“时间去哪儿了？”你有没有因为浪费了太多的时间，而这样无奈地质问自己？但我告诉你，这种质问是没有用的，因为你以后还会一而再，再而三地浪费时间。但有一样东西，能够帮助你好好管理起你的时间，那就是目标。一旦你有了目标，并有了实施目标的计划，你的时间，你的精力，你的各种可以调动的资源，都会有了明确的方向。
目标影响你的心态
7月的一个清晨，浓雾笼罩着加利福尼亚海岸，曾经第一个游过英吉利海峡的34岁的菲罗伦斯·查德威克，正在奋力向海岸游去。
这一次，她要挑战的目标是横游塔林纳海峡。
清晨冰冷刺骨的海水，冻得她全身发麻；几条冷血的鲨鱼缓缓向她靠近，被随行的人开枪吓跑了；几个小时过去，疲劳正在折磨着她……这一切她都毫不在乎，她像一名毫无畏惧的勇士，正一步步地向海岸靠近。
看来成功是板上钉钉的了！
然而，十多个小时过去了，浓雾依然统治着这里的一切。在水中只能探出一个脑袋的查德威克，看不到海岸，更不知道还要游多久才能抵达海岸。
她的信心开始动摇了，与此同时，被信心压制住的疲劳、寒冷，也一下子复活了。
她要求放弃！坐在船上的母亲和教练都在提醒她，海岸很近了，但她实在坚持不下去了，在游到15个小时55分钟时，她还是放弃了。
等到她知道，自己放弃的位置距离海岸只有半英里时，她后悔不已。她向记者解释说：“我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来！”
果然，两个月后，她成功地横游了这一海峡。
即使像查德威克这样的游泳健将，在失去目标时，也会变得绝望。
所以，尼采说：
不要舍弃你的目标，不要舍弃你自己灵魂深处的英雄。
为了更好地活着，为了不侮辱自己，请你决不可舍弃理想与梦想。
在尼采看来，目标是潜藏在你灵魂深处的英雄。
如果你舍弃了这个英雄，或者让这个英雄沉睡了，你就会颓废，就会失去信心，甚至绝望。
反之，它可以赋予你勇敢，赋予你能量，成为你努力的依据，鞭策着你不断进取。
目标让你把握现在
马年伊始，“时间都去哪儿了？”这句话突然火了起来，无论是事业有成的社会精英，还是落魄失意的贫穷屌丝，无不在感叹，时间流逝得太快，如白驹过隙。
王贞白的《白鹿洞二首》，钱鹤滩的《明日歌》，朱自清的《匆匆》，都是人们感叹时光流逝的最好证明。
只是在当今这个时代，在电视、网络、手机等各种娱乐手段大行其道的今天，人们对时间的浪费更加严重罢了。
你不停地更换电视节目时，时光从你的遥控板边流过；你沉迷于网游时，时光在鼠标旁流过；当你浏览新闻、微博时，时光在一个又一个的评语上流过；当你不停翻看微信时，时光在你刷屏时悄悄流过……
更可恨的是，微博、微信、网游这些东西，还让你产生了依赖心理。例如微信，在工作或者学习的时候，你会时不时地想，有没有谁上传了好玩的帖子。有没有谁回复了你的帖子，或者给你点了“赞”。
于是，你工作也不那么安心了，并不停地停下来刷屏。
可以毫不夸张地说，现在很多人在享受各种娱乐工具的同时，也成了这些娱乐工具的奴隶！
如何摆脱这些依赖？如何把握你的现在？尼采给了答案：
人应该有自己的目标，而且应该趁着年轻时，赶紧追求它。
虽然理想和目标是指向将来的，但它的作用却是让你把握现在。
长城非一日之功。如果你有一个远大的目标，你就要清楚地知道，这个远大的目标不是一天就能完成的，它应该由一连串的小任务和小步骤组成。
为了实现这个长远的目标，你需要制订一个又一个短期的目标。只有这些短期目标一个接一个地实现，你的长远目标才有实现的可能。
所以，在这种状态下，每一个时间段，你都有长的和短的目标共同鞭策着你，你必须全力以赴，才能实现目标。
如此忙碌而又充实的你，哪里还有时间玩呢？
目标让你不会迷失
从前有个小孩，读书过目不忘，提笔写诗，文采斐然，震动乡里。城里人为一睹“神童”之风采，纷纷要求小孩的老爹带着小孩进城做客。
城市里的达官贵人，把“神童”父子当作上宾招待，临走时还不忘赠送“神童”父子俩几吊铜钱。
一个乡下农民，一下子可以作为贵宾出入豪门，而且“小费”不断，“神童”的老爹自然是“龙颜大悦”，天天带着“神童”儿子，到处“走穴”。
时光飞逝，几年之后，孩子灵气不再，写出来的东西平淡无味。昔日的“神童”，如今变成了一个普通的农村小伙，等待他的命运自然是继续做一辈子农民。
这个小孩，就是北宋宰相王安石的同龄人方仲永，因王安石的一篇《伤仲永》而被后人所熟知。
在文章中，王安石形容方仲永“之通悟，受之天也”，这多少有些夸张，但既是神童，自小聪慧那是必然的。和方仲永一样，张居正小时也被誉为“神童”，但他后来位极人臣，权倾天下，而方仲永却只是一个普通农民。
何以有这么大的差距？
原因很简单，张居正虽然自小就很聪慧，但他一直心怀理想，努力不辍。相反，方仲永则没有远大的理想和目标，豪门的几个铜板，几声赞扬，就让他高兴得找不到北了。大好的读书时光，就这样被挥霍一空，这样的人若是也能成功，那简直没有天理了。
所以，尼采告诫世人：
唯有有了目标和理想，人才能学会自律，并在这个过程中找到通往理想的道路，然后认真地生活。
若失去了理想，心灵便会被享乐、放纵等情绪所控制，变得污浊不堪。上进心与克己心，也会随之烟消云散。
尼采提到的“上进心”“克己心”正是方仲永父子，尤其是其中的父亲所缺失的。
如果他有明确的理想，比如打算让方仲永考取功名，他就不会天天带着儿子“走穴”，而是应该让他安心在家读书。一旦金榜题名，县城的那些所谓豪门算什么，那几个破铜板的“小费”更是何足道哉！
如果方仲永父子能够晚上几百年，读一读吴承恩的《西游记》，也许结局会不一样。
通往成功的道路上，既充满荆棘，又充满诱惑。普通的人大都被荆棘吓退了，稍微有点意志的人大都被诱惑腐蚀了。而且，无数的例子证明，诱惑常常比荆棘更可怕。
例如唐僧去西天取经，一路上难免要风餐露宿，还有可能随时被妖精吃掉。正是因为有这些担忧，所以在唐僧之前，有很多僧人曾经想去取经，但后来都放弃了。
当然，如果说仅仅吃些苦，受些怕，估计还是有些男人能够顶住的。
但当体态丰腴、身材修长、端庄美丽、柔情似水、仪态万方的女儿国国王，深情款款、媚眼盈盈地看着你的时候，试问人世间又有几个男人能够对这样的“白富美”不动心？
但唐僧没有动心，因为他有理想，有目标，他要到西天取回真经，造福大唐百姓。他对自己的人生目标是如此执着，这才是他意志无比强大、遇到美女没有迷失的根源。
方仲永父子若有此理想，何至于一辈子只做农民！
目标能调动你的潜能
在中学时，我就把《三国演义》阅读了三遍。直到读了第三遍，我才发现刘备其实是一个非常值得后人学习的人。
在英雄辈出的三国时代，刘备的才能并不明显，他武艺不如关、张、赵；谋略不如卧龙、凤雏；综合素质不如曹操；家庭方面，也不如孙权那样有一个厉害的老爹（孙坚）和一个厉害的老哥（孙策）。
唯一还可以拿出来吹一吹的就是“中山靖王之后”。但据史书记载，这个中山靖王刘胜“有子百二十余人”，而且刘胜已经是三百多年前的王爷了。有这样一个祖上，也并不能为刘备加太多的分。
那么刘备能够三分天下，靠的是什么呢？大家都说是他重视人才。不错，刘备是非常重视人才。
但他为何如此重视人才呢？原因是他先有了一个远大志向。但他自己也知道，自己并无曹操等人那种文韬武略，所以要实现自己的远大志向，他只有全力以赴地网罗各种人才。为了网罗人才，他可以在长坂坡摔自己的亲生儿子阿斗；为了人才，他可以放下身段，三顾茅庐，请诸葛亮出山。
其实，为了实现自己的远大目标，刘备不仅在招揽人才上不择手段，而且他还要装仁义。据史书记载，刘备知道曹操奸诈，他就选择了仁义，他曾经说自己做事“每与操反，事乃成尔”。
为了目标，他还能果断放弃安逸生活。当初他娶了孙权妹妹，天天被东吴好酒好肉招待。后来经诸葛亮一提醒，他立即放弃舒服生活，返回蜀国……
从编草鞋卖到成为蜀汉政权的皇帝，可以说，刘备是一个屌丝青年成功逆袭的典型，而促进这一转变的主要原因，就是刘备的远大目标。
所以尼采说：
其实，每个人都不太了解自己的能力。当你怀抱目标，朝着它不断前行时，不过你却不清楚，你的目标其实并不是你能力的极限。所以，你还可以向前走得更远。
因为你不知道，在你看似柔弱的身体里，实际上却潜藏着能够超越你的理想，或者超越你所憧憬的目标的能力。
刘备的例子，就是对尼采这段话的最好诠释。
试问，当刘备还是一个贫穷的编草鞋的屌丝时，他说出要“光复汉室江山”的话，估计很多人会感到很可笑，甚至连刘备自己都不能预料到，自己后来能够取得如此大的成功。
但自从他有了目标之后，他开始重视招揽人才，开始用仁义（当然部分是天生的）行事，开始调动一切潜能。
最后，他终于成为了蜀汉政权的开创者，并永载史册。
目标使你不会成“笨伯”
你有没有发现，在学校里，有些学生天天闷头学习，实际上成绩并不算太好；在单位里，有些同事整天很勤奋，但绩效并不怎么样？
为何会这样？你也许会说，因为他太笨了。当然，笨也可能是原因。但还有一个重要原因就是，他们混淆了工作本身和工作成果。他们以为只要有大量的劳动，尤其是艰辛的劳动，就一定会获得成功。
但实际上，劳动还要有正确的方向，还要讲求绩效，这些都离不开一个目标。
就以学校那些勤奋的“笨伯”为例吧。
不久前，我有一同学向我抱怨，他儿子学习很努力，就是成绩不好，自己夫妻两个都是名牌大学毕业，生的孩子怎么会这么笨呢？
我一直认为，单就中小学阶段的学习来说，学生之间的比拼，还远远达不到比智商的程度。所以，只要肯努力，只要方法正确，笨人也能考上名牌大学。
同学的儿子学不好，一定是其他方面出了问题。于是，我和同学的儿子聊天，很快发现，小家伙的英语很差，其他学科平平，只有物理很好。平时，他把大把大把的时间用在做物理题目上，对英语和其他科目，一直抱着逃避心态。实在被老师逼急了，就一边看参考答案，一边做题目。
小家伙倒是一个很有理想的人，他想成为一名物理学家，我就告诉他，尼采曾经说过：
一个人，光有理想还是远远不够的。你必须先用自己的方法，找到通往理想之路。
在目前中国这个现状下，你要想成为物理学家，首先要先考上一个不错的大学，而当务之急是要提高学习成绩。
怎么提高呢？你已经很努力了，现在就是方法的问题了。
学英语，关键不是做题，而是你要先把单词、语法两关攻克，然后再战胜阅读、听力两关。只有这些基础的问题解决了，英语成绩才可能提高。
从现在起，你应该给自己定一些学习目标，每天背诵多少单词，掌握多少语法，做多少篇阅读。
此外，我还让我的同学监督小家伙按时完成这些目标。
半年多过去了，小家伙的英语成绩终于上去了，人也自信了很多。他也坦承，他以前特别喜欢做物理题其实是一种逃避，他之前真的不喜欢，甚至害怕去学习英语及其他科目。
现在有了明确的学习目标之后，他开始强制自己，每一科都要学，而且学习针对性很强。他现在自豪地说：“我现在只重视学习结果，不再看重学习过程。只要我把学习目标完成了，我就可以走出书房，轻轻松松地玩了。”
制订目标前的准备
听了我在前面的唠叨，你应该知道目标很重要了，你是不是决定要赶紧制订你的目标了呢？但你不要心急，因为在制订目标之前，你还要做一些准备工作。
尼采说：
大家常常会为自己的过失负责，可为什么不为自己的梦想负责？那不是你的梦想吗？那不是你口口声声说想要实现的梦想吗？
如果你从一开始就不准备为自己的梦想负责，不就永远无法实现梦想了吗？
那么怎么才算是对自己的梦想负责呢？
首先，你要真实地了解你自己的一切。为此，你可以抽出一天的时间，找一个安静的地方，对自己提出以下问题：
你有没有特别喜欢的东西？这样东西会让你激动不已，你经常抽出很多时间来关注这样东西。如果有，是什么？你有没有考虑把这个爱好发展成为你的事业？
你到底有什么特长？你在这个特长上能不能比大部分人表现得更优秀？你的这个特长和你要追求的梦想是不是相匹配的？如果不是，你该怎么办？要不要更换梦想？
这么多年你都经历了什么？那些失败的经历给了你什么启示？那些成功的经历又给了你哪些启示？你的这些人生经历有没有独特性？能否演变为你的一笔人生财富呢？
在人脉关系非常重要的今天，你的人脉关系如何？你和哪些杰出的人物有过一面之缘？你能否把和他的关系处得更亲密一些？在你所认识的人中，有没有人能在见识、资金、激情等方面给你提供帮助？
你有没有考虑过你选择的行业前景如何？经济周期、国家宏观政策，以及一些自然、政治、历史、文化等因素会对这个行业产生什么影响？你所习惯的做事方式在这个行业中是否有利（例如这个行业需要不断创新，而你却是一个循规蹈矩的本分人）？
最后，你再问自己，你内心最渴望得到满足的需求是什么？你所具有的一切条件能否让你获得这种满足？究竟应该做什么才能实现这种满足感？
当你对这些问题都考虑清楚了之后，你就会对自己有一个非常清晰的认识。这个时候，你就可以为自己制订目标了，包括长期的人生目标，也包括短期的学习目标、工作目标和生活目标。
目标应该是长期的
毕业十多年之后，昔日默默无闻的斌，被大家看作是同学中最为幸运的一个。几年前，在一次酒宴上，他经舅舅介绍，认识了一位“大人物”。从这个“大人物”那里，斌拿到了大项目，很快就发达了起来，现在斌的资产已经近亿了。
于是，酒酣耳热之后，同学们不禁一起感叹，为何咱们没有这样一位交友广泛的“舅舅”，为何咱们不能认识那样一位“大人物”呢！
显然，在这些同学看来，斌的成功是来源于“偶然”。
对于这种心态，尼采就提出了批判：
你们觉得他人今天的成就和胜利，都是源自那美丽的“偶然”和所谓的“运气”，所以，你们受够了此时的遭遇，甚至悔恨自己生不逢时，埋怨自己没有强大的后盾。
其实，这些都是你们的自我逃避罢了。如果你能客观地看待生命，那么你也就不会有这样的想法了。
斌的成功真是来自“偶然”吗？当然不是。其实，斌的舅舅和那位“大人物”只是泛泛之交，那么这位“大人物”为何如此眷顾斌呢？
那是因为斌很早就有进入外贸行业的目标。在大学里，当别人正忙着“泡妞”时，忙着做兼职挣外快时，忙着随大溜考研时，斌一直不为所动，他拼命练习口语，他报考报关员，他自学外贸书籍，他经常浏览外贸行业论坛，等等。
毕业之后，他直接进入一家外贸公司，从最基层做起。因为此前打下了坚实的基础，他在公司升迁很快。他一步一个脚印一路走过来，积累了很多经验。
所以，当他遇到那位“大人物”时，他在理论和实践方面都有了充分的准备，而这位“大人物”正是看重了斌的这一点，才给了斌第一个项目。
斌得到“大人物”的青睐，似乎是偶然的，但其实是必然的。因为有了充分的准备后，早晚有一天，他必然会得到一些成功的机会，也必然会得到一位“大人物”的帮助。如果不是这个“大人物”，还会有其他“大人物”出现。
但是那些平庸的同学，竟然把斌的成功归结于“偶然”，而不是斌的长期目标，岂不是很可笑吗？
斌的成功告诉我们，你不能老是抱怨自己运气不佳，生不逢时，遇不到那种“偶然”，而是要有一个长期的目标，并进行长期的、充分的准备。当一切都已经准备各很充分的时候，各种看似侥幸的“偶然”，也会“偏心”地降临到你的头上。
因为，机会总是留给那些有长期准备的人！
目标应该是具体的
多年前，我和同村的雷一同到东北上学，火车上就商定第一年都要找到女友。兄弟我读的是一所财经院校，女生偏多，而且质量高；而雷读的是一所工科院校，女生少，而且多是“恐龙”型的。
一年后，雷已经找到女友了，而我依然孤身一人。
为何会这样？据雷自己说，他班里只有两个女生，也没啥可以挑选的。新生军训结束后，他就立即对其中的一个展开攻势，并成功了。
而我呢？整日神游于如“花团锦簇”的校园里，从来没有确定过一个进攻目标，所以，最后只能是一无所获。
这件事对我影响很深。以后我明白，无论做什么事，都应该有一个明确的目标。挑三拣四，朝秦暮楚，一般都不会有好结果。
没想到，尼采也有和我同样的感悟。他说：
理想就像是挂在天上的星星，你能做的不只是经常抬头观望，还要找一条通往天空的道路，去把那颗星星摘下来。
怎么来理解尼采的这句话呢？首先，对理想你不能仅仅观望，而是要去摘取；其次，摘取也是有针对性的，不是摘取所有的，而是特指“那颗”。
现在社会分工越来越细，如果你想做个在各个行业“通吃”的人，这是不太现实的，因为一个人的时间和精力毕竟是有限的。
所以，你必须要选择一个非常细化的目标，在这个小目标上进行充分的准备，才有可能有所突破。
比如，你说你的目标是成为一个伟人。这明显不行，你还要细分是成为哪个方面的伟人，政治家、企业家、思想家，还是作家？
就以作家为例，你还要具体细分，是财经作家，是社科，还是文学，抑或其他？
即便是定了文学，你还要确定是写诗，写散文，还是写剧本，写小说？
即便是定了写小说，你还要选择是严肃文学，还是通俗文学？
即便是定了通俗文学，你还要选择是写武侠、言情、玄幻，还是推理、穿越？
当然，也有一些人是可以在几个行业“通吃”的，但这种人一般是先在一个小的、单一的行业中有所突破，撕开了一个口子。等在这一个单一的行业做到很成功之后，他才慢慢向其他的领域蔓延，最后做到“通吃”。
显然，由单一突破到“通吃”，比一上来就想实现“通吃”要容易得多。
所以，你不要渴望一上来就成为一个“通吃”的人，而是要把目标具体化。对于大部分人来说，作为一个普通人，你能够在一个小领域内有所突破，这已经足够了。
目标应该是远大的
我是一个喜欢步行的人，经常步行抵达的目标一个是北土城（距离2公里），一个北师大（距离6公里），而且两个地方在一个方向。
当我去北土城时，感觉这2公里挺远的。但当我去北师大时，感觉不知不觉间就到北土城了。
其实，这也没有什么好奇怪的。当我打算去北土城时，走到1公里左右时，我就想放松了，因为反正很快就要到了。一旦放松下来，我就会感觉怎么还不到，就会感觉这2公里的路其实挺长的。
但去北师大时，我知道路程很远，便做好了思想准备，走了2公里自然不会感觉到什么。直到走了5公里左右时，心里才能稍微放松一下。
可见，设定一个远大的目标，可以发挥一个人的潜能。所以，尼采说：
无论是什么目标，你都要把它定在只有超越自己之后才能实现的位置。
设置远大目标，不仅仅是为了取得更大的成功，如果没有这个远大目标，你现有的成绩都有可能不能保障。
比如楚汉之争时，项羽和刘邦打了几年之后，打厌烦了，他打算和刘邦平分天下。反正有一半国土是自己的，也不错嘛。
但是刘邦可不是这么想的。第二年，刘邦卷土重来，终于在垓下一战，彻底击败项羽，并逼得项羽乌江自刎。
“逆水行舟，不进则退”的道理，不仅适用于军事，还适用于几乎所有的领域。
一个公司对自己产品的市场占有率已经很满意了，不思进取，几年之后，可能就会被市场淘汰。
一个武林高手，如果对自己的武功已经很满意了，不再勤于练习。几年之后，可能就会被别人击败。
……
历史上，有太多太多偏安一隅的人，最后的遭遇大多是死无葬身之地。所以，只要你踏入社会，你就不应该仅仅保持现状，而是要想着不断超越自我。
怎么超越自我呢？方法就是要把你的目标定在“只有超越自己之后才能实现的位置”。
列出你的成功计划
现在你已经知道，目标对你的重要性了，就像成功学家拿破仑·希尔所说：“当你养成制订、实现目标的习惯之后，你就判若两人。”
那么之后，你该做些什么呢？当然是制订计划，尼采说：
制订计划总是那么令人充满愉悦，并伴随着强烈的快感。
制订旅行计划、制订能够取得成功的工作计划、制订长期的人生计划……这每一项计划，都充满梦想与希望，让你忍不住心怀期待。
从尼采的这段话可以看出，你要制订的计划并不止一个，因为你的人生有很多目标，计划应该服务于目标，有一个目标，至少应该对应一个或一个以上的计划。
那么该怎么制订计划呢？
第一步，你要知道你的内心追求是什么，然后把这个追求具体化。
比如，你想成为作家，你就要具体清晰地说出，你到底希望成为哪个方面的作家。假设你确定想成为推理小说作家，现在，你要把这个追求目标写下来。
在最初的几周，你要了解一下推理小说的大致情况，看看你是不是真正适合于这个行业，看看要成为推理小说作家需要有哪些方面的准备，等等。
过一段时间，你对你这个人生目标有了一定的了解之后，你就可以花几个小时，围绕你成为推理小说家这个总目标，制订2～10个具体目标。
例如，目标1：核心阅读，你需要把古今中外经典推理作品通读一遍。
目标2：外围阅读，你需要读一些其他经典文学作品，以提高你的文字功底和艺术修养。
目标3：除了和阅读有关的目标外，围绕你的作家梦，你还要有一些有关生活、社交的计划，比如婚姻家庭方面、外出游历方面，等等。
有了这些具体的计划之后，你就要逐条完善这些计划。例如目标1，你的核心阅读大概包括多少本书，每天读多少，每周读多少，每月、每年又要读多少？
你还要为你的每个具体目标规定一个最后的完成期限。比如福尔摩斯系列，我需要2个月读完；阿加莎·克里斯蒂系列，我需要6个月读完，等等。
执行计划创造奇迹
有了目标，有了计划之后，并非就可以高枕无忧了，尼采告诉世人：
你不能仅仅停留在愉快的计划之上。只要你还活着，你就必须要开始执行你的计划。否则，就只能帮助别人实现别的计划了。
对于大部分人来说，制订计划容易，但执行计划就困难得多了。对于这一点，尼采认识得非常清楚。他说：
当你开始执行计划之后，各种障碍、绊脚石、灰心、沮丧等，便会出现在你眼前。你面临的选择有两个：逐一克服，或者半途而废。
一个内心强大的人，当然不能选择半途而废，当然要坚持下去。
那么怎样才能咬紧牙关坚持下去呢？心理学家给出了一个方案，那就是“坚持走完下一里路”。
这个方法的大意就是，当你远行时，你先不要顾虑路程有多远，先走完眼前的一里再说。走完脚下的一里，就再来一里，如此延续下去。
例如，如果你要写一部50万字的小说，你先不要顾虑何时能够完成，而是先把手下的几百字完成。
如果你要戒烟，先不要想永远都不再吸烟，将会是多么痛苦啊，而是要先保证这一个小时内不吸烟。当一个小时结束之后，你再来一个小时。不知不觉间，你可能就把烟戒掉了。
在执行计划的过程中，你还要考虑计划执行过程中可能出现的问题，究竟眼前做的事情是否有利于实现目标？计划所定的数字是不是太高了，或者太低了，或者根本不可能完成？
如果计划出了问题，你该怎么办？尼采说：
很简单。不是停下来，而是一边执行计划，一边修改计划即可。
最后，当你的一个阶段性目标完成之后，你可以适当奖励一下自己，比如休息一下，吃点东西，看场电影，等等。
当然，当奖励结束之后，你又要开始新的计划了，因为有了目标和计划之后，你像一头雄狮一样，浑身充满了力气。
你千万不要让这头雄狮停下来，而是要让它迈着坚强有力的步子，快速向目标前进。