1.痘痘类型
（1）点痘痘：因生理期、饮食、压力导致偶发性的长出痘痘，而且多长在脸的下半部--下巴位置，会重复出现在固定区域。痘痘种类则以红痘痘、黄痘痘最多。此时建议人们要有针对性的逐一治疗。
（2）面痘痘：由个人体质、皮脂分泌旺盛、荷尔蒙分泌失调或因压力、常减肥、生理不正常等状况所引发。痘痘种类混杂白、红、黄。
2.处理痘痘的方法
（1）使用有消炎成分的痘痘凝胶，把痘痘菌杀死，进一步避免化脓。
（2）有伤口的部分贴上痘痘贴，大颗的痘痘贴上痘痘专用贴布，避免感染细菌。
（3）晒太阳会让痘痘情况恶化，防晒可有效阻止痘痘恶化，要使用无油防晒乳。
（4）用黄色遮瑕膏点涂小颗的痘痘，可以修饰红肿。
（5）需化妆时，可将祛痘专用乳液混入粉底液当中，薄薄抹上一层，用蜜粉再次定妆。
（6）清洁时，将洗面乳先打泡、再搓脸，长痘痘的部位用泡敷方式洗，也就是如握鸡蛋般握着大量泡泡，隔着泡搓脸。
（7）使用祛痘收敛水浸湿整张化妆棉，用擦拭的方法，由内而外、自上而下擦。
大颗的痘痘，还可以加敷3分钟。注意不要拍打刺激痘痘。
（8）使用痘痘乳液前，让手心温热乳液以促进肌肤吸收。
（9）针对单颗红黄茶痘痘，先擦上痘痘凝胶，再绕着痘痘画一圈，防lE细菌扩散。
（10）每周一次敷上较厚一层高岭土面膜，能促进新陈代谢，加强痘痘的清除。
3.夜间精油调养制作原则：夜晚可以自己动手制作天然护理精油，进行调养护理。
制作方法：消炎抗菌+抗压型+喜爱气味。
①以30毫升的荷荷芭油为基底油。
②从以下种类里各选1个：消炎抗菌-尤加利、茶树、佛手柑；抗压型-天竺葵、依兰；气味调整-薰衣草、茉莉。
③挑出3款不同种类的精油，共滴15滴至基底油中混合。
④如果脸上有痘痘伤口，再加上修复型精油--莫药。