人的视线活动方式，也反映着人的心态。仔细观察一个谈话者的视线，会从中发现许多有趣的现象。这些视线的变化也能反映出人的不同心理现象。
下面就是几个典型的实例：
当两个人初次见面时，首先移开视线的人比对方处于更有利的地位。
当一被对方注视着就移开视线的人，是个很不自信的人，多是有自卑感或短处。
当眼睛向上看对方的人，表明对对方怀有尊敬和信赖之情。
当眼睛朝下看对方，是想在对方面前保持威严，以高姿态给对方造成一种威胁。
当眼睛左右不停地转动，表明自己正在展开激烈的思考。
当视线的方向不断变化，多数场合是怀有不安和戒心。
当说话中突然眼睛向下，表明想沉浸在自己的思索中，整理自己的想法。
当上级与下级讨论工作时，上级的视线肯定会由高处发出，而且会很自然地直接投射下来。反之，作为下级，虽然并未做任何错事，但视线却常常由下而上，而且往往显得软弱无力。这是由于职位高的人，总是希望对下级保持其威严的心理作用。
在交往活动中，通过观察人的视线方向，也能透视人的心态。在交往中，如果面对异性，只望上一眼便故意移开视线的人，大都是对对方有着强烈的兴趣。有些人在看到异性时，并不是把视线移开，而是闭上眼后，再翻眼望一望，如此反复，就是尊敬与信赖的表现。尤其当女性这样看男性的时候，便可认为有交往的可能。
下面我们简单说说不同场合下视线的不同变化。
1.公务性注视
人们在洽谈业务、磋商交易和贸易谈判时经常使用的注视叫公务性注视。在这样的场合，人们往往是想控制交谈的主动性。这时主动的一方往往会把对方的前额想象成一个三角形，一双眼睛就死死地盯在这一区域内，给人一种严肃的气氛，而对方也能感觉出这种眼神是认真的，从而控制了这次交谈。
2.社会注视
人们在社交场合，如茶话会、舞会等各种聚会中所使用的注视叫社会注视。这种注视的方法也是用眼睛看着对方的三角部位。这个三角形是以两眼与嘴巴为三个顶点的。当你看着对方这个部位时，就会造成是一种社交气氛。
3.亲密注视
两个比较亲密的朋友之间的注视叫亲密注视。若想亲近某人，你的眼睛会游移在对方眼睛至下巴乃至胸部的三角区域；如果关系更近一步，你的注视会是在对方眼睛至胯部的区域。不过一般这是恋人之间比较亲密的注视方法。
4.斜视
另外，我们也经常遭遇别人的斜视。如果伴随的是眉毛下垂、嘴角下撇，这种注视就成了一种表示猜疑、轻视、敌意或批评性的人体信号。如果这种行为伴随着微笑和略微翘起的眉头，就是在告诉别人：“我对你感兴趣！”这是一种用来表示兴趣、喜欢、轻视或敌意态度的注视行为。
通过上面的叙述，你就会明白，在与别人的接触中，你的目光该落在对方身体的哪个部位，从而对面对面的交谈起到一定的促进作用。
最后我们再来总结一下，视线的不同方向所代表的不同意义。
1.视线朝上
视线朝上一般认为这个人非常自信，大多为一些政治家、官员或公司领导人。他们的性格大多也是外向而强悍的类型，通常对自己的地位或能力充满自信。
2.视线朝下
视线朝下则是怯弱的表现，与视线朝上相反，多半是属于温和而内向的性格。他们往往认为对方在年龄上或社会地位上高于自己或是比自己要强悍一些，以致使自己在谈话时多半会带有一种紧张感，手、脚的动作或坐的方式，无形中会显得别扭。
3.视线左右岔开
视线往左右岔开多半是拒绝的意思，下意识中对对方不怀好感并带有一种排斥的心理。生活中我们会经常遇到某男向某女主动搭讪，某女往往会把视线往左右岔开表示拒绝。
4.视线不知落哪好
视线不知落哪好游离不定，多半是情绪不安定的表现。当对他人的谈话毫不关心时会出现茫然呆滞的眼神；当心不在焉或精神混乱失去安全感时，往往也会出现这样的眼神。
5.视线笔直
视线笔直一般认为是敌对的表示。当受到严重的打击或带着强烈的敌对心理时，往往会出现这样的眼神。通常认为牢牢地盯住某一点而凝视不动的眼神，具有非常深刻的意义。