你孤独吗？
面对这个问题，恐怕很多人都会默默点头。
你害怕孤独吗？
面对这个问题，更多人会点头称是。
孤独对于我们来说并不陌生。在一座座由钢筋水泥铸就的城市中，尽管处处灯红酒绿、处处喧嚣热闹，但却掩饰不了很多人内心的孤独。
每当人群散场后，你的心中可依然平淡、恬静？
每当繁华退却后，你的心中可依然喜悦、快乐？
每当空无一人时，你的心中可依然充实、丰盈？
每当与孤独遭遇时，你的心中可曾升起恐惧、想要逃避？为什么很多人都害怕孤独、拼命地想要逃离孤独呢？
这其中最重要的一个原因，就是人是社会性的动物，只有与他人合作，才会有质量地生存下去。
早在人类生活在穴居时代时，就必须进行有着严格分工的围猎行动、建筑活动等，才能获得食物、防御天敌与自然灾害、繁衍后代。
而到了科学技术飞速发展的今天，人们同样要讲求团队协作，才能更快、更好地实现目标。
在这种大环境下，假使一个人孤零零地自处，心怀喜悦而无人分享、心存痛苦而无人诉说、身遭不幸而无人相助，那便可称做是孤独了。
很多人都惧怕这样的状态，认为它是痛苦、压抑、凄凉的。而事实却并非如此。
孤独是客观、普遍存在的，像我们身体的一个组成部分，没有什么值得恐惧的。每个人都是孤独的。从我们出生的那天开始，就已经成为一个独立的个体。
当逐渐长大成人后，我们的心灵在不断地完善、成熟，逐步地脱离他人的思想而开始独自思考，构建仅属于自我的世界。
在人的一生中，总要有一段路是需要靠自己前行的。在这段独行的路上，心中的酸楚要自己承担、消化，再转变为积极的因素，最终靠它取得成功。这时的孤独是磨炼自己、打造自己、成就自己的时机。
当成功后，也许你会感到高处不胜寒，旧有的一切都在潜移默化地改变着。这时的孤独是沉淀自己、完善自己、超越自己的时机。
真正的孤独是自己可以控制的，可以在呼朋引伴之后回归寂静的状态，可以在与人高谈阔论之后独自思考，可以在人生低谷时依然用心寻找美好的事物。
孤独并不可怕，更无须逃避。当你用积极、乐观、坚定、勇敢的心态去面对时，会发现孤独真是一件再过瘾不过的事情！
这不是一本教你如何克服孤独的书，而是一本带你享受孤独的读本。本书从六个方面带你重新解读孤独：
——也许你将孤独当做一场噩梦，或谈之色变，或痛苦叹息，或强做快乐，那么你便需要矫正对孤独的错误看法，了解它真正的含义，发现孤独原来是这么美丽的。
——也许你害怕孤独，害怕那种让人窒息的冰冷、孤寂，所以选择一些错误的方法，自以为能够掩盖这些感觉，但事实却是，情况往往变得更糟。这时你需要舒缓情绪、打开心扉、直面内心的真实感受，直到你可以坦然迎接那份属于你的孤独。
——每个人都喜欢收到礼物，那么有没有想过为自己送上一份关于孤独的大礼呢？孤独是一种难得的体验，也是一段奇妙的历程，当你打开礼物盒子时，嘴角定会露出会心的微笑。嘿，一个人万岁。
——爱情是甜蜜的，但变了质的爱情却犹如鸡肋，食之无味，弃之可惜。为什么还不放弃呢？因为害怕分手后的孤独？一份没有意义的爱情，即使对方坐在身边也会有空无一人的感觉。与其如此，不如抛开两个人的孤独，一个人独自精彩。从现在开始，对所有一切鸡肋爱情SayNo。
——你之所以觉得孤独是痛苦的，那是因为你还没有解脱自己，把自己封闭起来，关在暗无天日的屋子里。学着放开手吧，重新审视自己的价值。只有在孤独中解脱了，才能在孤独中得到幸福。
——要享受孤独，感恩是必不可少的。也许乍看起来二者并无关联，但你要知道，感恩可以驱散孤独中的黑暗，使它不被乌云笼罩，每一寸土地上都充满了阳光。学着修一颗感恩的心吧，让它帮助我们远离压抑、痛苦与不安，尽情地享受孤独的美好！亲爱的朋友们，我愿与你们一起，沉醉在孤独这道美丽的风景中，让心灵回归最初的恬静、自由，尽情享受生活赐予的一切！
在一座座由钢筋水泥铸就的城市中，感到孤独的人越来越多，无论是尚未步出校门的年轻学子，还是已在社会上摸爬滚打多年的奋斗者，无论是正努力从基层岗位上搏出职位的打工仔，还是已经功成名就的老板级人物，他们当中的很多人都在遭遇着一场不知何时袭来的孤独风暴，被前所未有的焦虑、空虚、寂寞、忧郁、消极、迷茫、无助、冰冷等负面感觉煎熬着！
在这些人中，有的人谈孤独色变，有的人终日呻吟叹息，有的人强做快乐状……孤独仿佛一场噩梦般吞噬着人们的心灵。
然而，孤独真的像洪水猛兽一般可怕吗？其实不然！
孤独给了我们更多的思考时间，更多感悟自己内心世界的机会，更多发现美好、品味平凡的闲情逸致，更多灵感、创意的诞生……孤独不但是必不可少的人生情怀，更是生命的凝练，是灵魂的升华。
当我们正确认识孤独、真正了解它所赋予我们的意义时，便会蓦然发现，孤独原来可以这样美丽……