第5章第2节道恩·弗雷泽：一天到晚破纪录的“鱼”
澳大利亚女子游泳选手道恩·弗雷泽，被称为澳大利亚“女飞鱼”。弗雷泽成名于1955年。在1964年10月的东京奥运会上，她的成绩达到了顶峰。她3次参加奥运会，共获得4块金牌、4块银牌，39次打破世界纪录，是奥运会游泳史上第一个在同一个项目中连得3届冠军的运动员，成为世界游泳史上著名的女运动员。
1937年9月4日，弗雷泽出生在澳大利亚的海港城市悉尼，父母都是普通工人，她还有3个哥哥和4个姐姐。作为家里最小的孩子，弗雷泽自幼好动、调皮、任性。弗雷泽从小就患上哮喘病，医生建议她通过游泳来改善呼吸系统的功能，这正好与好动的弗雷泽心意一致。她6岁开始就去河里游泳，在小朋友当中，她总是游得最快的一个。
1948年，在当地一个游泳俱乐部举行的比赛中，11岁的弗雷泽一举夺冠。哮喘病没有让弗雷泽变得弱不禁风，反而使弗雷泽热爱上了游泳，这为她在若干年后成为世界级游泳选手奠定了坚实的基础。
此后，弗雷泽的成绩直线上升，几乎所向无敌，屡战屡胜。体育报刊也经常在显著位置登载她成功取胜的消息。当时的澳大利亚著名教练哈里·格拉赫曾反复对弗雷泽说：“为了能真正成为世界冠军，除了苦练，没有任何捷径可走。”为了成为真正的世界冠军，两年后，弗雷泽出现在哈里的游泳池畔，而且每天至少进行3小时的苦练。
1956年2月21日，18岁的弗雷泽打破了由荷兰人维利·德恩·乌登创造的女子100米自由泳世界纪录，这项尘封了20年的世界纪录终被打破。
同一年，弗雷泽参加了在自己的祖国举行的第16届奥运会。在有16个国家、35名选手参加的100米自由泳比赛中，弗雷泽以1分02秒的优异成绩刷新了自己保持的世界纪录，并获得自己的第一块奥运会金牌。
四年后，第17届奥运会在罗马举行。第二次参加奥运会的弗雷泽很轻松地取得了比赛的胜利，并破奥运会纪录。两年后，弗雷泽在一次游泳比赛中，成为世界上第一个在100米自由泳中游进“1分钟大关”的女选手。
1964年，又是一个奥林匹克年。弗雷泽为了第三次蝉联奥运会冠军，已做好一切准备。一个月后，一场灾难降临在她头上。她驾驶的汽车与一辆大卡车相撞，母亲当场身亡，姐姐和朋友受重伤，她本人颈部严重受伤，上了6个星期的石膏。
这时，离东京奥运会只有5个月时间了，外界舆论认为弗雷泽参赛无望。可是倔强的弗雷泽并没有因此退缩，她忍受住了身体和精神上的巨大创伤，对自己的训练计划作了调整，每天都坚持训练。10月，弗雷泽终于赶上了奥运会开幕式，她又一次出现在奥运游泳池边。在参加100米自由泳比赛的44名选手中，27岁的弗雷泽已经是老选手了。然而弗雷泽没有退缩，她拼足全力作最后的冲刺，再次书写了自己的辉煌。她创造了59秒5的新奥运会纪录。弗雷泽成了奥运会游泳史上第一个在同一项目中连获三届冠军的运动员。
人的一生，可能会面对无数的灾难和挫折、困境。在面对困境时，怨天尤人解决不了任何问题，只会增加你对困难的恐惧。积极调整好心态，勇敢地迎接人生的挑战，弥补自己的不足，努力争取把劣势转化为优势，认真做好每一件事，用自己的努力拼搏去应对每一个挑战，去面对每一个困难，这才是我们最佳的选择！
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东京奥运会结束后，弗雷泽和队友去庆功，在两个队友的怂恿下，她溜进饭店的后花园，准备摘下一面奥运会的五环旗留作纪念，恰好被警察发现，弗雷泽拔腿就跑，警察骑着车在后面追赶，游泳池里的“女飞鱼”毕竟跑不过自行车，她被捕了。当警察发现她是奥运会冠军时，没有扣留她。澳大利亚游泳协会则以奥运会期间不穿队服、偷拿奥运会会旗等罪名，给予严厉制裁，10年内禁止参赛，这等于宣布她终身禁赛。1969年，澳大利亚游泳协会取消了禁止她参赛的处罚。后来在谈到澳大利亚游泳协会对她的处罚时，弗雷泽认为，那一纸禁令让她提早两年退出泳坛。否则，她也许会创造更多的奇迹。