人都不免有走背运的时候，男人对挫折的耐受力比女人要差。所以，如果男人碰上倒霉的事情，要充分地理解和安慰他，告诉他你不会把这点挫折放在心上，仍然相信他的能力，并帮助他恢复勇气、面对现实。这样，将来他必会加倍地依恋和珍惜你。俗话说，家就是遮风挡雨的地方，夫妻要有同甘共苦的准备。如果在他万分痛苦的时候你再说些埋怨的话，家庭的温暖从何而来？
那么，应该怎样去安抚男人呢？
第一种方法：请不要打扰他。如果男人的个性十分刚强，那么在他情绪低落的时候，一般不喜欢别人惊扰他。他只想一个人静静呆着，自己排遣内心的“精神垃圾”，过一会儿就会控制住自己，恢复心理平衡。
第二种方法：鼓励他度过危机。如果男人性格外向，但意志比较脆弱，那么当他情绪不稳定的时候，可以通过交谈和体贴入微的鼓励来帮助他恢复心理平衡，使其重新振作起来。
第三种方法：无言的理解。对朝夕相处、心心相印的夫妻来说，有时根本不需要语言，也不需要明显的照顾，你的一个微笑、一个会意的手势，就足以使他感到爱情的温暖和力量。
第四种方法：“润物细无声”的关心。在男人心情忧郁的时候，你可主动帮他做些事情。但要记住，你的帮助一定要做到“润物细无声”那样的自然，否则会使他感觉到这是怜悯和同情。
送给女人的话：聪明的女人从来不做家庭将军，当男人的事业不顺利或经济拮据时，总是安慰他，为他分忧解愁，善解人意地为他设置一个心灵的休息空间。