地上，在大地之母身上伸展躯体，深信你和她是一体的。你跟她一样是如此坚定屹立，无法伤害的甚至比她还强上千百倍。当然，她将来会吞食你，但她也一定会将你重新带出场，迎接新的奋斗和苦难。而且也不只是在‘某一天’：她在当下、今天和每一天都把你带出场，不是一次而已，而是千百万次，就跟她每一天吞食你千百次一样。这些话可不是出自于含糊一切的‘神秘主义者’，而是从量子力学专家的清明心智中讲出来的。”
肯恩·威尔伯所言极是。每一个人都是一个微小的部分，在整个大局的联系中仅仅占有那微小的一部分，犹如沧海一粟，甚为无奈。可是，当把自己完全融入到这个整体之中，会发现自己拥有着强大的能量。
高层次是对低层次的概括。点构成线，线构成面，面构成体，体构成系。大局和小事的结构层次正是这样一种由低到高的层次。这也是世界上的任何事物形成的关系网。
大局是形成在一些小事的累积上，因此它的具体表现是在于各个小事。人们的工作是完成了所有的小事，但不是一个大局。一台机器先进是由于每个零件都先进。
大局和小事是互相影响的。大局的取向影响着小事的发展，小事的发展将改变大局的性质。由于小事和大局的联系，因此小事可以反映出一些大局的信息。孤立的小事无法理解，可以将其放入大局的背景里。当大局和小事互相扶助和衬托，就能够保证事物有序发展。如果这二者关系相互矛盾甚至互相破坏，从而影响各自的作用，则会让彼此萎缩，难以发挥自己的作用。
大局和小事关系的道理，在生活中可以引申为团队合作的效应，一个工作的组织即是一个大局，而团队组织中的任何人和事都为小事。
在一个组织之中，很多时候，合作的成员不是能选择得了的，所以，很可能出现组内成员各方面能力参差不齐的情况。如果作为一个领导者，此时就需要很好的凝聚能力，能够把大多数组员各方面的特性凝聚起来，同时也要求领导者要有很好地与不同的人相处与沟通的能力。如果领导者在开始时没有以身作则做好各方面的工作，就会产生许多不良的后果。
俗话说：“人心齐，泰山移。”同时，领导者也要有领导者的风范，工作上对成员严格要求，在生活上也要关心成员，做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转。
所以，协调的团队合作可以收到事半功倍的效果，可以使工作更加良好地向前发展。
值得注意的是，团队合作也不仅仅是简单的一加一等于二的运算。
1967年，在莫斯科航空展上，米格-25新型苏制战斗机首次亮相，其卓越的性能震撼了西方军事观察员。在随后的近10年时间里，米格-25创造了8项飞行速度、9项飞行高度、6项爬升时间的世界纪录，性能远远超过同代的西方战斗机，让西方国家惶恐不安，拼命想要弄清米格-25的技术内涵。但苏联人保密工作做得相当好，米格-25一时之间成为一个谜。
1976年9月6日，一名苏联空军中尉驾驶着米格-25战机叛逃到日本北海道，来自美国的专家火速赶到现场，开始对飞机拆解，想要弄清米格-25采用了什么样的先进技术。而结果让这些专家们大跌眼镜：这架飞机上采用的技术，与西方战机相比，并不先进，譬如该机电子设备很笨重，大量使用早已过时的真空管，工艺技术粗糙。但是米格-25的大局作战性能却名不虚传，达到甚至超过了西方国家同时代的战斗机，那究竟是为何？
造成这种现象的原因是，米格公司在设计时从大局考虑，对零部件进行了非常协调的组合设计，使该机在升降、速度、应激反应等诸方面达到最优效果，因而大局性能反超西方战机。这一因组合协调而产生的奇特效果，被后人称之为“米格-25效应”。
米格-25效应指事物的内部结构是否合理，会影响其大局功能的发挥。结构合理，会产生大局大于细节之和的功效；结构不合理，大局功能就会衰减。
这种效应早已被我们古人所掌握，如我们熟悉的田忌赛马，田忌首赛失败后，经过孙膑点拨后，以同样三匹马复赛，结果二胜一负，排序调整引起结构变化，从而获胜。
米格-25效应在实际应用中是一加一结果大于二，还是一加一小于二，取决于团队组织结构能否有效发挥大局效能，能否让团队中每个人的力量所产生的合力，远远大于个体简单的相加。
乔布斯曾说：“我过去常常认为一位出色的人才能顶两名平庸的员工，现在我认为能顶50名。”但国际知名的未来学者、演说家及管理顾问卡尔·阿尔布莱特则消解了乔布斯法则，阿尔布莱特法则指出：“把一群聪明人收编进组织后，结果往往变成集体性愚蠢。”
1999年美国宇航局进行的一项气象人造卫星任务失败，就是因为一组工程师使用公里和公斤的公制单位撰写程序，另一组却使用英里和英镑的英制单位运算，最终乌龙发生。
由此可知，人与人的合作不是人力的简单相加，而是要复杂和微妙得多。人与人很像方向各异的能量，相互推动时事半功倍，相互抵触时则一事无成。而团队很容易患上五种机能障碍：缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果。它们并不是相互独立的，实际上它们会产生连锁反应，共同形成一个模式，这使得它们每一种都可能成为团队的致命杀手。
所以，团队领导者应明确自己的角色，逐步加强与团队成员的关系，善于激励别人，建立友好关系，要用不同的方式和不同的人打交道；要明确团队目标，协调人际冲突，增强团队成员间的信任关系；团队领导者还要认真规划未来，培养下属，让新成员快速融入团队。
还是那句话，世界由无数的大局和小事组成。任何事物都是由大局包含着小事构成，小事合成大局是一个最普遍、最基本的结构，它们的关系也是最普遍、最基本的关系。
因为任何物和任何事都不是孤立存在的，只要它存在，就必然和其他的什么发生关系。在这个关系中，关系是作为大局出现的，在这个关系中的任何一方，都是小事，可以简称为甲方、乙方。
可以说，任何事物即是大局又是小事，依照发生关系在内和在外决定。事物的内部发生关系，这个事物就是以大局的面目出现。事物的内部关系依照它的本质规律相互作用。事物与它之外的任何事物发生关系，这个事物就是以小事的面目出现。事物的外在关系同样依照它的本质规律和其他事物相互作用。
世上的任何事物，都是由它内部的小事构成，也都要和其他事物发生关系，因此说，任何事物既是大局，又是小事。
大局无处不在，小事随处可见。
比如，在工厂这个大局里，老板是小事，员工也是小事。在工厂之外，老板是个大局的人，员工也是个大局的人。他们都有自己的生活、思想。
又如，分子、原子或者什么子，它的内部总有组成的小事，它也总要和它之外的什么发生关系。
然而，在实际生活中，小事在大局中的重要性往往被不少人忽略。小事要在大局里发挥作用，依靠的是它的本质规律和其他小事发生关系。本质规律是它自身内部本源发出的，如果没有这个本源，本质就不存在，小事也就不复存在。
忽略小事的大局性，其实是忽略了事物的本源。
举个例子，领导忽略员工的大局性，硬性要求员工工作，而忽视了对员工的激励，没有主动性，没有积极性，会好吗？这还只是惰性的，再进一步，好办法不想，调皮捣乱有的是。
反过来也是一样，员工不见老板的大局性，老板怎么样？不只是老板一个属性，他也同样是个正常的人。
小与大，向来都是一体，大与小也从不矛盾，所有小事上的努力，都是为了营造大局的和谐与完满，所有大局的和谐，同样成全的是小事的光鲜。
从容地做个懂小节、识大体的人。在微妙的“大”“小”关系中找到一个完美的契合点。妙手生花，玩转人生，这才是真正的大智慧。