海纳百川有容乃大，接纳本身通往超度。
目下太多人认为压抑可以通往成就，第一步是可以，到了精微的修持则不然。或者更准确的讲，一旦来到能量场层面，无法弄虚作假，骗不了自己了，那么压抑都不究竟，只是说有没有必要有没有时机有没有缘起乃至有没有功德有没有福报去看的差别。
只要是通往接纳的都属于心风的修持。接纳带来转化，转化的过程其实是漫长的，多半比你们估计的要悲观许多，故此乐观估计是不必要的，最好直接告诉自己业障深重，甭管是否实有，管理预期是够花了。
心风修持到位必然长期处于定境，定境带来真实的智慧，它不仅只是当代人马上联想到的为人处世或者解决问题，而是指的在能量场层面极度精微的正缘把握度，比前面的两点要高级很多。但也必须讲明，成就之前未必如此，可能会有个重大的逆转再逆转的过程。修行本来就是自我突破，过程稿可以讲一切皆有可能，那么其实是累世业力释放，可以讲是心风更大了，因为压抑的能量开始贯通。
这些对于自我疗愈是极佳的路径，乃至很多修行要远超过当代心理咨询所能企及的高度，但同时也很苦。乐修其实是一种境界。苦行其实是世人的旁观者清。
但解脱自在的阶段性成果使人深感还是值得。