早餐，照常被起床号叫醒，照常路云团伙翘掉跑操，照常回去洗漱，照常吃饭，然后照常......不对，今天有点不同，吃完饭后，院子里停着几辆考斯特中巴车，，老秦和几个拓展训练的教官已经在车旁等着了。
“今天，我们外出进行训练，大家排好队，按顺序上车。”老秦依旧是黑墨镜，训练服，酷酷的站着，几个教官也是昨天的造型。
“这是要去哪？”尕骚悄悄的问。
“谁知道，跟上走吧。”姑舅好像挺兴奋。
众人带着疑惑上了车，不一会，到了互助，是西宁周边的一个县城，在一个很大的体育馆下车了，体面什么馆都有，羽毛球啊，乒乓球啊，网球啊，也是青海唯一的一家高尔夫球场所在地，众人穿过大厅，到了体育馆后面一个小场地。
“丝~”大部分人倒吸一口凉气。
“二胖，我有点眼晕。。。”
“你眼晕是个啥，我腿都有点软......”路云看到眼前的设施，声音也有点不自然起来。
眼前的设施讲道理，只在电视剧里出现过，还是那种军旅题材的电视剧里出现过，说几个内容大家就知道了——高空断桥，缅甸桥，天使之手，高空速降，高空抓杠，还有个很高的台阶，信任背摔，还有毕业墙大家比较熟悉了，看样子今天是逃不过去了。
“咋整，二胖。我感觉自己突然得了恐高。”尕骚小眼睛有点失神。
“你看看旁边那个谁在看着你呢，这样就有勇气了！”姑舅笑着说
“躲是躲不过去了，都回队吧，闭眼就完事了，我们队第一个是信任背摔，还好些。”路云长出了一口气。
路云他们队第一个项目是信任背摔，信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。这个活动应该是最简单的一项了，路云队算是有条不紊的进行着，不过其他队显然没这么好运了，只听到“啊，噢，哎呦，妈，教官你把安全绳抓紧了！”还有就是一些姑娘在上面不停的哭。
路云组很快就完成了活动，然后等待下一项活动，这时候，路云看到高空断桥上有一个姑娘一直不停的哭，也不下来，下面教官都劝到不行了，仔细一看，呦，这不是班长姐嘛，坐在上面哭的梨花带雨，嚎啕大哭......反正就是哭到不行了！
“呦，班长姐，你速度点，在上面舍不得下来啊？”
“要你管啊，我害怕不行啊，你滚开啊！”
“别啊，拿出你当年扇我耳光的架势跳下来！摔伤了这算是工伤，管赔钱的！”路云贱贱的调笑道。
“蔡路云，贱死你算了，我不敢，真害怕！”
“没事，跳下来吧，我接着你！”
在路云劝说下，班长姐终于跳下来了，感觉班长姐练过狮吼功，耳朵有点疼！
“行了，别嚎了，都到地方了，我归队了！”
“你走开吧你！”
“哈哈哈哈.....”
路云嘲笑了几声正准备走开，姑舅贱兮兮的走过来，手里还拿着一个矿泉水瓶子。
“二胖，喝水不？”姑舅贱贱的笑了一下。
“我有水呢，你喝吧，我归队了！”
“别啊，你先尝尝。”
“什么玩意，搞的神神秘秘的！”说着拿起瓶子喝了一口，然后就愣住了，这TMD的是酒啊。
“你从哪搞的！”
“那边几个小孩家里卖酒呢，20块钱一斤的酩流（青海互助特有的一种散装白酒，味道很不错！）。”
“走走走，等下，我把我水喝完了再让他们灌两斤！”很久没喝两杯了，路云也馋了。到自己队伍的地方把带的水喝干净，然后交给小孩去灌酒，灌了两斤。
“小蔡，过来，高空断桥到你们组了！”教官叫路云回去。
“好嘞，我就过来！姑舅，你帮我先拿着，中午吃饭的时候喝，我先去完任务去。”
高空断桥就是所有成员将爬上一个8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。然后从中间跳下来，用绳子速降，这两个项目因为时间关系就合到一起了，只有上去才知道8米原来这么高啊......
不过相比较而言，路云他们组算是比较快了，男的很快就完事了，就剩女孩了，女孩胆子小一些，不过总算也在午饭之前全部搞定了！
终于到午饭点了，所有集合去了互助土家风情园，是H公司定的饭店，姑舅和路云坐在一起，拿出了早晨偷买的酒。